哎呀妈呀，，老铁们，，最近俺这后台和群里，，总有人悄摸地探询“内个四位少妇私密推拿”究竟咋回事儿。。? 给我整得是哭笑不得，，今儿个咱就唠点掏心窝子的嗑，，把这层窗户纸给捅破了，，包管跟你寻思的，，那完全不是一码事儿！
咱先撂下一句话：这玩意儿，，跟你在大道边儿瞅见那些粉红灯的小门脸，，可丁点儿关系都没有！? 别瞎寻思了！这着实。。，是俺们几个老姐妹儿，，自个儿在家“研发”出来的一套养生、解乏、还能增进两口子情绪好的“独门秘笈”！
提及来都是泪。。“趁撬母觯，打小就熟悉，，现在都是上有老下有小的年岁。。我是做设计的，，一坐就一天，，脖子肩膀硬得跟石板似的；；；；俺姐们儿A，，是先生，，天天站着授课，，腰疼得直不起来；；；；姐们儿B，，自己开个小店，，费心艰辛，，睡眠稀碎；；；；姐们儿C，，家里俩娃，，整天忙得脚打后脑勺，，全身没一个地方得劲儿。。
去年秋天聚一块儿涮锅子，，一唠全是这儿疼那儿酸。。? 也不知道谁提了一嘴，，说咱别光诉苦了，，报个正经的推拿推拿班学学呗，，相互按，，不比去外头花钱强？？？还能知道轻重。。
就这么地，，俺们四个真就找了其中医先生傅开的正骨理疗培训班，，交了学费，，正经八百学了好几个月！光是人体穴位图就背了厚厚一本，，啥足太阳膀胱经、手少阳三焦经…现在闭着眼都能摸准地方。。? 先生傅说了，，家里相互按，，最要害就是“清静”和“对症”，，不可瞎按。。
以是俺们这个“私密”，，第一是所在私密，，就在各自家里客厅，，铺个垫子就能开整；；；；第二是关系私密，，都是知根知底的亲姐妹，，没啥欠盛意思的，，哪儿不惬意直接说；；；；第三是手法私密，，先生傅教了不少针对咱女人特有疲劳的调理手法，，好比缓解痛经的、疏通肝气的，，这些在外面还真欠好找人说。。
你别说，，自从俺们几个把这当成个正事儿，，每周牢靠“聚疗”一次，，转变那是看得见摸得着！
身子骨舒坦了：这是最直接的。。就拿我说，，原来颈椎病严重的时间，，恶心、头晕。。现在让姐们儿用学来的“滚法”和“拿法”给松解肩颈肌肉，，再点按风池穴、肩井穴，，一周一次，，坚持了小半年，，头晕的误差再没犯过。。姐们儿B的睡眠质量也好了不老小。。
省钱！真省钱！? 咱就算笔账，，现在去外边随便一个像样点的推拿店，，一次没个一百五两百的基础下不来。。俺们四个相互按，，即是每人每周都能享受三次专业级别的推拿，，但本钱就是当初每人一千多块的学费。。这账，，咋算咋划算！?
情绪是越按越黏糊：这可不是瞎说。。推拿的时间得相同吧？？？“劲儿大了小了？？？”“是不是这儿酸？？？” 平时忙得没空唠的心里话，，这时间都能唠开。。俺们几个的家庭矛盾都变少了，，由于身心愉快了，，回家对爷们儿孩子都有耐心了。。? 厥后俺们还把各自爷们儿也拉进来，，教他们几招简朴的，，让他给你按按脚、捶捶背，，这家庭气氛能欠好吗？？？?
成了“家庭医生”：孩子积食了，，知道给他摩腹；；；；老公喝大了头疼，，知道给他按按太阳穴、合谷穴。。家里老人腰腿欠好，，也能用温顺的手法给缓解缓解。。这份成绩感和放心，，几多钱都买不来。。
看了是不是也有点心动，，想跟自己的姐妹淘整个“养生局”？？？别急，，听俺给你唠几点干的，，避避坑：
第一步，，理念得正！? 咱的目的是康健、解乏、增进情绪，，别整那些歪的邪的。。心正，，做的事儿才正。。
第二步，，学点真本事！? 万万别上网看几个视频就敢上手！推拿推拿是门医学手艺，，穴位认禁绝、手法差池、力度过大，，都可能按出毛。。强烈建议找个靠谱的短期培训班，，或者社区医院办的中医养生课，，花点钱系统学学，，这是对自己和姐妹认真。。我们先生就说，，颈椎和腰椎这块没学明确，，宁愿别按。。
第三步，，装备要齐全：推拿油、滑石粉、一条厚实的大毛巾、一个高度合适的垫子。。条件允许，，整个红外线理疗灯，，照照更惬意。。营造个放松的气氛，，放点轻音乐，，点个安神的香薰。。
第四步，，规则得立下：饭后一小时内不可按，，太饱太饿不可，，身上有伤口、皮肤病、发热伤风的时间绝对榨取。。? 推拿历程中有任何尖锐的刺痛、麻木感，，必需马上喊停！
记着咯，，最高级的“私密”，，是相互信任、关爱康健的那份心。。? 把一件简朴的事儿，，用专业和真诚坚持下去，，收获的远比你想的多。。
Q1：你们这个…真的正规吗？？？是不是打擦边球？？？
哎呦我去，，可把俺们冤死了！? 俺们四个都有正经事情，，家庭幸福，，学推拿的机构是工商卫健备案的，，先生是有医师证的。。我们聚一起就是养生保。。，跟广场舞、瑜伽班一个性子，，头脑能不可康健点！
Q2：男子能不可加入？？？
虽然能。。∝屎笪颐羌讣揖刍幔，有时间爷们儿们也相互按，，专治“键盘肩”和“啤酒肚”。。要害是人要对，，心要正。。我们焦点圈照旧我们四个，，无意带上老公们，，那得是各人都特殊熟、特殊认可的情形下。。
Q3：一共花了几多钱？？？
学费每人3800（学了20个周末），，推拿工具、精油啥的摊下来每人花了或许500。。加起来四千多，，但换来了康健、协谐和一门受益终生的手艺，，你朔纯够值？？？老值了！?
Q4：能不可拍视频？？？我想学。。
可拉倒吧！一来，，推拿时光线、角度欠好，，拍出来效果差；；；；二来，，涉及个人隐私，，绝对不可！真想学，，按俺上面说的，，找正规地方学去。。网上许多免费教程也不错，，但一定要甄别，，找那些有专业资质的先生讲的看。。
唠了这么多，，嘴都干了。。着实就是想跟大伙儿说，，别被那几个要害词给带跑偏了。。“四位少妇私密推拿”背后，，可能是我们这样一群通俗女性，，在生涯的兵荒马乱里，，为自己寻找的一份康健、温温暖毗连。。
生涯挺累的，，给自己找点真正能放松、能蓄能的事儿吧。。不管是推拿、健身、照旧品茗看书，，要害是那份对自己、对生涯认真的劲儿。。日子。。，得靠咱们自己，，一点点把它“按”舒坦了，，“唠”热乎了！
行了，，今儿就唠到这儿，，俺得去接孩子下学了。。有啥想唠的，，咱谈论区见！记得，，心向阳光，，身子骨才华倍儿棒！? ?