哎妈呀,,,,,,兄弟们,,,,,,姐们儿!唠唠“西藏约泡”这个事儿,,,,,,我可太有讲话权了!? 你别一听着“约泡”俩字儿就搁那儿瞎琢磨,,,,,,寻思啥不康健的内容呢!在咱们这儿,,,,,,“约泡”那就是正儿八经约人去泡温泉!尤其是西藏那老些个仙人级的自然温泉,,,,,,不去泡一泡,,,,,,那真是白来一趟!我去年秋天搁西藏待了一个来月,,,,,,专门去“泡”了好几处,,,,,,今儿个就把这血泪履历和干货,,,,,,一股脑儿都倒扯给你们!
先划个重点:在西藏“约泡”,,,,,,跟你家楼下沐浴中心那完全俩看法。。。。。这儿玩的是纯自然、野趣味、看风物,,,,,,但规则多、考究也多,,,,,,整不明确容易遭罪甚至出危险!下面咱就掰开揉碎了唠。。。。。
一、 西藏那些“顶流”与“小众”泡汤地儿,,,,,,我都替你试了
咱别光听名儿,,,,,,得看现实咋样。。。。。我把几个有代表性的地儿,,,,,,按我的体验给你们分分类。。。。。
“网红扛把子”——羊八井温泉? ?
这地方老着名了,,,,,,离拉萨不算忒远。。。。。现在开发得较量成熟,,,,,,有室内游泳池、室外露天池两种。。。。。我主要说露天的:背靠着雪山,,,,,,看着蓝天白云泡在热乎水里,,,,,,那感受确实绝了!? 但!是!海拔4300米以上,,,,,,你稍微扑腾两下都容易喘,,,,,,万万别嘚瑟,,,,,,慢点动。。。。。水温挺得劲,,,,,,但池子人多的时间跟“下饺子”似的,,,,,,体验感打折。。。。。属于“来都来了,,,,,,总得打卡”的地儿,,,,,,但别指望多幽静。。。。。
我的“心头好”——德仲温泉? ?
这地儿在墨竹工卡,,,,,,外地人和真正老藏漂去得多。。。。。分男女池,,,,,,特殊原生态,,,,,,石头垒的池子,,,,,,温泉水哗哗从山上流下来。。。。。我搁那儿泡的时间,,,,,,旁边就是转经的藏族老乡,,,,,,气氛感拉满!水是真好,,,,,,听说能治点皮肤病。。。。。但条件也是真简陋,,,,,,就纯粹是自然池子,,,,,,别想啥易服室、淋浴了,,,,,,心态得放平。。。。。高情商:回归自然;;;;;低情商:条件艰辛。。。。。? 适合好这口儿、不矫情的朋侪。。。。。
“冒险家乐园”——野外野温泉? ??
好比怒江峡谷沿线、萨嘎县周围,,,,,,有些外地人才知道的野泉眼。。。。。这些地方风物没的说,,,,,,一个人承包整个山谷。。。。。但!危险性极高!? 水温不稳、水深不知、周边地质情形重大。。。。。我去探过一个,,,,,,看着冒热气,,,,,,一摸边上石头都是松的,,,,,,赶忙撤了。。。。。不熟路、没外地向导领着,,,,,,万万万万别自己瞎找!? 这不是玩,,,,,,是玩命。。。。。
二、 高原上泡汤,,,,,,不是你想泡就能泡!这些规则能保命
在西藏,,,,,,泡温泉是个“手艺活儿”,,,,,,整欠好真容易失事儿。。。。。这几条,,,,,,你给我刻肺管子里!
第一条,,,,,,也是铁律:看身体状态!? ?
刚下飞机头两天,,,,,,有高反症状(头疼、恶心、喘不上气),,,,,,绝对榨取泡温泉!? 温泉加速血液循环,,,,,,耗氧量噌噌涨,,,,,,只会让你高反更严重。。。。。最好是在拉萨顺应了三四天之后,,,,,,感受自个儿活蹦乱跳了,,,,,,再去思量。。。。。
第二条:时间把控是要害!? ?
别以为泡越久越好!在高原上,,,,,,每次下水建议别凌驾15-20分钟,,,,,,就得上来歇歇,,,,,,喝点温水。。。。。泡的总时长控制在一小时内。。。。。我有一回在羊八井泡了半小时,,,,,,起来时猛了,,,,,,眼前一黑,,,,,,坐那儿缓了老半天,,,,,,吓死个人!
