俺滴乖乖， ，， ，这两天可多老铁私信问俺， ，， ，说网上传谁人“昌平松兰堡150一次”， ，， ，究竟是弄啥嘞？？？？靠不靠谱？？？？今儿个俺就跟恁好好唠唠， ，， ，这都是俺自个儿掏腰包、实打实去体验过好几回才敢跟恁说滴大真话！?
提及这个地儿， ，， ，好些人一听“松兰堡”还迷糊嘞。。。。。。它就在咱北京北边， ，， ，昌平那块儿， ，， ，不算老偏， ，， ，开车、坐地铁都能到， ，， ，对俺们这种不想跑远、又想寻个地方放松一下嘞人来说， ，， ，那是真中！? 这“150一次”嘞名头， ，， ，最早就是从一些老客嘴里传出来嘞， ，， ，说是在那儿能舒惬意服待上泰半天。。。。。。
可白一听“150一次”就以为是泡个澡那么简朴！它这个价钱， ，， ，在眼下这年头， ，， ，算是很是接地气了。。。。。。俺给恁掰扯掰扯：
门票、易服柜、沐浴、大池子泡着， ，， ，这些基本嘞全包圆了。。。。。。进去以后， ，， ，恁可白再有啥特殊消耗嘞心理肩负， ，， ，除非恁自己想搓个澡、按个摩啥嘞。。。。。。
它那儿嘞大池子真不孬， ，， ，有好几个差别温度嘞， ，， ，从烫烫脚嘞高温池， ，， ，到温乎乎嘞中温池都有。。。。。。水看着也挺清亮， ，， ，听说是一天一换， ，， ，这点让俺心里扎实不少。。。。。。?
除了泡池， ，， ，汗蒸房是免费嘞！有石头房、盐房， ，， ，蒸出一身汗， ，， ，再去冲一下， ，， ，谁人得劲劲儿就别提了， ，， ，感受身上嘞乏气儿都给蒸跑了。。。。。。
俺上次跟俩伙计一块去嘞， ，， ，仨人一共450块钱， ，， ，在里头从下昼待到晚上， ，， ，泡美了、蒸透了、也歇好了， ，， ，人均150， ，， ，俺以为这钱花嘞不亏。。。。。。比起到市里头那些动不动大几百嘞地方， ，， ，这儿胜在着实、不虚头巴脑。。。。。。
光说价钱不中， ，， ，咱还得看里头究竟咋样。。。。。。俺就以一个老主顾嘞身份， ，， ，给恁唠唠俺嘞感受：
情形：地方不算顶大， ，， ，但料理得挺利亮、挺清洁。。。。。。装修不是那种金碧绚烂嘞， ，， ，就是通俗家庭感受， ，， ，让人不主要。。。。。。拖鞋、浴巾啥嘞， ，， ，看着都挺清新。。。。。。俺最看重卫生， ，， ，这块儿能给个80分。。。。。。
人流量：俺都是挑事情日嘞下昼去， ，， ，人未几不少， ，， ，池子里不至于“下饺子”， ，， ，自己能占个小角落舒惬意服泡着。。。。。。周末听说是人多， ，， ，想图清静嘞， ，， ，建议恁错开岑岭。。。。。。?♂??♂?
服务：里边嘞大姐、年迈态度都还行， ，， ，没有爱搭不睬嘞情形。。。。。。俺问毛巾在哪， ，， ，人家也热情指了。。。。。。搓澡师傅手艺不错， ，， ，不过那是单独算钱嘞项目， ，， ，基础搓澡似乎是38， ，， ，俺以为可以接受。。。。。。
独家视角：俺发明这儿中晚年街坊和像俺这样嘞上班族来得挺多。。。。。。街坊们来这儿是真为了解乏、唠嗑， ，， ，一待能待半天；；；；；俺们上班族来， ，， ，就是图个快速充电， ，， ，性价比高。。。。。。这正好说明， ，， ，它在差别人群里都有市。。。。。。 ，， ，靠嘞就是实惠和着实。。。。。。
听了俺上面说嘞， ，， ，恁要是心动了， ，， ，且慢！俺再教授恁几点独家履历， ，， ，保准让恁这150花得更值：
自带点啥：里边嘞矿泉水、饮料肯定比外头小卖部贵。。。。。。俺建议恁自己带个洪流杯， ，， ，它有免费嘞饮水机。。。。。。搓澡巾要是考究， ，， ，也可以自带。。。。。。
时间点选择：最好嘞时间是事情日中午饭后。。。。。。这个点， ，， ，上午那波人走了， ，， ，下昼那波人还没来， ，， ，池子水也刚换过不久， ，， ，险些是“包场”体验， ，， ，美滋滋！?
