咿呀，，，，望见这个问题点进来的伙计，，，，额可得先说你两句！? 你脑子里琢磨的“打飞机”兀个地方，，，，额可真是不知道，，，，就算知道，，，，额也不可告你，，，，那可是害你咧！? 不过，，，，额寻思你这后生，，，，八成是身上乏得厉害，，，，肩膀脖颈硬得跟块儿坷垃也似，，，，想寻个地方松松筋骨、解解乏，，，，是不？？？？？？你要是想问这个，，，，那咱可就能好好唠唠了！? 在咱龙岗这片地界，，，，想正正经经放松一下，，，，行止可不少，，，，可不敢胡寻八寻，，，，走了歪路！今儿个，，，，额就给你念叨念叨，，，，保准你听完，，，，全身舒坦，，，，心里也亮堂！?
首先咱得把话摆到明处！? 你当“打飞机”是个甚？？？？？？在咱这儿，，，，额就把它当成是“给身子骨松松弦儿、解解压”。。你想想，，，，是不是整天在电脑跟前一坐坐一天，，，，脖颈子往后一仰都“嘎嘣”响？？？？？？要么就是跑外勤、站柜台，，，，累得回家就想瘫下？？？？？？这身子乏了，，，，就跟那绷紧的弓弦也似，，，，时间长了，，，，非出误差不可！? 你琢磨的那歪路，，，，花钱不少还埋汰，，，，弄欠好惹上一身贫困，，，，图个甚咧？？？？？？咱要弄，，，，就弄那阳光底下、能挺直腰杆走进去的！
额有回连着加班一个月，，，，脖颈僵得跟铁板也似，，，，也胡想过。。厥后让额大（爸）晓得了，，，，结结实实骂了额一顿：“没前途！身子乏了不去正司剃头（整治），，，，想那歪门子，，，，看额不敲断你的腿！” 厥后他领着额去了一家瞽者推拿，，，，先生傅一上手，，，，额疼得呲牙咧嘴，，，，可半个钟头下来，，，，嘿，，，，肩膀头子那块儿大疙瘩，，，，它真就散开咧！全身轻省得能飘起来！自打兀以后，，，，额就认准了，，，，身子不惬意，，，，就得寻这灼烁正大的办法！
说正经的，，，，在龙岗你想好好放松一下，，，，额给你推荐几个实打实的好地方，，，，你都去试试，，，，看哪个对你的路数。。
瞽者推拿推拿店（正经内行艺，，，，力道足）
这可是额的首。。? 尤其是些开了好些年的老店，，，，师傅们手上都有真功夫。。他们眼睛看不见，，，，全凭一双手摸你的筋骨，，，，哪儿堵住了、哪儿错位了，，，，摸得门儿清！手法着实，，，，不给你玩虚的，，，，该使劲的地方绝不瞎搅。。额常去中心城周围一家，，，，先生傅姓王，，，，人狠话未几，，，，一按一个准。。价钱也公正，，，，一般就60-100块钱一个钟头，，，，按完能舒坦好几天。。你去就搜“XX瞽者推拿（龙岗中心城店）”，，，，那一片好几家，，，，都差未几。。
中医馆或医院推拿科（最包管，，，，能走医保）
你要是以为外面的店不放心，，，，那直接去医院！? 像龙岗区中医院的推拿科，，，，那可是正儿八经的医生，，，，手法专业不说，，，，还能凭证你情形给你针灸、拔罐配上一套。。额同事腰椎不可，，，，去那儿做了一个疗程，，，，现在提个重物都敢使劲了。。在这地方，，，，心里最扎实，，，，部分项目还能用医保，，，，划算得很！就是人可能多，，，，得提前约。。
大型连锁养生馆（情形好，，，，项目多）
要是你想情形好点，，，，顺便还能洗个澡、蒸个桑拿，，，，那就去像“XX堂”、“XX养生”这类大店。。? 这些地方一般开在阛阓或者临街大铺面，，，，装修不赖，，，，服务也全。。除了推拿，，，，尚有艾灸、刮痧、足浴一堆项目。。适合宴客，，，，或者想好好犒劳自己一天。。价钱嘛，，，，肯定要高些，，，，一般单次推拿得150-300元左右，，，，但你买套餐的话能划算不少。。像万科广场那里就有，，，，逛完街去松快一下，，，，美着呢！
地方给你说了，，，，但里头也有门道，，，，额再跟你絮叨絮叨，，，，教你咋挑咋避坑。。
看招牌和口碑：万万别去那种灯光粉嘟嘟、门口坐着妆扮妖娆女子的“发廊”或者“休闲屋”，，，，那都不是咱去的地界！正经店，，，，门口招牌都大大方方写着“推拿”、“推拿”、“养生”，，，，或者直接是“瞽者推拿”。。去之前，，，，在手机地图上看看评价，，，，尤其看那些带图的、写得长的用户评价，，，，比啥都管用。。
直接问项目和要求：进去以后，，，，大大方方问：“咱这儿有中式推拿/肩颈推拿没？？？？？？俺就想按按肩膀背，，，，师傅手劲儿咋样？？？？？？” 你问得越正，，，，对方就越不敢跟你扯别的。。要是对方眼神躲闪、语言迷糊，，，，或者一个劲儿推荐你“特殊服务”，，，，啥也别说，，，，扭头就走！
价钱要透明：进去前就问清晰，，，，xx分钟/钟，，，，几多钱，，，，都包括啥。。最好能看看价目表。。正规店的价钱都是明码标价贴在墙上的。。那些说“进来再说”、“价钱好探讨”的，，，，大都有猫腻。。
Q：额一个人去，，，，会不会让人笑话？？？？？？或者不清静？？？？？？
A：? 笑话甚咧！现在人去推拿推拿，，，，就跟去理个发、吃顿饭一样寻常！健身房练狠了去按按，，，，上班累了去松松，，，，正大灼烁！去额说的那几种正经地方，，，，清静得很，，，，里头有男主顾、女主顾，，，，尚有一家老小去的咧！放宽心！
Q：或许得花多钱？？？？？？贵不贵？？？？？？
A：? 这看你去甚地方咧。。街边正经的瞽者推拿小店，，，，60-120块一个钟头，，，，最是实惠。。中医院推拿科，，，，有医保能报一部分，，，，自己出不了几多。。高端养生会所，，，，情形服务好，，，，一次一两百到三百不等。。丰俭由人，，，，头一回可以先从实惠的试试。。
Q：按的时间疼得厉害，，，，正常不？？？？？？
A：? 酸、胀、有点疼，，，，那是正常“得气”的感受，，，，说明按对地方了。。但要是那种让你受不了、想尖叫的剧痛，，，，你可一定得马上喊停，，，，告诉师傅“太疼了，，，，轻点”！? 好师傅会凭证你的耐受力调解力道，，，，不是越疼越好。。
以是说啊，，，，后生！? 身体乏了，，，，得寻对地方歇歇，，，，可不是胡日鬼。。? 去个正经推拿店，，，，让先生傅用正经手艺给你疏通疏通筋骨，，，，花钱买的是康健，，，，是舒坦，，，，走出来腰杆倍儿直！去那些不三不四的地方，，，，花钱买的是提心吊胆，，，，是丢人没趣！咋选，，，，这还不清晰么？？？？？？
龙岗这么大，，，，好行止额都给你摆这儿了。。从今天起，，，，累了乏了，，，，就知道该往哪儿走了吧？？？？？？甭再胡搜那些乱七八糟的了，，，，听额的，，，，准没错！赶忙挑一个去试试，，，，保你神清气爽！? 有甚不明确，，，，再来问额！