哎，， ，，，弟兄们，， ，，，姐妹们，， ，，，黑夜来咯，， ，，，心里头烦得毛躁躁，， ，，，想出来散散跌歇，， ，，，在昆明该去哪咯？？？？?? 可不敢瞎跑，， ，，，钱花了不说，， ，，，还闹不机迷。。。今儿，， ，，，我就用咱这土话，， ，，，给你念叨念叨我自个儿在昆明夜里头“泄火”的着执行止，， ，，，保准你听得懂、用得上，， ，，，还歇心。。。
一、 饿得心慌？？？？这俩夜市摊摊，， ，，，香得你甚也忘了！
你说“泄火”，， ，，，头一桩，， ，，，得把肚儿填饱哇。。。饥肠挂肚的，， ，，，甚火气也下不去。。。我跟你唠，， ，，，莫去那些网红街挤坨坨，， ，，，又贵又寡淡。。。咱去外地后生、女人们真去吃的地界。。。
第一站：丰宁小区菜市场后身那条gai。。。? 这可是我的“神秘据点”，， ，，，游客一般不机迷。。。晚上八九点往后，， ，，，烟火气“腾”一下就起来了。。。你往过走，， ，，，“个旧老奶烧烤”? 的摊摊前头，， ，，，人总是满的。。。她家的烤猪蹄，， ，，，先卤得透透的，， ，，，再上炭火烤得焦香，， ，，，外皮是脆的，， ，，，里头糯得粘嘴，， ，，，18块一只，， ，，，实惠得不可！再配上杯隔邻摊的冰镇玫瑰凉虾，， ，，，3块钱一杯，， ，，，那股子急躁，， ，，，哇，， ，，，随着汗一起出得利利索索了。。。??
第二站：麻园村里头的“酸菜牛肉暖锅”。。。? 情形？？？？么有情形，， ，，，就是路边搭的棚棚。。。但味蕾是真的绝！一口大铁锅，， ，，，酸菜是自家腌的，， ，，，那股子酸爽正得hin，， ，，，牛肉是现切的，， ，，，薄薄一片，， ，，，锅里涮个七八秒，， ，，，蘸上糊辣子蘸水，， ，，，往嘴里一送…“啊呀，， ，，，舒坦！”? 人均50来块，， ，，，吃得满头大汗，， ，，，肚儿滚圆，， ，，，甚愁事儿也先搁一边了。。。我跟伙计们但凡心里头不愉快，， ，，，头一个就想来这儿。。。三个人，， ，，，一锅肉，， ，，，两瓶“风花雪月”，， ，，，话匣子一开，， ，，，火气就泄了一半。。。?
二、 不想吃？？？？那就喝点！清静和热闹的，， ，，，咱脱离说。。。
吃饱了，， ，，，还想坐坐，， ，，，分两种情形。。。你想一个人悄悄，， ，，，照旧想凑个热闹？？？？
想悄悄：翠湖边上，， ，，，文林街的“橡皮书店”。。。? 这可是一家“不打烊”? 的书店！二楼有卡座，， ，，，能点杯咖啡或者果茶，， ，，，二十来块钱，， ，，，就能跌歇一晚上。。。窗外头是翠湖的夜色，， ，，，影影绰绰的，， ，，，里头是书香和轻音乐。。。我有一回事情上受了憋屈，， ，，，来这儿寻了本闲书看，， ，，，一跌歇就是三四个钟头，， ，，，手机也懒得看。。。走的时间，， ，，，心里头那片毛玻璃，， ，，，似乎被擦亮了些。。。? 这儿是给心“泄火”的，， ，，，比甚都管用。。。??
想热闹：盘龙江边的“南强街巷”后段清吧。。。? 前头是逛的，， ，，，往后头走，， ，，，清吧一家挨一家。。。你不必进去那些音乐能震破脑壳的，， ，，，就寻一家有户外座，， ，，，能望见江水的。。。? 点一瓶啤酒，， ，，，可能30块，， ，，，就坐那儿看水、看人、看过路的游船。。。耳朵边是别桌年轻人的笑话声，， ，，，但和你无关，， ，，，这种“热闹的孤苦感”，， ，，，有时间特殊能解压。。。你会以为，， ，，，哦，， ，，，这世上烦心的人多了，， ，，，不差我一个，， ，，，逐步就“自愈”? 了。。。??
