哎呀妈呀，，，，， ，老铁们，，，，， ，最近俺这后台和群里，，，，， ，总有人悄摸地探询“内个四位少妇私密推拿”究竟咋回事儿。。。? 给我整得是哭笑不得，，，，， ，今儿个咱就唠点掏心窝子的嗑，，，，， ，把这层窗户纸给捅破了，，，，， ，包管跟你寻思的，，，，， ，那完全不是一码事儿！
咱先撂下一句话：这玩意儿，，，，， ，跟你在大道边儿瞅见那些粉红灯的小门脸，，，，， ，可丁点儿关系都没有！? 别瞎寻思了！这着实。。。，，，， ，是俺们几个老姐妹儿，，，，， ，自个儿在家“研发”出来的一套养生、解乏、还能增进两口子情绪好的“独门秘笈”！
提及来都是泪。。。“趁撬母觯，，，， ，打小就熟悉，，，，， ，现在都是上有老下有小的年岁。。。我是做设计的，，，，， ，一坐就一天，，，，， ，脖子肩膀硬得跟石板似的；；；； ；俺姐们儿A，，，，， ，是先生，，，，， ，天天站着授课，，，，， ，腰疼得直不起来；；；； ；姐们儿B，，，，， ，自己开个小店，，，，， ，费心艰辛，，，，， ，睡眠稀碎；；；； ；姐们儿C，，，，， ，家里俩娃，，，，， ，整天忙得脚打后脑勺，，，，， ，全身没一个地方得劲儿。。。
去年秋天聚一块儿涮锅子，，，，， ，一唠全是这儿疼那儿酸。。。? 也不知道谁提了一嘴，，，，， ，说咱别光诉苦了，，，，， ，报个正经的推拿推拿班学学呗，，，，， ，相互按，，，，， ，不比去外头花钱强？？还能知道轻重。。。
就这么地，，，，， ，俺们四个真就找了其中医先生傅开的正骨理疗培训班，，，，， ，交了学费，，，，， ，正经八百学了好几个月！光是人体穴位图就背了厚厚一本，，，，， ，啥足太阳膀胱经、手少阳三焦经…现在闭着眼都能摸准地方。。。? 先生傅说了，，，，， ，家里相互按，，，，， ，最要害就是“清静”和“对症”，，，，， ，不可瞎按。。。
以是俺们这个“私密”，，，，， ，第一是所在私密，，，，， ，就在各自家里客厅，，，，， ，铺个垫子就能开整；；；； ；第二是关系私密，，，，， ，都是知根知底的亲姐妹，，，，， ，没啥欠盛意思的，，，，， ，哪儿不惬意直接说；；；； ；第三是手法私密，，，，， ，先生傅教了不少针对咱女人特有疲劳的调理手法，，，，， ，好比缓解痛经的、疏通肝气的，，，，， ，这些在外面还真欠好找人说。。。
你别说，，，，， ，自从俺们几个把这当成个正事儿，，，，， ，每周牢靠“聚疗”一次，，，，， ，转变那是看得见摸得着！
身子骨舒坦了：这是最直接的。。。就拿我说，，，，， ，原来颈椎病严重的时间，，，，， ，恶心、头晕。。。现在让姐们儿用学来的“滚法”和“拿法”给松解肩颈肌肉，，，，， ，再点按风池穴、肩井穴，，，，， ，一周一次，，，，， ，坚持了小半年，，，，， ，头晕的误差再没犯过。。。姐们儿B的睡眠质量也好了不老小。。。
省钱！真省钱！? 咱就算笔账，，，，， ，现在去外边随便一个像样点的推拿店，，，，， ，一次没个一百五两百的基础下不来。。。俺们四个相互按，，，，， ，即是每人每周都能享受三次专业级别的推拿，，，，， ，但本钱就是当初每人一千多块的学费。。。这账，，，，， ，咋算咋划算！?
情绪是越按越黏糊：这可不是瞎说。。。推拿的时间得相同吧？？“劲儿大了小了？？”“是不是这儿酸？？” 平时忙得没空唠的心里话，，，，， ，这时间都能唠开。。。俺们几个的家庭矛盾都变少了，，，，， ，由于身心愉快了，，，，， ，回家对爷们儿孩子都有耐心了。。。? 厥后俺们还把各自爷们儿也拉进来，，，，， ，教他们几招简朴的，，，，， ，让他给你按按脚、捶捶背，，，，， ，这家庭气氛能欠好吗？？?
