哎呀，， ，，，可算是有人问到这个咧！? 额是包头外地一个老澡腻子，， ，，，洗了快半辈子澡咧。 。今儿个望见“包头沐浴推荐小头”这个话，， ，，，额得先说道说道，， ，，，咱这儿人说“小头”，， ，，，可不是甚歪心思，， ，，，通常指滴是“松快松快筋骨”、“好好让脑壳和身子放松一下”滴意思！额这人就爱泡澡、搓背、捏脚，， ，，，这些年包头大巨细小滴沐浴中心，， ，，，额不敢说全去过，， ，，，也体验了七七八八。 。今儿个，， ，，，额就用咱这圪垯滴土话，， ，，，给恁好好唠唠，， ，，，去哪达儿能花少钱、办大事，， ，，，真正舒坦透咧！咱不搞那些虚头巴脑滴，， ，，，就唠实打实滴体验。 。
前几年，， ，，，包头有些沐浴地方可不正经，， ，，，挂着羊头卖狗肉，， ，，，让咱这号真想沐浴滴人都不敢进。 。? 不过这两年，， ，，，在咱这圪垯公安滴大力整治下，， ，，，民俗好多咧！额以为，， ，，，咱要找滴，， ，，，就是那种敞亮、清洁、手法正经、能实着实在解乏滴地方。 。额有个老伙计，， ，，，去年图自制，， ，，，去了家路边小店，， ，，，效果呢？？？？？毛巾不清洁，， ，，，身上起了红疙瘩，， ，，，搓澡师傅手重生硬，， ，，，差点把他肋骨按折，， ，，，回来骂了半个月街。 。以是说，， ，，，挑地方，， ，，，头一样看滴就是“正经”二字！
额自个儿总结了个数据，， ，，，包头市面上，， ，，，公共点评上能搜着、评分4.0以上滴沐浴桑拿，， ，，，少说也有五六十家。 。但额敢拍胸脯说，， ，，，里头有真功夫、先生傅坐镇滴，， ，，，超不过15家。 。这行当，， ，，，先生傅就是金字招牌，， ，，，人家一上手，， ，，，就知有没有。 。劲儿透不透，， ，，，穴位准禁绝，， ，，，那感受差下十万八千里。 。额为啥爱搓澡？？？？？还不是由于终年坐电脑跟前，， ，，，脖子僵、腰背酸，， ，，，就指望这一个月一两回滴“大修”咧！
头一招，， ，，，“望”门脸。 。门头敞亮不？？？？？大厅清洁不？？？？？要是门口就乌漆嘛黑、人影鬼祟，， ，，，及早躲远点。 。正规滴地方，， ，，，大气，， ，，，不怕人看。 。第二招，， ，，，“闻”口碑。 。别光看网上刷滴好评，， ，，，多问问身边滴老包头，， ，，，像额这号老澡友滴推荐，， ，，，比甚都强。 。额就常在“同城澡友”微信群里交流信息，， ，，，哪家换了好师傅，， ，，，哪家毛巾消毒不可，， ，，，新闻灵通着咧！第三招，， ，，，“问”价目。 。进去大大方方看价目表，， ，，，搓澡、推拿、奶浴、盐浴各几多钱，， ，，，问清晰包括甚项目，， ，，，明码标价滴才敢放心消耗。 。第四招，， ，，，“切”手法。 。这就得体验咧，， ，，，好师傅滴手是有温度、有力度、有准头滴，， ，，，不是瞎胡按。 。
额再给恁说个真实案例。 。额常去昆区一家老店，， ，，，里头有个张师傅，， ，，，搓澡搓了三十多年咧，， ，，，那手法叫一个绝！? 他不必搓澡巾，， ，，，就用老丝瓜瓤，， ，，，泡软了，， ，，，重新到脚给你搓得干清洁净，， ，，，还不拉皮肤。 。搓完再给你拍上热牛奶，， ，，，用热毛巾一敷，， ，，，哎呀呀，， ，，，谁人舒坦，， ，，，感受骨头缝里滴乏气都散出来咧！像这种先生傅，， ，，，你找他得预约，， ，，，否则排不上队。 。这就是手艺滴魅力。 。
说这么多，， ，，，不给点儿干货不像话。 。但咱可说好，， ，，，额不是打广告，， ，，，就是分享自个儿滴体验，， ，，，恁去了以为欠好，， ，，，可别回来骂额。 。? 额按区和特色给恁分分类：
1. 追求性价比和先生傅手艺滴：
