哎呀，，，，可算是有人问到这个咧！? 额是包头外地一个老澡腻子，，，，洗了快半辈子澡咧。。。今儿个望见“包头沐浴推荐小头”这个话，，，，额得先说道说道，，，，咱这儿人说“小头”，，，，可不是甚歪心思，，，，通常指滴是“松快松快筋骨”、“好好让脑壳和身子放松一下”滴意思！额这人就爱泡澡、搓背、捏脚，，，，这些年包头大巨细小滴沐浴中心，，，，额不敢说全去过，，，，也体验了七七八八。。。今儿个，，，，额就用咱这圪垯滴土话，，，，给恁好好唠唠，，，，去哪达儿能花少钱、办大事，，，，真正舒坦透咧！咱不搞那些虚头巴脑滴，，，，就唠实打实滴体验。。。
前几年，，，，包头有些沐浴地方可不正经，，，，挂着羊头卖狗肉，，，，让咱这号真想沐浴滴人都不敢进。。。? 不过这两年，，，，在咱这圪垯公安滴大力整治下，，，，民俗好多咧！额以为，，，，咱要找滴，，，，就是那种敞亮、清洁、手法正经、能实着实在解乏滴地方。。。额有个老伙计，，，，去年图自制，，，，去了家路边小店，，，，效果呢？？？毛巾不清洁，，，，身上起了红疙瘩，，，，搓澡师傅手重生硬，，，，差点把他肋骨按折，，，，回来骂了半个月街。。。以是说，，，，挑地方，，，，头一样看滴就是“正经”二字！
额自个儿总结了个数据，，，，包头市面上，，，，公共点评上能搜着、评分4.0以上滴沐浴桑拿，，，，少说也有五六十家。。。但额敢拍胸脯说，，，，里头有真功夫、先生傅坐镇滴，，，，超不过15家。。。这行当，，，，先生傅就是金字招牌，，，，人家一上手，，，，就知有没有。。。劲儿透不透，，，，穴位准禁绝，，，，那感受差下十万八千里。。。额为啥爱搓澡？？？还不是由于终年坐电脑跟前，，，，脖子僵、腰背酸，，，，就指望这一个月一两回滴“大修”咧！
头一招，，，，“望”门脸。。。门头敞亮不？？？大厅清洁不？？？要是门口就乌漆嘛黑、人影鬼祟，，，，及早躲远点。。。正规滴地方，，，，大气，，，，不怕人看。。。第二招，，，，“闻”口碑。。。别光看网上刷滴好评，，，，多问问身边滴老包头，，，，像额这号老澡友滴推荐，，，，比甚都强。。。额就常在“同城澡友”微信群里交流信息，，，，哪家换了好师傅，，，，哪家毛巾消毒不可，，，，新闻灵通着咧！第三招，，，，“问”价目。。。进去大大方方看价目表，，，，搓澡、推拿、奶浴、盐浴各几多钱，，，，问清晰包括甚项目，，，，明码标价滴才敢放心消耗。。。第四招，，，，“切”手法。。。这就得体验咧，，，，好师傅滴手是有温度、有力度、有准头滴，，，，不是瞎胡按。。。
额再给恁说个真实案例。。。额常去昆区一家老店，，，，里头有个张师傅，，，，搓澡搓了三十多年咧，，，，那手法叫一个绝！? 他不必搓澡巾，，，，就用老丝瓜瓤，，，，泡软了，，，，重新到脚给你搓得干清洁净，，，，还不拉皮肤。。。搓完再给你拍上热牛奶，，，，用热毛巾一敷，，，，哎呀呀，，，，谁人舒坦，，，，感受骨头缝里滴乏气都散出来咧！像这种先生傅，，，，你找他得预约，，，，否则排不上队。。。这就是手艺滴魅力。。。
说这么多，，，，不给点儿干货不像话。。。但咱可说好，，，，额不是打广告，，，，就是分享自个儿滴体验，，，，恁去了以为欠好，，，，可别回来骂额。。。? 额按区和特色给恁分分类：
1. 追求性价比和先生傅手艺滴：
