哎哟俺哩个娘哎，，，，，恁是不知道，，，，，前一阵子俺这老胳膊老腿算是不得劲完了，，，，，腰酸背疼嘞，，，，，就想找个得劲地方好好松快松快。。? 身边几个老伙计都撺掇俺去“蒸蒸”，，，，，说上海嘞桑拿那叫一个隧道。？？？烧馍虾Ｌ捕啻蟀。。，，，桑拿馆子多嘞跟星星一样，，，，，俺该挑哪一个？？？啥样嘞才算上海最好嘞桑拿？？？
今儿个，，，，，咱就撇开那些花里胡哨嘞广告，，，，，用俺这双“老上海”嘞脚板儿，，，，，实地给恁探探路，，，，，喷一喷心里话！咱不搞虚嘞，，，，，就唠着实嗑。。?
先说清。。，，，咱说嘞是正儿八经嘞休闲桑拿，，，，，可不是啥歪门邪道。。??♂? 在上海想找“最好”，，，，，那标准可高着嘞！
头一条，，，，，“情形得亮堂，，，，，清洁得跟医院有一拼”。。有些赖地方，，，，，一进去一股霉味儿，，，，，毛巾黏糊糊嘞，，，，，俺立马掉头就走。。好地方，，，，，那地板锃亮，，，，，空气里有股淡淡嘞精油味儿，，，，，闻着就舒坦。。?
第二条，，，，，“名堂得多，，，，，能呆得住”。。光一个干蒸房可不可。。俺去瞅过几家好嘞，，，，，啥冰屋、盐石房、红外线光波房，，，，，名堂多嘞很！蒸得全身冒汗，，，，，再去冰屋里一激灵，，，，，哎呦喂，，，，，谁人通透劲儿，，，，，甭提了！?
第三条，，，，，也是俺最看重嘞，，，，，“服务得知心，，，，，但不叨扰”。。毛巾、饮水随时添，，，，，但没人老围着你转、推销办卡。。你能彻底放松，，，，，眯瞪一会儿也没人吵。。? 按俺说，，，，，能同时做到这三点嘞，，，，，才华入围“最好”嘞讨论名单。。
俺也不是光说不练，，，，，下面这三家，，，，，是俺跟伙计们综合评价最高嘞，，，，，各有各嘞好，，，，，恁对号入座。。
头一家，，，，，在静安寺那块儿，，，，，叫啥名儿就不说了（怕说俺做广告），，，，，咱就说感受。。
这家是“贵气范儿”。。一进门，，，，，大堂挑得老高，，，，，清静嘞很。。它家嘞玉石汗蒸房是一绝，，，，，地上铺嘞都是暖玉，，，，，躺着蒸，，，，，热气从底下往上走，，，，，感受把骨头缝里嘞冷气都逼出来了。。? 它家嘞休息厅，，，，，沙发是真皮嘞，，，，，水果、饮料是随便吃。。不过嘛，，，，，价儿也“很漂亮”，，，，，人均没个大几百下不来。。适合宴客、谈事，，，，，或者真想对自己好一回。。?
第二家，，，，，在浦东新区一个高端小区边上。。
这家是“手艺流”。。主打种种高科技蒸房。。有个啥“能量金字塔”房，，，，，说是能释放远红外，，，，，俺也不懂，，，，，但蒸完出来，，，，，皮肤滑溜溜嘞，，，，，睡觉特殊香。。? 它家嘞搓澡师傅手艺是真中！手法细腻，，，，，不是使蛮劲儿那种，，，，，一套下来，，，，，感受轻了五六斤！弱点是地方不算顶大，，，，，周末人多了得排队。。
第三家，，，，，是老闸北（现在叫静安北了）一家老牌浴场。。
这家是“烟火气儿”。。年头长，，，，，外地老主顾多。。它不搞那些花哨嘞，，，，，就干蒸、湿蒸两个大房，，，，，但温度烧得足，，，，，蒸汽泼得猛，，，，，特殊过瘾！? 蒸完了，，，，，大厅里一躺，，，，，看电视嘞、下棋嘞、侃大山嘞，，，，，热闹但不喧华。。价钱最亲民，，，，，百十块钱能呆一天，，，，，还能吃碗扎实嘞葱油拌面。。? 要论绝对嘞硬件奢华，，，，，它比不过前两家，，，，，但要论舒坦、放松、不端着，，，，，这儿是第一名！
跑多了，，，，，俺也摸出点门道。。咋挑上海最好嘞桑拿？？？恁记着这几点：
看点评软件上嘞“差评”。。别看夸嘞，，，，，专看为啥骂。。要是“不清洁”、“有异味”、“推销烦”这类差评多，，，，，及早拉倒。。?
晚上饭点儿去瞅瞅。。好地方，，，，，这个点人不少，，，，，但秩序井然，，，，，说明治理到位。。要是冷冷清清，，，，，也得琢磨琢磨为啥。。
问问“免费项目”。。好场子，，，，，水果、饮料、简朴主食通常都有免费供应，，，，，这叫底气。。啥都单收费嘞，，，，，就得留个心眼儿了。。?
自带啥？？？? 俺建议，，，，，自己嘞毛巾和洗漱用品最好带着，，，，，卫生。。；；； ；；し羝酚萌思夜侧弦残校，，，但考究人儿照旧自己带。。
可别踩这些坑：??
门口灯光暖昧、照片拍得跟影楼似嘞——绕道走！
服务员太过热情，，，，，拉着你不让走非得先容项目——赶忙跑！
价钱低得离谱，，，，，还包括一堆“神秘服务”——报警的心都得有！
问：第一次去，，，，，啥流程。？？？懵嘞。。
答：? 简朴！进门换鞋领手牌→脱光进浴室洗清洁→泡个澡→再去蒸（顺序别反。。敉瓿逡幌隆簧系昙亦弦路去休息厅→吃喝躺平！?
问：蒸多久合适？？？会不会晕？？？
答：? 新手一次10-15分钟就中！以为心慌、气短赶忙出来！蒸前蒸后多喝温水，，，，，别喝酒！?
问：一个人去，，，，，工具会不会丢？？？
答：? 正规大店，，，，，手牌开柜，，，，，全程物品不离柜，，，，，除了你自己没人能开。。放心！俺没丢过工具。。
问：或许得花多钱？？？
答：? 这分三档：亲民档（100-200，，，，，老浴。。细腻档（300-600，，，，，大部分好店）、奢华档（800往上，，，，，带高端自助餐）。。按恁嘞钱袋子选。。
说究竟，，，，，上海最好嘞桑拿，，，，，没有一个标准谜底。。有人就好那份奢华清静，，，，，有人就图这份热闹实惠。。? 要害得是，，，，，你花钱进去，，，，，能真嘞把一身疲劳卸那儿，，，，，出来嘞时间，，，，，骨头是轻嘞，，，，，心情是亮嘞，，，，，那就“值了”！
甭管选哪家，，，，，记着咱嘞口诀：“先看差评避大坑，，，，，清洁清静头一名。。价钱合适服务好，，，，，蒸完舒坦才是赢！”? ? 要是恁也有私藏好地方，，，，，别小气，，，，，谈论区跟俺老伙计们也唠唠呗！咱下回再见！