哎哟喂， ，列位老几位， ，咱今儿个可算来着了！最近吧， ，我介脑瓜子老嗡嗡的， ，就琢磨着找个地界儿松快松快。。。 。您猜怎么着 ？？？？？？我一上网搜“青岛放松”， ，好么， ，蹦出来一堆“青岛spa荤素一览表”的帖子， ，给我看的一愣一愣的。。。 。介是嘛新式黑话 ？？？？？？吃捞面还得看荤卤子素卤子呢， ，SPA也兴这个 ？？？？？？? 咱今儿个就掰扯掰扯介个事儿， ，保准儿都是大真话， ，全是我自个儿腿儿着探询、亲自趟出来的道儿， ，您就擎好吧！
先说头里， ，咱是正经人， ，聊的也是正经八百的养生道儿。。。 。? 您可别一听“荤素”就往那歪处想， ，那可不中！在咱青岛的SPA圈儿里头， ，老炮儿们私下传的介个“表”， ，着实说的就是服务项目的“内容深度”和“气概路数”。。。 。
“荤”的（咱就叫它A面吧）：介个吧， ，它不是说有“特殊服务”， ，那可违法， ，咱坚决不沾！? 它指的是名堂多、力度足、手法偏“猛”? 的项目。。。 。例如说， ，泰式古法推拿， ，给您掰得咔咔响， ，疏通筋络， ，那叫一个酸爽透亮！再好比热石精油， ，石头倍儿烫， ，按得您滋哇乱叫， ，但做完之后， ，全身上下的乏气儿似乎都从脚底板抽出去了， ，舒坦！这种一般针对咱这种恒久坐电脑前、肩膀硬得像扛了袋面的上班族。。。 。
“素”的（咱就叫它B面）：介个就更偏放松、舒缓、享受了。。。 ； Ｇ樾伪抖木玻 ，香薰籼傲的， ，小姐姐语言声儿都像棉花糖。。。 。手法以轻柔的推油、舒缓的按压为主， ，主要让您精神放松， ，缓解焦虑， ，睡个好觉。。。 。我有一回在崂山那里一个会所， ，做了一个90分钟的“颂钵音疗”， ，好家伙， ，钵一响， ，我差点没在推拿床上打呼噜， ，出来以为天都蓝了， ，看门口保安大爷都觉着慈眉善目的。。。 。?
以是。。。 。 ，您看， ，基础没那么邪乎！? 就是“对症下药”， ，看您想解决嘛问题。。。 。是想“治症”照旧想“养神”， ，选的路数它就纷歧样。。。 。
您要问青岛哪儿的好 ？？？？？？我告诉您， ，各区有各区的“味儿”， ，价钱和主打项目也差着行市呢！我给您口语口语我的实地考察：
市南&崂山（沿海一线）—— “精品素斋”
特点：情形没治了！海景房是基础操作， ，装修那叫一个雅致。。。 。技师手法普遍细腻、标准， ，培训得很到位。。。 。项目多以高端精油SPA、面部护理、温泉疗愈为主。。。 。“素”的比例占八成以上， ，考究的是个格协调极致放松。。。 。
我的个例：在东海路一家， ，做了一个“深海能量护理”， ，90分钟， ，花了小一千。。。 。贵是真贵， ，但用的精油、海藻泥都是入口的， ，做完皮肤滑溜得像剥了壳的鸡蛋， ，值不值看您钱包。。。 。适合商务宴客或者对自己个儿特殊好的主儿。。。 。
均价参考：通俗推拿推拿 200-400元/60分钟 ； ；高端护理 600-1500元/90分钟起。。。 。?
市北&李村（商圈要地）——“实惠套餐”
特点：性价比之王！店多， ，竞争大， ，经常有团购。。。 。项目“荤素”搭配， ，选择多。。。 。您既能找到手法老道、专治腰腿疼的先生傅（偏“荤”）， ，也能找到手法温柔的舒缓SPA（偏“素”）。。。 。
我的个例：在李村步行街后身， ，发明一家开了十来年的老店， ，先生傅一搭手， ，就说我“颈椎第四五节有点错缝， ，左肩胛有条筋拧着”， ，说的全中！一顿正骨推拿， ，虽然疼得我直薅床单， ，但起来脖子转圈儿立马利索了， ，才花了一百多。。。 。?
