诶呀， ，，， ，，可算是能跟大伙儿好好唠唠这个事了！? 额最近可是没少在手机那头刷见“杨浦快餐300”这个话， ，，， ，，把额看得是一头雾水。。。
刚最先， ，，， ，，额还心思是甚新出的“人均300块的高等快餐”嘞， ，，， ，，心说现在物价都涨成这了？？？？？厥后跟几个老在杨浦圪转的朋侪一探询， ，，， ，，再连系自家网上冲浪的见识， ，，， ，，额才琢磨过味来——此“快餐”怕非彼“快餐”。。。???♂?
今儿个， ，，， ，，额就掏心窝子跟列位拉拉， ，，， ，，额所相识的“上海杨浦快餐300”里头的道道， ，，， ，，顺便给那些真正想在杨浦寻摸自制、顶饱、味道不赖饭食的伙计们， ，，， ，，指条明路。。。咱说的可都是能摆在明面上的吃食！
首先， ，，， ，，咱得把话撂明确咯。。。在不少“江湖切口”里， ，，， ，，“快餐”这个词儿早就变了味儿， ，，， ，，不是指肯德基、麦当劳， ，，， ，，更不是指街边十五块一份的盒饭。。。?
它往往指的是一种非法的、低价的性生意， ，，， ，，而“300”就是标价。。。额这么说， ，，， ，，可不是额瞎编， ，，， ，，你只要在某些不正经的论坛、小卡片或者隐秘的群里扫听扫听， ，，， ，，就能对上这个“旗号”。。。在杨浦的一些老旧小区巷子、偏僻的工业区周边， ，，， ，，尚有某些挂羊头卖狗肉的“推拿”、“足浴”小店， ，，， ，，时时时就能冒出这种鬼鬼祟祟的生意。。。
额有个跑货运的朋侪（他可再三嘱咐额不可说他名字）， ，，， ，，就跟额倒过苦水。。。他说有回在杨浦一个物流园边上， ，，， ，，被其中年女子拦下， ，，， ，，挤眉弄眼地说“快餐， ，，， ，，三百， ，，， ，，惬意得很”。。。他其时就吓了一跳， ，，， ，，赶忙摆摆手走开了。。。他说那地方情形腌臜得很， ，，， ，，来往的人也杂， ，，， ，，保不齐就有仙人跳或者染上病的风险， ，，， ，，想想都后怕。。。
凭证一些非官方的数据显示（来自一些社会新闻的统计）， ，，， ，，这种违法生意引发的治安案件， ，，， ，，在城乡连系部和老旧治理区占比可不算低。。。为省三百块钱， ，，， ，，惹上一身骚， ，，， ，，甚至进去吃牢饭， ，，， ，，那可真是倒了大霉了！? ? 以是， ，，， ，，额第一个要说的就是：不管你是好奇照旧真有念头， ，，， ，，望见、闻声这种“快餐300”， ，，， ，，赶忙躲得远远的， ，，， ，，碰也不敢碰！
哎， ，，， ，，那有后生要问了：咱在杨浦打工、上学， ，，， ，，就想实着实在三五十块钱美美吃一顿， ，，， ，，这有没有啥好行止？？？？？那你可问对人啦！这个“300”预算， ，，， ，，你要是用在正经用饭上， ，，， ，，在杨浦能给你吃得像天子一样舒坦！?
额自个儿和同事， ，，， ，，那可真是把杨浦几个大学周边和住民区吃成“第二食堂”了。。。咱说的这“快餐”， ，，， ，，才是阳光下的、香喷喷的、饱肚子的鲜味！
第一个好行止， ，，， ，，大学路&高校周边， ，，， ，，后生们的天堂！
复旦、同济、财大边上， ，，， ，，那可藏龙卧虎。。。你不必花300， ，，， ，，连100都用不了， ，，， ，，就能吃个肚儿圆。。。
“政民路”一带的接地气小馆子：额可推荐一家卖猪脚饭的， ，，， ，，二十来块钱， ，，， ，，老大一只炖得烂糊的猪脚， ，，， ，，配上酸菜和青菜， ，，， ，，米饭随便加， ，，， ，，可把额香迷糊了！?
“大学路”上的平价美食广场：三四十块， ，，， ，，能来份料巨足的麻辣香锅， ，，， ，，或者一碗堆满肉的螺蛳粉。。。学生娃娃多， ，，， ，，味道不可、价钱贵的店基础开不下去， ，，， ，，竞争可强烈咧。。。
第二个宝藏， ，，， ，，住民区里的“老头老太”认证店！
你想吃最本土、最实惠的， ，，， ，，就去老公房小区底商转转。。。哪家门口中午排大队， ，，， ，，坐着一堆外地老爷子老太太， ，，， ，，你随着进去准没错。。。
额在鞍山新村那里就发明一家本帮面馆。。。一碗大排面加个荷包蛋， ，，， ，，不到二十。。。大排比巴掌还大， ，，， ，，烧得浓油赤酱， ，，， ，，酥烂入味， ，，， ，，面条筋道。。。吃得就是这份实惠和锅气！?
