哎， ， ，，，，我说列位老伙计， ， ，，，，姐妹们！咱今儿个唠点得劲儿的。。。。。? 是不是也经常听人说“柔式spa”， ， ，，，，特殊是谁人“全套”， ， ，，，，听得云里雾里， ， ，，，，心里头直痒痒， ， ，，，，又抹不开面儿去问？？？别急， ， ，，，，今儿咱就关起门来好好说道说道， ， ，，，，我上个月可是亲自去体验了一把， ， ，，，，花了我小一千大洋， ， ，，，，算是替大伙儿探探路！包管给你说得显着确白， ， ，，，，透透亮亮！
你可甭觉着这就是换个名头、多要你点钱的通俗推拿， ， ，，，，那可真不是一回事儿！你要是抱着“不就是让人捏捏背”的想法去， ， ，，，，那出来时间的感受， ， ，，，，就跟刘姥姥进了大观园一样——开眼了！咱不搞那些虚头巴脑的， ， ，，，，就捞干的说， ， ，，，，这钱花得值不值， ， ，，，，究竟舒坦在哪儿， ， ，，，，你听我逐步跟你喷空儿。。。。。
咱老黎民寻常说的“推拿”， ， ，，，，不管是瞽者推拿照旧养生馆， ， ，，，，焦点是“力”。。。。。哪儿酸了疼了， ， ，，，，师傅给你用劲儿按开、揉开， ， ，，，，考究个“痛则欠亨， ， ，，，，通则不痛”， ， ，，，，有时间给你按得龇牙咧嘴， ， ，，，，第二天一身青， ， ，，，，还得慰藉自己“有用果”。。。。。
可这柔式spa， ， ，，，，焦点是“柔”跟“感”。。。。。它不跟你较量！我去的谁人店， ， ，，，，人家照料上来就说了：“姐， ， ，，，，咱这儿不是治病， ， ，，，，是让您从皮到肉， ， ，，，，再从肉到魂儿， ， ，，，，都松下来。。。。。” 这话说得玄乎， ， ，，，，但体验完， ， ，，，，我信了。。。。。
它跟泰式推拿（种种掰扯）、瑞典推拿（涂油推）最大的纷歧样， ， ，，，，就是手法“软、绵、连、透”。。。。。啥意思嘞？？？就是手法特殊慢， ， ，，，，劲儿是渗进去的， ， ，，，，不是砸进去的；；；；；所有行动是连贯的， ， ，，，，像水一样流过来流已往；；；；；你以为她没使劲， ， ，，，，但那股热乎和松快的劲儿， ， ，，，，能透到骨头缝里。。。。。我约的谁人90分钟套餐， ， ，，，，光是前奏的闻香、沐足、呼吸指导就花了快20分钟， ， ，，，，目的就一个：让你先把心里那根紧绷的弦儿， ， ，，，，自个儿松松。。。。。你没进入状态， ， ，，，，后面都白搭。。。。。
中， ， ，，，，咱不说虚的， ， ，，，，就唠我上回那“全套”是咋过来的。。。。。我选的是个中式禅意主题的房， ， ，，，，一进屋， ， ，，，，那股子淡淡的檀香混着精油味儿， ， ，，，，音乐是若隐若现的流水声， ， ，，，，灯光暗得恰恰， ， ，，，，你立马就不想高声语言了。。。。。?
