诶，，，伙计们，，，咱今儿个不唠别的，，，就唠唠这网上“约跑”的事儿！??♂? 最近是不是老刷着些广告，，，说啥“同城运动”，，，“结识正能量跑友”，，，配的图儿都是俊男靓女，，，笑得那叫一个阳光绚烂，，，看得人心里直痒痒 ？？? 俺也一样！前阵子减肥，，，一个人跑步老以为没劲儿，，，就琢磨着要不也下个APP试试 ？？效果这一试不当紧，，，真是“坑”里来“坑”里去，，，花花天下让俺看了个遍！今儿个俺就掏心窝子，，，把俺实测3个APP、花了小300块、前后聊了不下50个人的履历，，，原原本本给恁唠唠。。这“网上约跑平台”里头，，，究竟都有啥“仙人” ？？
先说结论。。有真想来跑步的，，，但数目嘛...跟恁想的不大一样。。? 俺把这群人分了几类，，，恁瞅瞅是不是这个理儿：
第一类：“挂羊头卖狗肉”型。。? 这种最多！?
一上来，，，恁看头像、动态，，，也都是运动服、跑步机，，，聊两句就露馅儿了。。“哥哥也经常健身吗 ？？”“一个人住吗 ？？”“晚上跑完步要不要一起喝一杯放松下 ？？”… 好家伙，，，这意图还能再显着点不 ？？“约跑”就是个由头，，，真目的是啥，，，咱都清晰。。? 俺遇到好几个，，，聊不到十句，，，就最先体现“有偿陪同”，，，价钱从几百到几千不等。。说白了，，，这就是打着运动旗帜的灰色生意，，，平台管得松，，，她们就钻空子。。
第二类：“佛系随缘”型。。
这类人可能真有点运动习惯，，，但上来就问星座、问情绪史、问收入。。跑不跑步不主要，，，主要是想“扩个列”（扩展挚友列表），，，找个能谈天的人。。能不可约出来，，，全看心情和恁会不会“撩”。。跑步成了次要的社交筛选工具。。
第三类：“真诚跑友”型，，，凤毛麟角。。? ?
俺就遇见一个！资料着实，，，跑步纪录都连着运动APP，，，一上来就发周围的跑步蹊径，，，问配速、问时间。。聊了半小时，，，全是装备、跑法和马拉松报名。。这种才是咱真正想找的“跑友”，，，但比例太低，，，得拿放大镜找。。
以是。。，，伙计们，，，恁抱着找“纯跑友”的心进去，，，或许率会失望。。? 那地方，，，主要气氛就不是纯粹运动的地儿。。
俺也不说详细名字了，，，就说说历程，，，恁自己品。。
APP甲：? 号称“运动社交天花板”。。?
花钱地方：? 不充会员，，，一天只能打三次招呼。。充了月度会员，，，小30块，，，才华无限聊。。热门“跑友”还得送虚拟礼物（鲜花、跑鞋啥的）才华优先谈天，，，一个礼物合好几块。。
实测履历：? 打了二十来个招呼，，，七八个秒回，，，张口就是“小哥哥想看更多照片吗 ？？”。。有三个赞成“约跑”，，，但都提议“先喝点工具再跑”，，，所在全在高端咖啡馆或酒吧。。俺硬着头皮去见了一个，，，一杯果汁88，，，坐下十分钟，，，对方手机响了，，，说“姐妹有急事”，，，走了。。得，，，第一次“约跑”，，，以当冤大头竣事。。
APP乙：? 界面小清新，，，主打“同城活动”。。
花钱地方：? 平台自己组织“荧光夜跑”、“爬山活动”，，，报名费29到99不等。。想着这个总正规吧 ？？俺报了俩。。
实测履历：? 活动是真有，，，但人是真杂。。一场夜跑，，，组织得稀烂，，，更像大型线下结交现。。，，跑完就是加微信环节。。另一场爬山，，，男女比例离谱，，，女的居多，，，但许多都化着全妆、衣着不适合爬山的衣服…心思显着不在山上。。这钱，，，算是买了张“线下围观大型社交现场”的门票。。
APP丙：? 较量小众，，，专业跑友推荐。。
花钱地方：? 这个没乱收费，，，但有“能手认证”服务，，，交钱（199）能找教练定制妄想、进大神群。。
实测履历：? 这里气氛好不少，，，讨论手艺的多。。但用户基数。。，，同城能匹配到的人寥寥无几。。最后钱花在了“自我提升”上，，，也算没白花，，，但“约跑”功效基本闲置。。
300块总结：? 或许200块花在了无效社交和“坑”里，，，100块花在了自我提升和门票上。。乐成率（指乐成找到纯跑友）不到5%。。
说这么多，，，不是一杆子全打死。。真想试试，，，或者已经在了，，，记着俺这几点，，，能少走弯路：
1. 学会“一眼假”识别大法。。? ?
