咦～ 提及这个推拿推拿，，，，俺可太有讲话权了！? 俺这老腰，，，，那可是“久经沙场”，，，，以前在工地上干活儿落下的毛 。。。，，，一到阴雨天，，，，那就跟不是自己的一样，，，，酸疼酸疼哩 。。。来了上饶这边事情，，，，头一件大事就是满天下探询：“咱这圪垯，，，，哪家的推拿推拿得劲？？ ？究竟是弄啥服务哩？？ ？” 光探询不中，，，，俺可是实打实掏钱体验了不下七八家！从街边小店到装修得跟宫殿似的大馆子，，，，今儿个就跟恁好好唠唠，，，，这里头的门道，，，，可多着嘞！包管都是大真话，，，，恁可听好喽！
恁可别以为推拿就是往那一趴，，，，让人胡龙乱按一通 。。。那可不中！在俺摸爬滚打这么些回之后，，，，发明上饶这地界儿，，，，推拿推拿的服务，，，，大致能分成这几类，，，，价钱跟体验，，，，那可真是天上地下 。。。
头一等，，，，是“解乏放松型”的 。。。? 这种店最常见，，，，满大街都是 。。。一般是“瞽者推拿”或者家庭式的小门店 。。。? 服务主打一个自制实惠，，，，三四十一钟头 。。。师傅的手法呢，，，，大都是“那里疼按那里”，，，，实力大，，，，按完第二天肌肉可能会有点酸，，，，但其时以为挺松快 。。。俺去过一家在老火车站周围的小店，，，，先生傅是瞽者，，，，手劲儿是真大，，，，按得俺龇牙咧嘴，，，，但按完之后肩膀确实松了不少 。。。不过，，，，这类店对“治误差”就别抱太大希望了，，，，人家主要就是给你松个筋骨 。。。
第二等，，，，是“中医理疗型”的 。。。? 介个就有考究了 。。。门头一般挂着“中医推拿”、“正骨理筋”之类的牌子 。。。? 进去之后，，，，人家师傅不急着让你躺下，，，，先得问你哪儿不惬意，，，，有时间还得看看舌头、摸摸脉 。。。俺在凤凰大道那里体验过一家，，，，先生傅一看俺的走路姿势，，，，就说俺腰椎有点侧弯，，，，骨盆不正 。。。他给俺做的就不是瞎按，，，，而是正骨复位和针对性的筋络疏通，，，，还能闻声“嘎巴”一声响，，，，听着吓人，，，，但做完之后，，，，哎呦，，，，感受整个人都正了！这种收费一般一百多到两三百一次，，，，得有真本事才敢开这个价 。。。
第三等，，，，是“养生会所型”的 。。。? 门面那叫一个豪华，，，，进去跟进了五星级旅馆一样 。。。服务项目花里胡哨，，，，啥子“泰式古法SPA”、“精油开背”、“淋巴排毒”，，，，名头听着可洋气 。。。俺也咬牙体验过一回，，，，情形是真好，，，，香喷喷的，，，，推拿师语言轻声细语 。。。但说真话，，，，手法偏柔，，，，更注重享受和气氛，，，，关于俺这种想解决老误差的人来说，，，，感受有点隔靴搔痒 。。。虽然，，，，要是宴客或者就想彻底放松一下，，，，这儿是个有体面的选择，，，，就是价钱也“悦目”，，，，随随便便大几百上千 。。。
恁要是跟俺一样，，，，不是光图惬意，，，，而是真想治治颈椎、腰椎、肩膀疼这些毛 。。。，，，那挑地方可得擦亮眼！光看装修可不中，，，，得看这几样实着实在的工具 。。。
头一样，，，，看“人”！看师傅的资历跟手法 。。。? 正经的理疗师傅，，，，大都是有中医配景，，，，或者是从业好多年的先生傅 。。。他们手底下有准头，，，，知道劲儿该往哪儿使 。。。俺熟悉一个在万达周围开店的先生傅，，，，人家屋里墙上挂着好几个证，，，，尚有跟一些老中医的合影 。。。他给俺做的时间，，，，手指头一按，，，，就能说准俺疼的筋在哪疙瘩连着，，，，这叫“辨证施治” 。。？？ ？刹幌裼行┬〉甑男∧昵幔，，，就知道用死实力按，，，，按得生疼还不解决问题 。。。
第二样，，，，看“流程”！看是不是“对症下药” 。。。? 一家靠谱的店，，，，流程肯定是“先诊断，，，，后调理” 。。。? 好比俺去的那家中医推拿馆，，，，头回去得填个表，，，，详细问俺的职业、生涯习惯、疼了多久、啥感受 。。。师傅还会在俺背上按几下，，，，问“是这儿酸不？？ ？是这儿胀不？？ ？” 找准了病根儿再下手 。。。整个历程，，，，你能感受他是心里有数的 。。。那种一上来不问青红皂白就让你选“198套餐”照旧“298套餐”的，，，，恁就得留个心眼了 。。。
第三样，，，，看“转头客”！? 这个最着实 。。。一家店好欠好，，，，瞅瞅屋里是冷冷清清，，，，照旧经常有熟面目，，，，就明确了 。。。俺现在牢靠去的那家，，，，面积不大，，，，但都得提前预约，，，，尤其是周末，，，，先生傅的时间排得满满当当 。。。来的多是周围上班的、开车的、带孩子的妈妈，，，，都是些腰肌劳损、颈椎病的“老客户” 。。。各人一边做一边还能唠唠嗑，，，，交流下效果，，，，这说明啥？？ ？说明人家确实解决了问题，，，，各人才愿意再来！
交了那么多“学费”，，，，俺可算总结出点真经了 。。。甭管广告吹得多天花乱坠，，，，恁就记着俺这个“三去三不去”原则，，，，保准吃不了亏 。。。
“三去”：
敢把“理疗师简介”和】帐质证书”挂墙上的店，，，，可以去 。。。? 这是底气和实力的体现 。。。?