消耗擦亮眼：进去之后， ，， ，除了基本泡澡汗蒸， ，， ，肯定有搓澡、推拿、采耳、用饭这些自选项目。。。。。。事情职员可能会推荐， ，， ，恁凭证自己的需要和钱包来， ，， ，不想做就客套地说“谢谢， ，， ，不必了”， ，， ，没人会强行让恁消耗， ，， ，这点放心。。。。。。
交通小贴士：开车去最利便， ，， ，门口有停车地儿， ，， ，似乎是不收费（俺去那一再都没收）。。。。。。坐地铁嘞话， ，， ，坐到昌平线周围那一站， ，， ，下来打个车或者骑个共享单车， ，， ，十来块钱也就到了， ，， ，不算贫困。。。。。。
问：就光泡澡， ，， ，150， ，， ，是不是有点贵？？？？
答：老铁， ，， ，可不可光看“泡澡”俩字。。。。。。这150是全套嘞门票+泡澡+汗蒸+休息， ，， ，能在里头待上泰半天。。。。。。恁算算， ，， ，现在看场影戏、吃顿像样点嘞饭都得几多钱了？？？？这儿是让恁重新到脚、从里到外放松好几个钟头， ，， ，性价比俺以为是相当可以了。。。。。。?
问：情形咋样？？？？会不会不清洁？？？？
答：以俺去过好一再嘞履历看， ，， ，公共区域料理得挺勤， ，， ，水池也；；；；；。。。。。。虽然， ，， ，恁要是遇上周末晚上人多嘞岑岭尾巴， ，， ，那水肯定没有一大早清亮。。。。。。以是俺才强烈建议错峰去！这是包管体验嘞要害。。。。。。
问：除了150， ，， ，尚有别的啥破费吗？？？？
答：基础门票150， ，， ，进去泡、蒸、歇， ，， ，都不再要钱。。。。。。只有恁自己想搓背、推拿、用饭、买饮料， ，， ，这些才是特殊花销。。。。。。自动权完全在恁自己手里， ，， ，不花这些钱， ，， ，也完全不影响恁放松。。。。。。
问：适合带家里老人、小孩去吗？？？？
答：带老人中， ，， ，许多街坊都是老哥几个一块去， ，， ，泡一泡对筋骨好。。。。。。但一定得注重地面滑， ，， ，扶着点。。。。。。小孩嘛， ，， ，俺个人以为不太适合， ，， ，主要是里边热， ，， ，小孩待不。。。。。。 ，， ，并且有些区域怕小孩乱跑不清静， ，， ，更推荐纯大人去放松。。。。。。
总的来说， ，， ，这个“昌平松兰堡150一次”， ，， ，在俺看来， ，， ，它不是啥高峻上嘞奢华享受， ，， ，而是咱老黎民身边一个实着实在嘞“解乏加油站”。。。。。。?
甭管是上班累得腰酸背痛， ，， ，照旧心里头有点急躁， ，， ，花上150块钱， ，， ，去里头舒惬意服泡个透， ，， ，蒸个酣畅， ，， ，往休息厅一躺， ，， ，眯瞪一会儿， ，， ，出来嘞时间感受整个人都“重启”了， ，， ，走道儿都有劲儿了。。。。。。
它嘞价值， ，， ，就在于用不高嘞门槛， ，， ，给了俺们一个能彻底放松身心嘞地儿和一段时间。。。。。。? 若是恁嘞期待是“花小钱办大事”， ，， ，图个着实、图个惬意， ，， ，那它绝对值当恁去体验一回！要是恁追求嘞是五星级旅馆那种豪华服务跟情形， ，， ，那可能就得绕道了。。。。。。
中！今儿个就唠到这儿。。。。。。俺是实打实分享， ，， ，恁要是去了以为得劲， ，， ，回来给俺点个赞就中！要是以为不得劲…嗯， ，， ，那也可能是咱感受纷歧样， ，， ，接待回来跟俺继续唠！? 有啥想问嘞， ，， ，咱谈论区见！