第一步：净息与探查。。。。。? 理疗师（人家不叫“推拿师傅”， ， ，，，，叫“理疗师”或“先生”）是个语言轻声细语的小女人。。。。。先让我选精油， ， ，，，，有安神的、舒缓肌肉的、美白的。。。。。我选了个安神的。。。。。然后她让我趴好， ， ，，，，不是直接上手按， ， ，，，，而是用温热的长巾敷在背上， ， ，，，，同时用手掌的温热很是很是轻地拂过整个后背。。。。。她跟我诠释， ， ，，，，这叫“体感探查”， ， ，，，，用皮肤的感受去感知你哪儿最主要。。。。。你还真别说， ， ，，，，她厥后指出的我肩胛骨中心和腰眼儿两个“硬疙瘩”的位置， ， ，，，，跟我自己以为酸的地方， ， ，，，，分绝不差！神了！
第二步：手法睁开， ， ，，，，如沐春风。。。。。? 正式最先了， ， ，，，，那手法真是绝了。。。。。她用的是小臂、肘尖， ， ，，，，但不是硬顶， ， ，，，，而是像用面团在你身上逐步擀。。。。。最有意思是“海浪手法”， ， ，，，，她用手掌压住你的背肌， ， ，，，，然后像海浪一样从手掌推到指尖， ， ，，，，那股力是一波一波传下去的， ， ，，，，你就感受主要的肌肉像冰块一样， ， ，，，，被这温热的海浪一层一层化开了。。。。。一点不疼， ， ，，，，反而痒酥酥的， ， ，，，，惬意得我差点睡着。。。。。
第三步：独家“筋膜放松术”， ， ，，，，这才是英华！? 做到一半， ， ，，，，她跟我说：“姐， ， ，，，，你肩颈筋膜粘连有点厉害， ， ，，，，我用个手法给你松一下， ， ，，，，你忍一下， ， ，，，，就一下下。。。。。” 我心想该来的疼照旧来了。。。。。效果！她不是用拇指抠， ， ，，，，而是用整个手掌像吸盘一样“吸”住我的肩膀皮肤， ， ，，，，然后非；；；；；郝叵蛏稀⑾蛲狻捻转提起”。。。。。那一瞬间， ， ，，，，又酸又胀又麻， ， ，，，，像过电一样， ， ，，，，但就一下， ， ，，，，已往了之后， ， ，，，，整个肩膀感受“呼啦”一下松了， ， ，，，，像卸下两斤重担！她说这叫“筋膜松解”， ， ，，，，柔式里很主要， ， ，，，，但做欠好就成死劲儿掐了。。。。。
第四步：收官与回神。。。。。? 全套做完， ， ，，，，她轻轻给我盖上薄毯， ， ，，，，悄没声出去了， ， ，，，，留我自个儿在屋里又躺了足足15分钟。。。。。这时间的惬意， ， ，，，，不是兴奋， ， ，，，，是一种? deeply 的清静和知足。。。。。起来后， ， ，，，，有一碗小小的桃胶羹， ， ，，，，说是润润。。。。。从进店到离店， ， ，，，，整整两个钟头， ， ，，，，手机一眼没看， ， ，，，，感受时间都变慢了。。。。。
听我说得恁好， ， ，，，，你是不是也心动了？？？别急， ， ，，，，这里头门道也多， ， ，，，，花钱得花在刀刃上。。。。。
首先， ， ，，，，啥叫“全套”？？？? 我告诉你， ， ，，，，现在市面上主要有两种“全套”明确：
流程全套：就是像我体验的这种， ， ，，，，从接待、闻香、沐足、易服、手法服务（可能包括多种技法：如中式推拿、筋膜手法、精油开背等）、热敷、茶点、休息， ， ，，，，一整套完整的、有仪式感的服务流程。。。。。时间通常在90-180分钟， ， ，，，，价钱从五六百到两三千不等。。。。。
项目叠加全套：就是“推油+推拿+热石+面膜…”种种项目给你打包一起上。。。。。这个你要问清晰包括啥， ， ，，，，时长多久。。。。。
咱老黎民追求性价比， ， ，，，，认准“流程全套”就行， ， ，，，，仪式感和放松感最足。。。。。
