咦～恁是不知道，，，，， ，上回俺媳妇非叫俺试试谁人“东郊抵家”的程序spa，，，，， ，说是能解乏。。。 。。俺一最先心里直犯嘀咕，，，，， ，这上门嘞，，，，， ，能跟店里一样得劲？ ？？可别是瞎搅人嘞！效果试过一回，，，，， ，哎呀，，，，， ，真香！? 今儿个咱就好好拉拉，，，，， ，这玩意儿究竟是个啥，，，，， ，里头都有啥道道，，，，， ，恁要是也想试试，，，，， ，看俺这一篇就妥啦！
俺可不是瞎说，，，，， ，光是今年，，，，， ，俺都叫了不下五回，，，，， ，有给自个儿叫嘞，，，，， ，也有给家里老人叫的。。。 。。从最自制的基础放松，，，，， ，到谁人啥“奢华香颂”套餐，，，，， ，咱都亲自淌过水。。。 。。? 咱用大真话，，，，， ，给恁掰扯清晰，，，，， ，让恁花钱花得显着确白！
首先得给恁纠正个想法，，，，， ，可别觉着“抵家服务”就是随便瞎搅。。。 。。人家那是整套家伙什儿开车拉到恁家！谁人理疗师，，，，， ，提着个大箱子，，，，， ，看着可专业。。。 。。进门先戴鞋套，，，，， ，铺一次性的床单，，，，， ，那阵仗，，，，， ，搞得俺家客厅跟高级会所样。。。 。。
先说最基础的“程序舒压”套餐（或许298块，，，，， ，90分钟）。。。 。。它主要包括这几样：
闻香放松：一最先可不是直接上手按。。。 。。师傅会让恁闻一种专门嘞精油，，，，， ，说是能笃志。。。 。。俺闻着是薰衣草味儿，，，，， ，别说，，，，， ，闻几下，，，，， ，脑子里那根绷紧的弦是真松了点。。。 。。
全身推油：这才是重头戏。。。 。。用的是那种葡萄籽油，，，，， ，不黏糊，，，，， ，挺好吸收。。。 。。手法跟咱这边的瞽者推拿不太一样，，，，， ，劲儿不是那死沉死沉的，，，，， ，是又柔又有渗透力，，，，， ，顺着恁的肌肉纹路逐步推开。。。 。。特殊是肩膀头子那块，，，，， ，按完热乎乎嘞。。。 。。
头部理疗：最后会带一下头部。。。 。。用指头肚在头上轻轻揉，，，，， ，俺好一再差点睡着！?
光这个基础套餐，，，，， ，俺以为就比许多实体店二百多的要划算，，，，， ，为啥？ ？？省了咱路上往返一个钟头啊。。 。。〔⑶以谧约杭遥，，， ，光着膀子衣着大裤衩都中，，，，， ，得劲！
俺厥后试了谁人四百多的“程序浪漫”套餐（120分钟）。。。 。。多掏一百多，，，，， ，多了啥？ ？？这里头门道才多嘞！
多了“热石疗法”：这是个大亮点！师傅会从保温箱里拿出几块平滑的黑石头，，，，， ，先用精油在俺背上推，，，，， ，然后再用热乎乎的石头在上面转动、按压。。。 。。我的老天爷，，，，， ，那一股子热气钻进骨头缝里，，，，， ，搪塞俺的老寒腰真是绝了！? 石头凉了人家还回去重新加热，，，，， ，可美。。。 。。
手法更细，，，，， ，时间更长：不但按背，，，，， ，连小腿、脚丫子都给你照顾到。。。 。。用的是那种“淋巴排毒”手法，，，，， ，从下往上轻轻推，，，，， ，说是能去水肿。。。 。。俺媳妇做这个，，，，， ，做完她说感受腿都轻了。。。 。。
用的产品纷歧样：基础套餐用葡萄籽油，，，，， ，这个用的是啥子法国入口的复合精油，，，，， ，香味更高级，，，，， ，有好几种能选。。。 。。俺觉着留香时间确实长一点，，，，， ，晚上睡觉被窝都是淡淡嘞香。。。 。。?
