咿呀 ，，，，，，望见这个问题点进来的伙计 ，，，，，，额可得先说你两句！? 你脑子里琢磨的“打飞机”兀个地方 ，，，，，，额可真是不知道 ，，，，，，就算知道 ，，，，，，额也不可告你 ，，，，，，那可是害你咧！? 不过 ，，，，，，额寻思你这后生 ，，，，，，八成是身上乏得厉害 ，，，，，，肩膀脖颈硬得跟块儿坷垃也似 ，，，，，，想寻个地方松松筋骨、解解乏 ，，，，，，是不？？？？你要是想问这个 ，，，，，，那咱可就能好好唠唠了！? 在咱龙岗这片地界 ，，，，，，想正正经经放松一下 ，，，，，，行止可不少 ，，，，，，可不敢胡寻八寻 ，，，，，，走了歪路！今儿个 ，，，，，，额就给你念叨念叨 ，，，，，，保准你听完 ，，，，，，全身舒坦 ，，，，，，心里也亮堂！?
首先咱得把话摆到明处！? 你当“打飞机”是个甚？？？？在咱这儿 ，，，，，，额就把它当成是“给身子骨松松弦儿、解解压”。。 。你想想 ，，，，，，是不是整天在电脑跟前一坐坐一天 ，，，，，，脖颈子往后一仰都“嘎嘣”响？？？？要么就是跑外勤、站柜台 ，，，，，，累得回家就想瘫下？？？？这身子乏了 ，，，，，，就跟那绷紧的弓弦也似 ，，，，，，时间长了 ，，，，，，非出误差不可！? 你琢磨的那歪路 ，，，，，，花钱不少还埋汰 ，，，，，，弄欠好惹上一身贫困 ，，，，，，图个甚咧？？？？咱要弄 ，，，，，，就弄那阳光底下、能挺直腰杆走进去的！
额有回连着加班一个月 ，，，，，，脖颈僵得跟铁板也似 ，，，，，，也胡想过。。 。厥后让额大（爸）晓得了 ，，，，，，结结实实骂了额一顿：“没前途！身子乏了不去正司剃头（整治） ，，，，，，想那歪门子 ，，，，，，看额不敲断你的腿！” 厥后他领着额去了一家瞽者推拿 ，，，，，，先生傅一上手 ，，，，，，额疼得呲牙咧嘴 ，，，，，，可半个钟头下来 ，，，，，，嘿 ，，，，，，肩膀头子那块儿大疙瘩 ，，，，，，它真就散开咧！全身轻省得能飘起来！自打兀以后 ，，，，，，额就认准了 ，，，，，，身子不惬意 ，，，，，，就得寻这灼烁正大的办法！
说正经的 ，，，，，，在龙岗你想好好放松一下 ，，，，，，额给你推荐几个实打实的好地方 ，，，，，，你都去试试 ，，，，，，看哪个对你的路数。。 。
瞽者推拿推拿店（正经内行艺 ，，，，，，力道足）
这可是额的首选！ 。? 尤其是些开了好些年的老店 ，，，，，，师傅们手上都有真功夫。。 。他们眼睛看不见 ，，，，，，全凭一双手摸你的筋骨 ，，，，，，哪儿堵住了、哪儿错位了 ，，，，，，摸得门儿清！手法着实 ，，，，，，不给你玩虚的 ，，，，，，该使劲的地方绝不瞎搅。。 。额常去中心城周围一家 ，，，，，，先生傅姓王 ，，，，，，人狠话未几 ，，，，，，一按一个准。。 。价钱也公正 ，，，，，，一般就60-100块钱一个钟头 ，，，，，，按完能舒坦好几天。。 。你去就搜“XX瞽者推拿（龙岗中心城店）” ，，，，，，那一片好几家 ，，，，，，都差未几。。 。
中医馆或医院推拿科（最包管 ，，，，，，能走医保）
你要是以为外面的店不放心 ，，，，，，那直接去医院！? 像龙岗区中医院的推拿科 ，，，，，，那可是正儿八经的医生 ，，，，，，手法专业不说 ，，，，，，还能凭证你情形给你针灸、拔罐配上一套。。 。额同事腰椎不可 ，，，，，，去那儿做了一个疗程 ，，，，，，现在提个重物都敢使劲了。。 。在这地方 ，，，，，，心里最扎实 ，，，，，，部分项目还能用医保 ，，，，，，划算得很！就是人可能多 ，，，，，，得提前约。。 。
大型连锁养生馆（情形好 ，，，，，，项目多）
