哎，，，， ，，你看兀的！? 前些天，，，， ，，额在网上瞅见个帖子，，，， ，，讨论甚“上海女孩子快餐价钱”，，，， ，，底下吵成一片。。。有些后生说，，，， ，，在上海，，，， ，，女娃娃家吃个午饭，，，， ，，没个五六十块下不来；；；另些人又说，，，， ，，二三十块就能吃挺好。。。
额在沪上漂了也有五六年了，，，， ，，从刚来时间顿顿算计，，，， ，，到现在也算个“老吃客”了。。。今儿，，，， ，，咱就撇开那些虚的，，，， ，，实着实在地拉呱拉呱，，，， ，，在上海，，，， ，，一个通俗女娃子想正正经经吃顿快餐，，，， ，，究竟得花几多“银钱”？？？？？又有甚个省钱的窍门？？？？？咱用自家肚皮丈量出来的履历，，，， ，，跟恁们说道说道。。。?
一、 快餐价钱“浮世绘”：从15块到150块，，，， ，，究竟吃的甚？？？？？
先说个着实话，，，， ，，在上海，，，， ，，“快餐”这俩字，，，， ，，跨度可大咧！从弄堂里厢的“阿婆套餐”，，，， ，，到阛阓里头的“细腻轻食”，，，， ，，那能是一回事？？？？？
“民工套餐”档（15-25元）：这才是大部分通俗上班女娃子的日常！?? 单位周围的“苍蝇馆子”、连锁的“麻辣香锅”套餐饭、尚有那种自选称重的快餐。。。一荤两素，，，， ，，米饭管饱，，，， ，，汤是免费的紫菜汤。。。均价就在20块钱左右。。。味道嘛，，，， ，，就是家常的“锅气”，，，， ，，吃饱绝对没问题。。。额刚事情那会儿，，，， ，，可没少吃这个，，，， ，，月尾“饥荒了”，，，， ，，一顿“张亮麻辣烫”算计着夹，，，， ，，18块5，，，， ，，也能吃得暖烘烘的。。。
“阛阓标配”档（35-60元）：进了阛阓，，，， ，，那物价“蹭”就上去了。。。? 一份“康健碗”沙拉，，，， ，，加点鸡胸肉牛油果，，，， ，，45；；；一碗日式拉面，，，， ，，加个溏心蛋，，，， ，，58；；；连锁品牌的咖喱饭套餐，，，， ，，也得40出面。。。这个价位，，，， ，，吃的是情形、是品相、是“感受自己活得挺细腻”。。。但说句掏心窝子的话，，，， ，，额许多同事姐姐们反馈，，，， ，，这个价位的沙拉，，，， ，，下昼3点准饿！还得自个儿补个饼干，，，， ，，现实破费更高。。。
“外卖刺客”档（30-40元，，，， ，，实付可能更高）：这得单拎出来说说！? 看着满减划算，，，， ，，实付30。。。到手一看，，，， ，，饭盒巴掌大，，，， ，，肉片薄得能透光，，，， ，，青菜两三根。。。包装费、配送费、红包算来算去头晕。。。额做过个小视察，，，， ，，问了一圈相跟的姊妹，，，， ，，凌驾7成的人，，，， ，，每月都有一再被“外卖刺客”伤到的履历，，，， ，，直呼“可憎”！
二、 额自个儿的“用饭经”：咋就能又省又好？？？？？
额现在月入也差未几摸到8K的边了，，，， ，，但用饭上，，，， ，，照旧该省省该花花。。。有几句着实心得：
“自炊带饭，，，， ，，yyds（永远滴神）”：? 这是最省钱、最康健、最放心的办法，，，， ，，没有之一！头天晚上多做一口，，，， ，，装进悦目的饭盒里。。。一顿饭的本钱，，，， ，，往高了算也就10-15块，，，， ，，有肉有菜有蛋。。。单位有冰箱微波炉，，，， ，，那就美死了。。。额坚持带饭，，，， ，，一个月光午饭就能省下大几百，，，， ，，攒起来买件好衣裳，，，， ，，它不香吗？？？？？
“拼单满减，，，， ，，门道儿深”：? 点外卖不要一个人死磕！找办公室三五个同事一起拼。。。满减用到大额，，，， ，，分摊下来配送费险些为零。。。各人点纷歧样的，，，， ，，还能换着吃几口，，，， ，，名堂也多。。。额们办公室的“午饭同盟”，，，， ，，运营得可红火了。。。
