哎呦，，，，，，我说列位，，，，，，最近是不是让那些“网上约跑”的软件给弄得五迷三道的？？？? 介边儿广告说得倍儿好，，，，，，嘛“遇见同好”、“康健社交”，，，，，，那里儿又听人说里头净是忽悠，，，，，，尚有骗钱的。。好么，，，，，，介究竟是真的假的？？？您别急，，，，，，今儿个我就跟您好好掰扯掰扯，，，，，，我自个儿用了小两年介玩意儿，，，，，，里头的弯弯绕绕，，，，，，门儿清！
咱可不是云评测，，，，，，那是真金白银…啊不，，，，，，是真跑断腿儿体验出来的。。主流的那几个APP，，，，，，我挨个儿都使过，，，，，，加入过的约跑活动，，，，，，少说也得有二十一再。。有倍儿愉快的，，，，，，也有恨不得立马卸载的。。您就听我给您逐步说，，，，，，保准让您心里跟明镜儿似的。。?♂??
首先得说，，，，，，这软件它自己不是假的。。它就是个工具，，，，，，像微信一样，，，，，，看您怎么用。。里头真有一大帮子纯粹爱跑步的哥们儿姐们儿。。我头一回加入一个公园的晨跑团，，，，，，好家伙，，，，，，早上六点，，，，，，乌泱泱三四十号人，，，，，，从二十明年小年轻到五十多岁的大爷，，，，，，全在哪儿热身呢。。领队的年迈举着个小旌旗，，，，，，倍儿专业，，，，，，热身、喊口号、控制配速，，，，，，跑完了还带着拉伸。。一分钱不要，，，，，，就是为了个气氛。。介种，，，，，，就是“真”的，，，，，，是焦点。。
其次，，，，，，关于跑步小白或者一个人坚持不下来的，，，，，，它真管用。。您自个儿跑，，，，，，三天捕鱼两天晒网。。进了个群，，，，，，晚上人家喊一句“海河沿线，，，，，，七点半，，，，，，630配速，，，，，，有来的么”，，，，，，您屁颠儿屁颠儿就去了。。有伴儿了，，，，，，有体面了（欠盛意思鸽），，，，，，自然而然就跑下来了。。我靠这个，，，，，，头半年月跑量就稳在100公里以上，，，，，，效果是实着实在的。。
再有，，，，，，能开拓点儿跑步蹊径。。总在自家门口转悠腻得慌，，，，，，软件里经常有人开发新蹊径嘛，，，，，，嘛“文化中心打卡蹊径”、“五大道夜跑蹊径”，，，，，，随着跑一回，，，，，，新鲜，，，，，，得劲儿！这信息共享的价值，，，，，，也是真的。。
介可是重点，，，，，，水最深的地界儿。。所谓“假”，，，，，，主要分几种人跟事儿。。
头一宗，，，，，，“商业号”跟“推销的”。。介号儿吧，，，，，，头像是玉人帅哥，，，，，，动态全是健身照，，，，，，语言倍儿热情。。聊不了几句，，，，，，就最先往私教课、减肥产品、甚至是“高端理财”上引。。? 我遇见过一个，，，，，，跑前聊得好好的，，，，，，跑完非说顺路，，，，，，要请我喝工具，，，，，，坐下没五分钟就最先说她卖的代餐奶昔多灵。。记着了，，，，，，真正约跑步的，，，，，，没那么多前戏，，，，，，直接约时间所在配速，，，，，，跑完各回各家，，，，，，清洁利索。。
第二宗，，，，，，“僵尸团”跟“骗流量”的。。有些活动看着报名人不少，，，，，，几十号，，，，，，效果到那儿一看，，，，，，就三五个人。。组织者就是随便发个活动，，，，，，吸引人下载APP或者关注他某个平台账号，，，，，，完事儿他自个儿都不来。。白跑一趟，，，，，，延伸时光还惹一肚子气。。
第三宗，，，，，，也是最要小心的，，，，，，“气氛组”和“念头不纯”的。。介种吧，，，，，，他/她也跑步，，，，，，但跑步是次要的。。穿得那是相当“专业”（紧身、短款），，，，，，跑起来心思全不在路上，，，，，，光琢磨着加微信、谈天、搞暧昧了。。跑个步跟相亲大会似的。。关于就想纯粹跑个步的人来说，，，，，，介种体验极差，，，，，，完全变味儿了。。? 尤其晚上的一些“荧光夜跑”、“酒吧跑”活动，，，，，，介种情形格外多，，，，，，您得自个儿品。。
那说了半天，，，，，，咱还想用，，，，，，咋办？？？记着我介几条“保命”规则，，，，，，准没错：
瞅准“官方”或“资深跑团”。。别瞎加入。。找那些组织过许多次、有牢靠领队、评价多且好的活动。。一般每个都会都有几个口碑极好的“扛把子”跑团，，，，，，他们不搞虚的，，，，，，就跑步。。先进这样的团，，，，，，清静系数飙升。。?
