诶呀 ， ，，，，，朋侪们 ， ，，，，，咱今儿个可算唠到点儿上了！? 推拿这事儿 ， ，，，，，在咱庄里那可是越来越盛行了 ， ，，，，，谁还没个腰酸背疼的时间咧？？？？ ？？俺作为一个资深推拿喜欢者 ， ，，，，，这些年可是没少在石家庄转悠 ， ，，，，，大巨细小的店试了个遍。。。。。。今儿个就掏心窝子跟恁说道说道 ， ，，，，，究竟哪家店中 ， ，，，，，哪家店不中 ， ，，，，，保准让恁听得显着确白！??♂?
先说俺自个儿吧 ， ，，，，，上班族一个 ， ，，，，，整天对着电脑 ， ，，，，，那脖子肩膀僵得跟木头似的。。。。。。早几年就最先找地儿推拿 ， ，，，，，从街边小店到高等会所 ， ，，，，，俺都体验过。。。。。。为啥非得说道这个？？？？ ？？嘿 ， ，，，，，还不是由于踩过坑呗！有的店看着鲜明 ， ，，，，，按起来瞎搅人；；；有的店门脸不大 ， ，，，，，师傅手法却老道得很。。。。。。以是啊 ， ，，，，，俺就寻思着 ， ，，，，，把俺的履历写出来 ， ，，，，，让咱庄里的老乡们少走点儿弯路。。。。。。?
咱庄里推拿店 ， ，，，，，概略分几类。。。。。。头一类是中式推拿 ， ，，，，，主打穴位经络 ， ，，，，，先生傅多 ， ，，，，，劲儿大 ， ，，，，，适合俺们这种劳累太过的。。。。。。第二类是泰式推拿 ， ，，，，，拉伸行动多 ， ，，，，，柔韧性好的可以试试。。。。。。第三类是足疗店 ， ，，，，，专按脚底板 ， ，，，，，配上泡脚 ， ，，，，，舒坦得很。。。。。；；Ｉ杏猩? spa 会所 ， ，，，，，情形好 ， ，，，，，价钱也高些。。。。。。?
俺个人偏幸中式推拿 ， ，，，，，着实！但不管啥类型 ， ，，，，，要害看师傅手艺。。。。。。有些店装修得金碧绚烂 ， ，，，，，师傅水平却一般；；；有些小店破破烂烂 ， ，，，，，却藏着高人。。。。。。以是啊 ， ，，，，，别光看门面 ， ，，，，，得看口碑。。。。。。俺就吃过亏 ， ，，，，，有回去了一家新开的店 ， ，，，，，花了小二百 ， ，，，，，按完跟没按一样 ， ，，，，，真气人！?
再说说价钱。。。。。。在石家庄 ， ，，，，，通俗推拿一小时 ， ，，，，，从几十到几百都有。。。。。。街边小店可能 60-80 块 ， ，，，，，阛阓里的店 100-150 ， ，，，，，高等会所 200 往上。。。。。。俺觉着吧 ， ，，，，，性价比最主要 ， ，，，，，不是越贵越好。。。。。。像俺常去的一家 ， ，，，，，一小时 98 块 ， ，，，，，先生傅手法到位 ， ，，，，，那才叫值！?
经由俺多次探店 ， ，，，，，精挑细选 ， ，，，，，下面这三家店是俺至心以为中的。。。。。。数据泉源：俺自个儿体验过至少两次 ， ，，，，，外加看了公共点评上几百条评价 ， ，，，，，评分都在 4.5 分以上 ， ，，，，，靠谱！?
第一家：“舒筋堂”推拿馆（桥西区）?
