哎哟喂， ，，可算是有空了， ，，跟恁们叨拉叨拉。 。 。前阵子不是腰酸背痛得厉害， ，，就想在昆明寻个地方好好松快松快。 。 。一上网搜， ，，好家伙， ，，“荤spa”是甚意思？？给咱闹得一头雾水， ，，还寻思是能吃肉的地方嘞！厥后才摸清晰， ，，好些人是想问有没有那种带“花活”、服务项目多、手法得劲的“硬核”放松行止。 。 。这可不可瞎找， ，，踩了坑可是又花钱又窝火。 。 。今儿就凭俺这几个月跑断腿的实测履历， ，，给恁摆一摆龙门阵， ，，保管都是干货！
一、为甚要瞅这个“一览表”？？可不敢瞎扑闹！
咱通俗人， ，，挣两个钱禁止易哇。 。 。昆明街上， ，，挂“spa”、“养生”牌子的店， ，，没有一千也有八百， ，，价钱从几十到上千， ，，名堂多得能看花眼。 。 。俺就吃过亏， ，，头一回， ，，望见个门脸儿装修得金碧绚烂， ，，进去按了半个钟头， ，，后生娃娃手轻得跟挠痒痒似的， ，，完了还硬推办卡， ，，一下就要三千块！那次可真是“哑巴吃黄连——有苦说不出”。 。 。以是说， ，，没个靠谱的指引， ，，全凭运气撞， ，，十有八九要交“学费”。 。 。咱这个“一览表”， ，，说白了， ，，就是把水趟浑了， ，，给恁指条明确路， ，，哪些是货真价实， ，，哪些是徒有其表， ，，心里先有个底。 。 。
二、分清“李逵”和“李鬼”， ，，得看这几招！
甭管店家说得天花乱坠， ，，记着这几个硬杠杠， ，，八九不离十：
先看资质跟价目：正经店， ，，营业执照、卫生允许必需亮在明处。 。 。价目表写得清清晰楚， ，，精油开背298元/60分钟， ，，泰式古法拉伸198元/90分钟， ，，像这样。 。 。那种吞吞吐吐、只说“进来再说”或者“看项目定”的， ，，及早调头走人！
再品师傅的手艺：好师傅一上手你就知道了。 。 。力道能透进去， ，，不是光在皮上蹭， ，，穴位按得准， ，，你“嘶哈”一下， ，，他还能跟你说说这是哪条经络堵了。 。 。遇上那种培训三天就上岗的， ，，按完跟没按一样， ，，纯粹瞎搅鬼嘞。 。 。?
情形跟细节是体面也是里子：毛巾是不是一客一换？？房间里有没怪味儿？？用的精油你闻着是不是自然香？？这些小地方， ，，最能看出一家店用不专心。 。 。俺去过一家， ，，一进门就有淡淡的艾草味儿， ，，房间还带自力淋。 。 。 ，，躺下就不想走了。 。 。
三、俺的私人实测清单大放送。 。 。ń龉┎慰迹 ，，详细以店内为准）
跑了恁多地方， ，，挑出几家俺觉着不赖的， ，，分个类， ，，恁各取所需：
1. 追求手法力道， ，，想“受点罪”的看过来！
“筋络堂”古法推拿：这家藏在巷子里， ，，先生傅听说干了二十年。 。 。主打一个“痛并快乐着”， ，，专门搪塞肩颈劳损、腰肌劳损这些“硬误差”。 。 。用的是古板中医推专长法， ，，俺那次按完， ，，感受背上那块铁板总算化开了， ，，舒坦了好几天。 。 。价钱也着实， ，，全身推拿或许268元/90分钟。 。 。记。 。 。 ，，要预约！先生傅俏得很。 。 。
“泰悠然”正宗泰式推拿：想活动开筋骨， ，，试试这个。 。 。不是那种柔柔的 spa， ，，是真给你掰扯、拉伸， ，，模拟瑜伽行动。 。 。按完感受身高都能窜一窜（夸张了哈哈哈）。 。 。技师是专门去泰国学过的， ，，流程规范。 。 。古法瑜伽推拿或许在328元/100分钟左右。 。 。
2. 就想放松解乏， ，，图个惬意惬意的选这些！
“澜畔”精油SPA：这家情形是没得说， ，，清静， ，，有轻柔的音乐。 。 。精油选择多， ，，闻着都挺高级。 。 。小姐姐手法细腻， ，，像云朵一样， ，，顺着经络逐步推， ，，能给你按睡着了。 。 。适合累了一天想彻底放松， ，，不追求大力道的朋侪。 。 。经典精油SPA或许398元/80分钟。 。 。
“沐云间”热石SPA：冬天或者以为身体寒湿重的， ，，试试这个。 。 。用加热过的黑石头放在穴位上， ，，热流能钻到骨头缝里， ，，祛寒效果一流。 。 。配上舒缓的推拿， ，，做完全身暖洋洋， ，，睡得特殊沉。 。 。这个项目稍贵点， ，，或许在458元/90分钟。 。 。
3. 看重情形特色， ，，想打卡照相的瞧这儿！
“隐庐”禅意SPA：整个店是东方禅意风， ，，有流水声， ，，有熏香。 。 。项目名字也起得雅， ，，什么“听松”、“观月”。 。 。更多是营造一种心境上的放松， ，，手法是舒缓蹊径的。 。 。适合想暂时逃离喧嚣， ，，悄悄心的人。 。 。价钱在中上水平， ，，好比“禅意全身之旅”或许498元/110分钟。 。 。
【FAQ】俺猜恁还想问这些：
问：这些地方清静正规不？？会不会有“特殊服务”？？
答：俺列出来的这几家， ，，都是正经做身体理疗和放松的！进去就是推拿床、精油、热毛巾。 。 。咱是遵法好公民， ，，只分享康健正当的放松方式， ，，任何违法违规的玩意儿， ，，咱不沾也不探询！?
问：价钱或许几多？？会不会有隐形消耗？？
答：俺上面都把或许价位写出来了， ，，从小两百到四五百都有。 。 。进去先问清晰价目， ，，做之前确认好项目和时间， ，，一般就不会被坑。 。 。坚决拒绝任何你不需要的加项！
问：需要提前预约吗？？
答：最好是约一下， ，，特殊是周末或者你想指定好的技师。 。 。否则白跑一趟多闹心。 。 。现在一般公共点评或者打电话都能约。 。 。
问：男的/女的去了会不会尴尬？？
答：正规店都有男技师和女技师， ，，你可以在预约时提出你的偏好。 。 。流程都很专业， ，，衣着一次性内裤或店里提供的宽松衣服， ，，毛巾盖得好好的， ，，没啥可尴尬的， ，，就是纯粹享受服务。 。 。
结语：
哎呀， ，，叨叨了这么一大气， ，，希望能帮到正在昆明寻摸地方松快的你。 。 。说究竟， ，，“荤”不“荤”不主要， ，，身子骨舒坦了， ，，钱花得值当了， ，，才是正经事！别光看广告， ，，得看疗效。 。 。抽闲去试试俺说的这几家， ，，保准有你中意的。 。 。要是你有更好的地儿， ，，也接待在底下说道说道， ，，让咱也开开眼！咱下回再拉呱！?