哎呦喂，，，，，，列位老几位，，，，，，咱今儿个唠点嘛呢？？？？？唠点让全身筋骨都舒坦的嗑！? 前阵子我不是去昆明溜达了一圈嘛，，，，，，好家伙，，，，，，那地方，，，，，，风物是倍儿美，，，，，，可一天逛下来，，，，，，这两条腿也快不是自己的了，，，，，，酸疼酸疼的。 。。。。。这不就琢磨着，，，，，，得找地方松快松快啊，，，，，，“桑拿”俩字儿直接就蹦我脑子里了。 。。。。。
可您说，，，，，，满大街的招牌，，，，，，看得人是眼花缭乱，，，，，，价码儿也乱七八糟。 。。。。。贵的吧，，，，，，肝儿颤；；；；；自制的吧，，，，，，又怕踩坑，，，，，，洗个澡再惹身不愉快。 。。。。。我介人儿就爱琢磨，，，，，，非得掏出几家价钱着实、情形不赖、手法到位的地界儿不可。 。。。。。费了老大劲，，，，，，又是问外地朋侪，，，，，，又是自个儿去“测评”，，，，，，总算摸着点儿门道。 。。。。。今儿个，，，，，，我就把这几家“私藏”的好地界儿，，，，，，跟您们叨咕叨咕，，，，，，保准儿都是大真话！?
板块一：为嘛咱非得琢磨“性价比”？？？？？钱得花在刀刃上！
您可别觉着我抠搜。 。。。。。? 这年头，，，，，，谁的钱也不是大风刮来的，，，，，，对吧？？？？？所谓的“性价比”，，，，，，那不是说光图自制。 。。。。。是咱花了200块钱，，，，，，得享受到300块甚至更滋儿的体验，，，，，，那才叫值！
有的地儿，，，，，，装修得跟宫殿赛的，，，，，，一进去先唬你一跳，，，，，，可一搓澡、一推拿，，，，，，手艺稀松二五眼，，，，，，完了还暗戳戳让你加钱做项目，，，，，，那心里头能愉快吗？？？？？? 堵心！咱要的是嘛？？？？？是明码标价，，，，，，是实着实在的舒坦。 。。。。。唬；；；ㄍ炅饲，，，，，，出来咂摸咂摸嘴儿，，，，，，以为“诶，，，，，，今儿这钱花得不冤”，，，，，，这就算对了。 。。。。。
板块二：三家实测好店，，，，，，一家一个味儿！
这我可就来真格的了，，，，，，都是我亲自去过的地界儿，，，，，，有好说好，，，，，，有孬说孬。 。。。。。
头一家：【云水遥】中式禅意桑拿
介地儿，，，，，，偏是偏了点儿，，，，，，不在最热闹的市中心，，，，，，但清净。 。。。。。?
一进门，，，，，，那股子檀香味儿，，，，，，淡淡的，，，，，，立马就让你心里那点燥乎气下去一半。 。。。。。装修是那种中式简约风，，，，，，木格子、绿植、水流声，，，，，，配景音乐是古筝，，，，，，倍儿有感受。 。。。。。他们家主打一个“全套水疗”。 。。。。。我上次去，，，，，，团购价268，，，，，，您猜都有嘛？？？？？干蒸、湿蒸、红外线理疗房、恒温泡池，，，，，，随便泡随便蒸！最出彩的是休息大厅，，，，，，一个个半关闭的太空舱，，，，，，私密性好，，，，，，能躺着看投影影戏。 。。。。。技师手法是古板的中式推拿，，，，，，力道足，，，，，，穴位找得准，，，，，，按完了是真解乏。 。。。。。适合嘛人呢？？？？？适合喜欢清静，，，，，，想彻底放松，，，，，，不赶时间的老爷们儿、姐姐们。 。。。。。
第二家：【热带雨林】活力派综合浴场
这家跟头一家，，，，，，那气概整个一掉个儿！?
热闹，，，，，，是真热闹！地方倍儿大，，，，，，上下好几层。 。。。。。它不但是桑拿，，，，，，里头游泳池、儿童乐园、书吧、网吧、餐厅嘛都有，，，，，，一家子去都能各玩各的。 。。。。。他们家的汗蒸房种类最多，，，，，，什么玛瑙房、盐石房、冰房，，，，，，好几样，，，，，，你可以一个个试巴。 。。。。。周末人不少，，，，，，家庭客户、年轻人多，，，，，，气氛活跃。 。。。。。价钱嘛，，，，，，净桑门票就128（周末稍贵点），，，，，，进去基本项目都能玩。 。。。。。推拿需要另点，，，，，，项目多，，，，，，从泰式到精油都有。 。。。。。优点就是名堂多，，，，，，不闷得慌，，，，，，能吃能玩一整天。 。。。。。? 弱点是嘛，，，，，，人多的时间休息区找地儿有点费劲，，，，，，想要极致清静的您就别思量这儿了。 。。。。。
第三家：【碧涛阁】社区口碑老店
这家店，，，，，，是我一昆明老哥们儿推荐的，，，，，，开了快十年了，，，，，，在几个大社区中心。 。。。。。门脸儿不咋起眼，，，，，，但里头料理得贼清洁，，，，，，锃光瓦亮。 。。。。。?
