哎呀我的妈呀，，，，，，可别提了！? 前阵子我这老胳膊老腿儿疼得厉害，，，，，，坐电脑前边儿时间忒长了，，，，，，肩膀子跟扛了袋大米似的 。。。俺家那口子就说：“你别搁家硬挺着了，，，，，，出去找地儿按按呗，，，，，，听说咱这儿推拿一条街挺着名？ ？？？”
我一寻思也是，，，，，，那就去瞅瞅呗！效果这一去，，，，，，好家伙，，，，，，真是开了眼了！从陌头到街尾，，，，，，那招牌花花绿绿的，，，，，，啥样的都有，，，，，，给我整得眼花缭乱，，，，，，不知道咋选 。。。? 我这人着实，，，，，，爽性花了小一个星期，，，，，，挑了里头三家瞅着还行的店，，，，，，挨个儿体验了一把！今儿个就把我这“踩坑”跟“捡宝”的履历，，，，，，跟大伙儿好好唠唠，，，，，，保准儿都是大真话！
一、 头一回进店：那情形跟手法，，，，，，简直冰火两重天！
我先去了街口头一家，，，，，，名字挺大气，，，，，，叫“XX松骨堂” 。。。一推门，，，，，，哎呦我去，，，，，，这装修挺亮堂，，，，，，看着挺正规 。。。前台小女人也贼热情，，，，，，一口一个“哥”的叫着 。。。
我问她有啥项目，，，，，，她巴巴一顿先容，，，，，，什么泰式、中式、精油推背，，，，，，给我整得有点懵 。。。我就说我就想按按肩膀和后背，，，，，，僵得慌 。。。
她给我推荐了个“资深师傅推拿”，，，，，，说是店里先生傅，，，，，，手法嘎嘎好，，，，，，一个钟198块钱 。。。? 我一咬牙，，，，，，就它了！进屋里等了一会儿，，，，，，进来个先生傅，，，，，，看着得有五十多了，，，，，，手上劲儿是真大！?
刚最先按那两下，，，，，，我差点从床上蹦起来，，，，，，那叫一个酸爽！但先生傅有数，，，，，，专找我那筋疙瘩的地方使劲儿，，，，，，一边按还一边跟我唠：“你这颈椎不可 。。。，，，富贵包都起来了，，，，，，平时氨赏头看手机 。。。”
按了半个来点，，，，，，我就感受后背那块僵硬的肉，，，，，，似乎化开了似的，，，，，，热乎乎的，，，，，，得劲儿！? 完事儿了先生傅还教了我几个在办公室就能活动脖子的行动 。。。这198，，，，，，花得值！这家店给我的感受就是，，，，，，情形清洁，，，，，，师傅专业，，，，，，不跟你扯用不着的，，，，，，就实着实在地给你解决问题 。。。
二、 第二回探店：自制是自制，，，，，，可这“自制”里头真有“当”！
有了头一回的好印象，，，，，，我隔天又溜抵达街中心一家 。。。这家门脸儿不大，，，，，，玻璃上贴着大红字：“全身推拿68元，，，，，，60分钟！” ?
我这贪自制的小心思一下就活了！68？ ？？？这也太自制了！推门进去，，，，，，屋里有点暗，，，，，，一股子空气清新剂混着旧毛巾的味儿 。。。接待的姨妈倒是直率，，，，，，直接让我进房间 。。。
等来的师傅岁数不大，，，，，，按起来那叫一个搪塞 。。。【透暝杷频模，，，在我后背上一通划拉，，，，，，基础找不到酸痛点 。。。? 我问：“师傅，，，，，，我左边肩膀特殊疼，，，，，，您给重点按按呗？ ？？？”
人家回我：“哥，，，，，，咱这都是统一手法，，，，，，放松为主 。。。” 好家伙，，，，，，给我整没词了 。。。到厥后，，，，，，他按得我都快睡着了，，，，，，不是惬意睡的，，，，，，是无聊困的！60分钟熬已往，，，，，，起来一活动，，，，，，好嘛，，，，，，该疼的地方还疼，，，，，，一点没缓解 。。。这68块钱，，，，，，纯属听了个响，，，，，，打了个水漂儿！? 这家店就是个教训，，，，，，告诉你有些自制，，，，，，真不可贪，，，，，，延伸时光还不收效 。。。
三、 第三回体验：项目花里胡哨，，，，，，究竟该咋 。。？ ？？？
我不死心 。。。，，，又去了街尾一家装修挺时尚的店 。。。这家项目那叫一个多，，，，，，宣传票据上印得满满的，，，，，，什么“古法经络梳理”、“能量热石”、“香薰SPA”，，，，，，价钱从一百多到五百多不等 。。。
