哎哟,,,,列位兄弟姊妹伙,,,,今天我们来摆个有点“悬龙门阵”的龙门阵。。。。最近我在网上冲浪,,,,总是看到有人神戳戳地问“柔式推拿嘴照旧手”,,,,把我搞得一头雾水。。。。啥子喃??????推拿还分嘴和手??????是我落伍了,,,,照旧这个天下变得太快了??????? 作为一个在成都卡卡角角都体验过不少“正经”推拿的老油条,,,,我决议好生来探讨一哈,,,,把这个事情跟各人摆清晰、批注确,,,,省得各人走弯路,,,,花了冤枉钱还要遭罪。。。。
一、 先扯撑抖:啥子叫“柔式推拿”??????莫要乱想!
首先哈,,,,我们要把看法搞清晰。。。。“柔式推拿”,,,,说白了,,,,就是一种手法特殊轻柔、以放松和舒缓为主的推拿方式。。。。它重点不在给你“下重手”按得你惊叫唤,,,,而是用绵里藏针的劲儿,,,,帮你疏通经络,,,,放松肌肉,,,,让你惬意得想打瞌睡。。。。??♀?
那为啥子会扯到“嘴”和“手”呢??????我专门去探询了一圈,,,,也问了些行内的先生傅。。。。原来啊!。。,,,在一些不太正规的场合宣传里头,,,,会居心把水搅浑。。。。他们把用“嘴”来“推拿”(你懂的,,,,就是一些不正经的服务),,,,和用“手”做的正规柔式推拿混为一谈,,,,搞得神神秘秘,,,,好吸引一些有歪心思的客人。。。。
以是,,,,我在这里必需高声武气地说:任何正规、正当、康健的柔式推拿,,,,都是、且只能是靠推拿师的一双手!? ? 那些打着“柔式”幌子搞其他名堂的,,,,都是在耍流氓,,,,各人万万莫要受骗,,,,更要离得远远的,,,,否则到时间遭了,,,,哭都找不到地方哭!? 我们这篇文章,,,,摆的百分百是正经的、用手法的推拿手艺和体验。。。。
二、 亲自履历:好的“手”,,,,究竟有好“柔”??????
上个月,,,,我肩膀和颈子绷得像块钢板,,,,就去了一家朋侪推荐、看起来多亮堂的正规推拿店,,,,专门点了他们的“柔式舒缓”项目。。。。我跟师傅说:“师傅,,,,我吃不得痛,,,,你下手轻点哈。。。。”
效果谁人女师傅的手艺,,,,真的让我开了眼。。。。她的手啊!。。,,,就像是会语言一样。。。。?
最最先,,,,她的手只是轻轻地贴在我的背上,,,,是那种温温热热的触感,,,,一点不冰人。。。。
然后,,,,她用手掌和指腹,,,,像抹黄油一样,,,,很是很是慢地、带着精油推开。。。。谁人力道是渗透进去的,,,,不是浮在皮子上。。。。你感受不到她在“按”,,,,但你紧绷的肌肉就在这个历程中,,,,一点点、一点点地松开了。。。。?
遇到我特殊僵硬的“劳损点”,,,,她会用大拇指的指腹,,,,以画圈圈或者稍微点按的方式处理,,,,力道是一层一层加上去的,,,,会问你“这个力度得行不??????”,,,,绝对不会突然给你来个“暴击”。。。。整个历程中,,,,险些没得疼痛感,,,,只有酸、胀、然后松开的惬意。。。。
一趟下来,,,,60分钟,,,,我感受自己像一摊化开的棉花糖,,,,轻飘飘的。。。。晚上睡觉都香惨了。。。。这才是“柔式推拿”该有的样子嘛!全靠手上功夫,,,,那里需要啥子花里胡哨的噱头。。。。
三、 手艺拆解:柔式推拿的“手”,,,,厉害在哪些地方??????
为啥子正规的“手”能做到这么惬意??????我厥后专门讨教了师傅,,,,也查了些资料,,,,总结了几个独家的点:
“听劲”的功夫:好师傅的手一搭上你的身体,,,,不是在盲目的按,,,,而是在“听”。。。。通过你皮肤的张力、肌肉的软硬度,,,,来判断那里堵了,,,,那里虚了。。。。这是高级手法,,,,需要多年履历。。。。?