? 位置：在；；；飞 ， ，，，，，详细俺不细说了 ， ，，，，，省得说打广告 ， ，，，，，恁地图一搜就有。。。。。。
? 特色：这家开了快十年了 ， ，，，，，先生傅多 ， ，，，，，主打古板中式推拿。。。。。。俺去的是总店 ， ，，，，，师傅姓王 ， ，，，，，五十明年 ， ，，，，，手法那叫一个老练！一上手就能找准俺肩膀上的疙瘩 ， ，，，，，按得酸酸麻麻 ， ，，，，，但按完特殊轻松。。。。。。
? 价钱：中式推拿 60 分钟 ， ，，，，，98 块钱；；；足疗 70 分钟 ， ，，，，，88 块钱。。。。。；；；嵩被鼓茏灾频。。。。。。
? 数据：公共点评上 4.7 分 ， ，，，，，有 500 多条评价 ， ，，，，，好评率 95% 以上。。。。。。俺去的时间 ， ，，，，，非周末都得排队 ， ，，，，，可见多火！
? 俺的体验：上个月俺落枕了 ， ，，，，，脖子转动不得 ， ，，，，，跑去让王师傅按了一次。。。。。。他给俺做了颈部复位 ， ，，，，，嘎巴一声 ， ，，，，，其时就松快不少。。。。。。按完还教了俺几个拉伸行动 ， ，，，，，知心得很！俺给这家打五星。。。。。。?????
第二家：“悦足轩”足道（长安区）?
? 位置：在广安大街周围 ， ，，，，，门脸不大 ， ，，，，，但好找。。。。。。
? 特色：专做足疗和腿部推拿 ， ，，，，，适合长时间站立或走路多的朋侪。。。。。。俺媳妇是干销售的 ， ，，，，，整天跑 ， ，，，，，带她去了一次 ， ，，，，，她直说好！泡脚用的是中药包 ， ，，，，，按脚底穴位精准 ， ，，，，，不疼但到位。。。。。。
? 价钱：足疗 80 分钟 ， ，，，，，108 块钱；；；全身推拿 90 分钟 ， ，，，，，138 块钱。。。。。。有团购 ， ，，，，，更划算。。。。。。
? 数据：点评 4.6 分 ， ，，，，，300 多条评价 ， ，，，，，转头客多。。。。。。
? 俺的体验：师傅手法细腻 ， ，，，，，会问力度咋样。。。。。。按完脚底热乎乎的 ， ，，，，，睡觉都香。。。。。；；Ｇ樾吻褰 ， ，，，，，有单间 ， ，，，，，私密性好。。。。。。俺以为性价比高 ， ，，，，，适合家庭消耗。。。。。。???
第三家：“泰悠然” SPA 馆（；；；?
? 位置：在万达广场边上 ， ，，，，，交通便当。。。。。。
? 特色：泰式推拿为主 ， ，，，，，情形优雅 ， ，，，，，有东南亚风情。。。。。。适合想放松、追求气氛的年轻人。。。。。。推拿师是培训过的 ， ，，，，，行动标准 ， ，，，，，拉伸到位。。。。。。
? 价钱：泰式推拿 90 分钟 ， ，，，，，198 块钱；；；有时有活动 ， ，，，，，能到 168。。。。。。稍贵 ， ，，，，，但体验值。。。。。。
? 数据：评分 4.8 分 ， ，，，，，评价 400 多条 ， ，，，，，服务备受好评。。。。。。
? 俺的体验：俺是去年年底去的 ， ，，，，，其时势情压力大 ， ，，，，，想奢侈一把。。。。。。从进门到离店 ， ，，，，，服务没得说。。。。。。推拿师手法柔和 ， ，，，，，配合音乐 ， ，，，，，俺差点睡着。。。。。。按完尚有茶点 ， ，，，，，惬意！虽然贵点 ， ，，，，，但无意享受一下 ， ，，，，，中！?
听了俺的推荐 ， ，，，，，恁可能想问 ， ，，，，，咋自个儿挑店咧？？？？ ？？俺总结了几点 ， ，，，，，保准适用！?
