列位姊妹伙， ，今天我们来摆一哈谁人有点神秘又经常被问到的“女子特殊推拿”。。。。。。是不是一听到这几个字， ，脑壳头就冒出好多问号? 哎哟， ，莫乱想！我今天就是要用我个人的履历， ，好生跟各人摆一哈， ，这究竟是个啥子名堂， ，正不正规， ，对我们女娃子家究竟有没得用。。。。。。我敢说， ，看完我这篇， ，你心头的疑惑要散一泰半！?
先来说哈我为啥子要聊这个。。。。。。前阵子， ，我办公室对门的王姐， ，一天到黑喊腰杆痛、睡欠好， ，神色蜡黄。。。。。。后头不晓得哪个给她推荐了个地方， ，说是做“女性特色调理”的。。。。。。她去了一盘回来， ，哎哟， ，谁人精神头哦， ，简直像换了个人， ，还神戳戳地跟我说“巴适得板”。。。。。。我其时心头就痒痒了， ，又好奇又有点怕， ，怕遭烧了嘛， ，也怕遇到不正经的。。。。。。以是我决议， ，个人去探一哈底， ，当盘“小白鼠”！?
首先， ，我们要把“特殊”这两个字搞清晰。。。。。。它不是说行动有好妖艳儿， ，而是指针对我们女娃子特有的身体情形来设计的手法。。。。。。你想嘛， ，我们每个月有那几天， ，要生娃儿， ，更容易累、容易寒、容易堵。。。。。。通俗的推拿， ，可能只给你按哈肩膀背壳。。。。。。但这个“特殊”的， ，它是朝你小腹、后腰、尚有腿上一些特定穴位? 这些地方下功夫。。。。。。
它焦点是做啥子喃？？？？放松肌肉， ，疏通经络， ，更主要的是调理你身体里头谁人“小情形”。。。。。。像王姐那种， ，就是恒久坐办公室， ，气血欠亨， ，加上年岁来了代谢慢， ，身体里头一堆“垃圾”排不出去， ，人咋个不蔫耙耙的嘛！这种推拿， ，就是帮你把通道翻开， ，让气血跑起来。。。。。。我亲自试了以后的感受是：按的时间有些地方是酸胀的， ，但绝对不是痛得惊叫唤那种， ，按完了， ，小肚子和腰杆那一转暖烘烘的， ，松活得很， ，不像之前总以为绷起一块石头。。。。。。
光说感受不得行， ，我们看着实的。。。。。。凭证我个人的体验和跟理疗师摆谈相识到的情形， ，正规的、专业的女性护理推拿， ，主要有这几个利益：
跟“姨妈痛”说拜拜?：这个是我身边好多姊妹伙反馈最显着的！主要是通过推拿小腹和后腰的穴位， ，增进盆腔的血液循环。。。。。。冷气散了， ，淤堵通了， ，自然来的时间就没那么恼火了。。。。。。我有个朋侪， ，以前每个月那几天必请假， ，现在只是以为有点坠胀， ，完全可以正常上班。。。。。。
腰杆不痛了， ，瞌睡也香了?：现代人， ，哪个没得点腰椎颈椎问题？？？？这种推拿会重点放松腰骶部的肌肉。。。。。。你想嘛， ，肌肉不绷起了， ，骨头压力就小了， ，腰杆自然就不痛了。。。。。。并且身体一通泰， ，晚上就更容易睡戳。。。。。。我做完那天晚上， ，睡得之沉， ，一觉到大天亮， ，手机闹钟响了三道才把我喊醒！
神色看起红润了， ，不化妆都有气色?：这是附带福利！中医讲“体面问题， ，根子在里”。。。。。。你身体里头气血跑顺了， ，营养能送到脸上， ，垃圾能倾轧去， ，谁人神色自然就透亮红润了。。。。。。这不是涂多厚的粉底能盖出来的效果。。。。。。王姐厥后谁人皮肤状态， ，确实比之前好了不是点把点。。。。。。
?? 可是哈， ，要敲一哈黑板！这些利益， ，所有是建设在“正规”、“专业”? 这四个字高头的！若是你的目的是“治病”， ，那请你赶忙去医院找医生！推拿只是辅助调理和保养， ，不是仙丹！
这才是今天的重中之重！市面上挂羊头卖狗肉的太多了， ，咋个才选获得正规的？？？？我总结了我“探店”的履历， ，分享给各人：
第一， ，看招牌和先容：正规的店， ，它的项目名称一般是“女性生殖保养”、“盆腔调理”、“温宫驱寒推拿”这类偏养生、康健的词。。。。。。若是招牌或者先容里， ，用语迷糊、体现性强， ，或者照片妖艳儿的， ，请你马上转身走人！?