第一次去肯花十几二十分钟仔细问你情形、做评估的，，，，可以去 。。。? 这说明人家认真，，，，不是瞎搅事 。。。
朋侪或同事亲自体验过、并且有用果、愿意推荐给你的，，，，可以去 。。。? 熟人推荐，，，，比啥广告都强 。。。
“三不去”：
在阴晦小巷子里、连个正经招牌都没有的“黑店”，，，，坚决不去！? ? 清静第一，，，，效果也没包管 。。。
一进去就拼命让你办卡、推销高价项目、不办卡就甩脸子的，，，，赶忙走！? 这种店心思基础不在手艺上，，，，就在你钱包上 。。。
宣传“一次就好”、“包治百病”的，，，，万万别信！? 骨头筋膜的误差都是日积月累的，，，，调理也得有个历程 。。。说这种话的，，，，不是忽悠是啥？？ ？
问：一般推拿一次得花多钱？？ ？多长时间？？ ？
答：? 这看层次 。。。通俗的五六十块，，，，三四十分钟 。。。? 中医理疗类的，，，，一俩小时，，，，一百多到三百 。。。? 高等会所就更贵了 。。。俺建议头回去先团个体验券，，，，或者就做最基础的，，，，试试手艺再决议 。。。
问：推拿推拿疼不疼？？ ？是不是越疼越好？？ ？
答：? 哎呦，，，，这可差池！“酸、麻、胀、痛”是正常的，，，，但一定是你能忍受的规模 。。。? 若是疼得直冒汗、想躲，，，，那绝对不正常，，，，必需马上让师傅轻点！“疼”不即是“有用”，，，，把肌肉按伤了更贫困！
问：推拿完之后有啥要注重的？？ ？
答：? 可多考究了！最要紧的是，，，，4个钟头内别沐浴，，，，别吹凉风（尤其是空调） 。。。? 由于毛孔都翻开了，，，，冷气进去可就白做了 。。。最好喝杯温开水，，，，别喝凉的、冰的 。。。? 当天也别干重体力活，，，，让身体歇歇 。。。
问：多久去一次较量合适？？ ？
答：? 看你想抵达啥效果 。。。要是想调理毛 。。。，，，开头麋集点，，，，一周去个两三次 。。。? 等好些了，，，，一两个星期去牢靠一次就中 。。。? 要是就寻常放松，，，，一两周一次? 就挺好 。。。养生是个慢活儿，，，，不可指望一口吃成个胖子 。。。
说了这么多，，，，恁心里该有点数了吧？？ ？? ? 在上饶找推拿推拿，，，，焦点就一句话：搞清晰自己想要啥，，，，是解乏，，，，是调理，，，，照旧享受，，，，然后带着俺说的这些“窍门”去找，，，，准没错！
万万别图自制，，，，也甭被花架子唬住 。。。找到对的谁人师傅，，，，比找到最贵的那家店更主要 。。。? 身体是咱革命的资源，，，，花点钱保养保养，，，，不亏！希望俺这些大真话，，，，能帮恁在上饶找到谁人能让恁“得劲”的地儿！有啥想问的，，，，咱底下接着唠！别忘了关注俺，，，，下回给恁说说“上饶哪些茶楼的茶叶最真”！咱转头见！