哎哟俺哩个娘哎，，，，，，恁是不知道，，，，，，前一阵子俺这老胳膊老腿算是不得劲完了，，，，，，腰酸背疼嘞，，，，，，就想找个得劲地方好好松快松快。。。? 身边几个老伙计都撺掇俺去“蒸蒸”，，，，，，说上海嘞桑拿那叫一个隧道。。？？？？？烧馍虾Ｌ捕啻蟀，，，，，，桑拿馆子多嘞跟星星一样，，，，，，俺该挑哪一个？？？？？啥样嘞才算上海最好嘞桑拿？？？？？
今儿个，，，，，，咱就撇开那些花里胡哨嘞广告，，，，，，用俺这双“老上海”嘞脚板儿，，，，，，实地给恁探探路，，，，，，喷一喷心里话！咱不搞虚嘞，，，，，，就唠着实嗑。。。?
先说清啊，，，，，，咱说嘞是正儿八经嘞休闲桑拿，，，，，，可不是啥歪门邪道。。。??♂? 在上海想找“最好”，，，，，，那标准可高着嘞！
头一条，，，，，，“情形得亮堂，，，，，，清洁得跟医院有一拼”。。。有些赖地方，，，，，，一进去一股霉味儿，，，，，，毛巾黏糊糊嘞，，，，，，俺立马掉头就走。。。好地方，，，，，，那地板锃亮，，，，，，空气里有股淡淡嘞精油味儿，，，，，，闻着就舒坦。。。?
第二条，，，，，，“名堂得多，，，，，，能呆得住”。。。光一个干蒸房可不可。。。俺去瞅过几家好嘞，，，，，，啥冰屋、盐石房、红外线光波房，，，，，，名堂多嘞很！蒸得全身冒汗，，，，，，再去冰屋里一激灵，，，，，，哎呦喂，，，，，，谁人通透劲儿，，，，，，甭提了！?
第三条，，，，，，也是俺最看重嘞，，，，，，“服务得知心，，，，，，但不叨扰”。。。毛巾、饮水随时添，，，，，，但没人老围着你转、推销办卡。。。你能彻底放松，，，，，，眯瞪一会儿也没人吵。。。? 按俺说，，，，，，能同时做到这三点嘞，，，，，，才华入围“最好”嘞讨论名单。。。
俺也不是光说不练，，，，，，下面这三家，，，，，，是俺跟伙计们综合评价最高嘞，，，，，，各有各嘞好，，，，，，恁对号入座。。。
头一家，，，，，，在静安寺那块儿，，，，，，叫啥名儿就不说了（怕说俺做广告），，，，，，咱就说感受。。。
这家是“贵气范儿”。。。一进门，，，，，，大堂挑得老高，，，，，，清静嘞很。。。它家嘞玉石汗蒸房是一绝，，，，，，地上铺嘞都是暖玉，，，，，，躺着蒸，，，，，，热气从底下往上走，，，，，，感受把骨头缝里嘞冷气都逼出来了。。。? 它家嘞休息厅，，，，，，沙发是真皮嘞，，，，，，水果、饮料是随便吃。。。不过嘛，，，，，，价儿也“很漂亮”，，，，，，人均没个大几百下不来。。。适合宴客、谈事，，，，，，或者真想对自己好一回。。。?
