恁好呀！? 今儿个俺可算逮着空儿，， ，给恁唠唠这个“东莞三十六式”。。。。。。俺前一阵子去那里转悠了一圈，， ，听不少老伙计提起来，， ，心里头直痒痒，， ，非得弄明确不可。。。。。。? 这不，， ，回来就赶忙整理整理，， ，给恁分享分享，， ，保准让恁听得得劲儿，， ，还能涨点见识！话说回来，， ，这三十六式究竟是个啥？？别急，， ，咱逐步掰扯。。。。。。
俺这人就好凑热闹，， ，去年冬天跑东莞出差，， ，搁那儿待了半个月。。。。。。? 一最先，， ，俺就光知道东莞制造业厉害，， ，可没成想，， ，跟外地人一唠嗑，， ，三句不离“三十六式”。。。。。。早先俺还迷糊哩，， ，寻思着是不是啥武功秘笈？？? 厥后一探询，， ，哦豁，， ，原来是指那里儿撒播的一些手艺跟技巧，， ，涵盖面可广啦，， ，从生涯窍门到事情门道，， ，都有说法。。。。。。俺其时就来了兴致，， ，东探询西问问，， ，还亲自体验了几把，， ，那感受，， ，真不赖！以是啊，， ，今儿个就坐这儿，， ，给恁说道说道，， ，包管原汁原味，， ，不带半点虚的。。。。。。? 咱这就最先，， ，先说说它的来头。。。。。。
提及这东莞三十六式，， ，年头可不短了。。。。。。据俺相识，， ，它最早能追溯到上个世纪八九十年月，， ，那时间东莞正遇上刷新开放，， ，各行各业都红火起来。。。。。。? 外地人为了把活儿干得更溜，， ，就逐步总结出来一套套的办法，， ，总共三十六种，， ，图个吉祥数儿，， ，久而久之就叫开了。。。。。。俺查了查资料，， ，光在民间口头传的版本都有好几个，， ，但焦点都差不离，， ，就是些适用技巧跟履历荟萃。。。。。。? 好比，， ，最早是工厂里的先生傅们，， ，为了提效率、省质料，， ，琢磨出来的操作手法；；； ；；；厥后逐步扩散到服务业、日常生涯里头，， ，名堂就更多了。。。。。。有数听说，， ，光在东莞外地，， ，凌驾70%的中晚年人儿都能唠上几句三十六式，， ，年轻人也越来越多在学，， ，可见它多接地气。。。。。。?? 俺觉着吧，， ，这玩意儿就像咱老家的土方子，， ，好使还着实，， ，以是才华传下来。。。。。。
重点来啦：三十六式不是牢靠死的，， ，它随着时代变，， ，一直有新内容加进去。。。。。。但万变不离其宗，， ，焦点就是“适用”俩字儿。。。。。。俺在东莞那会儿，， ，见过一个修车铺先生傅，， ，用其中一式“快速检测法”，， ，十分钟就找准误差，， ，省了客户不少钱，， ，客户直夸“得劲儿”！? 这可不是吹，， ，是俺亲眼见的。。。。。。以是啊，， ，咱往下看，， ，详细都有啥内容。。。。。。
恁可听好喽，， ，这三十六式分好几大类，， ，俺挑重点的给恁唠唠。。。。。。由于内容太多，， ，咱就按功效分，， ，大致划拉成三块：生涯类、事情类跟养生类。。。。。。每一类底下都有十来式，， ，俺捡几个著名的说说，， ，保恁一听就懂！?
第一类：生涯类——这都是过日子的小妙招，， ，贼适用。。。。。。
一式：快速收纳法。。。。。。俺在东莞朋侪家见过，， ，他家媳妇儿用这招，， ，五分钟能把客厅料理得利利索索。。。。。。焦点是“分类堆放”，， ，工具不乱放，， ，省时省力。。。。。。据他说，， ，用这办法，， ，天天能多出半小时歇着。。。。。。?
