哎呀，，，，，，伙计们，，，，，，这天儿一热，，，，，，心里头就燥得慌，，，，，，上班憋屈，，，，，，下班也没个松快地方，，，，，，是不是？ ？咱廊坊这地界，，，，，，说大不大，，，，，，说小不小，，，，，，想寻个能愉快“泻火”、让心静下来的地儿，，，，，，还真得问问门道。。。。 。。今儿个，，，，，，咱就拉呱拉呱，，，，，，俺亲自试过、以为最顶事、最着名的三个好行止，，，，，，保准你去了就不想走！?
一、 钻胡同找碗“仙人茶”，，，，，，老西关的慢时光
头一个地方，，，，，，俺不说你肯定寻不见。。。。 。。不在那热闹阛阓里头，，，，，，也不在宽阔大街边上，，，，，，你得往老西关那片儿的胡同里头钻。。。。 。。有家连招牌都快看不清的茶楼，，，，，，外头看透破烂烂，，，，，，一推门，，，，，，嚯！另一个天下。。。。 。。
掌柜的是个老大爷，，，，，，话未几，，，，，，就爱摆弄他那套紫砂壶。。。。 。。你往那一坐，，，，，，甭言语，，，，，，他看你两眼，，，，，，咕嘟咕嘟就给你点上一壶。。。。 。。不是啥名贵茶叶，，，，，，就是些老汉自己配的草药茶，，，，，，里头有啥俺也说不上来，，，，，，横竖一口下去，，，，，，从喉咙眼一直舒坦到肚脐眼。。。。 。。那股子燥气，，，，，，“呼”一下就散了一半。。。。 。。俺常去，，，，，，一来二去熟了，，，，，，老汉才说，，，，，，他这茶方子是老辈传的，，，，，，就是给“心里有火”的人备的。。。。 。。坐那儿一下昼，，，，，，看着胡同光影挪移，，，，，，听听隔邻收音机里的梆子戏，，，，，，啥烦心事都忘了。。。。 。。人均也就二三十块钱，，，，，，能喝到饱，，，，，，还能白蹭老汉一堆老故事，，，，，，这“火”泻得，，，，，，又自制又雅致。。。。 。。?
二、 上“野场子”出一身透汗，，，，，，把纳闷全甩出去
第二个地方，，，，，，那是给身上有劲儿没处使的后生准备的。。。。 。。你可甭想是什么高等健身房，，，，，，俺说的是老火车站后头那块刷新了的运动公园。。。。 。。晚上，，，，，，那叫一个热闹！篮球场、羽毛球场灯光通明，，，，，，要害是，，，，，，有一大片没咋规整的水泥地，，，，，，成了滑轮滑、玩滑板、甚至跳广场舞的“野场子”。。。。 。。
俺的泻火法宝，，，，，，就是去那儿打篮球。。。。 。。组队都不必约，，，，，，去了肯定有缺人的场子。。。。 。。跟一帮不熟悉的后生嗷嗷叫着抢球、奔驰、上篮，，，，，，汗水哗哗地流，，，，，，衣裳能拧出水来。。。。 。。啥KPI啊，，，，，，啥老板神色啊，，，，，，全他娘在汗水里蒸发了！打完球，，，，，，大伙儿凑钱买一箱冰镇汽水，，，，，，往马路牙子上一坐，，，，，，胡吹海侃，，，，，，那叫一个愉快。。。。 。。数听语言，，，，，，俺实测过，，，，，，在这儿强烈运动40分钟，，，，，，心率能冲到160，，，，，，消耗最少500大卡，，，，，，比在跑步机上傻跑带劲多了。。。。 。。要害是气氛好，，，，，，没人嫌弃你打得臭，，，，，，就是个玩，，，，，，就是个发泄。。。。 。。这一身透汗出完，，，，，，回家冲个凉，，，，，，脑壳沾枕头就着，，，，，，包管你心里头一片太平。。。。 。。?
三、 泡进“书海”里冷一冷，，，，，，让脑子降降温
第三个地方，，，，，，可能有些后生以为不“带劲”，，，，，，但俺跟你说，，，，，，这可是“泻心火”的最终窍门。。。。 。。就是去市图书馆，，，，，，或者大学城里那几家开到三更的书吧。。。。 。。当你以为心浮气躁，，，，，，看啥都来气的时间，，，，，，一头扎进书堆里，，，，，，比吃啥药都灵。。。。 。。
俺有个独家门道：不挑热门书，，，，，，专找那最厚、最冷门、书名都看不懂的大部头。。。。 。。好比讲古代修建榫卯的，，，，，，或者讲深海鱼分类的……找个靠窗的角落，，，，，，安平悄悄翻一下昼。。。。 。？ Ｗ钕瓤赡芸床唤，，，，，，但强迫自己看那些离你生涯十万八千里的知识，，，，，，看着看着，，，，，，你就会发明，，，，，，自己那点破事着实是眇小得不值一提。。。。 。。天下那么大，，，，，，你这焚烧气算个甚？ ？等合上书，，，，，，走出图书馆，，，，，，晚风一吹，，，，，，脑子清清亮亮，，，，，，心里那点纠结和急躁，，，，，，早就被“降温”了。。。。 。。这地方免费，，，，，，有空调，，，，，，有热水，，，，，，还能顺便充充电，，，，，，这“火”泻得，，，，，，又高级又长效。。。。 。。?
FAQ（俺多唠两句）：
问：老哥，，，，，，你这说的第一个地儿详细在哪。。。。 。？ ？俺怕找不见。。。。 。。
答：咳，，，，，，特意说那么细就没意思了，，，，，，兴趣就在“寻找”。。。。 。。老西关那片，，，，，，望见门口摆着几个破旧花盆、里头坐着瞌睡老汉的小门脸，，，，，，就大胆往里问。。。。 。。记着，，，，，，好工具都藏得深。。。。 。。
问：运动那地儿，，，，，，女的去合适不？ ？怕都是后生，，，，，，欠盛意思。。。。 。。
答：有啥不对适！晚上那“野场子”边上，，，，，，跳操、跳绳、打羽毛球的姐姐妹妹可多可多。。。。 。。运动不分居，，，，，，出汗最伟大，，，，，，想去就去，，，，，，没人盯着你看，，，，，，放心耍！
问：这些地方花钱多不？ ？俺最近手头紧。。。。 。。
答：瞧瞧，，，，，，这不就问到点子上了？ ？茶楼二三十管饱，，，，，，运动公园免费，，，，，，图书馆书吧一杯十几块的饮料能坐一天。。。。 。。这组合拳下来，，，，，，比你去哪消耗、喝酒、瞎买都要划算，，，，，，还康健，，，，，，这才是恒久泻火的正道！
结语：
以是说啊，，，，，，伙计们，，，，，，这“火”从哪来，，，，，，还得想步伐让它从哪散出去。。。。 。。憋着，，，，，，那可要憋出误差来。。。。 。。俺分享的这三个地方，，，，，，有动有静，，，，，，有俗有雅，，，，，，花不花钱都能找到自在。。。。 。。在咱廊坊，，，，，，想活得舒坦点，，，，，，就得学会给自己找这些“透气孔”。。。。 。。下次再以为心口堵得慌，，，，，，别愣着了，，，，，，挑一个地儿，，，，，，出发！去了，，，，，，你就知道俺说得在理不在理。。。。 。。生涯嘛，，，，，，不就是自己给自己找点乐子，，，，，，把火气腾腾的日子，，，，，，过成凉风习习的小曲儿？ ？? 有更好的地儿，，，，，，也记得跟俺说道说道！