哎哟，， ，，我说列位，， ，，咱今儿个唠点嘛呢？？？？？？咱可先说好了，， ，，咱是正经唠嗑，， ，，聊点康健、阳光的玩意儿。。。 。。?
我瞅见网上老有人搜“莞式全套”嘛的，， ，，好家伙，， ，，这词儿听着就够牙碜的。。。 。。咱可把话撂这儿，， ，，通常跟违法乱纪、不三不四沾边儿的玩意儿，， ，，咱一律不沾，， ，，不聊，， ，，不探询！那有哥们儿可能说了，， ，，那你提它干嘛？？？？？？我这不是得给大伙儿提个醒儿，， ，，掰扯清晰嘛！咱今天聊的这个“全套”，， ，，那必需得是正经八百、起劲向上、对身心都有利益的“好玩意儿”！
咱老黎民过日子，， ，，图的不就是个舒坦、康健、乐和嘛！以是啊，， ，，我给您重新“翻译翻译”，， ，，在咱这地界儿，， ，，一个让人全身得劲、心情敞亮的“正能量生涯全套”，， ，，它究竟应该容纳点儿嘛项目。。。 。。您且听我给您口语口语。。。 。。
这第一条，， ，，就得说说咱这革命的资源——身体。。。 。。现在人儿多累啊，， ，，坐电脑跟前儿一坐一天，， ，，脖子不是脖子，， ，，肩膀不是肩膀的。。。 。。以是，， ，，一个“康健全套”里头，， ，，正规的推拿推拿那必需是头一份儿！
您可别想歪了，， ，，我说的是有营业执照、师傅持证上岗的那种地界儿。。。 。。例如说“李师傅瞽者推拿”，， ，，人家那手法，， ，，哎呦喂，， ，，找准了穴位一通揉捏，， ，，那股子酸胀劲儿已往了，， ，，全身就跟散了架又重新装上了似的，， ，，那叫一轻松！我跟您说，， ，，我上周落枕了，， ，，脖子愣是扭不过来，， ，，去了咱小区门口那家正规店，， ，，四十分钟下来，， ，，诶，， ，，能动了！这就叫专业。。。 。。记着喽，， ，，找就找门口灯牌亮堂、明码标价的地儿。。。 。。
光推拿还不可，， ，，还得会自个儿活动。。。 。。第二项就是科学磨炼。。。 。。您可别跟我说您没时间，， ，，早晨公园里遛遛弯儿，， ，，晚饭后找个空场子踢踢毽儿，， ，，要不就跟大妈们后面比划比划太极拳，， ，，这都是好项目。。。 。。有数听说啊，， ，，每周坚持磨炼3次以上，， ，，每次凌驾半小时的人，， ，，伤风几率都能少一泰半！这比吃嘛补药都强。。。 。。
这人呐，， ，，心情好，， ，，大都跟吃美了有关系。。。 。。咱这的“饮食全套”，， ，，那可是有考究的，， ，，绝不是胡吃海塞。。。 。。
头一道，， ，，早晨的“早点全套”。。。 。。嘛是标配？？？？？？一套煎饼馃子，， ，，配碗热乎乎的锅巴菜，， ，，或者来碗浆子。。。 。。那煎饼，， ，，绿豆面儿摊的，， ，，磕上两个鸡蛋，， ，，抹上面酱、腐乳，， ，，撒上葱花，， ，，馃子（油条）要新炸的，， ，，脆生！? 这一套下来，， ，，五块钱左右，， ，，吃得那叫一个扎实、舒坦，， ，，一上午都不带饿的。。。 。。您看那些早点铺子，， ，，嘛排队最长，， ，，嘛就是最隧道的，， ，，随着排准没错。。。 。。