主打的就是一个“街坊生意”，，，，，，做的都是转头客。 。。。。。老板是外地人，，，，，，着实。 。。。。。价钱也着实，，，，，，单搓澡+推拿套餐，，，，，，188就能拿下。 。。。。。他们家没那么多花里胡哨的玩意儿，，，，，，就一个干蒸房，，，，，，一个大泡池，，，，，，但水质看着特殊清亮，，，，，，听说是换得勤。 。。。。。先生傅多，，，，，，搓澡的手法那叫一个细腻，，，，，，不疼但下泥，，，，，，推拿也是老派手法，，，，，，惬意。 。。。。。性价比的“性”字，，，，，，在这儿体现得淋漓尽致——就是手艺，，，，，，就是清洁，，，，，，就是实惠。 。。。。。想体验外地老黎民常去的着实店，，，，，，来这儿没跑。 。。。。。
板块三：怎么选不踩坑？？？？？我的几点“血泪”心得
看平台评价，，，，，，但得会看！? ? 别光看好评，，，，，，专门翻“差评”。 。。。。？？？？？纯床钇蓝妓德，，，，，，若是是说“矿泉水收费”、“毛巾有味儿”、“技师老推销”，，，，，，那您就得掂量掂量了。 。。。。。若是差评是说“人多”、“位置偏”，，，，，，那看您自个儿在不在意。 。。。。。
打电话问清晰！? 甭欠盛意思，，，，，，去之前打个电话。 。。。。。就问三件事：“现在门票几多钱？？？？？包括哪些项目？？？？？有没有特另外强制消耗？？？？？”? 问明确了，，，，，，心里有底。 。。。。。
“贵”纷歧定好，，，，，，“自制”肯定有猫腻。 。。。。。? 那种几十块钱还能吃喝全包的地儿，，，，，，您想想本钱，，，，，，得多挤兑才华回本儿？？？？？情形和服务质量或许率要打折扣。 。。。。。
FAQ（您可能想问的）：
Q：这几家哪家最自制？？？？？
A：单论门票，，，，，，【热带雨林】? 的128有优势，，，，，，但里头餐饮、推拿另算。 。。。。。要论全套放松的总破费性价比，，，，，，我以为【碧涛阁】? 和【云水遥】? 的套餐更着实。 。。。。。
Q：卫生情形哪家强？？？？？
A：我肉眼看着，，，，，，都挺清洁。 。。。。。【碧涛阁】是老店，，，，，，卫生坚持得好；；；；；【云水遥】走高端蹊径，，，，，，卫生是基本项；；；；；【热带雨林】客流量大，，，，，，但保洁料理得也挺勤快。 。。。。。
Q：一个人去，，，，，，尴尬吗？？？？？
A：这有嘛尴尬的！桑拿是自个儿跟自个儿待着的地儿，，，，，，放松就完了。 。。。。。想找人唠嗑就去大厅，，，，，，想悄悄就眯着，，，，，，自在得很。 。。。。。
结语：
行了，，，，，，列位，，，，，，叨叨了这么多，，，，，，嘴皮子都干了。 。。。。。? 总归一句话，，，，，，在昆明找桑拿，，，，，，别光看门脸，，，，，，得看里头着实的货。 。。。。。您可以凭证我上面说的，，，，，，您是图清净养神，，，，，，照旧图热闹好玩，，，，，，照旧就认手艺和实惠，，，，，，对号入座，，，，，，准保差不离。 。。。。。
出门在外，，，，，，玩累了，，，，，，找个稳外地界儿，，，，，，让热气蒸一蒸，，，，，，让师傅按一按，，，，，，把乏气都逼出去，，，，，，第二天又是一条英雄！希望我这点儿履历，，，，，，能给您帮上忙。 。。。。。您要是去了，，，，，，以为好，，，，，，回来给我点个赞；；；；；要是觉着不可，，，，，，您也来骂我两句，，，，，，我听着！咱下回再聊点别的！?