哎妈呀 ，，大兄弟老妹儿们 ，，今儿咱不唠别的 ，，就唠点着实嗑！? 总瞅见有人搁网上搜“50岁的妇女玩着惬意么” ，，我一瞅这词儿 ，，心里就“咯噔”一下。。。这问的 ，，它不全是谁人意思！咱今儿就掰扯掰扯 ，，咱50岁上下的姐们儿 ，，咋样玩才华真叫一个“得劲儿”、一个“舒坦”！我自个儿就是刚迈过这个坎儿的人 ，，跟几个老姐妹儿没少琢磨 ，，这里头的道道儿 ，，可深了去了！
你可拉倒吧！可别学那帮小年轻 ，，搞啥“特种兵旅游” ，，那是真能要了咱的老腰！? 我闺蜜“张姐” ，，去年非不平老 ，，随着闺女爬泰山 ，，从红门硬是走到了南天门。。。你猜咋的？？回来在床上趴了三天 ，，膝盖肿得跟发面馒头似的 ，，光买膏药就花了小五百 ，，这哪是玩啊 ，，这是遭罪去了！
以是说 ，，咱这个岁数玩 ，，“惬意”的大条件就是量力而行。。。啥雪山潜水、极限挑战 ，，咱看看视频就得啦！咱的惬意 ，，是慢悠悠地逛 ，，滋儿咋地吃 ，，妥妥帖帖地歇着。。。选地方 ，，主要看茅厕干不清洁、路平不平、有没有地方能随时坐下歇脚。。。这比看啥网红景点都主要！
你可别以为咱这岁数就只能逛公园、跳广场舞。。；；； Ｃ枚嘧拍 ，，要害是得找对咱自个儿的兴趣。。。
头一桩 ，，养心游。。。? 我特自得去那种有山有水、人还不咋多的地儿。。。例如说找个温泉民宿 ，，白天泡得骨头缝都酥了 ，，晚上跟老姐妹儿喝点小茶、唠唠知心磕。。。那心里的舒坦劲儿 ，，比买啥包都强！再不就找个古镇 ，，不赶路 ，，就住下 ，，早上看雾气 ，，晚上看星星 ，，手机一关 ，，那才叫真给自己放假。。。??♀?
第二桩 ，，口福游。。。? 为口吃的专门跑一趟 ，，值不值？？太值了！我跟几个“馋猫”姐妹 ，，上回就为了吃一口隧道的淮扬菜 ，，专门跑了趟扬州。。。早上“皮包水”（吃早茶） ，，晚上“水包皮”（泡澡） ，，一天三顿不重样 ，，回来一上秤胖了三斤 ，，但心里那叫一个知足！这惬意 ，，是长在舌头尖儿和心坎儿上的。。。
第三桩 ，，姐妹淘“作妖”游。。。? 谁说照相、穿漂亮衣裳是年轻人的专利？？咱也支棱起来！我们有个“斜阳红辣妹团” ，，出门前都相互照料衣裳 ，，专找那些颜色鲜亮、风物好的地儿 ，，可劲儿拍！不必担心别人瞅 ，，咱自个儿乐呵就行。。。拍完发朋侪圈 ，，点赞谈论刷刷的 ，，那成绩感 ，，杠杠的！?
光知道玩啥不可 ，，详细咋操办 ，，这里头学问才大呢！
首先 ，，行程必需“稀”。。。? 万万别把日程排得跟上班打卡似的。。。一天正经安排一个主要活动就够够的了 ，，上下昼都得留出大把“磨蹭”的时间。。。万一碰上个喜欢的地儿 ，，想多坐一会儿呢？？万一走累了想回旅馆躺会儿呢？？这空余时间就是给“惬意”留的地儿。。。
其次 ，，把钱花在刀刃上。。。? 咱不穷游 ，，但也不当冤大头。。。旅馆和交通 ，，这是包管惬意的基石 ，，该花就得花。。。选个位置利便、清洁隔音的旅馆 ，，比你逛十个免费景点都强。。。飞机高铁只管选白天时段 ，，别为省俩钱儿坐红眼航班 ，，那真是伤敌八百自损一千。。。至于用饭买工具 ，，随缘随性 ，，兴奋就好。。。
最后 ，，也是最主要的——结伴。。。? 一定得找那种性情对路、消耗看法差未几、还能相互照应的“铁子”一起去。。。要是找个走两步就诉苦、吃啥都嫌贵的 ，，那你这趟旅行基本就毁了。。。好旅伴 ，，是旅途惬意度的“放大器”！
1. 问：一个人出去 ，，是不是不得劲儿。。？？
答：哎呦 ，，那可太得劲儿了！一个人自在啊 ，，想干啥干啥 ，，不必迁就谁。。。现在啥APP都有 ，，清静上多注重 ，，住正规地方 ，，一个人旅行那叫一个“疗愈” ，，试试你就知道了！
2. 问：这岁数了 ，，还妆扮照相 ，，怕别人笑话咋整？？
答：谁笑话？？让他笑话去！咱自个儿兴奋是第一位的。。。美了一辈子 ，，到啥时间都有美的权力。。。你自信大方地往那一站 ，，拍出来的照片指定悦目 ，，信我的！
3. 问：怕体力跟不上 ，，拖累孩子或者朋侪咋办？？
答：以是咱才要提前说好。。。“炎约旱那樾胃冒檫朊魅妨耍骸拔易叩寐 ，，得经常歇着。。。”真正的朋侪和孝顺的孩子 ，，都会明确并且照顾你的。。。一起玩 ，，惬意和开心是配合的 ，，不是谁的肩负。。。
以是啊 ，，老妹儿们 ，，甭管网上咋问。。。咱“50岁女人”玩起来 ，，那必需能惬意 ，，并且能玩出花儿来！? 要害就是认清自己、取悦自己、安排自己。。。别再纠结那些有的没的 ，，找个晴天 ，，约上对的人 ，，或者就你自个儿 ，，出发吧！这天下悦目的地儿、好吃的玩意儿多着呢 ，，等着咱去逐步享受。。。这往后的日子 ，，咱就得怎么舒坦怎么来 ，，咋得劲儿咋活！