三、 动起来！出一身“臭汗”，， ，，，比甚都“去火”！
最后这招，， ，，，最管用，， ，，，也最康健。。。不是让你去健身房苦练，， ，，，谁人更上火。。。是让你去出点“玩耍的汗”。。。
去“红塔体育中心”夜跑或者快走。。。? 那儿的跑道专业，， ，，，晚上灯灼烁亮，， ，，，跑步、快走的人可多。。。你啥也不必想，， ，，，就跟上节奏，， ，，，迈开腿。。。我实测过，， ，，，匀速跑上40分钟，， ，，，或许5公里左右，， ，，，? 刚最先以为累，， ，，，跑到后头，， ，，，脑子就放空了，， ，，，只有呼吸和脚步声。。。跑完全身湿透，， ，，，去旁边便当店买瓶冰水，， ，，，“咕咚咕咚”下去，， ，，，再冲个热水澡，， ，，，躺倒床上，， ，，，包管你甚“火”也没了，， ，，，只想睡个憨觉。。。? ???♂?
年轻人，， ，，，去“协调世纪”那片儿的露天篮球场。。。? 晚上灯光打起，， ，，，不少后生在那打球。。。你不必打得多好，， ，，，凑个人数，， ，，，跑一跑，， ，，，抢抢球，， ，，，投投篮。。。身体反抗里，， ，，，那股子无名火就转化成实力使出去了。。。打上一个钟头，， ，，，累得气喘吁吁，， ，，，坐在场边和刚熟悉的球友扯两句，， ，，，“兄弟，， ，，，打得可以哇！”? 就这话，， ，，，也挺暖心。。。这比一个人生闷气强了不止一百倍。。。
FAQ（你可能会问咯）：
问：你说的这些地方，， ，，，清静不？？？？女娃娃一个人去得成不？？？？
答：? 咱推荐的都是公共的、人气旺的地方。。。夜市、书店、河滨、体育场，， ，，，都是公共场合，， ，，，晚上人也多，， ，，，清静系数照旧较量高的。。。? 但女娃娃的话，， ，，，只管结伴，， ，，，深夜（好比12点后）只管镌汰在外头晃悠，， ，，，这是基本知识哇。。。清吧也只管选人多、敞亮的地界。。。
问：预算或许得几多？？？？怕被“宰”。。。
答：? 咱今儿聊的，， ，，，就不是“宰人”的地界。。。吃饱：? 夜市人均30-60管饱；；喝足：? 书店饮品20-30，， ，，，酒吧啤酒30-50；；运动：? 基本不花钱。。。一晚上下来，， ，，，100块钱预算，， ，，，你能安排得显着确白、舒舒坦坦。。。要害是要会选，， ，，，莫进那些装修得花里胡哨、却没几个客人的店。。。
问：除了这些，， ，，，尚有更“得劲”的吗？？？？
答：? “得劲”看咋明确了。。。你要是想更刺激，， ，，，翠湖晚上有后生玩滑板、跳街舞，， ，，，你去旁边看看，， ，，，也挺带劲。。；；蛘，， ，，，爽性买张夜场影戏票，， ，，，钻到黑咕隆咚的影院里，， ，，，随着剧情哭一场笑一场，， ，，，也是顶好的“泄火”。。。办法多了，， ，，，要害是，， ，，，你得从家谁人“闷罐罐”里走出来。。。
最后唠叨两句：
弟兄姐妹，， ，，，“泄火”不是非要搞点甚特别的事。。。就是给自个儿的心和身，， ，，，寻个出口。。。? 吃顿对味的，， ，，，看本闲书，， ，，，出阵透汗，， ，，，或者就是纯粹地看看这座城的另一面。。。昆明晚上的风，， ，，，是软和的；；灯火，， ，，，是暖的。。。你出去走上一圈，， ，，，和这人世烟火气接接轨，， ，，，心头那块疙瘩，， ，，，说未必就被这温柔的夜，， ，，，逐步化开咯。。。? 记着，， ，，，善待自家，， ，，，比甚都强！