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巴厘岛spa荤素一览表，，，，，第一次去咋挑不踩坑？？
？？？这份含价钱、项目、亲自排雷的攻略，，，，，收好不谢！

诶呀，，，，，伙计们，，，，，可算想起来跟大伙儿唠唠这个事儿了！额去年不是去咧一趟巴厘岛么，，，，，去之前让谁人“Spa荤素”给弄得五迷三道的，，，，，网上说甚的也有，，，，，心里头直犯嘀咕。
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。。。? 这回额可是扎扎实实体验了好几回，，，，，从陌头小店到那高级水疗中心，，，，，算是摸出点儿门道咧。
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。。。今儿个就掏心窝子跟恁说道说道，，，，，保准恁看完这篇，，，，，心里跟明镜儿似的，，，，，去了不花冤枉钱，，，，，也不闹心！

一、 先给恁“破破题”：究竟甚是个“荤”？？
？？？甚是个“素”？？
？？？

可不敢想歪了。
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。。。≡谠壅舛档恼飧觥盎缢亍，，，，，跟吃么关系。
。
。。。?

• “素Spa”：这就是咱平时想的那种，，，，，正儿八经的推拿理疗。
  。
  。。。例如说巴厘岛古板的“Balinese Massage”，，，，，手法考究，，，，，用精油给你推拿开背，，，，，疏通筋骨，，，，，做完全身舒坦。
  。
  。。；；；；Ｉ杏“热石推拿”、“精油Spa”、“花卉浴”啥的，，，，，都归到这一类。
  。
  。。；；；；Ｇ樾巍⑹址ā⒂玫闹柿鲜侨ê庥帕拥谋曜，，，，，心思都花在让恁惬意和放松上咧。
  。
  。。。

• “擦边球”或者“荤Spa”：这个嘛……额可没去体验啊，，，，，都是听来的和视察来的！? 这种一般就是打着推拿的幌子，，，，，提供一些特另外、你懂的服务。
  。
  。。。手法嘛，，，，，可能就马纰漏虎，，，，，主打的是一个“刺激”和“特殊项目”。
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  。。。门口揽客的伙计眼神儿都不大一样，，，，，价钱嘛，，，，，浮动也挺大，，，，，不透明，，，，，坑较量多。
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  。。。

一句话总结：想正经放松解乏，，，，，寻“素”的；；；；；想找别的乐子，，，，，那可能奔着“荤”去。
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。。。咱今儿主要唠的，，，，，是怎么找到并享受那些正儿八经、舒惬意服的“素Spa”，，，，，可别让一些挂羊头卖狗肉的店给瞎搅了！

二、 亲自趟路：额的三次Spa体验报告（含价钱。
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。。。

额挨个儿试了三种层次的，，，，，给恁做个实着实在的参考：

1. 库塔街边小店体验（“尝鲜级”）

   • 破费：25万印尼盾（或许合人民币110块），，，，，90分钟古板推拿。
     。
     。。。

   • 啥感受：店不大，，，，，倒也清洁。
     。
     。。。推拿的是个外地大姐，，，，，手劲儿是真足！? 手法较量直接，，，，，就是按、压、揉，，，，，有些穴位按得额龇牙咧嘴的，，，，，但按完了肩膀那块儿僵硬的肉是真松快了。
     。
     。。。算是性价比很高的“基本功”体验，，，，，别指望情形多雅致，，，，，但缓解旅途疲劳够用了。
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     。。。

   • 咋找的：就在旅馆周围巷子里逛见的，，，，，看内里客人不少就进去咧。
     。
     。。。

2. 水明漾网红Spa馆（“享受级”）

   • 破费：80万印尼盾（或许合人民币360块），，，，，120分钟“花香Spa套餐”（含推拿、身体磨砂、花瓣。
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     。。。。
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     。。。

   • 啥感受：这情形就上层次咧！一进去香香的，，，，，音乐也轻柔。
     。
     。。。流程特殊规范，，，，，先洗脚，，，，，再问你力道轻重。
     。
     。。。磨砂膏香喷喷的，，，，，推专长法比街边的细腻多咧。
     。
     。。。最后谁人花瓣浴池，，，，，照相真是绝了！? 算是打卡体验了一把，，，，，惬意，，，，，也出片，，，，，价钱小贵但额以为值。
     。
     。。。

   • 咋找的：提前在猫头鹰（TripAdvisor）上看的评分和谈论，，，，，提前一天打电话定的。
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     。。。

3. 乌布山间高级水疗（“土豪级”）

   • 破费：220万印尼盾（或许合人民币1000块），，，，，150分钟“乌布灵性之旅”（特色推拿、火山热石、草药包敷背、私人泳池景致）。
     。
     。。。