头像太详尽腻，，，像网红写真的，，，审慎。。
动态全是怼脸自拍、高端场合打卡，，，没有一条运动相关实拍（带数据、带场景）的，，，审慎。。
资料页空空如也，，，或者写着“随缘”、“交朋侪”的，，，或许率不是为跑步而来。。
2. 谈天三句话试探。。
别扯淡，，，直接问：“恁平时在哪儿跑 ？？配速几多 ？？最近在准备啥角逐不 ？？”
真跑友接到这种问题，，，能跟恁唠半天蹊径和装备。。念头不纯的，，，要么接不上话，，，要么强行把话题拉回“个人生涯”。。
3. 坚持“跑步优先”原则。。
约时间就约早晨或黄昏，，，正经跑步时间。。
约所在就约体育场、公园跑道等果真、清静、人多的园地。。
拒绝一切“先坐坐喝点工具”的提议，，，跑完再说。。真正的跑友都懂，，，跑前不宜进食。。
4. 清静！清静！清静！
第一次晤面，，，坚决在绝对果真的白天场合。。
跟家人朋侪说一声去哪、见谁。。
涉及钱财，，，一分都别出！? 什么乞贷、付账、买装备，，，一切拉黑。。
说究竟，，，最高效、最靠谱的找跑友方式，，，照旧回到线下！? 去恁家周围的体育场、公园跑，，，坚持一段时间，，，自然能混个脸熟，，，跟那些同样坚持的面目打个招呼，，，加个微信。。这种基于真实场景、配合习惯建设的联系，，，比网上虚拟筛选靠谱一万倍！?
Q1：那这平台就没真的了 ？？全是骗 ？？
A1：不是全是骗，，，是“信息噪音”太大。。10个人里，，，8个心思不在跑步，，，1个是机械人/营销号，，，剩下1个可能是真的。。恁得花重大精神去沙里淘金，，，不值当。。
Q2：我遇到让“赞助装备”、“发红包表至心”的，，，咋弄 ？？
A2：一个字：跑！? 俩字：拉黑！? 真正的运动喜欢者，，，不会伸手问生疏人要这要那。。这都是初级骗术，，，专钓心急的“鱼”。。
Q3：有没有相对好点的平台推荐 ？？
A3：直接去用专业运动APP（好比Keep、悦跑圈）的同城社群/跑团功效！? 那里都是扎扎实实有运动纪录的人，，，跑团经常组织活动，，，团长也认真，，，气氛纯粹得多。。从线上转到线下，，，这是最稳妥的路。。
Q4：你说得这么坑，，，为啥这些APP还这么火 ？？
A4：由于捉住了人性“孤苦”和“即时社交”的需求啊。。各人以为能找到“志同志合”的人，，，平台就使用这个心理，，，包装种种看法。。火不代表它康健，，，更不代表它有用。。? 流量生意罢了。。
最后，，，俺再唠叨一句。。?
“网上约跑平台”这地方，，，现在就像个菜市场。。恁想找个一起“接触”（训练）的战友，，，但内里大都是来卖菜的、闲逛的、甚至随手牵羊的。；Ｇ樾梧性樱，，目的杂乱。。
真想跑步，，，靠的是自律；；真想找跑友，，，靠的是线下真实的汗水交集。。
别再把时间和款子，，，铺张在虚拟的筛选和试探上了。。穿上鞋，，，下楼，，，去你最近的跑道。。坚持下去，，，你会发明自己不再需要谁人虚无的“平台”。。真正的同志中人，，，会在跑道上，，，与你迎面相遇，，，相视一笑。。那，，，才是真的“中”！?