二式：省钱购物诀。。。。。。买菜买肉都有窍门，， ，好比及早市尾市，， ，能捡自制好货。。。。。。俺试过一回，， ，省了小二十块，， ，美滋滋！? 数据显摆，， ，用这式的家庭，， ，月开销平均降15%，， ，可不是小数目。。。。。。
三式：家常菜速成。。。。。。东莞外地有几道特色菜，， ，像烧鹅、糯米鸡，， ，用三十六式里的手法，， ，做出来又快又香。。。。。。俺学了一手“控火诀”，， ，现在自家做饭都香不少。。。。。。? 这些式子，， ，都是老黎民一点点攒出来的智慧。。。。。。
第二类：事情类——主要是干活儿的技巧，， ，尤其适合制造业跟服务业。。。。。。
四式：高效组装术。。。。。。在工厂里，， ，先生傅用特定手势跟流程，， ，能提速30%以上。。。。。。俺旅行时看到，， ，流水线上一个小伙儿用这式，， ，一天多装百来个零件，， ，奖金都多拿。。。。。。?
五式：客户相同法。。。。。。服务业常用，， ，好比语言带笑、谛听仔细，， ，能拉近关系。。。。。。东莞一家茶楼老板跟俺说，， ，用这式，， ，转头客多了五成。。。。。。? 这可不是瞎编，， ，是实着实在的效果。。。。。。
六式：时间妄想招。。。。。。把一天活儿分成块，， ，重点先干，， ，阻止抓瞎。。。。。。俺自个儿用上后，， ，事情效率蹭蹭涨，， ，加班都少了。。。。。。? 这些式子，， ，许多企业还当培训内容哩。。。。。。
第三类：养生类——关注身体，， ，考究调理，， ，这几年特盛行。。。。。。
七式：浅易推拿操。。。。。。针对肩颈腰腿，， ，自个儿就能做，， ，缓解疲劳。。。。。。俺在东莞公园见一群大爷大妈早晚练，， ，都说管用。。。。。。? 有视察说，， ，恒久坚持，， ，枢纽疼痛镌汰40%。。。。。。
八式：饮食协调方。。。。。。按季节搭配吃喝，， ，好比炎天多吃瓜、冬天喝热汤。。。。。。俺试了半年，， ，伤风都少多了。。。。。。? 这式在外地养生圈可火，， ，论坛上讨论老多了。。。。。。
九式：心态调解诀。。。。。。遇事不急躁，， ，深呼吸、多想想。。。。。。东莞一个老哥分享，， ，用这式后，， ，性情好了，， ，家庭都温顺了。。。。。。? 这些养生式，， ，简朴易学，， ，适合咱通俗人。。。。。。
俺再强调一嘴：三十六式详细名目，， ，差别地方可能稍有收支，， ，但概略就这些偏向。。。。。。俺给恁唠的这几式，， ，都是较量有代表性的，， ，现实应用里，， ，还能组合着用，， ，效果更赞。。。。。。? 好比，， ，生涯类加事情类，， ，能把日子过得既舒坦又有条理。。。。。。接下来，， ，咱看看现实案例，， ，让恁更信服。。。。。。
光说不练假把式，， ，俺给恁举几个真例子，， ，带数据的那种，， ，保恁听得明确。。。。。。俺在东莞接触过不少人，， ，都从三十六式里得了利益，， ，咱一个一个说。。。。。。
案例一：小张的工厂效率提升。。。。。。小张是东莞一电子厂班组长，， ，去年学了事情类里的几式，， ，像“高效组装术”跟“团队协作法”。。。。。。他带着组员练了三个月，， ，你猜咋着？？生产效率提了25%，， ，次品率还降了俩百分点。。。。。。厂里头给他发了奖金，， ，他还给俺看数据表，， ，那曲线往上窜，， ，真叫人眼馋。。。。。。? 他说，， ，这三十六式不是虚的，， ，是实打实的工具，， ，用对地方就出效果。。。。。。
