哎呦喂，，， ，，介不巧了么！昨儿个后晌，，， ，，我一哥们儿，，， ，，就内个叫“二子”的，，， ，，鬼鬼祟祟? 地给我发微信，，， ，，问我：“哥哥，，， ，，您了懂行，，， ，，内会所里老说的‘全套’、‘半套’，，， ，，究竟有嘛区别？？贵不贵？？” ? 我一瞅，，， ，，乐得我差点把手里煎饼果子扔了。。。 。 。心说，，， ，，介倒运孩子，，， ，，准是又让内帮“假懂王”给忽悠迷糊了，，， ，，憋着当冤大头呢！得嘞，，， ，，今儿个咱就掰扯掰扯介个事儿，，， ，，纯当科普闲聊，，， ，，您了可别往歪处想！咱聊的都是正经八百的养生知识！?
咱先把话摆头里，，， ，，现在正规的养生会所、推拿SPA，，， ，，那都是正当合规的！人家说的“套”，，， ，，大多指的是服务项目的时间是非跟内容搭配，，， ，，可别想歪咯！?
“半套”是嘛？？? 在正经行话里，，， ，，许多时间“半套”指的可能是 “局部推拿”+“基础放松”。。。 。 。例如说，，， ，，您了就去捏捏脚（足疗），，， ，，或者就光按按肩膀后背（局部推拿），，， ，，时间也就个把钟头。。。 。 。项目单列，，， ，，不打包！我记着前年，，， ，，我腰肌劳损，，， ，，就去家门口一店，，， ，，做的就叫“颈腰半套调理”，，， ，，60分钟，，， ，，师傅手艺不错，，， ，，按完是舒坦。。。 。 。价钱嘛，，， ，，相对自制，，， ，，一百多到二百块钱到头了。。。 。 。
“全套”又是嘛？？? 介个“全”字，，， ，，重点在“流程全、时间长、项目多”！好比说，，， ，，一进门先沐足，，， ，，然后全身精油开背，，， ，，再走个罐、刮个痧，，， ，，最后可能还送个头部舒缓。。。 。 。一气呵成，，， ，，流程给你安排得显着确白，，， ，，时间通常得90分钟甚至120分钟往上。。。 。 。我有一回宴客户，，， ，，选的就是个“古法养生全套”，，， ，，120分钟，，， ，，从脚到头给您伺候一遍，，， ，，出来那叫一个解乏！虽然，，， ，，价钱上自然就上去了，，， ，，三百五起步是常事儿，，， ，，好点儿的店五六百、七八百也不新鲜。。。 。 。
您了可别觉着“全套”就肯定比“半套”值！里头水深着呢！我吃过亏，，， ，，有讲话权！?
价钱不是唯一尺子。。。 。 。有的黑心店，，， ，，他敢把“半套”卖出“全套”的价！为嘛？？他忽悠你啊！跟你说用的嘛入口精油，，， ，，师傅是嘛“皇家手法”，，， ，，着实都是扯臊！去年我就让一“网红店”坑过，，， ，，做个所谓“泰式古法半套”，，， ，，屁大功夫就完事了，，， ，，收我三百八！出来我就悔青了肠子，，， ，，手法稀松，，， ，，情形还吵，，， ，，纯属花钱买罪受。。。 。 。
“值不值”看内几样。。。 。 。您了花钱，，， ，，得盯住了：
师傅手艺：这才是焦点！一好师傅，，， ，，哪怕就给你做“半套”（好比就按脚），，， ，，穴位拿得准，，， ，，力度透得进去，，， ，，那也叫一个享受。。。 。 。有的生瓜蛋子，，， ，，你就算做“全套”，，， ，，他瞎按一通，，， ，，跟搓澡似的，，， ，，你更累！
情形跟用料：店清洁不清洁？？毛巾、床单是不是一客一换？？精油闻着是不是正经味儿？？介些细节，，， ，，才是“全套”该有的样子。。。 。 。有的店，，， ，，看着华美堂皇，，， ，，一进屋，，， ，，毛巾潮乎乎的，，， ，，味儿都馊了，，， ，，嘛全套也白搭！
