哎妈呀，，，老铁们，，，今儿咱不唠别的，，，就掰扯掰扯这“全身推拿spa精油”的事儿！? 是不是一寻思买这玩意儿就脑瓜子嗡嗡的？？？？？？市面上花花绿绿一大堆，，，啥“舒缓放松”、“美白嫩肤”、“通经络排湿气”，，，说得天花乱坠，，，价钱从几十到上千，，，瞅着都一个样儿，，，究竟该咋 。。？？？？？可别听那卖货的瞎忽悠，，，这里头门道多着呢！? 俺之前也是没少交学费，，，买回来一堆瓶瓶罐罐，，，有的好用得想哭，，，有的纯粹是瞎搅鬼，，，抹身上跟豆油似的，，，腻乎不说，，，屁用没有！今儿就把俺这几年踩过的坑、淘到的宝，，，一股脑都跟大伙儿口语口语，，，保准你看完心里明镜儿的！?
俺头一回买推拿精油，，，那想法可简朴了：“贵的就是好的”、“牌子响肯定错不了”、“闻着香就是高级货” 。。效果咋样？？？？？？全是误区，，，坑得俺是结结实实！
头一个坑，，，俺花大几百买了瓶某大牌的“经典舒缓油”，，，包装那叫一个细腻 。；；；；丶乙挥茫，，好家伙，，，抹身上半天不吸收，，，油汪汪一层，，，蹭得睡衣被单全是油印子，，，按完摩得用沐浴露洗两遍才华清洁！厥后俺才琢磨明确，，，它里边用的基底油太次了，，，可能是自制的矿物油或者纯度不高的植物油，，，分子大，，，基础渗不进皮肤里头去，，，全浮在外貌了 。。这就好比用塑料袋糊身上，，，能惬意就怪了！?
第二个坑，，，是跟风买了个网红“猛药”，，，说是添加了几多种名贵单方精油，，，效果犷悍 。。效果俺这皮肤有点敏感，，，按完当晚，，，后背就起了一片小红疙瘩，，，刺挠了好几天！以是 。。，，老铁们，，，精油这玩意儿，，，效果猛不即是适合你，，，尤其是单方精油浓度高的，，，敏感皮和大干皮可得悠着点，，，上脸、上身之前，，，必需先在手腕、耳后做过敏测试，，，这是铁律！可别学俺，，，花钱买罪受 。。
第三个坑，，，是贪自制 。。寻思买瓶差未几的得了，，，效果几十块钱买回来一大瓶，，，一闻，，，那香味冲的呀，，，直窜天灵盖，，，基础不是植物自然的味道，，，绝对是香精勾兑的 。。这种精油，，，别说养护皮肤了，，，恒久用可能对皮肤和呼吸道都是肩负 。。记着喽，，，自然植物精油的味道是重大、有条理、让人放松的，，，而不是那种廉价又简单的“香” 。。
扯完犊子，，，咱上干货 。。究竟咋整才华挑到一瓶好精油？？？？？？你按俺这办法来，，，八九不离十 。。
“一看”，，，看因素表，，，重点是基底油 。。? 你可别光盯着前面那些花里胡哨的精油名称，，，排在因素表第一位的“基底油”才是大头，，，决议了这瓶推拿油的肤感和大部分基础功效 。。好的基底油，，，像甜杏仁油、荷荷巴油、葡萄籽油、分馏椰子油，，，这些亲肤性好，，，清新不腻，，，滋润度也够 。。若是因素表第一位是“矿物油”、“液体石蜡”，，，那你基本可以放下了，，，这玩意本钱低，，，关闭性强，，，没啥滋养效果 。。?
