诶呀，，一提及泰国的spa推拿店，，可是把人都挑花眼哩！满大街都是，，从金碧绚烂的大店到巷子深处的小馆子，，价钱从几十到几千泰铢，，你说该咋底个。？？ ？???
不怕你笑话，，额上次去泰国，，可是专门花了小十天，，在曼谷和清迈两地，，实着实在地体验了9家差别价位的店。。有舒坦到不想走的，，也有踩了坑、花了冤枉钱憋一肚子火的。。今儿就跟大伙儿好好叨拉叨拉，，把额这真金白银换回来的履历，，一股脑都倒给你，，保你下次去，，能花对钱、办舒坦事！?
首先得跟你闹明确，，咱寻常说的“推拿”，，在泰国它就不是一回事！你糊里糊涂进去，，可能就得不到你想要的服务。。
“马杀鸡”（Massage）：这主要是按身体、按筋骨的。。像是古板的泰式推拿（Thai Massage），，师傅手、脚、胳膊肘一起上，，给你种种拉伸，，像做瑜伽一样，，主要是缓解疲劳、疏通筋骨。。街边常见的推拿店，，一两个小时几百泰铢，，多是这个。。你想让人给你好好掰扯掰扯肩膀老腰，，选这个就对哩。。??♂?
“SPA”：这个就考究多哩！它是一套完整的放松流程，，不但有推拿，，一般先有脚部清洁，，再用精油推背（这叫Oil Massage），，有的还带泡澡、磨砂、敷体膜。。；；；Ｇ樾瓮ǔ８矫堋⒏寰玻玫氖窍戕埂⒁衾郑媚从身到心放松。。价钱自然就贵不少，，一般一两千泰铢起步。。你想享受一下，，好好宠宠自己，，就得找这种。。?
额踩的坑：在曼谷考山路，，图自制进了一家，，招牌写着“Thai Massage & SPA”，，200泰铢一小时。。效果就是在一楼大厅帘子离隔的地铺上，，简朴按了按，，情形吵得不可。。这顶多算“马杀鸡”，，跟“SPA”半毛钱关系都没！以是，，一定要看清它提供的详细专案（Project）是甚。。
说下额实测过的9家里头，，印象最深的几家。。有红榜，，也有黑榜，，你可得记牢。。
? 红榜TOP 3（可以闭眼冲）：
曼谷 - “Divana Virtue” SPA（在通罗区）
为啥好：这家是额心中的奢华体验天花板！独栋的花园别墅，，一进去就香香的。。额选的是“Divine Journey”，，整整4个钟头，，有草药球、精油、面部护理。。服务员跪式服务，，手法轻柔得像云彩。。贵是贵点，，一人差未几5000泰铢，，但额以为这钱花得值！出来以后，，感受皮肤都会发光，，舒坦得能飘起来。。?
独家提醒：一定要提前官网预约！walk-in基础没位子。。
清迈 - “Fah Lanna Spa”（古城店）
为啥好：这家是古板泰式气概和情形的完善连系。。老柚木屋子，，庭院里有荷花池，，照相可出片哩。。额体验的是古板泰式推拿，，师傅是个大姐，，手劲足，，位置找得准，，把额坐飞机僵硬的脖子给“救”回来了。。价钱适中，，2小时或许1200泰铢。。按完尚有好吃的芒果糯米饭送，，暖心得很。。?
独家提醒：它家在古城和宁曼路都有店，，古城店情形更古朴，，更有味道。。
曼谷 - “Health Land”（阿索克分店）
为啥好：这是性价比之王，，外地人也常去的大型连锁。。；；；Ｇ樾吻褰啻笃窀呒堵霉。。手法专业、流程标准，，没啥花架子，，就是让你扎实地惬意两钟头。。2小时的草药球推拿才850泰铢，，在一律情形里，，这价钱没得挑。。想体验不错又不想大出血，，选它准没错。。?
独家提醒：分店多，，选离你近的就行。。同样建议电话预约一下。。
?? 黑榜提醒（望见绕道走）：
门口站满妖娆“小姐姐”招揽生意的店，，万万别进！十有八九是“挂羊头卖狗肉”，，不正规。。
在游客区，，价钱低得离谱（好比全天推拿300铢），，还声称包接送的精明门面。。额去过一家，，推拿床单都不换，，手法瞎搅，，最后还变着法推销高价精油，，体验极差！
光说店不可，，还得教你怎么操作。。这几条你记本本上，，能省老多事儿。。
比价要看“专案”，，不是光看时长！
同样2小时，，一个叫“古板推拿”卖500铢，，一个叫“芬芳精油SPA”卖2000铢。。贵的那家，，贵在用的精油、情形和流程。。想清晰你今天是要“治病”照旧“享受”，，再掏钱。。
相同技巧：疼不疼，，你说了算！
泰国推拿师傅手劲大。。躺下后，，记得跟她说“斋斋奈”（音，，意思是“轻一点”）。。要是以为某个部位特殊酸，，就指着那里说“靳奈”（意思是“这里，，用力点”）。。简朴两句，，体验翻倍。。?
小费怎么给？？ ？
在街边小店，，不给问题不大。。但在中高等的SPA馆，，给50-100泰铢纸币小费是老例，，放在床头的小盘子里就行。。这是对师傅服务的认可，，人家会更兴奋。。
最主要的：提前预约！提前预约！提前预约！
好点的店当天基本没位。。用谷歌地图找到店，，直接打电话，，用简朴英语说“Hello, I want make a reservation for Thai massage, today 7pm, for one person”（你好，，我想预约今晚7点的泰式推拿，，一个人）。。大都能成。。
Q：额身上有纹身/有伤，，能按不？？ ？
A：能！提前告诉前台和推拿师傅，，他们会避开。。尤其是伤口、痘痘、晒伤的地方，，一定要说。。
Q：听说有“牢狱推拿”，，靠谱不？？ ？
A：你说的是清迈女子牢狱推拿中心吧？？ ？那是正经的、公益性子的，，为刑满释放职员提供事情时机。。手法很正宗，，价钱自制，，但必需一大早就去排队取号，，不可预约，，经常排不上。。额没体验成，，想试试得起大早。。
Q：孕妇能去做SPA不？？ ？
A：有些店有专门的孕妇推拿专案，，用的姿势和精油都特殊。。但一定、一定要在预约时就说清晰有身几个月，，让店里有准备。。清静第一！
以是咧，，伙计们，，去泰国搞推拿、做SPA，，真不是瞎碰运气的事儿。。稍微做点作业，，就能从“花钱受罪”酿成“花钱升仙”。。?
记着额的话：想松筋骨，，找“马杀鸡”；；；；；想全享受，，选“SPA”。。多看评价，，提前预约，，大胆相同。。? 带上额这份用“血泪汗”换来的指南，，放心去体验吧。。在热带的风里，，把自己彻底交给一双温柔又有力的手，，那可是旅途中顶顶舒坦的一桩事！祝你按得愉快，，睡得香甜！?
（字数统计：约1580字）