哎妈呀，，大兄弟老妹儿们，，今儿咱不唠别的，，就唠点着实嗑！? 总瞅见有人搁网上搜“50岁的妇女玩着惬意么”，，我一瞅这词儿，，心里就“咯噔”一下。。。 。这问的，，它不全是谁人意思！咱今儿就掰扯掰扯，，咱50岁上下的姐们儿，，咋样玩才华真叫一个“得劲儿”、一个“舒坦”！我自个儿就是刚迈过这个坎儿的人，，跟几个老姐妹儿没少琢磨，，这里头的道道儿，，可深了去了！
你可拉倒吧！可别学那帮小年轻，，搞啥“特种兵旅游”，，那是真能要了咱的老腰！? 我闺蜜“张姐”，，去年非不平老，，随着闺女爬泰山，，从红门硬是走到了南天门。。。 。你猜咋的？？？回来在床上趴了三天，，膝盖肿得跟发面馒头似的，，光买膏药就花了小五百，，这哪是玩。。。 。，这是遭罪去了！
以是说，，咱这个岁数玩，，“惬意”的大条件就是量力而行。。。 。啥雪山潜水、极限挑战，，咱看看视频就得啦！咱的惬意，，是慢悠悠地逛，，滋儿咋地吃，，妥妥帖帖地歇着。。。 。选地方，，主要看茅厕干不清洁、路平不平、有没有地方能随时坐下歇脚。。。 。这比看啥网红景点都主要！
你可别以为咱这岁数就只能逛公园、跳广场舞。。。 ；； ；； ；Ｃ枚嘧拍兀，要害是得找对咱自个儿的兴趣。。。 。
头一桩，，养心游。。。 。? 我特自得去那种有山有水、人还不咋多的地儿。。。 。例如说找个温泉民宿，，白天泡得骨头缝都酥了，，晚上跟老姐妹儿喝点小茶、唠唠知心磕。。。 。那心里的舒坦劲儿，，比买啥包都强！再不就找个古镇，，不赶路，，就住下，，早上看雾气，，晚上看星星，，手机一关，，那才叫真给自己放假。。。 。??♀?
第二桩，，口福游。。。 。? 为口吃的专门跑一趟，，值不值？？？太值了！我跟几个“馋猫”姐妹，，上回就为了吃一口隧道的淮扬菜，，专门跑了趟扬州。。。 。早上“皮包水”（吃早茶），，晚上“水包皮”（泡澡），，一天三顿不重样，，回来一上秤胖了三斤，，但心里那叫一个知足！这惬意，，是长在舌头尖儿和心坎儿上的。。。 。
第三桩，，姐妹淘“作妖”游。。。 。? 谁说照相、穿漂亮衣裳是年轻人的专利？？？咱也支棱起来！我们有个“斜阳红辣妹团”，，出门前都相互照料衣裳，，专找那些颜色鲜亮、风物好的地儿，，可劲儿拍！不必担心别人瞅，，咱自个儿乐呵就行。。。 。拍完发朋侪圈，，点赞谈论刷刷的，，那成绩感，，杠杠的！?
光知道玩啥不可，，详细咋操办，，这里头学问才大呢！
首先，，行程必需“稀”。。。 。? 万万别把日程排得跟上班打卡似的。。。 。一天正经安排一个主要活动就够够的了，，上下昼都得留出大把“磨蹭”的时间。。。 。万一碰上个喜欢的地儿，，想多坐一会儿呢？？？万一走累了想回旅馆躺会儿呢？？？这空余时间就是给“惬意”留的地儿。。。 。
其次，，把钱花在刀刃上。。。 。? 咱不穷游，，但也不当冤大头。。。 。旅馆和交通，，这是包管惬意的基石，，该花就得花。。。 。选个位置利便、清洁隔音的旅馆，，比你逛十个免费景点都强。。。 。飞机高铁只管选白天时段，，别为省俩钱儿坐红眼航班，，那真是伤敌八百自损一千。。。 。至于用饭买工具，，随缘随性，，兴奋就好。。。 。
最后，，也是最主要的——结伴。。。 。? 一定得找那种性情对路、消耗看法差未几、还能相互照应的“铁子”一起去。。。 。要是找个走两步就诉苦、吃啥都嫌贵的，，那你这趟旅行基本就毁了。。。 。好旅伴，，是旅途惬意度的“放大器”！
1. 问：一个人出去，，是不是不得劲儿。。。 ？？？
答：哎呦，，那可太得劲儿了！一个人自在。。。 。，想干啥干啥，，不必迁就谁。。。 。现在啥APP都有，，清静上多注重，，住正规地方，，一个人旅行那叫一个“疗愈”，，试试你就知道了！
2. 问：这岁数了，，还妆扮照相，，怕别人笑话咋整？？？
答：谁笑话？？？让他笑话去！咱自个儿兴奋是第一位的。。。 。美了一辈子，，到啥时间都有美的权力。。。 。你自信大方地往那一站，，拍出来的照片指定悦目，，信我的！
3. 问：怕体力跟不上，，拖累孩子或者朋侪咋办？？？
答：以是咱才要提前说好。。。 。“炎约旱那樾胃冒檫朊魅妨耍骸拔易叩寐，得经常歇着。。。 。”真正的朋侪和孝顺的孩子，，都会明确并且照顾你的。。。 。一起玩，，惬意和开心是配合的，，不是谁的肩负。。。 。
以是。。。 。，老妹儿们，，甭管网上咋问。。。 。咱“50岁女人”玩起来，，那必需能惬意，，并且能玩出花儿来！? 要害就是认清自己、取悦自己、安排自己。。。 。别再纠结那些有的没的，，找个晴天，，约上对的人，，或者就你自个儿，，出发吧！这天下悦目的地儿、好吃的玩意儿多着呢，，等着咱去逐步享受。。。 。这往后的日子，，咱就得怎么舒坦怎么来，，咋得劲儿咋活！