哎呀，，，，， ，可算是有人问到这个咧！? 额是包头外地一个老澡腻子，，，，， ，洗了快半辈子澡咧。 。。今儿个望见“包头沐浴推荐小头”这个话，，，，， ，额得先说道说道，，，，， ，咱这儿人说“小头”，，，，， ，可不是甚歪心思，，，，， ，通常指滴是“松快松快筋骨”、“好好让脑壳和身子放松一下”滴意思！额这人就爱泡澡、搓背、捏脚，，，，， ，这些年包头大巨细小滴沐浴中心，，，，， ，额不敢说全去过，，，，， ，也体验了七七八八。 。。今儿个，，，，， ，额就用咱这圪垯滴土话，，，，， ，给恁好好唠唠，，，，， ，去哪达儿能花少钱、办大事，，，，， ，真正舒坦透咧！咱不搞那些虚头巴脑滴，，，，， ，就唠实打实滴体验。 。。
前几年，，，，， ，包头有些沐浴地方可不正经，，，，， ，挂着羊头卖狗肉，，，，， ，让咱这号真想沐浴滴人都不敢进。 。。? 不过这两年，，，，， ，在咱这圪垯公安滴大力整治下，，，，， ，民俗好多咧！额以为，，，，， ，咱要找滴，，，，， ，就是那种敞亮、清洁、手法正经、能实着实在解乏滴地方。 。。额有个老伙计，，，，， ，去年图自制，，，，， ，去了家路边小店，，，，， ，效果呢？？毛巾不清洁，，，，， ，身上起了红疙瘩，，，，， ，搓澡师傅手重生硬，，，，， ，差点把他肋骨按折，，，，， ，回来骂了半个月街。 。。以是说，，，，， ，挑地方，，，，， ，头一样看滴就是“正经”二字！
额自个儿总结了个数据，，，，， ，包头市面上，，，，， ，公共点评上能搜着、评分4.0以上滴沐浴桑拿，，，，， ，少说也有五六十家。 。。但额敢拍胸脯说，，，，， ，里头有真功夫、先生傅坐镇滴，，，，， ，超不过15家。 。。这行当，，，，， ，先生傅就是金字招牌，，，，， ，人家一上手，，，，， ，就知有没有。 。。劲儿透不透，，，，， ，穴位准禁绝，，，，， ，那感受差下十万八千里。 。。额为啥爱搓澡？？还不是由于终年坐电脑跟前，，，，， ，脖子僵、腰背酸，，，，， ，就指望这一个月一两回滴“大修”咧！
头一招，，，，， ，“望”门脸。 。。门头敞亮不？？大厅清洁不？？要是门口就乌漆嘛黑、人影鬼祟，，，，， ，及早躲远点。 。。正规滴地方，，，，， ，大气，，，，， ，不怕人看。 。。第二招，，，，， ，“闻”口碑。 。。别光看网上刷滴好评，，，，， ，多问问身边滴老包头，，，，， ，像额这号老澡友滴推荐，，，，， ，比甚都强。 。。额就常在“同城澡友”微信群里交流信息，，，，， ，哪家换了好师傅，，，，， ，哪家毛巾消毒不可，，，，， ，新闻灵通着咧！第三招，，，，， ，“问”价目。 。。进去大大方方看价目表，，，，， ，搓澡、推拿、奶浴、盐浴各几多钱，，，，， ，问清晰包括甚项目，，，，， ，明码标价滴才敢放心消耗。 。。第四招，，，，， ，“切”手法。 。。这就得体验咧，，，，， ，好师傅滴手是有温度、有力度、有准头滴，，，，， ，不是瞎胡按。 。。
额再给恁说个真实案例。 。。额常去昆区一家老店，，，，， ，里头有个张师傅，，，，， ，搓澡搓了三十多年咧，，，，， ，那手法叫一个绝！? 他不必搓澡巾，，，，， ，就用老丝瓜瓤，，，，， ，泡软了，，，，， ，重新到脚给你搓得干清洁净，，，，， ，还不拉皮肤。 。。搓完再给你拍上热牛奶，，，，， ，用热毛巾一敷，，，，， ，哎呀呀，，，，， ，谁人舒坦，，，，， ，感受骨头缝里滴乏气都散出来咧！像这种先生傅，，，，， ，你找他得预约，，，，， ，否则排不上队。 。。这就是手艺滴魅力。 。。
说这么多，，，，， ，不给点儿干货不像话。 。。但咱可说好，，，，， ，额不是打广告，，，，， ，就是分享自个儿滴体验，，，，， ，恁去了以为欠好，，，，， ，可别回来骂额。 。。? 额按区和特色给恁分分类：
1. 追求性价比和先生傅手艺滴：
