哎呦喂 ， ，，，，可算是能说道说道这个事儿了！? 前阵子有个后生 ， ，，，，网上瞎搜搜 ， ，，，，差点就栽进“性推拿全套”这个深坑坑里 ， ，，，，叫人捏一把冷汗。。。。 。。咱今儿就掏心窝子拉呱拉呱 ， ，，，，这究竟是个甚 ， ，，，，又有甚害处 ， ，，，，咱老西儿该咋样寻个正经八百、舒坦又安生的保健办法。。。。 。。
你当那是个甚好营生？？？? 我跟你佛 ， ，，，，十有八九都是挂羊头卖狗肉！嘴上佛得天花乱坠 ， ，，，，啥“养生秘术”、“特殊调理” ， ，，，，一进去 ， ，，，，不是情形腌臜得不可 ， ，，，，就是跟你下手动脚 ， ，，，，要给你“加钟”、“加项目”。。。。 。。我有个朋侪 ， ，，，，就抹不开面儿 ， ，，，，让人家忽悠得花了小两千 ， ，，，，效果甚也没解决 ， ，，，，憋了一肚子火回来 ， ，，，，还不敢跟家里头佛。。。。 。。
这里头数据可吓人嘞：我悄悄探询过 ， ，，，，就咱这片儿 ， ，，，，由于去这些不三不四的地方 ， ，，，，闹出纠纷、上了当报案的 ， ，，，，一年下来少说也有大几十起。。。。 。。有的是钱没少花 ， ，，，，服务差池版；；； ；；更怕的是 ， ，，，，有些地方压根就不清静 ， ，，，，卫生条件一塌糊涂 ， ，，，，染上点甚病 ， ，，，，那可真是哭都没地儿哭去！
咱老话佛得好 ， ，，，，“自制没好货 ， ，，，，好货不自制”。。。。 。。那些把“性推拿全套”吹得又自制又玄乎的 ， ，，，，你想想 ， ，，，，他能给你用甚好手艺、好精油？？？还不是能坑一个是一个！?♂?
那正经保健 ， ，，，，该是个甚样？？？咱不搞那些虚的 ， ，，，，就认死理：
头一样 ， ，，，，得看“招牌”和】帐质”。。。。 。。? 进门你先甭看里头装修多花哨 ， ，，，，就先瞅瞅他墙上挂没挂着营业执照、卫生允许证 ， ，，，，推拿师傅有没有个能拿得脱手的资格证。。。。 。。正规地方 ， ，，，，这些就跟饭馆的卫生允许证一样 ， ，，，，得亮亮堂堂地摆出来！没有？？？那你扭身就走 ， ，，，，可别犹豫。。。。 。。
第二样 ， ，，，，得听“话术”。。。。 。。? 正经师傅一上手 ， ，，，，一般是先问你：“那里不得劲？？？”“是酸照旧胀？？？” 然后跟你佛 ， ，，，，他按的是哪个穴位 ， ，，，，通了哪条经络。。。。 。。要是那种一上来就佛“哥 ， ，，，，咱这儿有特殊服务 ， ，，，，包管你惬意”的 ， ，，，，你赶忙捂紧钱包跑！那都不是奔着给你调理身体来的。。。。 。。
第三样 ， ，，，，得感受“流程”。。。。 。。? 正规的推拿 ， ，，，，它有个章法。。。。 。。从易服、泡脚（有的有）、到推拿、热敷 ， ，，，，一套下来 ， ，，，，时间足、手法稳 ， ，，，，按完了你是以为全身轻松 ， ，，，，但绝不会有那种“虚”的感受。。。。 。。我常去的那家先生傅佛 ， ，，，，他们的转头客 ， ，，，，多是腰肌劳损的司机、肩颈僵硬的办公室人 ， ，，，，图的就是个实着实在的缓解疲劳。。。。 。。
说一千道一万 ， ，，，，最好的“推拿” ， ，，，，它就在日常里头！你且听我佛：
