诶，，，，兄弟伙，，，，今天我们来摆点着实的。 。。。。我晓得，，，，好多人都对“休闲会所推油有哪些服务”心头痒痒，，，，想去试一哈，，，，又怕踩坑，，，，更怕遇到不正规的扯不清。 。。。。? 不瞒你说，，，，我以前也是愣个想的，，，，厥后由于肩颈劳损得凶，，，，硬是成了几家正经会所的？？？？？，，，，里头门道摸得门清。 。。。。
今天，，，，我就以“过来人”的身份，，，，跟你摆一哈，，，，正规的推油究竟有些啥子名堂，，，，咋个选才不亏损。 。。。。你莫把它想歪了，，，，它就是个高级点的放松理疗，，，，跟你去瞽者推拿区别不大，，，，就是情形、手法、用的工具更考究些。 。。。。我们只摆正规的哈，，，，那些歪的莫来问我！?♂?
首先，，，，给你扎起腰杆。 。。。。正规会所的“推油”（也叫精油推拿、体推），，，，焦点是用植物精油配合手法，，，，给你的肌肉、经络做深度放松。 。。。。绝对不是你想的那种！
它主要解决几个问题：
肌肉疲劳：坐办公室坐到腰杆痛、颈子僵，，，，来一套，，，，松活得多。 。。。。
缓解压力：音乐一放，，，，精油一熏，，，，师傅手法到位，，，，瞌睡都给你按出来。 。。。。
皮肤滋润：好精油推完，，，，皮肤滑溜溜的，，，，比擦身体乳还管用。 。。。。
以是，，，，莫一听到“会所”、“推油”就往歪处想。 。。。。我们今天是正儿八经的养生、放松科普贴！记到起勒个基调，，，，我们再看下头的工具。 。。。。
勒是我跑了五六家店，，，，花了不下几千大洋总结出来的。 。。。。差别店叫法可能纷歧样，，，，但万变不离其宗，，，，我给你归个类：
1. 经典全身精油放松（基础款，，，，必试）
搞啥子的：从颈子到脚后跟，，，，用温热的精油给你推一遍。 。。。。手法以揉、按、推为主，，，，主打一个全身放松。 。。。。新手入门首。 。。。。
或许时长：60分钟 或 90分钟。 。。。。
市场价参考：60分钟一般在 200-350元；；；；；90分钟在 300-500元。 。。。；；；；Ｇ樾卧礁呒，，，，价钱越贵。 。。。。
2. 局部深度理疗（针对性解决，，，，巴适）
搞啥子的：你那里痛就按那里。 。。。。最常见是肩颈精油SPA和腰背疏通。 。。。。力度会比全身的大，，，，针对肌肉疙瘩（结节）重点“攻击”，，，，酸爽事后是轻松。 。。。。
或许时长：45分钟 或 60分钟。 。。。。
市场价参考：180-300元之间。 。。。。
3. 热石精油推拿（惬意到打呼噜）? ?
搞啥子的：勒是升级享受！用加热过的平滑黑石头，，，，蘸起精油在你身上推。 。。。。热力能透到肌肉深处，，，，驱寒除湿效果一流，，，，特殊适合空调吹多了、手脚冰冷的。 。。。。
或许时长：75分钟 或 90分钟。 。。。。
市场价参考：400-700元。 。。。。略贵，，，，但体验感绝对值回票价。 。。。。
4. 泰式古法推拿（“被动瑜伽”，，，，拉伸感强）
搞啥子的：虽然不完全是“推油”，，，，但许多会所都有。 。。。。不必精油，，，，用推拿膏。 。。。。师傅会帮你种种拉伸、按压，，，，像在做瑜伽，，，，经常听到枢纽“咔哒”响，，，，做完身轻如燕。 。。。。
或许时长：60分钟 或 90分钟。 。。。。
市场价参考：和经典全身推油价差未几，，，，250-450元。 。。。。
5. 淋巴排毒疏通（听起来高峻上，，，，要会。 。。。。
搞啥子的：手法很轻柔，，，，顺着淋巴走向推，，，，号称能去水肿、促循环。 。。。。体验感很舒缓，，，，适合不受力的女生。 。。。。但要找手法专业的店，，，，否则就是轻轻摸一遍，，，，没得感受。 。。。。
或许时长：60分钟。 。。。。
市场价参考：300-500元。 。。。。
6. 香薰精油SPA（气氛感拉满）? ?
