哎呦， ，今天摆哈龙门阵， ，就摆一哈我上周去体验的谁人中医养生精油SPA嘛！??♀? 真的， ，不是吹， ，做完了出来感受人都轻了几斤， ，骨头缝缝都舒坦了！以前总以为这些工具玄乎乎的， ，但亲自试过一回， ，才晓得里头的门道深， ，对咱们女娃子家确实巴适。。。。。。
我是咋个想起去搞这个的喃？？？？还不是前阵子加班加得恼火， ，颈子僵， ，背痛， ，晚上瞌睡也睡不戳， ，神色蜡黄。。。。。。闺蜜看不过去了， ，硬是把我拖到她常去的一家养生馆， ，说有个专门针对女士的SPA项目， ，连系了中医经络和植物精油， ，让我去“续个命”。。。。。。
好多妹儿可能以为， ，养生馆嘛， ，肯定装修得黑神秘， ，进去就要给你推销办卡。。。。。。? 着实否则， ，我去的这家嘿接地气， ，进门先换鞋， ，照料是个语言温温柔柔的姐姐， ，没得那些花里胡哨的吹捧。。。。。。
第一步是“问诊”， ，但不是医院头那种哈！照料姐姐会详细问你：最近睡得好不？？？？用饭咋样？？？？容易累照旧容易冒火？？？？? 还会看一哈你的舌苔（有点欠盛意思， ，但为了效果嘛）。。。。。。她说这是为了辨一下我的体质， ，是“气虚”照旧“湿气重”， ，才好匹配差别的推专长法和精油配方。。。。。。我这种“熬夜冠军”， ，她说是典范的肝肾阴虚， ，兼有气血不畅。。。。。。
选精油也不是自己瞎选， ，照料凭证我的情形， ，推荐了一款主打薰衣草和天竺葵的复方油， ，说是安神、疏通肝气， ，尚有一点淡化倦容的效果。。。。。。味道闻起来是草木带点花香， ，不冲鼻子， ，挺放松的。。。。。。
重头戏就是推拿了。。。。。。帮我做的先生（他们不叫技师， ，叫养生先生）手劲足， ，但又不是那种蛮力。。。。。。她一上手， ，我就晓得遇到专业的了。。。。。。
她跟我摆， ，这个SPA的焦点， ，就是“通”这个字。。。。。。? 用温热过的精油， ，沿着身体的膀胱经、胆经和肝经这些主要经络， ，用指揉、掌推、肘压这些手法逐步疏通。。。。。。?? 特殊是后背膀胱经那一溜， ，她说这是身体的“排毒总通道”， ，上班族十有八九这里都是僵的、堵的。。。。。。
我个人的体验是， ，有几个“痛点”被按到的时间， ，谁人酸爽！? 先生就说：“痛则欠亨， ，通则不痛。。。。。。这里堵得凶， ，忍一哈， ，疏通开就惬意了。。。。。。” 果不其然， ，按过那几下之后， ，再按下去就是一种酸胀后的松快感， ，热乎乎的。。。。。。
并且先生不是闷到按， ，她会一边按一边跟我讲：“现在按的是肝俞穴， ，帮你顺顺气”、“这里是八髎区， ，对女娃子特殊好”。。。。。。? 一趟下来， ，我不但身体松了， ，还涨了点中医小知识， ，感受这钱花得值， ，晓获得底是啥子原理在起作用。。。。。。
光说感受可能太玄， ，我来摆点着实的。。。。。。我做的是90分钟的全身项目， ，做完就地和后续几天的转变， ，我自己纪录了哈：
即时感受：最显着的就是肩颈那块绷起的“盔甲”没得了， ，脑壳转动规模大了好多。。。。。。整个人很放松， ，有点想睡觉的那种困意（是惬意的困， ，不是累的困）。。。。。。
睡眠质量：? 做SPA那天晚上， ，我十一点过就自然有睡意了， ，一觉睡到闹钟响， ，中心没醒。。。。。。这对我这个资深熬夜党来说， ，简直是事业。。。。。。厥后我问了照料， ，她说薰衣草精油和经络疏通自己就有助眠作用。。。。。。
皮肤状态：第二天起来照镜子， ，脸没那么肿了， ，神色看起来没那么暗沉， ，透亮了一点点。。。。。。我查了下资料， ，可能是血液循环好了， ，加上精油里的一些因素起了作用。。。。。。
一连效果：先生建议我平时在家也可以用手掌搓后腰（就是八髎谁人位置）， ，搓到发热。。。。。。我坚持了几天， ，感受腰那种酸酸凉凉的感受减轻了。。。。。。她说这种保养要按期做， ，不是一劳永逸的。。。。。。
虽然啦， ，效果因人而异。。。。。。跟我一起去的一个姐妹， ，她主要是湿气重、容易浮肿， ，先生给她用的精油和重点推拿的部位就跟我的纷歧样， ，她做完以为身体轻松， ，排水的感受更显着。。。。。。
Q1：中医精油SPA和通俗美容院推油有啥子区别？？？？
A：? 区别大咯！通俗推油可能更注重皮肤和肌肉放松， ，用的精油多是单方。。。。。。中医精油SPA是先辩体质， ，再配复方精油， ，手法严酷沿着经络穴位走， ，目的是调理内在气血阴阳， ，放松是附带的效果。。。。。。更像是一次“外治调理”。。。。。。
Q2：痛不痛哦？？？？我怕吃不住力。。。。。。
A：? 力是可以调的， ，你一定要跟先生相同！正常的经络疏通会有酸、胀、麻的感受， ，特殊是堵的地方。。。。。。但若是是尖锐的刺痛， ，一定要马上说。。。。。。先生可以凭证你的耐受度调解。。。。。。我第一次做， ，先生就用的中等偏轻柔的力度。。。。。。
Q3：做一次要好多钱？？？？良久做一次合适？？？？
A：? 价钱因都会和店面层次差别大， ，我这次体验的90分钟项目， ，折后价在400元左右。。。。。。先生建议， ，若是想调理， ，初期可以每周1次， ，一连做3-4次， ，后面保养的话， ，每月2-3次就差未几了。。。。。。比天天喝奶茶、买一堆用不完的护肤品划算， ，还治本。。。。。。
Q4：有哪些人不太适合做？？？？
A：? 有身的姐妹、皮肤有破损或严重炎症的、有严重心脏病或高血压的、或者刚喝了大酒的， ，最好提前咨询医生或者养生馆， ，不要自己做主。。。。。。经期的话， ，有些部位不宜大力按， ，去之前也要说清晰。。。。。。
总的来嗦， ，这次中医养生精油SPA的体验， ，彻底改变了我对古板养生的看法。。。。。。它不是在搞玄学， ，而是有章有法、内外连系的一种调理方式。。。。。。? 特殊适合我们这些恒久坐办公室、压力大、睡欠好、总以为亚康健的都会女性。。。。。。它不是“享受型”的， ，而是“调理型”的。。。。。。做完之后那种从内到外的松快和洽睡眠， ，是任何一杯奶茶都给不了的快乐。。。。。。
若是你也感受身体“拧起拧起”的不惬意， ，又不晓得咋个下手调理， ，真的可以实验一次靠谱的、专业的中医养生SPA。。。。。。记着， ，选地方要看它有没有辩证的历程， ，先生会不会解说经络穴位， ，这两点是判断它是否“有料”的要害。。。。。。希望我的这点分享， ，能帮到你哟！?