第二家，，，，，，在浦东新区一个高端小区边上。。。
这家是“手艺流”。。。主打种种高科技蒸房。。。有个啥“能量金字塔”房，，，，，，说是能释放远红外，，，，，，俺也不懂，，，，，，但蒸完出来，，，，，，皮肤滑溜溜嘞，，，，，，睡觉特殊香。。。? 它家嘞搓澡师傅手艺是真中！手法细腻，，，，，，不是使蛮劲儿那种，，，，，，一套下来，，，，，，感受轻了五六斤！弱点是地方不算顶大，，，，，，周末人多了得排队。。。
第三家，，，，，，是老闸北（现在叫静安北了）一家老牌浴场。。。
这家是“烟火气儿”。。。年头长，，，，，，外地老主顾多。。。它不搞那些花哨嘞，，，，，，就干蒸、湿蒸两个大房，，，，，，但温度烧得足，，，，，，蒸汽泼得猛，，，，，，特殊过瘾！? 蒸完了，，，，，，大厅里一躺，，，，，，看电视嘞、下棋嘞、侃大山嘞，，，，，，热闹但不喧华。。。价钱最亲民，，，，，，百十块钱能呆一天，，，，，，还能吃碗扎实嘞葱油拌面。。。? 要论绝对嘞硬件奢华，，，，，，它比不过前两家，，，，，，但要论舒坦、放松、不端着，，，，，，这儿是第一名！
跑多了，，，，，，俺也摸出点门道。。。咋挑上海最好嘞桑拿？？？？？恁记着这几点：
看点评软件上嘞“差评”。。。别看夸嘞，，，，，，专看为啥骂。。。要是“不清洁”、“有异味”、“推销烦”这类差评多，，，，，，及早拉倒。。。?
晚上饭点儿去瞅瞅。。。好地方，，，，，，这个点人不少，，，，，，但秩序井然，，，，，，说明治理到位。。。要是冷冷清清，，，，，，也得琢磨琢磨为啥。。。
问问“免费项目”。。。好场子，，，，，，水果、饮料、简朴主食通常都有免费供应，，，，，，这叫底气。。。啥都单收费嘞，，，，，，就得留个心眼儿了。。。?
自带啥？？？？？? 俺建议，，，，，，自己嘞毛巾和洗漱用品最好带着，，，，，，卫生。。；；；し羝酚萌思夜侧弦残，，，，，，但考究人儿照旧自己带。。。
可别踩这些坑：??
门口灯光暖昧、照片拍得跟影楼似嘞——绕道走！
服务员太过热情，，，，，，拉着你不让走非得先容项目——赶忙跑！
价钱低得离谱，，，，，，还包括一堆“神秘服务”——报警的心都得有！
问：第一次去，，，，，，啥流程。。？？？？？懵嘞。。。
答：? 简朴！进门换鞋领手牌→脱光进浴室洗清洁→泡个澡→再去蒸（顺序别反。。。敉瓿逡幌隆簧系昙亦弦路去休息厅→吃喝躺平！?
问：蒸多久合适？？？？？会不会晕？？？？？
答：? 新手一次10-15分钟就中！以为心慌、气短赶忙出来！蒸前蒸后多喝温水，，，，，，别喝酒！?
问：一个人去，，，，，，工具会不会丢？？？？？
答：? 正规大店，，，，，，手牌开柜，，，，，，全程物品不离柜，，，，，，除了你自己没人能开。。。放心！俺没丢过工具。。。
问：或许得花多钱？？？？？
答：? 这分三档：亲民档（100-200，，，，，，老浴。。。细腻档（300-600，，，，，，大部分好店）、奢华档（800往上，，，，，，带高端自助餐）。。。按恁嘞钱袋子选。。。
说究竟，，，，，，上海最好嘞桑拿，，，，，，没有一个标准谜底。。。有人就好那份奢华清静，，，，，，有人就图这份热闹实惠。。。? 要害得是，，，，，，你花钱进去，，，，，，能真嘞把一身疲劳卸那儿，，，，，，出来嘞时间，，，，，，骨头是轻嘞，，，，，，心情是亮嘞，，，，，，那就“值了”！
甭管选哪家，，，，，，记着咱嘞口诀：“先看差评避大坑，，，，，，清洁清静头一名。。。价钱合适服务好，，，，，，蒸完舒坦才是赢！”? ? 要是恁也有私藏好地方，，，，，，别小气，，，，，，谈论区跟俺老伙计们也唠唠呗！咱下回再见！