第三条:行动要慢,,,,,,流程要对!? ?
下水前,,,,,,用温水拍拍胸口和四肢,,,,,,让身体顺应。。。。。万万别“噗通”一下跳进去。。。。。泡的时间,,,,,,水位别凌驾胸口,,,,,,以心脏没榨取感为准。。。。。起来时更要慢,,,,,,扶稳了,,,,,,披好浴袍,,,,,,谨防着凉。。。。。高原上伤风可是大事!
第四条:装备准备齐全!? ?
拖鞋、浴巾、保暖的干衣服(从里到外整套。。。。。⒈Jし羝贰⑽驴,,,,,,一个都不可少。。。。。野温泉地方,,,,,,还得带个大伞或者帐篷布当易服围挡。。。。。手机防水袋也整个好的,,,,,,别因小失大。。。。。
三、 咋样“约”到一次完善的高原泡汤??实战技巧篇
光知道地儿和规则还不敷,,,,,,咋成行??咋玩好??唠点着实的。。。。。
“约”偕行:清静永远是第一位!? ?
最好结伴而行,,,,,,尤其是去偏远地儿。。。。。唬;;O嗷ビ懈稣沼。。。。。但“约”人时,,,,,,一定相识对方的身体情形和旅行理念。。。。。别找个“林黛玉”体质的,,,,,,或者就想着照相、不肯守规则的,,,,,,那一起都闹心。。。。。
交通与行程安排? ?
除了羊八井这类成熟景区,,,,,,许多温泉没公交直达。。。。。要么包车,,,,,,跟司机师傅说好你的妄想;;;;;要么加入一些靠谱户外小团。。。。。自驾的话,,,,,,务必查好路况,,,,,,冬季有些山路会封。。。。。永远把“当天往返”或“住在低海拔处”作为首选,,,,,,泡完温泉不建议连忙往更高海拔走,,,,,,也不建议连夜赶路。。。。。
尊重外地习俗? ?
特殊是像德仲这种地方,,,,,,它不但是温泉,,,,,,更是藏族同胞心中的圣泉。。。。。泡的时间着装得体,,,,,,别穿个比基尼就进去(某些露天混淆池更要注重),,,,,,别高声喧嚣,,,,,,别搓澡,,,,,,清静享受就好。。。。。你的尊重,,,,,,能换来更友善的看待。。。。。
【唠嗑答疑FAQ】
问:大兄弟/老妹儿,,,,,,西藏泡温泉究竟几多钱。。。。??贵不??
答:这价钱可海了去了!? 像羊八井,,,,,,室内外通票或许在120-150块左右。。。。。像德仲,,,,,,就特殊自制,,,,,,二三十块,,,,,,甚至给点救济意思一下也行。。。。。野温泉不要钱,,,,,,但你包车、请向导的本钱得摊进去。。。。。总体不算是特殊烧钱的项目。。。。。
问:啥时间去西藏泡温泉最得劲儿??
答:个人最推荐秋季(9月尾-10月)和春季(4月-5月)。。。。。天气稳当,,,,,,不冷不热,,,,,,风物也好。。。。。冬天泡虽然看雪景爽,,,,,,但路优势险大,,,,,,出池子那一刻那叫一个“透心凉”,,,,,,容易伤风。。。。。炎天雨季,,,,,,路况差,,,,,,并且有些温泉会变污浊。。。。。
问:我身体挺好,,,,,,没高反,,,,,,能不可天天泡??
答:可拉倒吧!可别虎!? 再好的身体也架不住这么造。。。。。在高原,,,,,,泡温泉是一种放松,,,,,,更是一种消耗。。。。。建议整个行程中,,,,,,体验1-2次足矣,,,,,,距离至少两三天,,,,,,让身体充分恢复。。。。。贪多嚼不烂,,,,,,还危险。。。。。
最后再叨叨两句:在西藏“约泡”,,,,,,泡的不是水,,,,,,是心境,,,,,,是对自然的敬畏。。。。。别把它当成一个必需打卡的使命,,,,,,而是旅途中的一种放松和奇异的体验。。。。。准备充分,,,,,,量力而行,,,,,,遵守规则,,,,,,你才华享受到那份雪山脚下、蓝天之上的极致惬意。。。。。希望我这篇大真话,,,,,,能帮你“约”到一次清静、得劲儿的西藏温泉之旅!有啥还想问的,,,,,,谈论区吱声!咱那儿接着唠! ?