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哎哟额滴神， ，，可算能坐下歇歇脚， ，，唠唠这掏心窝子的话了！你们说， ，，这天天不是对着电脑， ，，就是在路上跑， ，，俩脚底板就跟不是自家的一样， ，，又酸又胀， ，，回家长得往沙发一瘫， ，，动都不想动。 。。。。?
前几天着实扛不住了， ，，就想在周围100米寻摸个能捏脚的地儿。 。。。。咱要求也不高， ，，就想找个小型足疗店， ，，人少清净， ，，手法隧道， ，，价钱也别太吓人。 。。。。效果可好， ，，地图软件上一搜， ，，不是那种金碧绚烂、瞅着就贵的， ，，就是些评价稀烂、看着就不扎实的小门脸。 。。。。我这心里头就犯了嘀咕：这周围100米小型足疗店究竟在那里？？？找个靠谱的咋就这么难咧？？？
没办法， ，，咱发挥“神农尝百草”的精神， ，，连着试了好几家， ，，真是踩了不少坑， ，，也挖到两家“宝藏”。 。。。。今天就把我这血泪履历和独家发明， ，，一股脑倒给你们， ，，保管你们看完心里明镜似的！
一、 踩坑实录：这三种“小型足疗店”， ，，见了赶忙绕道走！? ?
头两回， ，，可是把我给坑美了！你们可记牢了， ，，碰上下面这几种， ，，扭头就走， ，，万万别犹豫！
“热情太过”型：一进门， ，，还没坐下， ，，仨五个大姐就围上来， ，，这个说办卡， ，，谁人推荐“高端项目”， ，，唾沫星子能给你洗脸。 。。。。你想安生捏个脚？？？没门！全程就跟听推销讲座似的， ，，捏得咋样不知道， ，，耳朵先起茧子了。 。。。。? 这种店， ，，心思基础不在手艺上。 。。。。
“挂羊头卖狗肉”型：门头写着“足疗保健”， ，，里头灯光阴晦， ，，帘子拉得严严实实。 。。。。你一问价， ，，迷糊其辞， ，，只说“进来看看呗， ，，有优惠”。 。。。。这种店， ，，咱正经人可万万别进， ，，水太深， ，，搞欠好就不是捏脚的事了。 。。。。记。 。。。。 ，，正经做生意的， ，，价钱、项目都在墙上写得显着确白。 。。。。
“自学成才”型：师傅手法那叫一个“随性”， ，，基础不管穴位经络， ，，就是使蛮力瞎按， ，，疼得你龇牙咧嘴， ，，他还说你“不受力， ，，湿气重”。 。。。。按完不但没放松， ，，反而更疼了， ，，感受像是被“殴打”了一顿。 。。。。这种就是典范的瞎搅人， ，，没经由正经培训， ，，手艺还不如你自己瞎揉揉。 。。。。
二、 宝藏分享：我是咋挖到周围那两家“仙人小店”的？？？? ?
吃了亏， ，，咱就学精了。 。。。。厥后， ，，我总结了一套“望闻问切”找店大法， ，，还真让我在小区后街和写字楼反面， ，，挖出两家废物店。 。。。。
“望”门面：不找最花哨的， ，，就找门脸清洁、灯灼烁亮、能一眼看到内里或许情形的。 。。。。最好玻璃上还贴着手写价目表， ，，字迹工致那种， ，，一看就是做恒久生意的忠实人。 。。。。
“闻”口碑：别光看app上的评价， ，，那能刷。 。。。。我都是问门口的保安、扫除卫生的姨妈、尚有小区里遛弯的大爷。 。。。。他们天天在这片儿， ，，谁家着实， ，，谁家瞎搅， ，，门儿清！我那家“宝藏店”就是门口修自行车的大爷告诉我的， ，，说先生傅捏了几十年， ，，找他的人可多。 。。。。
“问”细节：进去先别急着脱鞋， ，，问问师傅干这行几多年了， ，，有啥特色手法。 。。。。先生傅一般话未几， ，，但一说到手艺， ，，眼睛会放光。 。。。。再问问能不可先试按几分钟， ，，感受一下力道和穴位准禁绝。 。。。。好的师傅， ，，一上手你就能感受出来， ，，那劲是透进去的， ，，不是浮在皮上。 。。。。
“切”体验：我找到的那两家， ，，一家是伉俪店， ，，师傅话少但手下有真功夫， ，，按完全身松快；；；；另一家是个先生傅带个徒弟， ，，店里永远飘着艾草味， ，，按完还给免费贴个足贴。 。。。。价钱都在三五十块， ，，绝对“平价靠谱小店”， ，，比那些花里胡哨的强百倍！
三、 独家干货：不去店里， ，，在家也能让脚丫子“爽飞天”的妙招！? ?