我这次学奸了，，，，，，先问前台：“我主要是肩颈劳损，，，，，，坐办公室坐的，，，，，，哪个项目较量对症，，，，，，别整那些虚头巴脑的 。。。”
前台妹子推荐了“精准理筋推拿”，，，，，，258一个钟 。。。? 这次是其中年女师傅，，，，，，手劲儿不如头一家的先生傅大，，，，，，但特殊“准” 。。。她手指头一按，，，，，，就能找准我那些酸、麻、痛的点儿，，，，，，并且不是用蛮力，，，，，，是用一种渗透的劲儿，，，，，，逐步给你揉开 。。。
她还一边按一边给我讲：“你这块肌肉为啥会紧，，，，，，是由于你平时用鼠标姿势差池，，，，，，牵拉到这一片了 。。。”? ? 整个历程不但是在放松，，，，，，更像上了一堂“身体使用说明课” 。。。完事儿后她建议像我这种情形，，，，，，最好能每周按一次，，，，，，一连来一个月，，，，，，把主要的肌肉群彻底松解下来，，，，，，效果才牢靠 。。。? 这家店除了贵点，，，，，，没毛 。。。，，，适合对生涯品质有点要求，，，，，，还想学点保养知识的人 。。。
四、 FAQ环节：你们肯定想知道的那些事儿！
问：推拿一条街究竟在哪个旮沓 。。？ ？？？
答：就在丛台路那片儿，，，，，，详细哪条道我就不说太细了，，，，，，省得说我是广告 。。。您到那儿一溜达就能望见，，，，，，一片儿都是养生馆、推拿店 。。。
问：一般都得几多钱 。。？ ？？？怕被坑！
答：价钱水分可大了！从我体验的看，，，，，，通俗的放松推拿，，，，，，60-100块钱的也有，，，，，，但手法质量没包管 。。。真正针对性的推拿或者理筋，，，，，，一般都得150-300块钱一个钟（60分钟） 。。。? 记着一句话：太自制的，，，，，，或许率是瞎搅事儿 。。。
问：怎么判断师傅手艺好欠好？ ？？？
答：我总结了个小窍门：先看相同 。。。? 好师傅会先问你哪不惬意，，，，，，再上手检查 。。。二看手法 。。。? 能手法是渗透进去的“酸、胀、痛”，，，，，，按完是轻松的疼，，，，，，不是胡乱砸的“生疼” 。。。三看效果 。。。? 按完当下就得感受松快不少，，，，，，哪怕有点淤青（这叫出痧，，，，，，正常），，，，，，但痛感得减轻 。。。
问：有啥需要特殊注重的不？ ？？？
答：第一，，，，，，? 去正规店面，，，，，，门口招牌、价目表清清晰楚的那种 。。。第二，，，，，，? 提前问好价钱和时间，，，，，，别糊里糊涂做了项目多花钱 。。。第三，，，，，，? 若是身上有特殊疼的点，，，，，，一定告诉师傅，，，，，，让他轻点或者重点处理 。。。第四，，，，，，也是最主要的，，，，，，正经推拿就是调理身体的，，，，，，别寻思那些歪的斜的！? ?
五、 最后唠两句掏心窝子的话
兄弟们，，，，，，姐妹们，，，，，，这一圈儿体验下来，，，，，，我是真明确了 。。。啥“推拿一条街”，，，，，，名气再大，，，，，，里头也是鱼龙混杂 。。。有的店是真材实料靠手艺用饭，，，，，，有的店就是浑水摸鱼瞎搅人 。。。
想不花冤枉钱，，，，，，你就记着我这三点：别光图自制，，，，，，进去先跟师傅相同你的误差，，，，，，感受差池就委婉地喊停 。。。身体是你自个儿的，，，，，，花钱是为了得劲儿，，，，，，不是为了找罪受 。。。
对我来说，，，，，，我肯定首选头一家那种先生傅，，，，，，手法硬，，，，，，价钱着实 。。。要是想享受下，，，，，，学点知识，，，，，，第三家那种也挺好 。。。横竖那街中心68的，，，，，，我是打死不会再去了！?
希望我这一通折腾，，，，，，能给你们提个醒儿！找个好师傅，，，，，，按一下，，，，，，那真是全身轻松，，，，，，下班儿都有劲儿了！有啥想问的，，，，，，咱谈论区再唠呗！