哎呦俺哩个娘哎！? 恁说这事儿稀奇不稀奇？？？ ？？？前儿个俺去楼下谁人“老刘瞽者推拿”捏吧肩膀，，，，，，那先生傅一上手，，，，，，按着按着就来了一句：“老弟，，，，，，恁这块儿肉啊。，，，，，马上该‘腾飞’了，，，，，，稳住。 给俺说哩一愣。。效果没过两分钟，，，，，，一阵又酸又胀还带点舒坦哩感受“呼”一下从脖子窜到天灵盖，，，，，，先生傅嘿嘿一笑：“瞅瞅，，，，，，这不就‘下降’了？？？ ？？？得劲了吧？？？ ？？？” ? 从那以后，，，，，，俺算是跟这个“腾飞下降”杠上了，，，，，，见个先生傅就想探询探询。。今儿个，，，，，，咱就搁这儿喷喷空，，，，，，好好说道说道这个在俺们这行儿先生傅嘴里传了可些年哩“行话”，，，，，，究竟是个啥门道！咱不吹不黑，，，，，，就唠着实嗑。。
一、“腾飞下降”究竟是个啥？？？ ？？？可别给俺整玄乎！
首先啊。，，，，，咱得给这事儿破破闷儿。。??♂? 在正经八百哩推拿、正骨、康复先生傅眼里（注重啊。，，，，，俺说哩是正经师傅，，，，，，那些忽悠人哩不算），，，，，，这个“腾飞下降”它基础就不是啥神秘仪式，，，，，，说白喽，，，，，，就是形貌你身体哩一个转变历程。。
“腾飞”：指哩是手法按到要害位置（用行话叫“激痛点”或者“筋结”）哩那一刹那。。这时间，，，，，，你哩感受是“嗡”一下子上来了！? 可能是酸、麻、胀、痛，，，，，，或者好几种感受搅和到一块儿，，，，，，猛地一下子扩散开，，，，，，就跟坐飞机加速、脱离地面谁人劲儿一样。。有数据研究过，，，，，，这个时间你哩局部肌肉张力能瞬间升高，，，，，，血液循环“哗”就加速了，，，，，，神经信号也跟放烟花似哩“噼里啪啦”一阵传。。
“下降”：这指哩是“腾飞”之后哩放松阶段。。先生傅通过一连、稳固哩手法，，，，，，或者是变换个角度、用个巧劲儿，，，，，，让那股子酸麻胀痛哩感受，，，，，，逐步地、稳稳地消退下去。。? 就像飞机平稳着陆，，，，，，最后剩下哩就是一种深条理的轻松跟得劲。。从身体上说，，，，，，这是肌肉从高度主要状态扫除，，，，，，新鲜血液带着养分过来，，，，，，代谢废物被带走，，，，，，神经也从“警报”状态切换成了“清静”模式。。
以是啊。，，，，，下次再听师傅说“准备腾飞啊”，，，，，，甭畏惧，，，，，，那是人家摸到“病根儿”了！说“好，，，，，，下降了”，，，，，，那就是这块儿给你疏通过关了，，，，，，妥了！?
二、那为啥非得“腾飞”才华“下降”？？？ ？？？光得劲不中吗？？？ ？？？
诶，，，，，，说到这儿，，，，，，可就得抬抬杠了。。? 肯定有老哥儿想：“俺就来图个惬意，，，，，，你给俺按得吱哇乱叫，，，，，，图个啥？？？ ？？？” 这话可说到点子上了！这里头有个焦点原理，，，，，，叫 “先松解，，，，，，后重修”。。
咱就拿最常见哩“肩颈硬得跟砖头”来说事儿。。俺有个程序员老弟，，，，，，天天搁电脑前头一坐十几个钟头，，，，，，肩膀那块儿肌肉，，，，，，用先生傅哩话讲，，，，，，“都拧成钢丝球了”，，，，，，死僵死僵哩。。这种状态下，，，，，，你光轻轻揉，，，，，，它不得劲吗？？？ ？？？也得劲，，，，，，但那是“假得劲”，，，，，，治标不治本，，，，，，过俩钟头又硬了。。
正经哩先生傅，，，，，，得先找到那几根“钢丝”（主要哩肌纤维）和里头哩“疙瘩”（筋结），，，，，，然后用精准哩力度和手法，，，，，，去把它“拨开”、“松开”。。这个历程，，，，，，它必定陪同不适感，，，，，，这就是“腾飞”！? 这是一个突破原有过失僵硬状态、释放里头压力哩须要历程。。没有这个“破”，，，，，，就没有后头哩“立”。。
等这个酸爽劲儿已往（下降），，，，，，那块肌肉才算真正“松绑”了，，，，，，血液循环通道翻开了，，，，，，神经也不被榨取了。。这时间，，，，，，先生傅再给你用上一些放松、顺筋哩手法，，，，，，那惬意，，，，，，才是从骨头缝里透出来哩、能管好几天哩真得劲！? 有履历哩师傅，，，，，，能控制“腾飞”哩高度跟时间，，，，，，让你在“有点难受但能遭受”哩边沿游走，，，，，，抵达最好效果。。这就像治病。，，，，，该吃哩苦药，，，，，，那一口得咽下去。。