“二闻”，，，闻自然香气，，，品前中后调 。。? 靠谱的精油，，，味道是逐步散开的 。。你刚闻，，，是一种味道（前调），，，过一会儿，，，可能会有别的植物气息出来（中调），，，最后留下一点淡淡的余味（后调） 。。好比真正的薰衣草精油，，，一最先是有点冲的药草味，，，之后才是 calming 的花香，，，而不是一股子洗衣液那种直白的“薰衣草香” 。。若是你一闻就上头、感受腻得慌，，，那八成是加了人工香精 。。
“三试”，，，试吸收度和肤感 。。? 买之前，，，有条件的话一定要抹一点在手背上试试 。。好的推拿油，，，揉搓几下，，，热度一上来，，，它就“吃”进皮肤里了，，，皮肤摸起来是软软的、润润的，，，而不是滑溜溜、油叽叽的 。。俺现在挑精油，，，吸收速率是俺最看重的指标，，，按完摩不必特意去洗，，，穿衣服也不以为腻，，，这才是享受 。。
说一千道一万，，，不如来点着实的 。。这几瓶是俺梳妆台上用过、有真实体会的，，，好的赖的咱都说说，，，仅供参考哈！
红榜前三甲：
【A牌荷荷巴基底复方油】：这款是俺的“心头好”，，，空瓶了不下三罐 。；；；；子椭饕呛珊砂陀停，，复配了薰衣草和天竺葵 。。最大优点就是吸收快，，，嗖一下就没了，，，推拿完皮肤是哑光感的软嫩，，，冬天用保湿力也够 。。单瓶三百多，，，性价比挺高 。。?
【B牌分馏椰子推拿油】：这个牌子专业做芳疗的 。。这款是纯纯的分馏椰子油基底，，，没啥特殊添加 。。质地像水一样清新，，，无色无味，，，适合对香味敏感、或者想自己调配单方精油的进阶玩家 。。吸收速率也是杠杠的，，，就是纯基底油，，，功效上就是基础滋润，，，别指望太多 。。一瓶两百左右 。。
【C牌生姜精油（需稀释）】：这个是单方精油，，，不可直接糊身上！俺一般是滴5滴到20毫升的甜杏仁油里，，，自己兑成推拿油 。。专门搪塞俺的老寒腿和肩膀酸，，，用的时间辣乎乎的，，，增进血液循环是真得劲！冬天必备 。。但切记，，，单方精油必需用基底油稀释，，，浓度1%-3%就够，，，敏感皮肤再降低 。。
黑榜两位“大冤种”：
【D牌“多效美肤”推拿油】：价钱不自制，，，宣传能美白缩毛孔 。。效果，，，香精味重，，，基底油糊得慌，，，用了一再就闷出两颗痘 。。厥后查了查，，，有用因素排名靠后，，，看法添加罢了 。。纯粹为广告买单了 。。?♂?
【某平价超大瓶推拿油】：真是自制大碗，，，但也就剩自制了 。。因素表第一位是矿物油，，，抹身上就是一层膜，，，完全不吸收，，，推拿完必需连忙洗掉，，，否则全身难受 。。体验感极差，，，坚决扔了 。。
问：家里炒菜的橄榄油、花生油能当推拿油用不？？？？？？
答：可拉倒吧！食用植物油分子量大，，，皮肤基础吸收不了，，，糊身上难受不说，，，还容易梗塞毛孔、闷痘 。。并且谁人味道…你想象一下全身菜籽油味是啥感受？？？？？？专业事儿还得专业家伙式儿来干！
问：敏感肌究竟能用精油不？？？？？？
答：能用，，，但得更考究！避开辛辣刺激的精油，，，好比生姜、肉桂、薄荷（少量可） 。。首选因素简朴的、基底油温顺的，，，好比用金盏花浸泡油、甜杏仁油做基底的 。。首次使用前，，，过敏测试绝不可省！在耳后或手腕内侧涂一点，，，等24小时，，，没反映再上身 。。
问：推拿油必需沐浴后用吗？？？？？？能天天用不？？？？？？
答：沐浴后毛孔张开，，，血液循环快，，，这时间用效果最好，，，吸收也快 。。天天用没问题，，，要害看你的需求和肤感 。。以为皮肤干、疲劳，，，就用点；；；；炎天以为腻，，，就少用或不必 。。听你自己皮肤的，，，它以为惬意最主要 。。
行了，，，嘚吧嘚吧说了这么多，，，焦点头脑就一个：全身推拿spa精油这玩意儿，，，是给自己享受、给身体投资的，，，可不是随便买个瓶子就完事儿了！? 别再瞎买了，，，把钱花在刀刃上 。。凭证俺说的“一看因素、二闻香味、三试肤感”的办法，，，多琢磨琢磨，，，保准你能淘到适合自己的那瓶“仙人油” 。。以后下班回家，，，整点音乐，，，倒点精油，，，给自己好好按按，，，那才叫一个得劲儿，，，一个舒坦！日子再忙，，，咱也得学会意疼自个儿，，，对不？？？？？？?♀??