一看口碑：现在手机利便 ， ，，，，，先上点评软件看看评价。。。。。。别光看总分 ， ，，，，，得看差评说啥。。。。。。若是差评多是“手法不可”、“服务差” ， ，，，，，那及早躲远点。。。。。。俺就专找评价里夸师傅手艺的店。。。。。。
二试师傅：第一次去 ， ，，，，，可以点个基础项目试试水。。。。。。跟师傅多相同 ， ，，，，，说说自个儿哪儿不惬意 ， ，，，，，看师傅咋回应。。。。。。好师傅会问得细 ， ，，，，，按得准。。。。。。要是师傅闷头按 ， ，，，，，不问不问 ， ，，，，，那可能不靠谱。。。。。。
三比价钱：别贪自制 ， ，，，，，那种 30 块一小时的 ， ，，，，，俺劝恁慎去。。。。。。推拿是手艺活 ， ，，，，，太低价钱可能偷工减料。。。。。。但也不是越贵越好 ， ，，，，，咱庄里一般 80-150 块一小时的 ， ，，，，，性价比最高。。。。。。
四注重卫生：特殊是足疗店 ， ，，，，，看看毛巾、拖鞋消毒没。。。。。。俺有回去一家店 ， ，，，，，毛巾有味儿 ， ，，，，，立马走人。。。。。。康健要紧。。。。。。?
另外 ， ，，，，，预约很主要！好店都得提前约 ， ，，，，，否则白跑。。。。。。俺推荐的那几家 ， ，，，，，周末都得提前一两天定。。。。。。?
问：推拿一次得几多钱？？？？ ？？会不会很贵？？？？ ？？?
答：在石家庄 ， ，，，，，通俗推拿一小时 60-150 块是主流 ， ，，，，，俺上面推荐的店都在这个规模。。。。。。贵点的 200 左右 ， ，，，，，但包括情形和服务。。。。。。俺以为 100 块上下就能找到不错的 ， ，，，，，不贵！?
问：需要提前预约吗？？？？ ？？咋约？？？？ ？？?
答：最好约！尤其是周末晚上。。。。。。打电话或者用美团、公共点评都中。。。。。。俺的履历是 ， ，，，，，约事情日下昼 ， ，，，，，人少 ， ，，，，，师傅更专心。。。。。。?
问：推拿疼不疼？？？？ ？？俺怕疼咋办？？？？ ？？?
答：好推拿是“酸胀感” ， ，，，，，不是剧痛。。。。。。提前跟师傅说“轻点儿” ， ，，，，，或者选柔和的项目 ， ，，，，，如泰式或 spa。。。。。。俺头一回推拿时也怕 ， ，，，，，现在巴不得劲儿大点！?
问：有啥要注重的禁忌不？？？？ ？？?
答：有！饭后一小时别按 ， ，，，，，有严重高血压、心脏病的朋侪得审慎。。。。。。孕妇最好别按。。。。。。去之前 ， ，，，，，有啥误差跟师傅说清 ， ，，，，，清静第一！??
问：能刷医？？？？ ？？ú？？？？ ？？?
答：大部分推拿店不可 ， ，，，，，医？？？？ ？？ㄖ荒苋ヒ皆。。。。。。但有些店有会员卡优惠 ， ，，，，，恁可以问问。。。。。。俺以为 ， ，，，，，花钱买康健 ， ，，，，，值！?
唠了这么多 ， ，，，，，俺是至心希望咱庄里的朋侪们都能找到适合自己的推拿地儿。。。。。。? 推拿不是奢侈 ， ，，，，，是咱老黎民对自己好的方式。。。。。。俺推荐的这几家店 ， ，，，，，都是俺亲自试过、以为中的 ， ，，，，，恁可以去试试看。。。。。。虽然 ， ，，，，，庄里好店肯定不止这些 ， ，，，，，恁要有别的推荐 ， ，，，，，接待在下面跟俺唠唠！?
记着啊 ， ，，，，，身体是革命的资源 ， ，，，，，累了就按按 ， ，，，，，舒坦了才华更好地干活儿、过日子。。。。。。咱庄里人 ， ，，，，，着实 ， ，，，，，推拿也得找着实店！? 下次俺再探到好店 ， ，，，，，还来跟恁分享。。。。。。珍重身体 ， ，，，，，咱下回见！?