“挖掘社区宝藏小店”：? 别只盯着阛阓和外卖平台。。。单位周边那些开了好多年的社区小店、伉俪妻子店，，，， ，，往往量大实惠，，，， ，，味道也正。。。一碗热腾腾的现炒盖浇饭，，，， ，，老板认得你，，，， ，，多给一勺菜，，，， ，，那种人情味和知足感，，，， ，，是冷冰冰的外卖比不了的。。。额有家牢靠去的本帮菜小馆子，，，， ，，一份红烧肉百叶结套餐，，，， ，，25元，，，， ，，肉块实着实在，，，， ，，吃了两年没涨过价。。。
三、 那些关于“女孩子用饭”的迷思与真相
社会上有些说法，，，， ，，额以为得辩一辩。。。
迷思一：女娃娃吃得少，，，， ，，以是花钱少？？？？？
真相：恰恰相反！正由于吃得“少”，，，， ，，才更追求“精”。。。许多女孩愿意为食材质量、烹饪方式、低卡康健支付溢价。。。一份同样饱腹的午餐，，，， ，，选择轻食沙拉的女孩，，，， ，，可能比选择牛肉面的男孩花销更高。。。这不是铺张，，，， ，，是消耗取向差别。。。
迷思二：网红店是收割“智商税”？？？？？
真相：一半一半。。。? 有些店确实品控差、价钱虚高。。。但额也认可，，，， ，，无意和姊妹们去“打个卡”，，，， ，，为漂亮的装修、细腻的摆盘、愉悦的社交气氛付费，，，， ，，买的是“体验”和“快乐”，，，， ，，只要在自个儿遭受规模内，，，， ，，一个月一两次，，，， ，，无可厚非。。。生涯需要调味剂嘛！
迷思三：用饭省钱，，，， ，，就是委屈自己？？？？？
真相：省钱的焦点是“妄想”和“智慧消耗”，，，， ，，不是“降低生涯品质”。。。把天天盲目点外卖的50元，，，， ，，妄想成20元的事情餐+30元的周末“大餐基金”，，，， ，，周末好好犒劳自己一顿，，，， ，，幸福感会高得多。。。理财，，，， ，，从理“饭”财最先。。。
【FAQ】恁可能想问的：
问：额刚来上海，，，， ，，事情还没稳固，，，， ，，午饭预算真的紧，，，， ，，有甚推荐？？？？？
答：便当店的饭团、三明治、包子+豆浆组合，，，， ，，是穷困时期的“救命恩人”。。。10-15元能解决。。。再或者，，，， ，，大型超市/菜场的熟食区，，，， ，，买个馒头/花卷，，，， ，，配点凉菜，，，， ，，十来块钱也成。。。不寒碜，，，， ，，过日子着实最要紧。。。
问：想吃得康健点，，，， ，，是不是必需很贵？？？？？
答：不见得！“康健”不即是“吃草”。。。自选快餐窗口，，，， ，，你多选蒸煮的菜式，，，， ，，好比清蒸鱼块、白灼菜心、西红柿炒蛋，，，， ，，少选油炸红烧的，，，， ，，一样康健。。。要害是搭配。。。自己带饭更是能完善控制油盐。。。
问：和同事、客户一起吃事情餐，，，， ，，有甚要注重的？？？？？
答：遵照“地区相似、价钱相近”原则。。？？？？？炊苑降闵，，，， ，，咱就跟差未几价位和类型的，，，， ，，阻止给对方造成压力。。。结账时自动AA，，，， ，，或者这次你请、下次我请，，，， ，，显得大方得体。。。这是人情圆滑，，，， ，，也是恒久相处之道。。。
结语：
说究竟，，，， ，，“上海女孩子快餐价钱”这事儿，，，， ，，没个标准谜底。。。它关乎你的收入、你的消耗观、你对生涯的态度。。。?
从20块的暖心套餐，，，， ，，到60块的细腻轻食，，，， ，，都没有错。。。额以为，，，， ，，最主要的不是吃了几多钱，，，， ，，而是吃得明确、吃得舒坦、吃得对得起自己的身体和钱包。。。
甭管外界怎么说，，，， ，，捂好自家的钱袋子，，，， ，，养好自家的胃，，，， ，，在能力规模内，，，， ，，给自己最好的照料。。。这才是阿拉在上海，，，， ，，扎扎实实过日子的底气。。。
愿每一个在异乡打拼的女娃子，，，， ，，都能吃饱饭，，，， ，，吃好饭，，，， ，，心里和胃里，，，， ，，都是暖的。。。??