哎呀， ，可算是能说道说道这个事了！? 前一阵子， ，额（我）后生（年轻人）来上海出差， ，跑得腿都细了， ，腰杆子也僵得跟个门板似的。。。他就跟额视频， ，愁眉苦脸地问：“爸， ，网上老说谁人‘丝袜推拿’， ，究竟是个甚（什么）路数？？？？敢不敢去？？？？额这全身难受的！”
你瞧瞧， ，这不但是额后生的疑惑， ，怕是好多来上海、或者就在上海打工的乡党们， ，心里头都犯过嘀咕！? 一提及“丝袜推拿”， ，好多人眼神就变得怪怪的， ，心里头直打鼓。。。今儿个， ，额就凭着额这几个月， ，实打实探了七八家店， ，花了快3000块大洋的履历， ，跟老乡们掏心窝子唠一唠。。。咱不整那些虚头巴脑的， ，就说说究竟正规不正规、咋（怎么）选、几多钱、有甚（什么）门道！
首先， ，咱得把“名”给正了！? 在咱大大都人的想象里， ，一沾“丝袜”这俩字， ，就容易想歪。。。但在上海（尤其是正规门店里）， ，它现在更多指的是一个推拿项目， ，全名通常叫“丝足SPA”或者“精油丝足推拿”。。。
焦点是甚？？？？? 就是理疗师（有男有女， ，但女理疗师做这个项目的多）衣着统一的、专业的丝袜（一般是短袜或过膝袜， ，不是你想的那种）， ，连系手法和精油， ，给你的腿、脚、后背举行放松。。。重点在于手法和体验， ，那丝袜主要是为了操作时更顺滑， ，镌汰手部对皮肤的摩擦， ，同时也算是一种视觉上的仪式感吧。。。?
额头一回进去， ，心里也七上八下的。。。但人家前台女人、情形都亮亮堂堂的， ，价目表在墙上明码标价， ，跟你去良子、富侨那种连锁店感受差未几。。。做项目的房间， ，有的有自力卫浴， ，干清洁净。。。理疗师进来， ，工服穿得整整齐齐， ，语言也大方得体， ，先跟你相同那里不惬意， ，手法力度要多大。。。全程除了须要的推拿部位接触， ，没有任何逾矩的地方。。。以是啊， ，头一个结论：正规的、有门脸的、公共点评上能搜到的店， ，99%就是正经的放松项目， ，跟你去做个推拿拔罐没区别！? 把心放回肚子里！?
说到价钱， ，这可是水最深的地方！? 额给各人摆摆额探店的行情， ，你心里就有个谱了。。。
第一种， ，街边小门脸， ，灯光暖昧的。。。? 这种额基础不敢进！门上连个价目表都没， ，你一问， ，他就迷糊地说“进来再说”， ，这种十有八九不正经， ，并且清静、卫生都没包管！可不敢去！?♂?
第二种， ，写字楼里的“事情室”。。。? 这种额探过两家， ，价钱浮动极大！一般在298元—598元/60分钟不等。。。?? 坑来了：1. 地方难找， ，跟特务讨论似的。。。2. 服务质量不稳固， ，完全看理疗师个人水平， ，有的手法稀烂， ，就是瞎搅。。。3. 隐形消耗多， ，中途可能推荐你加钟、加项目。。。额在静安寺那里一家就踩了坑， ，说好298， ，做完种种由头， ，最后愣是要了额498！气得额呀！?