虽然啦， ，，也不是天天都有空出去。 。。。。我这儿尚有几个在家自己就能搞的“穷快活”办法， ，，亲测有用！
“踩擀面杖”大法：没错， ，，就是厨房谁人擀面杖！光脚踩上去， ，，往返转动， ，，专门搪塞脚底板的酸胀， ，，那感受， ，，又痛又爽， ，，谁试谁知道！天天看电视的时间滚个十分二十分钟， ，，效果拔群。 。。。。
“自制泡脚方”：别光用热水！去药店买点艾叶、红花、生姜片， ，，拿纱布包一包， ，，扔洗脚盆里煮开， ，，再兑成温水泡。 。。。。本钱不到一顿早饭钱， ，，但祛湿活血， ，，晚上睡觉都扎实。 。。。。我坚持了小半年， ，，脚凉的老误差好多了。 。。。。
“穴位点按”三？？？：记着三个“救命”穴位：脚心的涌泉穴、脚腕子周围的太溪穴、尚有小腿肚子上的承山穴。 。。。。以为累了就用手摁一摁， ，，酸胀感越显着， ，，说明你越需要按。 。。。。天天按揉五分钟， ，，顶你走一万步。 。。。。
FAQ（常见问题唠一唠）：
Q：足疗店一般几多钱一次？？？办卡划算不？？？
A：我这边发明的靠谱小店， ，，基础足疗也就30-50块， ，，40-60分钟。 。。。。办卡能自制点， ，，好比冲300送100。 。。。。但我建议， ，，第一次去任何店， ，，都别办卡！? 先单次体验， ，，以为手艺、情形都真不错， ，，再去思量。 。。。。否则卡办完了， ，，师傅跑了或者店黄了， ，，你找谁去？？？
Q：啥时间去捏脚最好？？？能天天去不？？？
A：晚上睡觉前往最好， ，，按完全身放松， ，，睡得香。 。。。。但不可天天去！身体也需要自己调理， ，，每周1-2次就足够了， ，，按得太频仍， ，，反而耗气血。 。。。。就跟用饭一样， ，，八分饱最好。 。。。。
Q：捏脚真能治病不？？？
A：咱可不敢说“治病”这么玄乎。 。。。。但关于咱们这种久坐久站的现代人来说， ，，正规的足部推拿， ，，绝对能缓解疲劳、改善循环、让你惬意许多。 。。。。把它当成一种放松保养， ，，别指望按一再就能把多年的老病根去了， ，，那不科学。 。。。。
结语：
好啦， ，，掏心窝子的话说了这么一大堆， ，，就是希望咱们这些辛勤打拼的人， ，，都能对自己的脚丫子好一点。 。。。。它们撑着咱走南闯北， ，，最辛勤， ，，也最容易被忽略。 。。。。
找周围100米的小型足疗店， ，，别图自制， ，，更别图那虚头巴脑的“高端”。 。。。。手法、卫生、着实， ，，这三点才是硬原理。 。。。。用我教你们的办法， ，，多留心， ，，多探询， ，，肯定能找到属于你的谁人“放松小据点”。 。。。。
要是着实找不着， ，，或者懒得动， ，，就把家里那根擀面杖用起来！事实， ，，对自己好， ，，才是顶顶要紧的事。 。。。。祝各人的脚底板， ，，天天都舒惬意服， ，，轻轻松松！咱下回再唠！??