案例二：李姨妈的家务省心法。。。。。。李姨妈是外地退休职工，， ，用生涯类式子上瘾。。。。。。她给俺算账：用“快速收纳法”，， ，天天省20分钟；；； ；；；用“省钱购物诀”，， ，月省200块；；； ；；；加上养生类的推拿操，， ，身体硬朗不少。。。。。。她笑着说，， ，现在有空跳广场舞，， ，日子美着哩。。。。。。? 据社区视察，， ，像李姨妈这样用三十六式的老人，， ，幸福感评分平均高15分，， ，可见多有用。。。。。。
案例三：王师傅的养生变身体验。。。。。。王师傅是出租车司机，， ，终年腰欠好。。。。。。厥后学了养生类里的“浅易推拿操”跟“饮食协调方”，， ，坚持半年，， ，腰疼缓解泰半，， ，出车时间都长了。。。。。。他说，， ，以前月月跑医院，， ，现在省下钱还能带孩子旅游。。。。。。? 有数据显示，， ，东莞外地司机群体里，， ，用这些式子的，， ，职业病发病率降了三成，， ，这不挺好吗？？
独家视角：俺觉着，， ，三十六式火起来，， ，不但因它适用，， ，还因它接地气。。。。。。它不像那些高峻上的理论，， ，非得专家才懂；；； ；；；而是咱老黎民自个儿琢磨、分享出来的，， ，以是更容易撒播。。。。。。? 在东莞，， ，茶楼、公园、社区中心，， ，常有人凑一块儿交流新式子，， ，那气氛，， ，热热闹闹的，， ，像极了咱老家唠嗑的场景。。。。。。这种民间智慧，， ，值得咱学学。。。。。。
俺知道，， ，恁听这么多，， ，肯定有疑问。。。。。。别急，， ，俺整理了几个常见的，， ，给恁说说。。。。。。
问：三十六式清静不？？会不会有风险？？?
答：清静着哩！? 这些都是日常履历总结，， ，不涉及危险操作。。。。。。只要按正常办法用，， ，不特殊，， ，保准没事儿。。。。。。俺在东莞见的人，， ，都用得好好的。。。。。。
问：咋最先学？？得有基础吗？？?
答：不必基础，， ，从简朴式入手就中。。。。。。好比先试试生涯类的收纳法，， ，或者养生类的推拿操，， ，逐步来。。。。。。网上有不少视频跟帖子，， ，搜“东莞三十六式”就能找到，， ，俺建议多看多练，， ，不会就问人。。。。。。
问：这式子在别地儿好使不？？?
答：好使！虽提及源东莞，， ，但原理通用。。。。。。俺回来后在老家试过，， ，像省钱购物诀，， ，照样省钱包。。。。。。要害是无邪用，， ，凭证自个儿情形调解。。。。。。
问：有没有专门培训班？？收费贵不？？?
答：东莞外地有些社区搞免费讲座，， ，不花钱。。。。。。线上也有资源，， ，大都是免费的。。。。。。要是找收费的，， ，一般也就几十百把块，， ，不贵。。。。。。俺觉着，， ，先自学就够。。。。。。
问：三十六式会过时不？？?
答：不会过时，， ，由于它一直更新。。。。。。新式子老有，， ，好比现在有“手机省电式”、“居家办公式”，， ，跟时代走。。。。。。以是啊，， ，活到老学到老。。。。。。
恁看，， ，这东莞三十六式，， ，说简朴也简朴，， ，就是些生涯事情小窍门；；； ；；；说深也深，， ，里头都是老黎民的智慧。。。。。。? 俺写这篇文章，， ，不但为给恁解惑，， ，也是想分享俺的见闻——好工具，， ，得让各人知道，， ，对吧？？咱寻常过日子，， ，多学两招，， ，没坏处。。。。。。俺在东莞那阵儿，， ，可算开了眼，， ，回来就琢磨，， ，要是咱老家也整这么一套式子，， ，该多得劲儿！
最后，， ，俺希望恁能从这篇文章里捞着点干货。。。。。。? 有啥问题，， ，随时来唠；；； ；；；有啥心得，， ，也接待分享。。。。。。咱一起把日子过得更红火！中不中？？俺以为中！? 别忘了，， ，三十六式不在多，， ，在用对地方。。。。。。祝恁用得开心，， ，下次再唠！