第三种， ，额最后较量推荐的， ，正规的SPA会所或大型连锁。。。? 这种店是额考察的重点。。。它们的“丝足SPA”项目， ，价钱通常有清晰层次：
基础档：368-428元 / 60分钟。。。主要是基础手法放松。。。
额体验的优选档：398-458元 / 90分钟。。。这个性价比最高！? 时间够， ，项目通常包括净足、精油推背、丝足手法、头肩放松一套完整的。。。额在长寿路那里一家店做的398/90分钟， ，手法专业， ，按完确实轻松不少， ，后生说值这个价！
高端档：598元往上 / 90-120分钟。。；；；；嵊更好的精油， ，情形是VIP房， ，可能包括热石等项目。。。
以是， ，额的建议是：预算富足就选正规会所的398元/90分钟档位。。。省钱窍门是， ，一定要上公共点评或美团买团购券！? 价钱能再自制几十到一百， ，并且评价真实， ，能提前看到情形和效果， ，阻止踩雷！
连系额的血泪史和履历， ，给乡党们一份“闭眼入”攻略：
选址是头一道关：优先选临街商铺、大型阛阓或高端旅馆隶属的SPA。。。? 坚决不去住民楼、商住两用楼里的“事情室”， ，九成九是坑。。。
“三看”定正规：
一看平台：翻开公共点评/美团， ，搜“丝足SPA”， ，看商家有没有营业执照公示， ，是不是“品牌店”标记。。。
二看评价：专门看带“优质评价”标签和多图、长篇的用户反馈。。。刷出来的好评通常话术类似、图片模糊。。。
三看价目：电话咨询时， ，直接问“你们90分钟的丝足SPA套餐现在团购价是几多？？？？包括哪些项目？？？？” 对方若是支支吾吾， ，连忙挂断！
个人履历推荐（额亲测以为还行的类型）：
“颐尊”? 之类的连锁品牌：虽然贵点（一次500左右）， ，但情形、手法、流程都标准化， ，绝对正规， ，适合商务宴客或对自己好一点的时间。。。
高端旅馆里的SPA中心：好比静安香格里拉、浦东文华东方旅馆里的， ，情形无敌， ，手法是国际水准， ，虽然价钱也“漂亮”（800+）， ，但体验是顶级的。。。?
一些专注“古法推拿”? 的店， ，推出的“精油舒缓”项目：这种店秘闻足， ，理疗师许多是科班身世， ，手法扎实， ，虽然不强调“丝袜”看法， ，但放松效果一流， ，价钱在300-400/60分钟。。。
Q1：究竟能不可缓解疲劳？？？？照旧只是噱头？？？？
A1：真能缓解！但条件是你选对了店和理疗师。。。专业的丝足手法， ，连系精油， ，对小腿肿胀、腿部酸胀、腰背主要的放松效果很是显着。。。它更像是深度细腻化的下肢和背部放松， ，不是“噱头”。。。虽然， ，你要是去的是歪店， ，那就只剩“噱头”了。。。?
Q2：清静吗？？？？隐私有包管吗？？？？
A2：在额推荐的正规店里， ，很是清静。。。房间内部可以反锁， ，你可以拒绝替换理疗师。。。全程无任何不当。。。不正规的店， ，清静隐私都是屁话！
Q3：可以开发票吗？？？？
A3：正规会所绝对可以， ，并且是你报销的有力证据， ，说明这是正经消耗。。。不可开发票的， ，你就要多留个心眼了。。。
Q4：女的能去做吗？？？？
A4：虽然能！并且许多店都提供女理疗师为女主顾服务。。。这个项目不分男女， ，就是解压放松。。。许多白领小姐姐下班后都去。。。
总而言之， ，言而总之。。。在上海， ，“丝袜推拿”（或者说丝足SPA）自己是个正经的、能缓解疲劳的好项目。。。? 要害是， ，你得会挑！记着额的话：远离小作坊， ，直奔正规店；；；；团购先看看， ，评价要细读；；；；进店大方问， ，感受差池就走人！
咱出门在外， ，或是起劲事情， ，享受一下正规的、专业的服务， ，不丢人， ，这是对自己好！可万万别让那些歪门邪道的店， ，坏了咱的兴致， ，还骗了咱的辛勤钱！希望额这3000块买来的履历， ，能帮咱老乡们少走弯路， ，舒惬意服地享受一回！有啥还想问的， ，咱谈论里头再唠！?