尚有那种卖菜饭骨头汤的， ，，， ，，十几块钱， ，，， ，，一碗菜饭、一大碗奶白的骨头汤， ，，， ，，还能免费续汤， ，，， ，，舒坦、顶饱， ，，， ，，全是家的味道。。。
第三个选择， ，，， ，，阛阓里的连锁“清静牌”。。。
你要是图清洁、明亮、选择多， ，，， ，，那就去五角场那几个大阛阓的B1或B2层美食广场。。。套餐普遍在30-50元之间。。。
像大米先生、老乡鸡这种， ，，， ，，两荤一素搭配好， ，，， ，，也就三十出面。。。价钱透明、卫生相对有包管， ，，， ，，口胃也稳固， ，，， ，，不知道吃啥的时间， ，，， ，，选它们不会蜕化。。。
光说不练假把式。。。上个星期六， ，，， ，，额就揣了三百块钱， ，，， ，，专门在杨浦来了场“美食探店暴走”， ，，， ，，从中午吃到晚上， ，，， ，，看看究竟能整几多活儿。。。?
中午饭点， ，，， ，，额去了同济南苑周围的一个小吃巷。。；；；18元， ，，， ，，吃了碗牛肉板面， ，，， ，，牛肉粒给得不少， ，，， ，，辣子喷香。。。又加了5元， ，，， ，，买了份隔邻摊子的炸藕盒， ，，， ，，酥脆适口。。。午饭合计23元， ，，， ，，吃得饱饱的。。。
下昼茶时间， ，，， ，，额溜抵达大学路。。；；；28元， ，，， ，，买了杯网红奶茶和一块巴斯克蛋糕， ，，， ，，坐在路边晒着太阳看人来人往， ，，， ，，惬意得不可。。。??
重头戏是晚饭， ，，， ，，额去了五角场万达地下的美食广场。。。先花了38元， ，，， ，，要了一份酸菜鱼单人套餐， ，，， ，，鱼片嫩滑， ，，， ，，酸菜够味。。。没吃够， ，，， ，，又望见一家卖广式烧腊的， ，，， ，，忍不住加了份双拼饭（烧鸭+叉烧）， ，，， ，，花了35元。。。这顿饭吃得那叫一个知足， ，，， ，，名堂也多。。。
这么算下来， ，，， ，，一天三顿， ，，， ，，加上零嘴儿， ，，， ，，总共也才花了124元！连300预算的一半都没花完， ，，， ，，吃得却是名堂繁多、有滋有味， ，，， ，，要害是心里头扎实、亮堂！剩下那176， ，，， ，，额扭头就给自己买了件新衣裳， ，，， ，，美滋滋！
Q：你说的“快餐300”暗指的谁人， ，，， ，，究竟有多危险？？？？？
A：危险得很！? 第一是违法， ，，， ，，被抓了要拘留？？？？？， ，，， ，，人生留下污点。。。第二是不清静， ，，， ，，极易遇到诈骗、诓骗（“仙人跳”）， ，，， ，，或者染上难以启齿的疾病。。。第三是情形风险， ，，， ，，地方隐藏， ，，， ，，人身清静都没包管。。。百分之一万不可沾！
Q：我就想在杨浦吃自制实惠的， ，，， ，，人均30-50， ，，， ，，有啥总结的推荐？？？？？
A：记着这三类地儿：1. 高校周边小巷（如政民路）， ，，， ，，青春美食性价比之王。。。2. 成熟住民区底商（如鞍山、控江地区）， ，，， ，，随着老头老太进店。。。3. 大型阛阓美食广场（如五角。。。， ，，， ，，清洁卫生选择多。。。人均绝对超不过50。。。
Q：网上说的“杨浦美食地图”靠谱不？？？？？
A：要看是谁发的。。。通俗网友发的“探店分享”、“校园美食攻略”较量靠谱， ，，， ，，多是真实消耗。。。但要小心那些语焉不详、只发局部图、一直让你私聊的“推荐”， ，，， ，，很可能挂羊头卖狗肉， ，，， ，，引流到歪路上去。。。
Q：万一不小心遇到那种违法的“快餐”拉客， ，，， ，，该咋办？？？？？
A：目不斜视， ，，， ，，赶忙脱离！? 不要搭话， ，，， ，，不要犹豫， ，，， ，，更不要好奇张望。。。走到人多、灯亮的亨衢上。。。若是对方纠缠， ，，， ，，可以高声呵叱并做出报警的姿态。。。最主要的是， ，，， ，，连忙远离谁人情形。。。
以是啊， ，，， ，，列位乡亲们， ，，， ，，咱把话说到明处。。。“上海杨浦快餐300”这个词， ，，， ，，它底下藏的雷， ，，， ，，可万万不敢去踩。。。那点子幸运心理， ，，， ，，要不得！?
可是呢， ，，， ，，杨浦这块宝地， ，，， ，，正儿八经用来用饭的“300块”， ，，， ，，那可真是能给你带来满满当当的幸福感和清静感。。。从十来块的市井温暖， ，，， ，，到几十块的名堂知足， ，，， ，，选择海了去了。。。
咱挣钱用饭， ，，， ，，图的就是个心安理得、热气腾腾。。。把眼光和钱， ，，， ，，都花在这些能晒在太阳底下的美食上， ，，， ，，不比啥都强？？？？？你说是这个理儿不？？？？？? 希望额今儿这番大真话， ，，， ，，能给你提个醒， ，，， ，，也能给你指条着实的“吃路”。。。好嘞， ，，， ，，咱就唠到这儿， ，，， ，，额可得去咥（吃）碗面咯！