成了“家庭医生”：孩子积食了，，，，， ，知道给他摩腹；；；； ；老公喝大了头疼，，，，， ，知道给他按按太阳穴、合谷穴。。。家里老人腰腿欠好，，，，， ，也能用温顺的手法给缓解缓解。。。这份成绩感和放心，，，，， ，几多钱都买不来。。。
看了是不是也有点心动，，，，， ，想跟自己的姐妹淘整个“养生局”？？别急，，，，， ，听俺给你唠几点干的，，，，， ，避避坑：
第一步，，，，， ，理念得正！? 咱的目的是康健、解乏、增进情绪，，，，， ，别整那些歪的邪的。。。心正，，，，， ，做的事儿才正。。。
第二步，，，，， ，学点真本事！? 万万别上网看几个视频就敢上手！推拿推拿是门医学手艺，，，，， ，穴位认禁绝、手法差池、力度过大，，，，， ，都可能按出毛。。。强烈建议找个靠谱的短期培训班，，，，， ，或者社区医院办的中医养生课，，，，， ，花点钱系统学学，，，，， ，这是对自己和姐妹认真。。。我们先生就说，，，，， ，颈椎和腰椎这块没学明确，，，，， ，宁愿别按。。。
第三步，，，，， ，装备要齐全：推拿油、滑石粉、一条厚实的大毛巾、一个高度合适的垫子。。。条件允许，，，，， ，整个红外线理疗灯，，，，， ，照照更惬意。。。营造个放松的气氛，，，，， ，放点轻音乐，，，，， ，点个安神的香薰。。。
第四步，，，，， ，规则得立下：饭后一小时内不可按，，，，， ，太饱太饿不可，，，，， ，身上有伤口、皮肤病、发热伤风的时间绝对榨取。。。? 推拿历程中有任何尖锐的刺痛、麻木感，，，，， ，必需马上喊停！
记着咯，，，，， ，最高级的“私密”，，，，， ，是相互信任、关爱康健的那份心。。。? 把一件简朴的事儿，，，，， ，用专业和真诚坚持下去，，，，， ，收获的远比你想的多。。。
Q1：你们这个…真的正规吗？？是不是打擦边球？？
哎呦我去，，，，， ，可把俺们冤死了！? 俺们四个都有正经事情，，，，， ，家庭幸福，，，，， ，学推拿的机构是工商卫健备案的，，，，， ，先生是有医师证的。。。我们聚一起就是养生保。。。，，，， ，跟广场舞、瑜伽班一个性子，，，，， ，头脑能不可康健点！
Q2：男子能不可加入？？
虽然能。。。∝屎笪颐羌讣揖刍幔，，，， ，有时间爷们儿们也相互按，，，，， ，专治“键盘肩”和“啤酒肚”。。。要害是人要对，，，，， ，心要正。。。我们焦点圈照旧我们四个，，，，， ，无意带上老公们，，，，， ，那得是各人都特殊熟、特殊认可的情形下。。。
Q3：一共花了几多钱？？
学费每人3800（学了20个周末），，，，， ，推拿工具、精油啥的摊下来每人花了或许500。。。加起来四千多，，，，， ，但换来了康健、协谐和一门受益终生的手艺，，，，， ，你朔纯够值？？老值了！?
Q4：能不可拍视频？？我想学。。。
可拉倒吧！一来，，，，， ，推拿时光线、角度欠好，，，，， ，拍出来效果差；；；； ；二来，，，，， ，涉及个人隐私，，，，， ，绝对不可！真想学，，，，， ，按俺上面说的，，，，， ，找正规地方学去。。。网上许多免费教程也不错，，，，， ，但一定要甄别，，，，， ，找那些有专业资质的先生讲的看。。。
唠了这么多，，，，， ，嘴都干了。。。着实就是想跟大伙儿说，，，，， ，别被那几个要害词给带跑偏了。。。“四位少妇私密推拿”背后，，，，， ，可能是我们这样一群通俗女性，，，，， ，在生涯的兵荒马乱里，，，，， ，为自己寻找的一份康健、温温暖毗连。。。
生涯挺累的，，，，， ，给自己找点真正能放松、能蓄能的事儿吧。。。不管是推拿、健身、照旧品茗看书，，，，， ，要害是那份对自己、对生涯认真的劲儿。。。日子。。。，，，， ，得靠咱们自己，，，，， ，一点点把它“按”舒坦了，，，，， ，“唠”热乎了！
行了，，，，， ，今儿就唠到这儿，，，，， ，俺得去接孩子下学了。。。有啥想唠的，，，，， ，咱谈论区见！记得，，，，， ，心向阳光，，，，， ，身子骨才华倍儿棒！? ?