咋挑个靠谱店？？？独家秘笈给你：
看宣传重点：若是广告图尽是些袒露玉人， ， ，，，，文案暧昧不清的， ， ，，，，掉头就走！正规的柔式SPA， ， ，，，，宣传图多是情形、手法特写、精油产品， ， ，，，，文案强调“解压、疗愈、康健”。。。。。
打电话问三句话：“你家柔式SPA主要是啥手法？？？”“是男师傅女师傅？？？”“全套流程或许多久， ， ，，，，有啥项目？？？” 若是对方支支吾吾， ， ，，，，或直接说“您来了就知道”， ， ，，，，或许率不正经。。。。。正规店会清晰先容。。。。。
上团购网站看“用户评价”：重点看带图的长篇追评， ， ，，，，尤其是过了好几周还来追评说“上次按完确实轻松了良久”的， ， ，，，，这种真实度最高。。。。。我上次就是盯上了一个写了“肩颈惬意了整整一个星期”的评价才去的。。。。。
谁最适合做柔式？？？
精神内讧严重、睡眠差、总感受累的上班族， ， ，，，，比纯粹肌肉劳损的体力劳动者更适合。。。。。它治的是“心累发动的身累”。。。。。若是你就是干重活肌肉拉伤， ， ，，，，那还得找正骨医生。。。。。
问：贵不贵。。。。？？？一般得几多钱？？？
答：分都会和店面层次。。。。。在咱这地界儿， ， ，，，，一次正经的“流程全套”90分钟， ， ，，，，价钱一般在600-1200元之间。。。。。太自制的（好比低于400）可能要嫌疑是不是缩水版；；；；；太贵的（凌驾2000）可能是加了奢华项目或定位高端。。。。。团购第一次体验通；；；；；嶙灾菩。。。。。
问：得脱光不？？？尴尬不？？？
答：一般只需要脱到只穿一次性内裤， ， ，，，，然后趴着或躺着， ， ，，，，身上会一直盖着大毛巾或薄单， ， ，，，，只有正在做的部位会露出来。。。。。理疗师都经由培训， ， ，，，，手法专业， ， ，，，，不会让你有不惬意的感受。。。。。若是你特殊介意， ， ，，，，可以要求穿自己的宽松背心和短裤。。。。。
问：多久做一次较量得劲？？？
答：这工具不治急病， ， ，，，，是种保养。。。。。关于咱通俗上班族， ， ，，，，一个月一次， ， ，，，，或者感受特殊累、压力大的时间来一次， ， ，，，，效果最好。。。。。做太频仍了钱包受不了， ， ，，，，身体也容易“依赖”这种放松， ， ，，，，反而欠好。。。。。
问：男的能做不可？？？
答：虽然能！现在压力大的老爷们儿也多的是。。。。。许多正规SPA馆都有男理疗师， ， ，，，，可以提前预约指定。。。。。手法一样， ， ，，，，放松效果也一样。。。。。
以是啊， ， ，，，，老伙计们， ， ，，，，这“柔式spa全套”你听完， ， ，，，，是不是也没恁神秘了？？？它不是什么歪门邪道， ， ，，，，就是现代人花钱买的一种深度放松服务。。。。。比的不是手劲儿大， ， ，，，，而是手法巧、流程细、情形静、体验深。。。。。
你挣钱为了啥？？？不就是为了活得舒坦点？？？车还得按期保养嘞， ， ，，，，咱这人肉凡胎， ， ，，，，天天扛着压力跑， ， ，，，，更得保养！你要是历来没试过， ， ，，，，真的， ， ，，，，攒点钱， ， ，，，，找家正经店， ， ，，，，去体验一回。。。。。不为别的， ， ，，，，就为了那两个钟头完全属于自己、手机关机、脑子放空的松懈感。。。。。做完出来， ， ，，，，看路灯都以为温柔了， ， ，，，，那感受， ， ，，，，真中！值了！?
记着咱的话：看情形、问流程、评效果， ， ，，，，正规消耗， ， ，，，，放松身心， ， ，，，，这钱就花得不亏！你有啥想问的， ， ，，，，咱谈论区再喷空儿！