均价参考：中式推拿/足疗 80-180元/60分钟 ； ；泰式推拿 150-300元/90分钟。。。 。
黄岛&城阳（新晋潜力股）——“特色风味”
特点：园地大， ，常有新名堂。。。 。这边许多温泉旅馆或综合养生馆， ，能“一条龙”， ，泡完温泉吃自助， ，吃完再按个摩。。。 。项目上， ，韩式松骨、日式指压这类“外来风味”? 较量盛行， ，属于“轻荤”系列， ，力道介于中式推拿和精油SPA之间。。。 。
我的个例：在黄岛一家温泉旅馆， ，体验了“红酒浴+经络推拿”， ，先泡得全身粉扑扑的， ，再给全身经络推通， ，当晚睡得那叫一个沉， ，数据上显示深度睡眠多了俩钟头！?
均价参考：温泉+推拿套餐 200-500元 ； ；特色项目 300-600元。。。 。
听了上边儿的， ，您可能尚有点晕。。。 。别急， ，我给您总结几个不传之秘， ，保您不花冤枉钱：
第一招：看点评软件里的“追加谈论”和“带图评价”。。。 。刚开业刷的好评不算数， ，您得看那些过了一两个月再转头写的“追加评价”， ，尚有客人拍的实景图。。。 ； Ｇ樾胃刹磺褰啵 ，技师穿得规不规范， ，一眼就知道。。。 。
第二招：电话预约时， ，直接问清晰。。。 。别欠盛意思， ，就直接问：“咱家最专长的是哪个项目 ？？？？？？适合累得全身发紧的做吗 ？？？？？？” 或者“我想完全放松睡着， ，有推荐吗 ？？？？？？” 从客服的专业回覆里， ，您就能品出这家店是偏“治症”照旧偏“养神”了。。。 。
第三招：认准先生傅和洽品牌。。。 。“荤”项目（如正骨、深度理筋）一定要找履历富厚的先生傅， ，年岁最幸亏35岁以上。。。 。“素”项目（如芳疗、音疗）可以选品牌连锁， ，流程和用品更标准化， ，禁止易蜕化。。。 。
独家视角：我觉着吧， ，现在最好的着实是“荤素搭配”。。。 。先来个力度足的局部疏通（来点“荤”的）， ，再用个全身精油放松收尾（来点“素”的）， ，这叫“先疏通， ，后滋养”， ，效果1+1>2！许多店现在都有这种组合套餐了， ，您可以注重下。。。 。
Q：天津有类似介种“一览表”的说法吗 ？？？？？？
A：咳， ，哪儿的老爷们儿不想着法儿的享受呢 ？？？？？？肯定有。。。 。≈徊还蟹赡芊灼缪 ，有的地儿叫“轻重手”， ，有的叫“手艺派和享受派”， ，意思都大差不差， ，焦点都是让您明确消耗， ，选对项目。。。 。
Q：第一次去， ，怕被坑， ，怎么点最稳妥 ？？？？？？
A：听我的， ，第一次就点他们家的“招牌项目”或“经典套餐”。。。 。介是门店的脸面， ，通常不会差。。。 。别一上来就点那些花里胡哨、名字都看不懂的新项目。。。 。
Q：或许嘛价位算正常 ？？？？？？
A：在青岛， ，纯粹的中式推拿/足疗， ，一小时100-200元是主流公正价。。。 。泰式、精油等90分钟的项目， ，200-450元是常见区间。。。 。要是凌驾600， ，您就得看看情形、用品和品牌值不值谁人溢价了。。。 。
Q：有嘛需要特殊注重的 ？？？？？？
A：身体有严重疾。。。 。ㄌ厥馐歉哐埂⑿脑嗖 ⑵し舨。。。 。┑模 ，一定提前说！? 空腹和吃太饱都别马上按。。。 。正规店绝不会推销“特殊服务”， ，遇到那种挤眉弄眼、语言迷糊的， ，麻利儿走人， ，准没错！
说了归齐， ，嘛“荤”啊“素”的， ，就是一层窗户纸。。。 。咱追求的就是一个舒坦、康健、放心。。。 。在青岛这座漂亮的都会， ，累了一天， ，找个正经、专业的地儿， ，把身子骨交给靠谱的师傅， ，彻底放松一下， ，才是对自己最大的犒劳。。。 。
可别再为谁人“一览表”纠结了， ，看完我介篇， ，您心里还没本账 ？？？？？？赶忙的， ，珍藏转发， ，找一天去试试， ，回来咱再唠唠感受！? 回见了您呐！