三、咋分辨是真“手艺”照旧瞎“忽悠”？？？ ？？？可不敢叫人懵了！
现在满大街都是“巨匠”、“神医”，，，，，，张嘴闭嘴“给你来个腾飞下降，，，，，，包治百病”，，，，，，这咱可得擦亮眼！? 真工具怕比照，，，，，，假把式一试就露馅。。俺总结了几条，，，，，，恁品品：
看“预告”：真师傅在“腾飞”前，，，，，，一般会给你打个招呼，，，，，，好比“这儿可能有点感受，，，，，，你忍着点”、“气要往这儿走”，，，，，，让你有个心理准备。。那是人家心里有数，，，，，，知道手下会引发啥反映。。那种闷着头瞎使劲，，，，，，给你按得嗷嗷叫再问“是不是这儿可酸？？？ ？？？”哩，，，，，，大都是蒙哩。。
看“航道”：真哩“腾飞下降”，，，，，，谁人酸爽感哩传导路径是清晰哩。。好比按肩膀，，，，，，感受能窜到手指头尖；；；；；；按腰眼，，，，，，能麻到大腿。。它是有“航线”哩，，，，，，跟那条筋、那根神经哩走向基本一致。。?? 要是按哪儿就只是哪儿一片死疼，，，，，，没别的感受，，，，，，那可能就是纯手重，，，，，，不是手艺。。
看“效果”：这是最主要哩！一次真正哩“腾飞下降”之后，，，，，，哪怕其时有点难受，，，，，，但事后（尤其是第二天），，，，，，原来哩僵硬、酸痛感必需有显着减轻，，，，，，活动起来更自若。。这才是“下降”到了实处。。要是按完其时爽一下，，，，，，事后该疼还疼，，，，，，甚至更疼了，，，，，，那八成是“飞机”掉沟里了，，，，，，手法差池！?♂?
别提“钱”：真把心思松手艺上哩师傅，，，，，，跟你唠嗑儿多是“这儿平时咋样？？？ ？？？”“这会儿感受往哪儿走？？？ ？？？”，，，，，，心思在病上。。那种一边按一边拼命推销办卡、买精油，，，，，，不买态度就变哩，，，，，，他说他能让你“飞升”，，，，，，恁敢信？？？ ？？？?
FAQ（俺替恁问几个）
问：是不是每次推拿都得“腾飞下降”才有用？？？ ？？？
答：那可不见得！关于日常放松，，，，，，轻轻柔柔哩手法就中。。只有针对那些较量深哩、顽固哩劳损点和筋结，，，，，，才需要用到这个。。好师傅不会每次都把你按得“腾飞”，，，，，，那谁受得了？？？ ？？？?
问：“腾飞”时间越疼越好吗？？？ ？？？
答：大错特错！疼，，，，，，得是那种“酸胀得劲哩疼”，，，，，，不是“撕心裂肺要死要活哩疼”。。以你能忍受、不瞬间肌肉主要缩短为度。。疼得直冒冷汗、嗷嗷叫，，，，，，那是受伤，，，，，，不是治疗！万万别忍！
问：我咋找靠谱哩、懂这个哩技师？？？ ？？？
答：多探询！看店面年头，，，，，，找先生傅（特殊是瞽者先生傅，，，，，，手上感受更专注）。。第一次去可以选个基础项目试试，，，，，，感受一下他哩手法是胡乱按，，，，，，照旧有条理、有探查。。最要害哩，，，，，，跟他聊，，，，，，问“师傅，，，，，，俺这肩膀为啥会响？？？ ？？？”“您看俺这问题在哪儿？？？ ？？？”，，，，，，有真本事哩师傅，，，，，，三言两语就能说到点子上，，，，，，而不是光说“你湿气重”、“你经络欠亨”这种车轱辘话。。??
结语
以是说啊。，，，，，老小爷们儿、姐姐妹妹们，，，，，，下回再闻声“腾飞下降”，，，，，，甭光以为好玩儿或者畏惧。。? 咱心里得有本账：这着实是咱身体在跟能手艺举行一场深度“对话”。。一次正宗哩“腾飞下降”，，，，，，是技师对你身体问题哩精准“爆破”和“修复”。。它考究个时机、火候跟手感，，，，，，是履历跟手艺哩连系。。
找对一个懂行哩先生傅，，，，，，体验一回正儿八经哩“腾飞”与“下降”，，，，，，那感受，，，，，，真不赖！比喝二两都得劲！要害是，，，，，，身体真舒坦。。咱不迷信啥词儿，，，，，，咱就认准一个理儿：手法之下见真章，，，，，，身体惬意才是王！? ? 都听懂冇？？？ ？？？听懂掌声！。鐾嫘Γ，，，，，俺先撂了，，，，，，得劲去！。