时间是不是做足了：说好90分钟，，， ，，50分钟就给你叮嘱出来，，， ，，那叫坑人！正规店，，， ，，计时器就在旁边摆着，，， ，，到点还问你“先生，，， ，，时间到了，，， ，，您看需要加钟吗？？”，，， ，，介才叫规则。。。 。 。
以是啊，，， ，，回到我哥们儿二子的问题，，， ，，我直接告他：别听名儿，，， ，，看实效！
要是就图个解乏：下班累了，，， ，，肩膀脖子僵硬，，， ，，您就直接奔“肩颈调理”或者“足底推拿”去，，， ，，这就是最着实的“半套”。。。 。 。性价比最高，，， ，，花小钱办大事。。。 。 。我每周差未几都去按次脚，，， ，，雷打不动，，， ，，比吃嘛补药都强。。。 。 。
要是宴客或者真想好好保养：那就选个口碑好的店，，， ，，来个“全身经络疏通”或者“特色精油SPA”套餐（介就是人家说的“全套”）。。。 。 。提前网上看看评价，，， ，，尤其瞅差评，，， ，，看人家吐槽的都是嘛。。。 。 。到了店，，， ，，大方点问清晰：“咱介个套餐，，， ，，详细都有嘛项目？？或许多长时间？？用的嘛精油？？” 不问，，， ，，亏损的准是你自己。。。 。 。
最主要的原则：找正规店！找正规店！找正规店！? 门脸亮堂、明码标价、技师着装统一、有营业执照的。。。 。 。万万别去那些胡同深处、灯光暖昧、门口人还挤眉弄眼的地方！那不是养生，，， ，，那是肇事！? 咱可都是遵法好公民，，， ，，康健娱乐，，， ，，清静第一！
Q： 听说“半套”“全套”有别的不正经意思，，， ，，真的吗？？
A：兄嘚，，， ，，打住。。 。 。? 在正规、正当的养生保健行业，，， ，，绝对没有那些乌七八糟的意思！任何体现能提供“特殊服务”的，，， ，，都是违规违法的，，， ，，咱可万万不可碰，，， ，，也别信。。。 。 。咱聊的，，， ，，重新到尾都是绿色、康健的推拿养生！?
Q： 怎么判断一个会所正不正规？？
A：教您几招：1. 看价钱牌，，， ，，是否所有项目、时间、价钱都果真贴在醒目位置。。。 。 。2. 看技师，，， ，，正规技师一般有工牌，，， ，，着装得体（多是中式制服或休闲服），，， ，，话未几，，， ，，重点在询问你那里不惬意。。。 。 。3. 看包间，，， ，，正规推拿包间门上有透明玻璃窗，，， ，，或者门不可反锁。。。 。 。知足这几条，，， ，，基本靠谱。。。 。 。
Q： 第一次去，，， ，，有点怵头，，， ，，怎么办？？
A：害，，， ，，谁都一样！? 大大方方进去，，， ，，前台问您做嘛项目，，， ，，您就说“先看看价目表”。。。 。 。选个基础的、时间短的试试水，，， ，，好比“中式推拿60分钟”。。。 。 。感受师傅手法好、店也规则，，， ，，下次再来，，， ，，逐步就熟了。。。 。 。记着，，， ，，你是花钱的天主，，， ，，不丢面儿！
总而言之，，， ，，言而总之。。。 。 。“半套”照旧“全套”，，， ，，说白了就是养生项目的“简餐”跟“套餐”的区别。。。 。 。焦点是您了得凭证自个儿的需求、预算，，， ，，找一家正经、靠谱的店。。。 。 。别为个名儿纠结，，， ，，体验好、身体舒坦、钱花得明确，，， ，，才是硬原理！
可别学我哥们儿二子，，， ，，嘛也不懂就想去“见世面”，，， ，，容易让人当“肥羊”给宰咯！咱就老忠实实养生，，， ，，本天职分消耗，，， ，，比嘛都强！您了说，，， ，，是介个理儿不是？？? 得，，， ，，今儿就唠到介，，， ，，我呀，，， ，，也该去捏捏脚了！