哎呦喂，，，可算是想开写这个事儿咧！前阵子温习考试，，，熬得谁人脸啊，，，都不可看，，，黄不拉几、还冒痘，，，照个镜子自家都能把自家吓一跳。。。舍友都说俺是“行走的熊猫眼代言人”，，，可把俺愁坏咧。。。厥后，，，俺姨从老家给捎来个办法，，，说可不是通俗抹抹油，，，是得配上一套“特殊”的推专长法，，，俺将信将疑试了3个月，，，好家伙，，，真真儿是换了张皮！今儿就掏心窝子跟姊妹们唠唠，，，这“特殊的精油推拿”究竟特殊在哪儿，，，咋就能把咱这熬夜脸、焦虑心给拾掇舒坦了。。。
可不敢小看这“推拿”两个字。。。咱寻常抹个水乳，，，那是瞎搅上就行咧。。。但这个办法，，，要害就在于“按”和“摩”的序次与力道，，，跟做广播体操似的，，，方法错不的。。。
头一样，，，精油得选对路。。。俺姨说了，，，咱这年轻闺女，，，脸皮薄、火气大，，，不可用那些油腻腻的。。。俺自个儿用的是荷荷巴油打底，，，里头滴上2滴真正薰衣草、1滴天竺葵。。。荷荷巴油亲肤，，，不堵毛孔；；薰衣草是宽慰咱那焦躁神经的，，，一闻谁人味儿，，，脑仁儿都松快了；；天竺葵是调理水油的，，，咱这T区冒油、面颊发干的“混淆灾区”可就指望它咧。。。你可不敢瞎用，，，网上9块9包邮的，，，可不敢往脸上招呼！
第二样，，，手法是“引流”，，，不是“搓揉”！这是最要紧的一点。。。好多人都败在这一步上，，，瞎使劲，，，把皮肤都扯松了。。。准确做法是，，，把调好的油在手心搓热了，，，轻轻按压在脸上，，，让油先吃进去。。。然后，，，用手指肚儿，，，顺着咱脸上的淋巴管子走。。。好比，，，从鼻子双方，，，逐步逐步朝耳朵眼儿那厢划拉；；从下巴颏儿，，，顺着脖颈子往下走。。。力道要轻，，，像羽毛拂过，，，心里默念“放松放松”。。。一套下来，，，也就5分钟，，，但脸上是热乎乎、软绵绵的，，，感受那些疙疙瘩瘩都被捋顺了。。。跟那种疼得龇牙咧嘴的“大力出事业”式推拿，，，完全是两回事！
俺是实诚人，，，不说虚话。。。俺从过年那阵子（就是马年春节后）最先，，，险些一天不落地坚持。。。头半个月，，，没瞅出大转变，，，就是觉着晚上推拿完睡得可扎实了，，，不像以前翻烙饼似的睡不着。。。这可能就是精油的“神奇”之处，，，它先调理的是咱看不见的“里子”——情绪。。。
到了一个月头上，，，同宿舍的姊妹突然说：“哎，，，你最近脸瞅着光溜了，，，没以前那么‘锈’了？？？？？”俺赶忙去照镜子，，，还真是！那种灰头土脸的“疲劳感”褪下去一泰半，，，虽然尚有痘印，，，但整体肤色匀净了不少。。。最显着的是早上起来，，，鼻子双方出油少了能有40%，，，以前得用两张吸油纸，，，现在半张就够咧。。。?
坚持到3个月，，，也就是现在，，，效果俺自家最清晰。。。皮肤的“自愈能力”似乎变强了，，，无意冒个小红痘，，，消得也快。。。原先上妆卡粉卡得一道一道的，，，现在粉底液扒得可牢了。。。要害是，，，天天这5分钟，，，成了俺跟自家独处的“仪式”。。。闻着精油的香气，，，逐步推拿，，，啥论文deadline、考试压力，，，都先放一边。。。这哪光是脸推拿，，，这简直是给紧绷的神经做SPA！这钱花得（着实自家调油很省，，，一瓶用良久），，，比买十张前男友面膜都值！
知道你们作业忙，，，也没那么多闲钱。。。俺把俺的履历总结成“穷学生也能行”的几点：
装备从简：30ml荷荷巴油（基础油）+ 薰衣草、天竺葵精油各一小瓶（一定要选正规品牌。。。，，，总投资200块以内，，，够用泰半年。。。别贪多，，，咱的脸不是试验田。。。
时间整合：俺都是晚上洗完脸，，，抹完水之后做。。。把刷手机发呆的5分钟挤出来就行。。；；蛘弑车ゴ实氖奔，，，手上闲着也是闲着，，，正好动起来。。。
心态放平：别指望一次就换脸！这不是魔术，，，是养生。。。把它当成像用饭喝水一样的习惯，，，逐步养护。。。尤其考试周，，，坚持做，，，它帮你扛压力。。。
避坑提醒：痘痘正在发炎、流脓的时间，，，可不敢推拿谁人地方！避开就行。。；Ｉ杏，，，孕妇、敏感特厉害的皮肤，，，一定要先做耳后测试，，，或者问过医生。。。
问：天天用油，，，不会闷出更多痘痘吗？？？？？
答：好基础油（像荷荷巴油、葡萄籽油）分子小，，，跟咱皮肤自己的油脂很像，，，不会闷。。。闷痘的元凶是手法差池（瞎搓）和用了劣质矿物油。。。按俺说的“引流”手法，，，不但不闷，，，还能以油溶油，，，把黑头都带出来。。。
问：学生宿舍没有专业工具，，，效果打折吗？？？？？
答：一点儿不打折！最好的工具就是咱清洁、温暖的手。。。手上有温度，，，能激活精油，，，也能最直接地感受皮肤的纹理。。。那些美容仪是锦上添花，，，不是雪中炭。。。
问：经期能不可做？？？？？
答：能，，，并且挺好。。。经期前情绪波动大、脸肿，，，用天竺葵精油推拿，，，能很好缓解。。。但力道要比平时更轻柔些，，，重在宽慰。。。
问：除了脸，，，别处能用吗？？？？？
答：太能咧！学习肩膀酸，，，用剩的油抹脖子、肩膀，，，自己揉一揉，，，可解乏。。；；蛘叩我坏无挂虏菰谡硗飞，，，助眠效果顶呱呱。。。
以是啊，，，姊妹们，，，这“特殊的精油推拿”，，，特殊就特殊在它是“身心同修”。。。它不但是个护肤方法，，，更是咱在兵荒马乱的学生时代，，，给自家的一份温柔看护。。。咱买的不是精油，，，是天天5分钟的“情绪暂停键”，，，是让脸和心都逐步亮起来的耐心。。。马年咧，，，愿咱们都能像骏马一样奔驰，，，也能有停下脚步，，，温柔抚摸自家面颊的功夫和心境。。。从今晚就最先试试吧，，，说未必，，，惊喜就在前方咧！?