哎哟喂，，，，，，列位老铁些，，，，，，最近这个背杆子（后背）是不是也僵得恼火？ ？？？？坐到办公室里头，，，，，，那颈子跟背哟，，，，，，硬是像打了根扁担进去一样，，，，，，莫得半天舒坦的。 。前两天我也是，，，，，，背酸痛得瞌睡都睡欠好，，，，，，心头毛焦火辣的，，，，，，就一门心头脑找个地方，，，，，，好生把“大背”（背部整体推拿）按一哈。 。你莫说，，，，，，在连云港找个手艺好、价钱相因（自制）、情形还得行的大背推拿，，，，，，还真不是逮到（随便）一个店就搞得定的。 。我硬是像个“踩点专员”一样，，，，，，把新浦、海州几个咔咔角角（角落）都逛了一圈，，，，，，亲自亲自体验了嘿多家。 。今天就跟各人好生摆哈（聊一下），，，，，，我在连云港找“大背”的实战履历跟私藏好店，，，，，，保准你看完就晓得该往哪头拱（去）！?
一、连云港大背推拿咋个找？ ？？？？莫当“莽墩儿”（傻子）
首先，，，，，，我们要搞醒豁（明确），，，，，，你说“连云港哪有大背”，，，，，，别个（别人）咋个晓得你要的是啥子层次的喃？ ？？？？是二三十块钱在住民楼底下，，，，，，先生傅用罐罐给你拔一火罐顺便推几下那种，，，，，，照旧阛阓里头装修得亮晃晃、手法花里胡哨那种？ ？？？？我个人的履历是，，，，，，想真正解乏，，，，，，照旧要找那些开了好多年的老店，，，，，，或者师傅是正儿八经从医学院校出来、有? ????? 康复理疗配景的。 。那些搞得太时尚的，，，，，，大都实力都花在装修跟推销卡上了，，，，，，你一躺上去，，，，，，师傅手劲轻飘飘的，，，，，，按完跟没按一样，，，，，，才叫一个气人！
我找店一般看三个地方：一是老城区热闹的社区周边，，，，，，特殊是医院周围，，，，，，你围到转一圈，，，，，，往往有惊喜；；二是用公共点评跟美团，，，，，，莫光看评分，，，，，，要扒到（点开）看那些“问各人”跟带图的长篇评价，，，，，，特殊是诉苦“力道不敷”、“时间缩水”的那种，，，，，，反面课本最真实；；三是问身边那些开货车、搞装修的师兄，，，，，，他们的腰杆背杆是“事情消耗品”，，，，，，哪个店得行，，，，，，他们门儿清！我这次推荐的8家，，，，，，就是靠这几条路数“挖掘”出来的。 。?
二、8家实测店详评，，，，，，从夜市摊摊到专业事情室
好了，，，，，，紧到说（总是说）要领，，，，，，不来点干货，，，，，，你们要说我水了。 。下面这8家，，，，，，是我最近个把月，，，，，，真金白银切（去）体验出来的，，，，，，各有各的特点，，，，，，你们对号入座。 。
“老码头”瞽者推拿（陇海步行街后巷）
这家店是典范的“酒香不怕巷子深”。 。师傅是真的视力未便，，，，，，但一双手就跟装了导航一样，，，，，，你那里紧，，，，，，他第一时间就摸获得。 。手法偏古板，，，，，，指压、肘压用得猛，，，，，，按的时间“酸爽”得你龇牙咧嘴，，，，，，但按完谁人松快感，，，，，，简直不摆了！价钱也公正，，，，，，全身推拿60分钟，，，，，，才七八十块钱。 。就是情形嘛，，，，，，普通俗通，，，，，，考究情调的莫来。 。?
张师傅正骨理疗（人民医院扑面小区）
这家是我心中的“手艺流扛把子”。 。张师傅以前是在体工队干的，，，，，，关于肌肉劳损、枢纽错位的小问题，，，，，，真的很有一套。 。他不但是按，，，，，，还会给你简朴正一下脊椎或者枢纽，，，，，，咔嗒一声，，，，，，瞬间通畅。 。适合那种感受“背杆子不是自己的，，，，，，又僵又木”的老铁。 。收费按部位，，，，，，做一次大背或许100-150，，，，，，略贵，，，，，，但值回票价。 。
“得劲儿”社区推拿室（文昌路一带）
这家是标准的社区老店，，，，，，主顾都是街坊邻人。 。我推荐它的理由是性价比之王。 。两个先生傅，，，，，，手法扎实，，，，，，不偷懒，，，，，，不打诳语（吹捧），，，，，，就是实打实地给你按够钟点。 。五十来块钱，，，，，，给你重新到背按得巴巴适适，，，，，，还要跟你摆一肚皮的龙门阵。 。想要找亲热、实惠、没得套路的，，，，，，首选这家。 。?