多这一百多块，，，，， ，买的主要是“热石”这个特色项目和更细腻的体验。。。 。。? 要是身上特殊板结，，，，， ，或者就想好好犒劳自己一回，，，，， ，选这个升级的，，，，， ，不亏。。。 。。
夸了半天，，，，， ，咱也得说说大真话。。。 。。这上门服务，，，，， ，优劣全看遇见哪个理疗师！俺碰上过手法好、话未几的先生傅，，，，， ，也碰上过刚入门、劲儿拿捏禁绝的学徒。。。 。。咋避坑？ ？？俺总结了几点：
提前看评价！? APP上能选师傅，，，，， ，一定点开看看别人写的评价咋样，，，，， ，特殊是带图嘞。。。 。。选那种服务次数多、好评率凌驾98%的，，，，， ，一般不会出大岔子。。。 。。
相同太主要了！? 师傅一上来，，，，， ，恁就得高声告诉他：哪儿特殊酸疼，，，，， ，想吃多大劲儿，，，，， ，哪儿怕疼不可碰。。。 。。? 可别欠盛意思，，，，， ，这是咱花钱买的服务！有一次俺说肩膀使劲，，，，， ，人家先生傅就给用了“深度筋膜松解”，，，，， ，那叫一个到位！
注重套餐“隐形”区别：有些套餐名字花里胡哨，，，，， ，一定要点开“服务详情”一个字一个字看。。。 。。有的说包括“面部放松”，，，，， ，可能就是简朴抹点油带过；；；有的包括“颈肩深度”，，，，， ，那时间就主要花在上半身。。。 。。得看恁最需要啥。。。 。。
性价比最高嘞，，，，， ，俺个人以为是谁人带热石的中档套餐。。。 。。? 基础套餐解乏够用，，，，， ，但想要“疗愈”感受，，，，， ，还得加点工具。。。 。。至于最贵谁人，，，，， ，多了些鲜花、音乐啥的气氛，，，，， ，俺以为……有钱追求极致可以，，，，， ，通俗人没须要。。。 。。
问：师傅是男的照旧女的？ ？？能选不可？ ？？
答：能选。。 。。? 在APP上预约嘞时间，，，，， ，就能选“男技师”照旧“女技师”。。。 。。一般男师傅劲儿大点，，，，， ，女师傅手法细腻点。。。 。？ ？？错プ愿龆枨蟾肮摺。。 。。家里只有女同志在，，，，， ，建议选女师傅，，，，， ，都利便。。。 。。
问：用嘞工具清洁不？ ？？精油会不会是假嘞？ ？？
答：? 就俺的履历看，，，，， ，卫生还行。。。 。。床单、枕巾都是一次性无纺布，，，，， ，用完师傅直吸收走。。。 。。精油是装在分装瓶里带过来，，，，， ，瓶子看着不咋高级，，，，， ，但味儿挺正。。。 。。俺特意查过，，，，， ，它家跟几个著名的精油品牌有相助，，，，， ，大面上应该不敢用太差嘞。。。 。。
问：家里得多大地儿才中？ ？？用不必自己准备啥？ ？？
答：? 有个能躺下人的逍遥儿就中！沙发、地毯、或者拼俩椅子都行。。。 。。啥都不必自己准备，，，，， ，连拖鞋人家都带一次性嘞。。。 。。咱家要是有瑜伽垫，，，，， ，铺上更好。。。 。。卫生间最好让师傅洗个手，，，，， ，这是人家行规。。。 。。
问：效果能管几天？ ？？经常按会不会依赖？ ？？
答：? 这得看恁自己是干啥嘞。。。 。。像俺这种坐电脑前头的，，，，， ，按一次，，，，， ，全身轻松的感受能管个两三天。。。 。。但要想根治肩颈疼，，，，， ，那不可能，，，，， ，还得靠自己多活动。。。 。。依赖倒不至于，，，，， ，这就是个高级点嘞放松，，，，， ，跟上瘾不沾边。。。 。。
总嘞来说，，，，， ，这个“东郊抵家”的程序spa，，，，， ，不是智商税，，，，， ，算是个挺不错嘞“懒人享受”。。。 。。? 它把实体店一半的气氛钱、房租钱，，，，， ，省下来酿成了上门服务。。。 。。特殊适合咱这种下班累成狗、不想转动，，，，， ，或者家里有老人不利便出门的情形。。。 。。
但恁可记着喽，，，，， ，它的焦点是“放松解乏”，，，，， ，不是“治病”。。。 。。? 想着按一回啥误差都好了，，，，， ，那指定不中。。。 。。把它当成对自己辛勤身体的一份犒劳，，，，， ，花几百块钱，，，，， ，买俩钟头的彻底放空跟专业伺候，，，，， ，那照旧可值、可得劲嘞！? ? 横竖俺媳妇现在是隔一阵子就想叫一回，，，，， ，说是比买件不穿的衣服划算多啦！哈哈！