搞啥子的：重点在“香薰”。 。。。。房间里有香薰机，，，，用的精油是单方精油（像薰衣草、甜橙、茶树），，，，味道好闻，，，，有安神或提神的效果。 。。。。手法是其次，，，，主要是五感陶醉式放松。 。。。。
或许时长：70分钟 或 90分钟。 。。。。
市场价参考：350-600元。 。。。。
7. 足部精油护理（从脚最先放松）
搞啥子的：不但是泡脚按脚，，，，会用精油把你从脚到大腿都推一遍。 。。。。适合走了一天路，，，，或者下肢循环欠好、容易水肿的人。 。。。。
或许时长：45分钟 或 60分钟。 。。。。
市场价参考：150-250元。 。。。。性价比高。 。。。。
8. 尊享套餐（不差钱的选择）
搞啥子的：通常是推油+泡澡+搓背+面部护理等项目的组合，，，，搞两三个小时。 。。。。适合商务宴客，，，，或者自己搞劳自己，，，，享受一整个下昼或晚上。 。。。。
或许时长：120分钟 起。 。。。。
市场价参考：800元往上不封顶。 。。。？？？？？聪晗赶钅。 。。。。
勒才是英华！教你几招，，，，不得遭“烧”：
看门头和宣传：正规的店，，，，宣传重点一定是“手法”、“技师资质”、“精油品牌”、“情形”。 。。。。? 若是广告图尽是些袒露的、体现的，，，，赶忙绕道！正规店的门头通常较量大气，，，，名字里常带“养生馆、SPA会所、康健治理”等字。 。。。。
团购平台是“照妖镜”：一定要先上团购App看！重点看：
用户评价：特殊是带图的、恒久的评价。 。。。。若是清一色是男用户发的、评价内容暧昧不清的，，，，有问题。 。。。。
项目形貌：正规项目的形貌会很是详细，，，，好比“使用XX品牌精油”、“针对斜方肌举行手法松解”、“增进淋巴循环”等。 。。。。形貌模糊的，，，，要小心。 。。。。
价钱：价钱低得离谱的（好比99元全身推油90分钟），，，，或许率有猫腻，，，，要么推销烦死你，，，，要么情形手艺稀撇。 。。。。
大胆打电话问：不要虚，，，，直接问前台：“你们推油是全身正规推拿吗？？？？？精油是啥子品牌的？？？？？技师是良久培训的？？？？？” 正规店家会大方、专业地回覆你。 。。。。支支吾吾的，，，，算老。 。。。。
首次体验“三步曲”：
先选基础项目：第一次去，，，，就选经典全身精油，，，，最能磨练手艺和专心水平。 。。。。
明确要求：进去就跟师傅说：“我肩颈较量僵硬，，，，贫困你重点按一下，，，，力度可以大一点。 。。。。” 看Ta能不可听懂并执行。 。。。。
注重历程：正规历程，，，，精油是放在盘子里的，，，，不会用手直接沾了往你身上抹。 。。。。房间门通常有窗或者是不完全密闭的。 。。。。
Q1：男女项目有没得区别？？？？？女的可以去不？？？？？
虽然可以去！正规会所不分男女，，，，只分项目和需求。 。。。。女生可以做任何项目，，，，并且可以指定女技师。 。。。。许多会所尚有专门的“女士护理”套餐，，，，手法更温顺。 。。。。我妻子就经常自己去。 。。。。
Q2：要脱完不？？？？？好尴尬哦。 。。。。
莫慌！通常只脱到剩亵服裤，，，，然后趴好，，，，推拿师会用大毛巾把你盖得严严实实，，，，只露出正在操作的部位，，，，这叫“铺巾”，，，，专业得很。 。。。。你若是欠盛意思，，，，穿一次性内裤也行。 。。。。全程不会让你走光。 。。。。
Q3：是不是越痛越有用？？？？？
错老！痛得你惊叫唤，，，，那是师傅手艺不抵家。 。。。。准确的感受是“酸、胀、麻”，，，，有点痛但很爽，，，，按完是轻松，，，，不是更痛。 。。。。你要随时跟师傅相同力度。 。。。。
Q4：多久按一次合适？？？？？
看你自己。 。。。。通俗放松的话，，，，一两周一次就很好。 。。。。若是劳损严重，，，，前期可以一周一次，，，，缓解后拉长距离。 。。。。这玩意，，，，上瘾！?
以是咯，，，，兄弟姊妹伙，，，，以后再好奇“休闲会所推油有哪些服务”，，，，心里该有底了不？？？？？它就是个花钱买轻松、买康健的消耗，，，，跟你去健身房、去沏茶楼没区别。 。。。。
要害是要擦亮眼睛，，，，会选。 。。。。从正规渠道下单，，，，去正规店面消耗，，，，找专业技师服务。 。。。。勒样下来，，，，你花的每一分钱才对得起自己那身“老骨头”。 。。。。
希望我勒篇大真话能帮到你。 。。。。放松身心不丢人，，，，不懂装懂乱花钱才丢人！以为有用，，，，记得珍藏一哈，，，，下追念去的时间翻出来看。 。。。。祝你每次推拿，，，，都巴适得板！?♂??♀?