哎呀，，，，列位哥老倌、嬢嬢些，，，，今天来摆点“养生”龙门阵。。你们莫笑，，，，我这个“养生”，，，，是带引号的哈。。说的就是谁人“上海水磨房”。。上个月，，，，我不是又去“考察”了一圈嘛，，，，感受跟两三年前比，，，，转变照旧大。。今天我就用我这身“老肉”换来的履历，，，，给你们摆透彻，，，，省得你们踩坑，，，，花了冤枉钱还搞一肚皮气。。?
先说明一哈，，，，我摆的，，，，都是正儿八经、持证上岗、绿色康健的那种哈。。那些歪门邪道的，，，，我们坚决不碰，，，，也劝列位莫去碰，，，，瓜娃子才去！好了，，，，言归正传。。
简朴嘛，，，，需求摆在那里的！上海是啥子地方？？？搞钱第一线！我们这些打工的，，，，老板些，，，，哪个不是天天像陀螺一样转？？？颈椎腰椎早就不是自己的了。。去正规推拿医院嘛，，，，一是贵，，，，二是谁人情形，，，，总感受是去看。。，，，放松不下来。。
“水磨房”就纷歧样了噻。。它把泡澡、推拿、休息、甚至吃点工具，，，，打包到一整个流程里头。。你进去，，，，手机一关，，，，几个小时与世阻遏，，，，啥子KPI、对账单都丢到脑壳后头。。这种“陶醉式放松”，，，，是刚需！我视察过身边十个朋侪，，，，八个都说，，，，每个月至少想去“放空”一回。。这个市。。，，，你说大不大？？？
光说理论是空吹，，，，我去年到今年，，，，实地“调研”了三家差别类型的，，，，感受天差地别。。
第一家：老牌“商务型”，，，，在曹杨路那里。。
这家开了怕是有十年了，，，，装修看得出昔时是下了血本的，，，，现在看稍微有点旧。。流程是标准的：泡澡、搓背、推拿、大厅休息。。技师手法是专业的，，，，一上手就晓得是先生傅，，，，穴位按得你龇牙咧嘴，，，，可是按完通体愉快。。弱点是啥子？？？人太多了！周末去就像下饺子，，，，大厅里打呼噜的声音此起彼伏。。? 破费：基础套餐498，，，，搞了快4个钟头。。适合人群：纯粹想好好按个摩，，，，不怕吵，，，，考究性价比的老哥。。
第二家：新式“网红型”，，，，开在长寿路一个阛阓楼上。。
格调就纷歧样了，，，，进门感受像进了高级旅馆，，，，装修是那种“侘寂风”，，，，清静得很。。他们主打“SPA理念”，，，，用的精油啊、护肤品。。，，，牌子都叫得着名号。。可是！重点来了，，，，推拿手艺稀撇！小妹儿手轻得就像羽毛在飘，，，，我问她是不是新来的，，，，她说是“高级舒缓手法”。。我舒缓个铲铲，，，，我是来解乏的，，，，不是来撩痒的！? ? 破费：698，，，，90分钟。。适合人群：带女朋侪或者女性朋侪去，，，，摄影相，，，，图个情形清静。。
第三家：社区“口碑型”，，，，我今年在浦东金桥挖到的宝。。
这家门脸不大，，，，可是生意好得爆，，，，都是周围住民和上班族转头客。。老板是扬州先生傅，，，，亲自培训技师。。特色是“水磨”功夫扎实，，，，泡澡池子不大但水清洁，，，，搓背尤其到位，，，，感受把一年的晦气都搓掉了。。推拿是中医推拿的路子，，，，能听到你枢纽“嘎达”响，，，，痛并快乐着。。最巴适的是，，，，按完了有自助的猪骨汤面和小汤圆，，，，味道还真不赖！? 破费：368，，，，全套下来3小时左右。。性价比之王，，，，我个人最推荐这种！?
看到这里，，，，你或许心头有谱了嘛。。我再总结几个诀窍：
莫只看装修和价钱。。装修睦的可能手艺水，，，，价钱自制的可能项目少。。先想清晰你最主要的需求是啥子：是治。。ň毖担？？？是放松？？？照旧商务接待？？？
“技师”是灵魂。。进门可以悄悄问前台，，，，有没有先生傅，，，，或者点钟多的师傅。。敢把先生傅推出来的，，，，一般不得拐。。
提前问清晰流程和时长！有些地方猫腻多，，，，说3个小时，，，，效果泡澡半小时、推拿一小时，，，，剩下时间躺大厅也算钱。。问清晰每个环节多久，，，，做到心中有数。。
看客流和口碑。。像我去的那家社区店，，，，公共点评上没几个评价，，，，可是线下客流一直。。这种店往往靠的是街坊邻里口口相传，，，，比刷出来的好评靠谱得多。。
Q： 第一次去，，，，主要咋个办？？？会不会遭烧？？？
A： 主要啥子嘛！你是消耗者，，，，是天主！进去大大方方的，，，，就问有啥子套餐，，，，包括哪些内容，，，，时间多久。。一切按明面上的套餐来，，，，关于任何私下推销或者加钟建议，，，，微笑拒绝就行。。记。。，，，你是去放松的，，，，不是去投资的。。
Q： 一般要准备好多预算？？？
A： 这个跨度大。。像我说的，，，，从三百多到一千多都有。。我个人建议，，，，准备500块左右，，，，就能体验到较量扎实、完整的服务了。。太自制的，，，，你心头要打鼓；；； ；太贵的，，，，大都是为情形或者品牌买单。。
Q： 要不要给小费哦？？？
A： 上海这边，，，，一般不给。。所有用度明码实价。。若是你以为某个师傅手艺特殊好，，，，让你特殊知足，，，，下次直接点他的钟，，，，就是对他最大的认可和支持了。。
Q： 一个人去照旧约朋侪去好？？？
A： 第一次去，，，，可以约个朋侪，，，，壮胆，，，，也可以多个参考。。但说真话，，，，真正想放松，，，，一个人去最逍遥。。不必找话题，，，，不必顾及别个，，，，完全属于自己的时间。。
好了，，，，今天就摆到这儿。。说一千道一万，，，，“水磨房”就是个让你暂时逃离压力、回归肉体自己的地方。。它不主要，，，，但有时间没得它又以为差点啥子。。希望我这篇掏心掏肺的“测评”，，，，能帮到你们。。最要害的是，，，，找准需求，，，，放平心态，，，，清静第一！
你们尚有啥子想问的，，，，或者有自己私藏的宝藏店，，，，接待在底下悄悄咪咪摆一哈。。记到，，，，分享使人快乐！我们下回再见！?