昆区“泉韵阁”：额刚说滴张师傅就在这儿。。？？？耸改甑睦系辏，，，装修是旧了点，，，，但胜在清洁、水热、师傅手艺顶呱呱。。。通俗搓澡+拍奶，，，，一套下来七八十块，，，，能惬意两三天。。。周末人贼多，，，，建议恁赶事情日下昼去。。。
青山区“碧水云天”：这家大点，，，，情形好些。。。特色是“松骨”，，，，不是那种疼得嗷嗷叫滴，，，，是顺着你筋络逐步揉开，，，，特殊解压。。。他家的淋浴水压足，，，，冲得带劲！
2. 想带家人、朋侪一起，，，，情形好点滴：
九原区“水悦汤泉”：这两年新开滴，，，，情形没的说，，，，高峻上。。。内里有种种功效池（泡泡池、药浴池），，，，汗蒸房也好几种温度。。。适合一家人周末去待半天，，，，洗完吃个简餐，，，，能放松。。。价钱嘛，，，，人均得一百五六，，，，但体验感对得起价钱。。。
东河区老牌“云尚”：综合性很强，，，，沐浴、餐饮、休息大厅一体。。。他家滴足疗挺著名，，，，师傅是正经培训过滴，，，，按完脚底暖烘烘，，，，睡觉都香。。。适合招待外地朋侪，，，，一站式搞定。。。
3. 就想简朴冲个澡、搓个背滴陌头老店：
这种店散布在各大老小区周边，，，，门头可能就叫“公共浴池”。。。额推荐找那种中年伉俪店，，，，一看就是外地人开滴，，，，为街坊服务滴。。。价钱实惠，，，，三四十块连洗带搓，，，，手法着实。。。不过情形就别要求太高咧，，，，但毛巾啥滴，，，，额建议自带。。。
记着额滴话，，，，去任何地方，，，，就奔着“沐浴、搓泥、松筋骨”去，，，，别琢磨别的，，，，心里扎实，，，，洗得也愉快！
问：一般价钱咋样？？？会不会被宰？？？
答：正规店明码标价。。。单沐浴二三十，，，，搓澡三五十，，，，加奶浴、盐浴再加钱。。。全套（洗+搓+奶/盐+推拿）一般在一百到二百之间。。。进门前看好价目表，，，，不清晰滴不问价滴，，，，扭头就走。。。
问：第一次去，，，，有啥流程？？？怕闹笑话。。。
答：简朴！进门换鞋领手牌→进易服室脱光存衣服（珍贵物品存前台）→进去冲淋浴→泡池子里泡软和→叫搓澡师傅→搓完再冲清洁→想推拿就去推拿房，，，，不想就去休息大厅躺着。。。大大方方滴，，，，没人看恁。。。
问：自己需要带甚工具？？？
答：带自家毛巾、沐浴巾最卫生。。。洗面奶、润肤乳看习惯。。。店里一般都提供拖鞋、洗发水、沐浴露，，，，但质量就那样。。。
问：有甚需要注重滴？？？好比康健方面？？？
答：有高血压、心脏病别蒸太久！泡澡前也别喝大酒。。。搓澡时以为力道太大，，，，一定跟师傅说，，，，可别硬撑。。。自家有皮肤。。。，，，就别去公共池子泡了，，，，不品德。。。
问：你推荐滴地方，，，，清静正规不？？？
答：额以人格担保，，，，额推荐滴都是额自个儿去过、纯粹沐浴放松滴地方。。。在现在滴大风向下，，，，不正规滴自己就开不下去。。。咱消耗者自己心里也得有根弦。。。
唠了这么一大气，，，，不知道给恁说明确没。。。? 总之在包头想“推荐小头”——就是好好放松一下，，，，选择照旧不少滴。。。要害是要摆正心态，，，，咱就是去享受古板沐浴文化，，，，去解乏滴，，，，不是整那些歪滴邪滴。。。记着额说滴“望闻问切”，，，，找个靠谱先生傅，，，，好好给自己滴身体放个假。。。挣钱禁止易，，，，可别亏待了自家这个“革命资源”！要是恁按额说滴去体验了，，，，得劲了，，，，记得回来给额点个赞！要是尚有甚好地方，，，，咱也在谈论区多交流，，，，让咱包头爷们儿、娘们儿都能洗个愉快澡！咱下回再唠！