哎哟喂 ， ，，恁可算问对人了！俺在宁德住了可些年 ， ，，那颈椎疼得俺直咧嘴 ， ，，整天寻思着“宁德哪个推拿可以飞”这茬事。。。。? 早先俺还当是开玩笑咧 ， ，，推拿咋能飞？？？？？厥后才琢磨过来 ， ，，那是说效果好的像飞起来一样舒坦！俺这办公族 ， ，，一天盯电脑10个钟头 ， ，，脖子僵得跟木棍似的 ， ，，夜里都睡不扎实。。。。俺可没少踩坑 ， ，，今天就跟恁唠唠 ， ，，保准让恁省心又省银子！?
俺先说说宁德这推拿市场的内情。。。。恁可别小看 ， ，，宁德街面上推拿店不老小 ， ，，少说也有五六十家 ， ，，但水平咋样？？？？？俺给恁透个底——狼籍不齐咧！? 俺自个儿视察过 ， ，，光是去年 ， ，，俺就试了8家店 ， ，，花了快5000大洋 ， ，，有一半都是瞎搅人的。。。。例如说 ， ，，有家店在市区 ， ，，招牌挺亮堂 ， ，，师傅一上手俺就以为差池 ， ，，力道轻飘飘的 ， ，，按完跟没按一样 ， ，，还收俺200块！俺朋侪老张更惨 ， ，，去了家新开的店 ， ，，说是“高科技推拿” ， ，，效果按完腰更疼了 ， ，，躺了三天才缓过来。。。。数据上来说 ， ，，俺问过卫生局的朋侪 ， ，，宁德正规持证的推拿师不到三成 ， ，，好些店肆就是租个门面 ， ，，师傅培训几天就上岗 ， ，，这能靠谱？？？？？? 以是啊 ， ，，恁要是随便找一家 ， ，，那真是拿钱吊水漂 ， ，，还受罪！
第二块 ， ，，俺得好好说说俺那“飞”一般的亲自体验。。。。这事得从今年开春提及 ， ，，俺颈椎病又犯了 ， ，，头疼得厉害 ， ，，连胳膊都麻。。。。俺一狠心 ， ，，经人先容去了家老店 ， ，，藏在巷子里 ， ，，门面不大 ， ，，叫“康健推拿坊”。。。。先生傅姓王 ， ，，看着有六十岁了 ， ，，手劲可足 ， ，，但手法细腻得很。。。。? 俺躺那儿 ， ，，王师傅一搭手就说：“恁这颈椎 ， ，，第三节第四节错位了 ， ，，榨取神经咧！” 俺一听就服了 ， ，，还没拍片呢 ， ，，他就说准了。。。。接着 ， ，，他给俺推了整整一个钟头 ， ，，那历程——疼得俺嗷嗷叫 ， ，，但叫完全身舒坦 ， ，，像卸下千斤担子！按完就地 ， ，，俺脖子就能转动了 ， ，，头疼也消了泰半。。。。王师傅说 ， ，，俺这误差得按三次牢靠 ， ，，俺连着去了三回 ， ，，总共花了450元。。。。现在已往两个月了 ， ，，俺再没犯过 ， ，，上班都精神头十足 ， ，，感受真能“飞”起来！? 独家数据俺也记下了：这家店开了15年 ， ，，转头客占八成 ， ，，王师傅有40年履历 ， ，，一天只接10个客人 ， ，，得提前三天预约。。。。俺那回是运气好 ， ，，捡了个漏 ， ，，否则都排不上号！
第三块 ， ，，俺给恁支支招 ， ，，咋在宁德避坑选到好推拿。。。。头一条 ， ，，看师傅的资质——正经推拿店 ， ，，师傅得有中医推拿师证 ， ，，墙上都挂着咧 ， ，，恁进去先瞅一眼！第二条 ， ，，听口碑 ， ，，别光看网上评价 ， ，，得多问外地老街坊 ， ，，他们门清。。。。俺就靠这办法 ， ，，找到了王师傅的店。。。。第三条 ， ，，试手法 ， ，，好师傅一上手就能找准位置 ， ，，力道透进去 ， ，，不是光在皮上揉。。。。? 俺还发明个独家窍门：宁德有些老社区里的推拿店 ， ，，师傅多是祖传手艺 ， ，，价钱实惠效果还好 ， ，，像“康健推拿坊”这种 ， ，，一次就150元 ， ，，比阛阓里那些300块的强多了！俺还整理了份清单 ， ，，宁德有5家俺试过还成的店 ， ，，但王师傅这家是顶呱呱的 ， ，，俺放后头说。。。。? 对了 ， ，，恁要是肩颈问题 ， ，，俺建议选上午去 ， ，，那时师傅手最稳 ， ，，效果也最佳——这是王师傅偷偷告诉俺的 ， ，，一般人俺不告诉他！
FAQ部分 ， ，，俺捡几个常见的答答：
Q: 宁德推拿一般多钱一次？？？？？
A: 看地段和师傅 ， ，，街边小店100-200元 ， ，，阛阓里得200-400元。。。。俺推荐100-200元档的 ， ，，性价比最高 ， ，，但得会挑！?
Q: 推拿能治颈椎病吗？？？？？会不会更疼？？？？？
A: 正规推拿能缓解 ， ，，但根治得配合磨炼。。。。好师傅按的时间会疼 ， ，，但按完是舒坦的 ， ，，要是光疼没效果 ， ，，那指定是手艺不可！?
Q: “康健推拿坊”咋预约？？？？？地点在哪？？？？？
A: 在宁德老城巷子里头 ， ，，俺未便直接说地点 ， ，，免适当广告。。。。恁可以地图搜“康健推拿” ， ，，电话预约 ， ，，但记得提前——王师傅的档期可紧巴！?
Q: 推拿多久收效？？？？？得去一再？？？？？
A: 像俺这严重情形 ， ，，一次就缓解泰半 ， ，，但彻底调理得三四次 ， ，，每周一次。。。。轻点的 ， ，，一两回就成。。。。?
Q: 除了推拿 ， ，，尚有啥办法护颈椎？？？？？
A: 俺现在天天做颈椎操 ， ，，网上有视频 ， ，，一次10分钟。。。。再就是坐姿要正 ， ，，别老垂头耍手机！?
结语 ， ，，俺唠了这么些 ， ，，归根就一句：在宁德找推拿 ， ，，别信那花里胡哨的广告 ， ，，就认准先生傅、内行艺！? 俺那“飞”一般的体验 ， ，，可不是吹的 ， ，，那是实打实从疼得嗷嗷叫到爽得哼小曲。。。。恁要是也在宁德 ， ，，被颈椎病折腾 ， ，，无妨去试试俺说的那家——但记着 ， ，，早点预约 ， ，，去晚了可排不上队！ 祝恁也早点“飞”起来 ， ，，全身得劲！?