发力不在手指,,,,在全身:你以为是她手指有力??????错了!她的力是从脚底传到腰,,,,再从腰传到肩,,,,最后从肩沉到肘,,,,再到手腕和手指。。。。这叫“整劲儿”,,,,以是力道才沉、稳、透,,,,并且她自己不累。。。。你让一个只用手指发力的来按,,,,半个小时她自己就遭不住了,,,,你的皮也要遭殃。。。。
节奏与呼吸:真正柔和的推拿,,,,是有节奏的,,,,会配合你的呼吸。。。。你呼气的时间,,,,她的力道稍微深入一点;;你吸气的时间,,,,力道就坚持或稍减。。。。这样你的身体不会爆发反抗,,,,放松效果翻倍!??
“软色”的力度控制:这是我自创的词。。。。意思是,,,,力道的界线是模糊的、渐变的,,,,没有显着的“最先”和“竣事”的切割感。。。。就像毛笔的笔锋,,,,是晕染开的。。。。这种手法对缓解深层肌肉痉挛特殊有用。。。。
而那些不正规的所谓“服务”,,,,纯粹就是噱头大于实质,,,,没有任何手艺含量,,,,更谈不上康健益处,,,,反而有种种卫生和清静风险,,,,绝对不值得体验,,,,更不值得讨论。。。。
四、 FAQ 各人最体贴的几个问题
问:那“柔式推拿嘴照旧手”究竟咋个选!。??????
答:? 兄弟/姊妹,,,,这个问题自己就有问题。。。。基础没得“选”,,,,正规推拿只有“手”!? 你只需要选一家有资质、灯灼烁堂、明码标价的正规推拿店或理疗中心,,,,去享受真正放松身心的服务就对了。。。。别去碰任何体现“特殊服务”的地方。。。。
问:柔式推拿真的有用果吗??????照旧只是图个心理惬意??????
答:? 有用!特殊是关于慢性疲劳、精神主要、浅层肌肉僵硬的人。。。。它通过一连的轻柔刺激,,,,能副交感神经,,,,增进血液循环和淋巴回流。。。。我自己的体验就是,,,,按完当天和第二天,,,,睡眠质量、精神状态肉眼可看法变好。。。。虽然,,,,若是是严重的骨质增生、椎间盘突出,,,,那得去找医生,,,,推拿只能辅助。。。。
问:一次柔式推拿大提要好多钱??????时间好长??????
答:? 在成都正规场合,,,,一般是 60分钟到90分钟,,,,价钱凭证店肆层次,,,,从一两百到四五百不等。。。。建议选中等价位的体验,,,,太自制的可能是学徒练手,,,,太贵的可能附加了许多情形溢价。。。。第一次去,,,,选个60分钟的经典项目试试水最稳当。。。。
问:我历来没按过摩,,,,怕痛,,,,适合做柔式吗??????
答:? 最适合不过了!柔式就是为怕痛、首次体验、以及只想放松的人量身定做的。。。。? 一定要在最先前就跟师傅相同清晰:“师傅,,,,我吃不得痛,,,,请用最轻柔的力度。。。。” 好的师傅会凭证你的反馈随时调解。。。。
最后再啰嗦两句:
列位朋侪,,,,放松身体的方式有许多种,,,,一定要选择阳光、康健的那一种。。。。?? “柔式推拿”自己是个好手艺,,,,莫让一些歪心思把它搞污名化了。。。。我们作为消耗者,,,,心里要有一杆秤,,,,清晰自己花钱是买康健、买惬意,,,,而不是去买风险、买愧疚。。。。
下次再看到“柔式推拿嘴照旧手”这种话题,,,,你就可以很专业地摆一句:“扯啥子嘴哦,,,,正规推拿,,,,靠的就是一双手上的真功夫!其他都是歪的!” ?
希望这篇龙门阵,,,,能帮到那些真正想找放松的你。。。。累了,,,,就去找个靠谱师傅,,,,好好按一哈,,,,犒劳一下辛勤的自己。。。。记到,,,,要选对的,,,,不要被带偏了!下次再摆,,,,拜拜咯!?