昆区“泉韵阁”：额刚说滴张师傅就在这儿。 。浚？？？耸改甑睦系辏 ，，，装修是旧了点，， ，，，但胜在清洁、水热、师傅手艺顶呱呱。 。通俗搓澡+拍奶，， ，，，一套下来七八十块，， ，，，能惬意两三天。 。周末人贼多，， ，，，建议恁赶事情日下昼去。 。
青山区“碧水云天”：这家大点，， ，，，情形好些。 。特色是“松骨”，， ，，，不是那种疼得嗷嗷叫滴，， ，，，是顺着你筋络逐步揉开，， ，，，特殊解压。 。他家的淋浴水压足，， ，，，冲得带劲！
2. 想带家人、朋侪一起，， ，，，情形好点滴：
九原区“水悦汤泉”：这两年新开滴，， ，，，情形没的说，， ，，，高峻上。 。内里有种种功效池（泡泡池、药浴池），， ，，，汗蒸房也好几种温度。 。适合一家人周末去待半天，， ，，，洗完吃个简餐，， ，，，能放松。 。价钱嘛，， ，，，人均得一百五六，， ，，，但体验感对得起价钱。 。
东河区老牌“云尚”：综合性很强，， ，，，沐浴、餐饮、休息大厅一体。 。他家滴足疗挺著名，， ，，，师傅是正经培训过滴，， ，，，按完脚底暖烘烘，， ，，，睡觉都香。 。适合招待外地朋侪，， ，，，一站式搞定。 。
3. 就想简朴冲个澡、搓个背滴陌头老店：
这种店散布在各大老小区周边，， ，，，门头可能就叫“公共浴池”。 。额推荐找那种中年伉俪店，， ，，，一看就是外地人开滴，， ，，，为街坊服务滴。 。价钱实惠，， ，，，三四十块连洗带搓，， ，，，手法着实。 。不过情形就别要求太高咧，， ，，，但毛巾啥滴，， ，，，额建议自带。 。
记着额滴话，， ，，，去任何地方，， ，，，就奔着“沐浴、搓泥、松筋骨”去，， ，，，别琢磨别的，， ，，，心里扎实，， ，，，洗得也愉快！
问：一般价钱咋样？？？？？会不会被宰？？？？？
答：正规店明码标价。 。单沐浴二三十，， ，，，搓澡三五十，， ，，，加奶浴、盐浴再加钱。 。全套（洗+搓+奶/盐+推拿）一般在一百到二百之间。 。进门前看好价目表，， ，，，不清晰滴不问价滴，， ，，，扭头就走。 。
问：第一次去，， ，，，有啥流程？？？？？怕闹笑话。 。
答：简朴！进门换鞋领手牌→进易服室脱光存衣服（珍贵物品存前台）→进去冲淋浴→泡池子里泡软和→叫搓澡师傅→搓完再冲清洁→想推拿就去推拿房，， ，，，不想就去休息大厅躺着。 。大大方方滴，， ，，，没人看恁。 。
问：自己需要带甚工具？？？？？
答：带自家毛巾、沐浴巾最卫生。 。洗面奶、润肤乳看习惯。 。店里一般都提供拖鞋、洗发水、沐浴露，， ，，，但质量就那样。 。
问：有甚需要注重滴？？？？？好比康健方面？？？？？
答：有高血压、心脏病别蒸太久！泡澡前也别喝大酒。 。搓澡时以为力道太大，， ，，，一定跟师傅说，， ，，，可别硬撑。 。自家有皮肤。 。 ，，，就别去公共池子泡了，， ，，，不品德。 。
问：你推荐滴地方，， ，，，清静正规不？？？？？
答：额以人格担保，， ，，，额推荐滴都是额自个儿去过、纯粹沐浴放松滴地方。 。在现在滴大风向下，， ，，，不正规滴自己就开不下去。 。咱消耗者自己心里也得有根弦。 。
唠了这么一大气，， ，，，不知道给恁说明确没。 。? 总之在包头想“推荐小头”——就是好好放松一下，， ，，，选择照旧不少滴。 。要害是要摆正心态，， ，，，咱就是去享受古板沐浴文化，， ，，，去解乏滴，， ，，，不是整那些歪滴邪滴。 。记着额说滴“望闻问切”，， ，，，找个靠谱先生傅，， ，，，好好给自己滴身体放个假。 。挣钱禁止易，， ，，，可别亏待了自家这个“革命资源”！要是恁按额说滴去体验了，， ，，，得劲了，， ，，，记得回来给额点个赞！要是尚有甚好地方，， ，，，咱也在谈论区多交流，， ，，，让咱包头爷们儿、娘们儿都能洗个愉快澡！咱下回再唠！