要是你想情形好点 ，，，，，，顺便还能洗个澡、蒸个桑拿 ，，，，，，那就去像“XX堂”、“XX养生”这类大店。。 。? 这些地方一般开在阛阓或者临街大铺面 ，，，，，，装修不赖 ，，，，，，服务也全。。 。除了推拿 ，，，，，，尚有艾灸、刮痧、足浴一堆项目。。 。适合宴客 ，，，，，，或者想好好犒劳自己一天。。 。价钱嘛 ，，，，，，肯定要高些 ，，，，，，一般单次推拿得150-300元左右 ，，，，，，但你买套餐的话能划算不少。。 。像万科广场那里就有 ，，，，，，逛完街去松快一下 ，，，，，，美着呢！
地方给你说了 ，，，，，，但里头也有门道 ，，，，，，额再跟你絮叨絮叨 ，，，，，，教你咋挑咋避坑。。 。
看招牌和口碑：万万别去那种灯光粉嘟嘟、门口坐着妆扮妖娆女子的“发廊”或者“休闲屋” ，，，，，，那都不是咱去的地界！正经店 ，，，，，，门口招牌都大大方方写着“推拿”、“推拿”、“养生” ，，，，，，或者直接是“瞽者推拿”。。 。去之前 ，，，，，，在手机地图上看看评价 ，，，，，，尤其看那些带图的、写得长的用户评价 ，，，，，，比啥都管用。。 。
直接问项目和要求：进去以后 ，，，，，，大大方方问：“咱这儿有中式推拿/肩颈推拿没？？？？俺就想按按肩膀背 ，，，，，，师傅手劲儿咋样？？？？” 你问得越正 ，，，，，，对方就越不敢跟你扯别的。。 。要是对方眼神躲闪、语言迷糊 ，，，，，，或者一个劲儿推荐你“特殊服务” ，，，，，，啥也别说 ，，，，，，扭头就走！
价钱要透明：进去前就问清晰 ，，，，，，xx分钟/钟 ，，，，，，几多钱 ，，，，，，都包括啥。。 。最好能看看价目表。。 。正规店的价钱都是明码标价贴在墙上的。。 。那些说“进来再说”、“价钱好探讨”的 ，，，，，，大都有猫腻。。 。
Q：额一个人去 ，，，，，，会不会让人笑话？？？？或者不清静？？？？
A：? 笑话甚咧！现在人去推拿推拿 ，，，，，，就跟去理个发、吃顿饭一样寻常！健身房练狠了去按按 ，，，，，，上班累了去松松 ，，，，，，正大灼烁！去额说的那几种正经地方 ，，，，，，清静得很 ，，，，，，里头有男主顾、女主顾 ，，，，，，尚有一家老小去的咧！放宽心！
Q：或许得花多钱？？？？贵不贵？？？？
A：? 这看你去甚地方咧。。 。街边正经的瞽者推拿小店 ，，，，，，60-120块一个钟头 ，，，，，，最是实惠。。 。中医院推拿科 ，，，，，，有医保能报一部分 ，，，，，，自己出不了几多。。 。高端养生会所 ，，，，，，情形服务好 ，，，，，，一次一两百到三百不等。。 。丰俭由人 ，，，，，，头一回可以先从实惠的试试。。 。
Q：按的时间疼得厉害 ，，，，，，正常不？？？？
A：? 酸、胀、有点疼 ，，，，，，那是正常“得气”的感受 ，，，，，，说明按对地方了。。 。但要是那种让你受不了、想尖叫的剧痛 ，，，，，，你可一定得马上喊停 ，，，，，，告诉师傅“太疼了 ，，，，，，轻点”！? 好师傅会凭证你的耐受力调解力道 ，，，，，，不是越疼越好。。 。
以是说啊 ，，，，，，后生！? 身体乏了 ，，，，，，得寻对地方歇歇 ，，，，，，可不是胡日鬼。。 。? 去个正经推拿店 ，，，，，，让先生傅用正经手艺给你疏通疏通筋骨 ，，，，，，花钱买的是康健 ，，，，，，是舒坦 ，，，，，，走出来腰杆倍儿直！去那些不三不四的地方 ，，，，，，花钱买的是提心吊胆 ，，，，，，是丢人没趣！咋选 ，，，，，，这还不清晰么？？？？
龙岗这么大 ，，，，，，好行止额都给你摆这儿了。。 。从今天起 ，，，，，，累了乏了 ，，，，，，就知道该往哪儿走了吧？？？？甭再胡搜那些乱七八糟的了 ，，，，，，听额的 ，，，，，，准没错！赶忙挑一个去试试 ，，，，，，保你神清气爽！? 有甚不明确 ，，，，，，再来问额！