   • 啥感受：这就不但是推拿咧，，，，，是种“仪式感”！在悬崖边上，，，，，对着雨林，，，，，鸟叫虫鸣就是配景音乐。
     。
     。。。? 用的质料感受都是自然的，，，，，热石敷在背上暖烘烘驱冷气。
     。
     。。。整个历程让你笃志，，，，，差点睡着！贵是真贵，，，，，但那种天人合一、彻底放空的境界，，，，，别的地儿真给不了。
     。
     。。。算是犒劳自己的顶级体验了。
     。
     。。。

   • 咋找的：攻略上说的顶级旅馆隶属Spa，，，，，通过旅馆官网预定的。
     。
     。。。

三、 防坑指南：教你一眼辨“清浊”，，，，，把钱花在刀刃上！

这可是额总结的血泪履历，，，，，恁可记好：

• 看门头和揽客：

  • 正经店：门面通常写明“Massage & Spa”、“Wellness Center”等，，，，，照片展示的是情形、手法、质料。
    。
    。。。不太会有伙计在街上生拉硬拽。
    。
    。。。

  • 不正经店：招牌可能较量暧昧，，，，，揽客的伙计（特殊是晚上）会特殊热情，，，，，挤眉弄眼地用简朴中文或英语问“Massage？？
    ？？？Happy？？
    ？？？”，，，，，价钱迷糊其辞，，，，，说“进去再看”的，，，，，赶忙走！?♂?

• 看价钱表和项目：

  • 正经店：一定有清晰的价钱单，，，，，明码标价，，，，，项目名称都是“Balinese Massage”、“Aromatherapy”、“Body Scrub”这种正经名目，，，，，时长、内容写得很清晰。
    。
    。。。

  • 不正经店：价钱单可能没有，，，，，或者很简陋，，，，，项目名称可能语焉不详。
    。
    。。。用很低的价钱（好比20万盾2小时）当诱饵的，，，，，要小心，，，，，很可能后续有特殊消耗。
    。
    。。。

• 使用网络工具：

  • ?事前：一定要用Google Maps、TripAdvisor? 看看评价！特殊是看看外国游客的恒久评价，，，，，照片是不是真实，，，，，评价里有没有提到“Professional”（专业）、“Therapeutic”（有疗效的）这些词。
    。
    。。。

  • ?事后：若是体验好，，，，，无妨也去留个真实评价，，，，，帮帮厥后的伙计们。
    。
    。。。

• 相信直觉：

  • 进门感受不惬意、不清洁，，，，，或者接待职员眼神飘忽、老想把你往小房间带的，，，，，别犹豫，，，，，找个捏词马上脱离！你的感受往往最准。
    。
    。。。

四、 FAQ：伙计们常问的几个问题

• 问：不会英语咋办？？
  ？？？能去做Spa不？？
  ？？？

  • 答：能！完万能！高级Spa馆许多有中文价目表，，，，，甚至中文服务员。
    。
    。。。通俗店，，，，，你就把想做的项目图片保存手机里，，，，，给他看，，，，，再比齐整下时间（好比伸出2个手指说“two hours”），，，，，问“How much？？
    ？？？”（几多钱），，，，，基本搞定！简朴相同，，，，，够用。
    。
    。。。

• 问：一般给几多小费合适？？
  ？？？

  • 答：这个没硬性划定，，，，，看服务知足水平。
    。
    。。。一般来说，，，，，消耗金额的5%-10%? 就挺合适。
    。
    。。。好比按了10万盾，，，，，给5千到1万盾小费。
    。
    。。。用现金给，，，，，直接给推拿师就好，，，，，说声“Thank you”。
    。
    。。。

• 问：有甚项目是必试的？？
  ？？？

  • 答：巴厘岛古板推拿（Balinese Massage）? 是精髓，，，，，必试。
    。
    。。。喜欢热敷的感受可以试试热石推拿。
    。
    。。。想美美地照相留念，，，，，就选带花瓣。
    。
    。。。‵lower Bath）? 的套餐。
    。
    。。。身体角质厚的可以试试身体磨砂（Body Scrub）。
    。
    。。。

• 问：身体不惬意（好比女生心理期）能做不？？
  ？？？

  • 答：最好提前咨询。
    。
    。。。一般轻度推拿可以，，，，，但阻止做力度大的，，，，，以及热石、下腹推拿、草药包敷肚脐等项目。
    。
    。。。预准时或最先前一定要见告推拿师你的身体状态。
    。
    。。。

结语

行咧，，，，，絮絮叨叨说了这么多，，，，，可算是把额这点儿履历倒清洁咧。
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。。。? 去巴厘岛做Spa，，，，，原来就是去享受、去松快的，，，，，可别让它成磷砌闹心事。
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。。。记着额的话：

心里先想清晰要甚，，，，，多用工具做作业，，，，，看清价钱再进门，，，，，感受差池赶忙撤。
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。。。

把这“荤素一览表”和防坑指南揣兜里，，，，，保恁在巴厘岛舒惬意服、显着确白地享受一回正宗的“马杀鸡”！祝大伙儿去咧都能玩得美美的，，，，，全身得劲儿地回来！?

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