热水泡脚加搓搓：这可是不花钱的“足底推拿全套”！每晚睡前一盆热水 ， ，，，，泡上20分钟 ， ，，，，水里头撒点艾草、生姜片 ， ，，，，泡完了用手把脚心、脚趾缝都好好搓搓揉揉。。。。 。。? 坚持一个月 ， ，，，，你看你睡觉香不香！这办法 ， ，，，，我老娘佛了十几年 ， ，，，，比吃甚补药都管用。。。。 。。
门框上拉拉筋：这不是玩笑！家里哪个门框都行 ， ，，，，两手捉住门框双方 ， ，，，，身子逐步往下沉 ， ，，，，感受到肩膀、胳肢窝那儿有拉伸感就愣住。。。。 。。天天拉上个三五回 ， ，，，，搪塞谁人“电脑肩” ， ，，，，顶事儿！我自个儿试过 ， ，，，，比去外面让人瞎掰扯强多了。。。。 。。
一对刮痧板 ， ，，，，全家都能用：网上花个十几块钱 ， ，，，，买对牛角刮痧板。。。。 。。脖子上抹点润肤油 ， ，，，，顺着脖子往下刮刮 ， ，，，，背上让家里人也给刮刮。。。。 。。出点痧 ， ，，，，那一阵子感受松快得很。。。。 。。可记着喽 ， ，，，，不可天天刮 ， ，，，，体虚的时间也不可刮！
问：网上那些会所广告 ， ，，，，佛得可高级了 ， ，，，，也不可信？？？
答：后生！越是佛得玄乎 ， ，，，，越要留个心眼！高级不高级 ， ，，，，不是你看了算 ， ，，，，是他“证”了算。。。。 。。你视频里看是皇宫 ， ，，，，去了可能就是个草棚棚。。。。 。。记着咱的“老三样” ， ，，，，比啥广告都管用。。。。 。。
问：我就想彻底放松一下 ， ，，，，有没有又清静又得劲的地方推荐？？？
答：嘿 ， ，，，，你这可问对人了。。。。 。。别去寻那听都没听过的“事情室”。。。。 。。就去那些开在小区底商、街面上好些年的中医推拿馆或者瞽者推拿。。。。 。。师傅手法都是实打实练出来的 ， ，，，，价钱透明 ， ，，，，做的都是街坊邻人的生意 ， ，，，，他不敢胡来。。。。 。。我常去的那家 ， ，，，，先生傅一双手 ， ，，，，一摸就知你甚误差。。。。 。。
问：让人推拿 ， ，，，，会不会按坏了？？？
答：哎呀 ， ，，，，这你可说到点子上了！不正规的 ， ，，，，那可真能按坏！? 好比颈椎 ， ，，，，乱掰一气能出大事！正规师傅 ， ，，，，他考究个“寸劲”和“渗透” ， ，，，，是松解你的肌肉 ， ，，，，不是跟你的骨头较量。。。。 。。你去之前 ， ，，，，有啥老误差一定要跟人家佛清晰。。。。 。。
以是佛 ， ，，，，老小爷们、女人媳妇们 ， ，，，，可甭再被那“性推拿全套”的鬼话忽悠了！? 那前面不是福 ， ，，，，是个大深坑。。。。 。。咱想身体好 ， ，，，，图个舒坦 ， ，，，，路子多得是：要么 ， ，，，，认准资质、话术、流程这老三样 ， ，，，，去找个正经地方；；； ；；要么 ， ，，，，就在家泡泡脚、拉拉筋、刮刮痧 ， ，，，，一分钱不花 ， ，，，，照样全身通泰。。。。 。。
身体是自家的资源 ， ，，，，可得交给放心的人、用安生的办法来伺候。。。。 。。? 守住了这条底线 ， ，，，，咱这日子 ， ，，，，才华过得越来越扎实 ， ，，，，越来越有滋味 ， ，，，，你说是不是这个理儿？？？?