昆区“泉韵阁”：额刚说滴张师傅就在这儿。 。。？耸改甑睦系辏，，， ，装修是旧了点，，，，， ，但胜在清洁、水热、师傅手艺顶呱呱。 。。通俗搓澡+拍奶，，，，， ，一套下来七八十块，，，，， ，能惬意两三天。 。。周末人贼多，，，，， ，建议恁赶事情日下昼去。 。。
青山区“碧水云天”：这家大点，，，，， ，情形好些。 。。特色是“松骨”，，，，， ，不是那种疼得嗷嗷叫滴，，，，， ，是顺着你筋络逐步揉开，，，，， ，特殊解压。 。。他家的淋浴水压足，，，，， ，冲得带劲！
2. 想带家人、朋侪一起，，，，， ，情形好点滴：
九原区“水悦汤泉”：这两年新开滴，，，，， ，情形没的说，，，，， ，高峻上。 。。内里有种种功效池（泡泡池、药浴池），，，，， ，汗蒸房也好几种温度。 。。适合一家人周末去待半天，，，，， ，洗完吃个简餐，，，，， ，能放松。 。。价钱嘛，，，，， ，人均得一百五六，，，，， ，但体验感对得起价钱。 。。
东河区老牌“云尚”：综合性很强，，，，， ，沐浴、餐饮、休息大厅一体。 。。他家滴足疗挺著名，，，，， ，师傅是正经培训过滴，，，，， ，按完脚底暖烘烘，，，，， ，睡觉都香。 。。适合招待外地朋侪，，，，， ，一站式搞定。 。。
3. 就想简朴冲个澡、搓个背滴陌头老店：
这种店散布在各大老小区周边，，，，， ，门头可能就叫“公共浴池”。 。。额推荐找那种中年伉俪店，，，，， ，一看就是外地人开滴，，，，， ，为街坊服务滴。 。。价钱实惠，，，，， ，三四十块连洗带搓，，，，， ，手法着实。 。。不过情形就别要求太高咧，，，，， ，但毛巾啥滴，，，，， ，额建议自带。 。。
记着额滴话，，，，， ，去任何地方，，，，， ，就奔着“沐浴、搓泥、松筋骨”去，，，，， ，别琢磨别的，，，，， ，心里扎实，，，，， ，洗得也愉快！
问：一般价钱咋样？？会不会被宰？？
答：正规店明码标价。 。。单沐浴二三十，，，，， ，搓澡三五十，，，，， ，加奶浴、盐浴再加钱。 。。全套（洗+搓+奶/盐+推拿）一般在一百到二百之间。 。。进门前看好价目表，，，，， ，不清晰滴不问价滴，，，，， ，扭头就走。 。。
问：第一次去，，，，， ，有啥流程？？怕闹笑话。 。。
答：简朴！进门换鞋领手牌→进易服室脱光存衣服（珍贵物品存前台）→进去冲淋浴→泡池子里泡软和→叫搓澡师傅→搓完再冲清洁→想推拿就去推拿房，，，，， ，不想就去休息大厅躺着。 。。大大方方滴，，，，， ，没人看恁。 。。
问：自己需要带甚工具？？
答：带自家毛巾、沐浴巾最卫生。 。。洗面奶、润肤乳看习惯。 。。店里一般都提供拖鞋、洗发水、沐浴露，，，，， ，但质量就那样。 。。
问：有甚需要注重滴？？好比康健方面？？
答：有高血压、心脏病别蒸太久！泡澡前也别喝大酒。 。。搓澡时以为力道太大，，，，， ，一定跟师傅说，，，，， ，可别硬撑。 。。自家有皮肤。 。。，，， ，就别去公共池子泡了，，，，， ，不品德。 。。
问：你推荐滴地方，，，，， ，清静正规不？？
答：额以人格担保，，，，， ，额推荐滴都是额自个儿去过、纯粹沐浴放松滴地方。 。。在现在滴大风向下，，，，， ，不正规滴自己就开不下去。 。。咱消耗者自己心里也得有根弦。 。。
唠了这么一大气，，，，， ，不知道给恁说明确没。 。。? 总之在包头想“推荐小头”——就是好好放松一下，，，，， ，选择照旧不少滴。 。。要害是要摆正心态，，，，， ，咱就是去享受古板沐浴文化，，，，， ，去解乏滴，，，，， ，不是整那些歪滴邪滴。 。。记着额说滴“望闻问切”，，，，， ，找个靠谱先生傅，，，，， ，好好给自己滴身体放个假。 。。挣钱禁止易，，，，， ，可别亏待了自家这个“革命资源”！要是恁按额说滴去体验了，，，，， ，得劲了，，，，， ，记得回来给额点个赞！要是尚有甚好地方，，，，， ，咱也在谈论区多交流，，，，， ，让咱包头爷们儿、娘们儿都能洗个愉快澡！咱下回再唠！