白天、果真场合是第一原则。。只管加入周末早上公园、体育场、沿河跑道的活动。。光线好，，，，，，人多，，，，，，清静。。嘛深夜小巷子、偏僻蹊径约跑，，，，，，听我一句劝，，，，，，甭管对方说得天花乱坠，，，，，，万万别去。。
谈天内容锁定“跑步”。。甭管线上聊照旧线下见，，，，，，话题围绕跑步睁开：配速、跑量、鞋、赛事。。一旦对方最先频仍探询您个人情形（事情、收入、情绪），，，，，，或者聊些跟跑步八竿子打不着的工具，，，，，，实时打住，，，，，，找个捏词撤。。介是；；；；；ぷ约。。
“零款子往来”是铁律。。通常涉及提前收费、押金、团购装备、众筹嘛的，，，，，，一律视为骗子。。正经跑团活动，，，，，，顶多事后A个水钱，，，，，，照旧扑面结清，，，，，，不可能提前转账。。
相信直觉，，，，，，不惬意就撤。。晤面感受差池，，，，，，对方眼神、话语让您别扭，，，，，，别犹豫，，，，，，直接说“欠盛意思，，，，，，突然有事”，，，，，，转身就走。。体面不值钱，，，，，，清静最要紧。。
问：用这软件搞工具，，，，，，靠谱吗？？？
答：咳，，，，，，介不归咱跑步攻略讨论。。〔还婊笆邓，，，，，，初志歪了，，，，，，体验准好不了。。有由于配合喜欢最后成了的，，，，，，但那算极小概率事务。。您要抱着找工具的心去，，，，，，看谁都像嫌疑人，，，，，，跑也跑不愉快，，，，，，净剩下琢磨了，，，，，，不值当的。。?
问：一个人不敢去，，，，，，咋办？？？
答：头一回，，，，，，可以拉上个朋侪一起，，，，，，有个照应。；；；；；蛘，，，，，，就选那种几十上百人的大型果真活动，，，，，，好比一些运动品牌组织的，，，，，，绝对清静。。去两次，，，，，，混个脸熟，，，，，，熟悉几个靠谱的跑友，，，，，，以后就有牢靠同伴了。。
问：遇到骚扰的怎么处理？？？
答：线上，，，，，，直接拉黑举报，，，，，，别空话。。线下，，，，，，参照上面第5条，，，，，，立马走人，，，，，，回去在APP里举报他/她。。大大都正经平台对骚扰处理照旧很严酷的。。别怕，，，，，，您不是一个人。。
总而言之，，，，，，网上约跑软件，，，，，，它就是个工具，，，，，，是面镜子。。您想找乐子，，，，，，可能就照见乐子；；；；；您想认真跑步，，，，，，它就能照见跑友。。里头有真江湖，，，，，，也有假把式。。焦点就一句话：目的纯粹，，，，，，头脑苏醒，，，，，，防护到位。。
用它来发明同好、催促自己、探索蹊径，，，，，，那是极好的。。但甭指望它能解决您其他层面的需求，，，，，，更得时刻提防里头那点儿“人性”的坑。。希望我介大真话能给您提个醒儿，，，，，，祝您跑得清静，，，，，，跑得愉快，，，，，，跑出一身酣畅淋漓！咱跑道上见！??