晌午晚上，， ，，那就得考究个“家常菜全套”了。。。 。。嘛叫全套？？？？？？有荤有素，， ，，有干有稀。。。 。。例如说，， ，，来条熬鱼，， ，，炒个清炒虾仁，， ，，拌个麻酱菠菜，， ，，再来碗西红柿鸡蛋汤。。。 。。一家人围坐一块儿，， ，，边吃边唠，， ，，这叫天伦之乐。。。 。。数据显示，， ，，经常在家用饭的家庭，， ，，家庭成员幸福感普遍更高。。。 。。这馆子里的菜再贵，， ，，它也没有家里这口锅气儿香不是？？？？？？
光身子舒坦、嘴愉快了还不可，， ，，咱这精神天下也得富厚多彩，， ，，这才是高条理的“全套享受”。。。 。。
头一项，， ，，“曲艺全套”。。。 。。您得会听。。。 。。用手机放段马三立、侯宝林先生的经典相声，， ，，那肩负，， ，，百听不厌。。。 。；；；；；；蛘，， ，，有线下的茶楼，， ，，花几十块钱，， ，，点壶茶，， ，，听俩小时的相声、快板。。。 。。哈哈一乐，， ，，啥烦心事儿都忘了。。。 。。这叫古板的诙谐智慧，， ，，是咱的“快乐源泉”。。。 。。
再一项，， ，，“邻里人情全套”。。。 。。这可是别的地儿比不了的。。。 。。下楼买个菜的功夫，， ，，能跟楼下大爷下盘棋，， ，，能跟煎饼摊的大姐唠两句家常，， ，，谁家有点嘛事，， ，，街里街坊的都能搭把手。。。 。。这种热热乎乎的人情味儿，， ，，是几多钱都买不来的“精神推拿”。。。 。。我记着前年冬天，， ，，我出差回来晚，， ，，家里暖气有点问题，， ，，就是对门儿张奶奶，， ，，非让我先去她家温暖着，， ，，还给我下了碗热汤面。。。 。。您说，， ，，这项目，， ，，它不暖心吗？？？？？？
问：您这说的跟我想搜的不是一码事。。。 。。？？？？？
答：? 哎哟我的哥哥/姐姐，， ，，咱搜工具，， ，，得往正道上搜。。。 。。您想找乐子、想放松，， ，，咱上面说的这些，， ，，哪个不乐呵、不放松？？？？？？那些违法的、不康健的“项目”，， ，，它不恒久，， ，，还烫手。。。 。。? 咱追求点高级的、恒久的乐呵，， ，，多好。。。 。。
问：您说的这些“项目”得花几多钱？？？？？？
答：? 花不了几多钱！早点几块钱，， ，，公园磨炼不要钱，， ，，听个相声茶楼几十块，， ，，邻里资助更不花钱。。。 。。要害是专心生涯。。。 。。这“全套”的价值，， ，，在于它让您活得康健、扎实、有滋有味，， ，，这可不是用钱能权衡的。。。 。。
问：怎么判断我找的地儿是不是“正经全套”？？？？？？
答：? 记着喽：门脸敞亮、证照齐全、明码标价、服务项目写得清清晰楚、不带任何体现性语言。。。 。。做养生就好好说养生，， ，，做推拿就好好说推拿。。。 。。那种遮遮掩掩、灯光暖昧的，， ，，您啊，， ，，躲着走，， ，，准没错。。。 。。
以是啦，， ，，列位老几位，， ，，您要真想问问“全套”包括嘛，， ，，咱今天就给您掰扯明确了。。。 。。它包括的是：一个倍儿棒的身体，， ，，一桌适口的家常饭，， ，，一副乐呵呵的盛意态，， ，，尚有一圈热乎乎的真情绪。。。 。。
这才是咱老黎民该追求、也能追求得着的“幸福生涯最终全套”！? 那些个歪的邪的，， ，，碰都别碰，， ，，想都甭想。。。 。。把日子过得堂堂正正、红红火火，， ，，比嘛都强！您说，， ，，是不是这个理儿？？？？？？
得，， ，，今儿就唠到这儿，， ，，转头咱有空再聊别的！祝您啊，， ，，身体倍儿棒，， ，，吃嘛嘛香！