第二， ，摸整理疗师的资质：进去之后， ，莫虚， ，直接问！正规的理疗师， ，大都持有康复治疗师、中医推拿师、或者专业机构揭晓的生殖康健治理师这类证书。。。。。。她们会先详细问你的身体情形（这叫“问诊”）， ，再跟你诠释要按那里、为啥子要按这里。。。。。。若是一来就喊你脱衣服， ，话都未几说两句的， ，你就要小心了！
第三， ，感受情形和流程：正规的护理场合， ，情形是清洁、整齐、私密的， ，有自力的房间和消毒步伐。。。。。。使用的产品（好比推拿精油）也是正规品牌， ，可以让你看。。。。。。流程上， ，一定是先相同、再操作、最后尚有注重事项嘱咐。。。。。。整个历程你是放心、放松的， ，而不是主要、尴尬的。。。。。。
像我最后选的那家， ，理疗师是个四十多岁的姨妈， ，有中医配景， ，语言温温柔柔的， ，每一步都讲得清清晰楚。。。。。。房间里头放的照旧古筝音乐， ，按到一半我差点睡戳。。。。。。这种体验， ，和你想象中的“特殊”， ，完全是两码事！?
问：痛不痛哦？？？？我怕痛得很。。。。。。
答：放心， ，正规的是“酸、胀、麻”的感受， ，是你能遭受的那种。。。。。。理疗师会凭证你的受力情形调解力度。。。。。。若是痛得你惊叫唤， ，那绝对差池头！
问：做一次要良久？？？？贵不贵喃？？？？
答：一次或许60-90分钟。。。。。。价钱因都会和店肆层次差别大， ，从两三百到上千都有。。。。。。建议先团购单次体验课试试水， ，莫一来就办卡！
问：良久做一次较量合适？？？？
答：调理期可以一周一次， ，保养期可以两周或一个月一次。。。。。。听你身体的反映， ，也听专业理疗师的建议。。。。。。
问：有没有啥子人不可做？？？？
答：有！有身时代、月经量大的那几天、肚子有皮肤病的、刚做完妇科手术的， ，这些情形都不可做！一定要忠实告诉理疗师你的身体状态。。。。。。
以是嘞， ，列位姊妹伙， ，“女子特殊推拿”说究竟， ，就是一种专注于女性康健保养的养生方式。。。。。。把它头上的神秘面纱摘掉， ，它就是一个资助我们缓解疲劳、调理身体的好工具。。。。。。
要害中的要害， ，就是要带起脑壳， ，擦亮眼睛， ，学会分辨。。。。。。追求康健漂亮没得错， ，但一定要走到正道上。。。。。。希望我今天这篇掏心窝子的龙门阵， ，能帮到还在张望、好奇、担心的你。。。。。。身体是我们个人的， ，好生敬重它， ，它才会好好回报我们， ，对吧？？？？?
有空多约姊妹伙一起练下瑜伽、跑下步， ，连系康健的饮食和纪律的保养， ，谁人状态， ，才是真的“巴适得板”！有啥子想私下问的， ，也可以来跟我摆哈儿~