禅溪SPA养生馆（万达广场商圈）
若是你要带朋侪或者家人去，，，，，，考究点情形跟私密性，，，，，，这家可以。 。装修是中式禅意风，，，，，，较量清静。 。它家“大背”项目是融在精油SPA里头的，，，，，，手法偏柔韧渗透，，，，，，适合不受力、或者女娃娃。 。价钱嘛，，，，，，阛阓店，，，，，，自然上去了，，，，，，一次200+。 。算为情形和气氛买单。 。
“一根筋”先生傅摊位（盐河巷夜市周围）
这个嘿有意思，，，，，，是个流动摊位，，，，，，先生傅就一把椅子，，，，，，专做颈椎和上背部，，，，，，20块钱15分钟。 。你别看简朴，，，，，，先生傅那双手一搭上来，，，，，，精准找到你那条“筋”，，，，，，几下揉开，，，，，，肩膀马上就能耸起来了。 。适合逛街累了，，，，，，或者下班途经，，，，，，来个“快餐式”放松。 。能不可遇到，，，，，，看缘分咯！?
康悦中医推拿馆（海连新天小区门口）
这家是“学院派”代表，，，，，，几个师傅都是相关专业结业的，，，，，，店里尚有红外理疗灯那些装备。 。手法较量系统，，，，，，会先简朴问询一下，，，，，，再上手。 。关于恒久慢性劳损，，，，，，他们会有个循序渐进的历程，，，，，，不是一次就下狠手。 。办卡的话单次120左右，，，，，，适合想恒久调理的上班族。 。
强力瞽者推拿（苏宁广场旁）
跟第一家瞽者推拿差别，，，，，，这家师傅手法力度很是扎实，，，，，，甚至有点“猛男”气概。 。喜欢重手法、追求痛感后极致放松的壮汉，，，，，，绝对爱死这里。 。按完感受背上的“盔甲”被卸掉了。 。价钱中等，，，，，，70-90/小时。 。怕痛的提前跟师傅说“手下留情”。 。
自家阁楼事情室（通过熟人先容，，，，，，在郁洲公园周边）
最后这个算“隐藏副本”。 。一个以前在大理疗馆干的师傅，，，，，，自己在家接活。 。手法没得说，，，，，，融合了好几种门户，，，，，，还能用上刮痧板、筋膜枪辅助。 。由于没得门店本钱，，，，，，价钱比外面一律手艺的自制两三成。 。但这种全靠口碑相传，，，，，，差池外宣传，，，，，，需要熟人引荐。 。?
三、找个巴适大背的独家诀窍，，，，，，一般人我不告诉他
店给你盘出来了，，，，，，再授你几招“心法”，，，，，，包管你去任何一家都不得踩坑：
相同是要害：躺下就跟师傅说你的需求。 。“师傅，，，，，，我肩胛骨下面那坨（那一块）紧得很，，，，，，您多看护一哈。 。”“我吃痛，，，，，，力道可以重点。 。” 好的师傅会凭证你的反馈调解。 。
黄金时段：只管避开周末晚上和节沐日，，，，，，那时间师傅累，，，，，，主顾多，，，，，，体验可能打折扣。 。事情日下昼或者事情日的晚上去，，，，，，巴适得多。 。
“售后”感受：按完后的一两天，，，，，，感受是轻松，，，，，，照旧更痛或者乏力？ ？？？？若是是后者，，，，，，说明那家店或者谁人师傅的手法可能不适合你，，，，，，下次就换一家。 。身体的感受最忠实！??
FAQ（你们肯定想问的）：
问：你说的“大背”究竟是个啥子项目嘛？ ？？？？
答：简朴说，，，，，，就是主要针对你整个后背（从脖子到腰）的推拿推拿。 。 ？？？？赡馨ㄖ秆埂⒄仆啤⒅獍础喂蕖⒐勿鹫庑┦址，，，，，，重点是把绷起的肌肉揉散，，，，，，让气血通起来。 。
问：大提要好多钱一次哦？ ？？？？
答：在连云港，，，，，，从四五十的社区价，，，，，，到两三百的高端店都有。 。我推荐的这些，，，，，，大多集中在60-150这个性价比区间，，，，，，丰俭由人。 。
问：一次要按良久才得行？ ？？？？
答：真想出点效果，，，，，，至少60分钟。 。30分钟那种也就刚把肌肉按热，，，，，，没得啥子意思。 。有些店90分钟的套餐着实最划算。 。
问：要预约不？ ？？？？
答：最好是预约！? 特殊是手艺好的先生傅，，，，，，经常排起队。 。莫要跑空了，，，，，，心头磷火冒。 。
问：有没有女师傅哦？ ？？？？
答：有。 。像禅溪、康悦这几家，，，，，，都有女师傅。 。若是你较量介意这个，，，，，，预约的时间提前问一声，，，，，，就对了。 。
结语：
好了，，，，，，今天的龙门阵就摆到这儿。 。在连云港想找个“大背”按得巴适，，，，，，真的不难，，，，，，要害是要找对路子。 。莫要只图门面光生（漂亮），，，，，，有时间那些藏在巷子深处、开了十几年的老铺子，，，，，，才是真功夫。 。希望我这篇“踩坑”又“探宝”出来的履历，，，，，，能帮到背杆子酸痛的你。 。记着，，，，，，身体是自己的，，，，，，累了就该好生犒劳它一哈！有空，，，，，，也去试试我推荐的这几家，，，，，，看有没有你的“菜”。 。祝你按得舒坦，，，，，，神清气爽！ ?