哎呀我的妈呀，，可别提了！? 最近这脖子跟肩膀头子，，僵硬得跟那冻豆腐似的，，咋拧巴咋不得劲儿。 。。。。。上班对着电脑“吭哧瘪肚”一整天，，下班回家往沙发上一摊，，那感受，，全身就跟散了架子一样。 。。。。。媳妇儿都瞅不下去了：“你赶忙找个地儿按按去吧，，别跟家‘哎哟哎哟’地哼唧了！”
我一寻思，，是得去了。 。。。。？？？？？？烧獯笸抢锿罚，推拿的地界儿老鼻子了，，从路边小店到高等会所，，花花绿绿的，，究竟哪家好、哪家是着实手艺，，不是瞎搅人的，，这可真是两眼一抹黑。 。。。。。网上搜“大同推拿服务哪家好”，，出来的信息也是鱼龙混杂，，有的写得跟广告似的，，我都不敢信。 。。。。。
我这人还就有点犟劲儿，，不信找不着个实惠又得劲儿的。 。。。。。前后鼓捣了能有一个来月，，试了不下七八家店，，有踩坑踩到脚疼的，，也有真遇到“宝藏”先生傅的。 。。。。。今天就跟大伙儿嘚啵嘚啵，，唠点着实嗑，，说说我这“以身试法”换来的履历。 。。。。。您要是也全身不得劲儿，，想找个靠谱地方松快松快，，瞅完这篇，，保准儿您心里能有个谱！?
一、先唠唠我踩过的“坑”，，您可躲着点！
头一回，，我图近，，去了家小区楼下的。 。。。。。门脸挺新，，里头小妹儿也挺热情。 。。。。。一上手，，好家伙，，那手法，，就跟挠痒痒似的，，一点劲没有，，还一个劲儿推荐我办卡，，说啥“哥，，办张五千的卡，，这次免费”。 。。。。。我这身上难受的地方一点没按到，，光听她巴巴了，，钱没少花，，完事儿出来更闹心了，，感受白瞎了时间和钱。 。。。。。?
第二回，，我寻思找个贵的，，一分钱一分货嘛。 。。。。。去了个看着挺“高峻上”的地儿，，装修得金碧绚烂的。 。。。。。效果呢，，流程是整得挺花哨，，先是泡，，又是蒸，，最后按的时间，，那小弟手法倒是重，，可虎了吧唧的，，就知道用死劲儿，，把我肩膀子按得生疼，，第二天起来跟让人揍了一顿似的。 。。。。。我算是明确了，，这玩意儿不是看装修，，焦点还得是师傅那双手！? ?
二、啥叫“好”？？？？？？我心中的标准是啥样的！
踩了俩坑，，我也摸出点门道了。 。。。。。在我这儿，，一家好的推拿店，，得切合这么几条：
师傅得懂行，，不是光有实力。 。。。。。? ???
好师傅一搭手，，就知道你误差在哪儿。 。。。。。是筋骨的事，，照旧受凉了，，照旧劳损。 。。。。。手法得有轻有重，，有揉有按，，劲儿是“透”进去的，，不是浮在皮上。 。。。。。我厥后在魏都大道那片儿一家老店遇到个先生傅，，人家一按我脖子根儿，，就说：“你这颈椎第四节、五节有点错缝，，平时是不是手麻？？？？？？” 我其时就服了，，全说对了！人家那手法，，顺着经络走，，按的时间酸胀，，按完了那是从里往外的轻松。 。。。。。
价钱得着实，，不瞎忽悠。 。。。。。? ?
不搞那些虚头巴脑的“天价项目”。 。。。。。真正的全身经络疏通或者对症调理，，一次（90分钟左右）价钱在120元到200元之间，，是较量常见且合理的。 。。。。。遇到那种一上来就推销“千元套餐”、“特效理疗”的，，您转身就走，，准没错。 。。。。。我牢靠去的那家，，先生傅全身调理带正骨，，才收168，，比许多光会用蛮力的地儿自制多了。 。。。。。
气氛得扎实，，不闹心。 。。。。。? ?
进去是让你放松的，，不是让你闹心的。 。。。。。不吵吵巴火的，，没有没完没了的推销，，最多就是师傅跟你唠两句病情清静时要注重啥。 。。。。。屋里清洁亮堂，，有股淡淡的草药味或者艾草味，，闻着就放心。 。。。。。
三、干货分享：我“淘”出来的几家宝藏店比照
以下纯属我个人体验，，您参考参考，，地点我就不说太细了，，省得说我是广告，，概略位置和特点我说说。 。。。。。
“老周正骨推拿” - 手艺顶尖，，专治“不平”? ?
所在：靠近大同公园周围的老住民区里。 。。。。。
特点：先生傅姓周，，干了快四十年了，，以前在厂矿医院干过。 。。。。。主打就是正骨息争决陈年迈伤。 。。。。。手法那是相当“犷悍”，，但效果也是立竿见影。 。。。。。像我这种颈椎腰椎欠好的，，他给“咔吧”两下，，其时就能感受活动规模大不少。 。。。。。不过老爷子性情直，，你得听他的。 。。。。。适合人群：骨头缝差池、肩周炎、腰肌劳损严重的“硬骨头”们。 。。。。。价钱中等偏上，，但值。 。。。。。
“李姐经络养生馆” - 性价比之王，，舒坦周密? ?
所在：万达广场后身的商业街上。 。。。。。
特点：老板娘李姐自己就是高级推拿师，，带了好几个徒弟。 。。。。。她家特色是经络疏通和艾灸，，尤其适合我们这种体寒、湿气重、总以为乏的。 。。。。。李姐手法偏柔，，但找穴位特殊准，，按完身上热乎乎的。 。。。。。她家的艾灸是真正的陈年蕲艾，，灸感渗透力很强，，我每个月去做一次全身艾灸，，冬天手脚都不咋凉了。 。。。。。价钱很是亲民，，全身经络疏通90分钟经常有158的团购，，客人多是周围上班族和转头客。 。。。。。
“瞽者推拿（刘师傅）” - 古板着实，，专注放松? ?
所在：火车站往北几个路口，，临街底商。 。。。。。
特点：标准的瞽者推拿店，，师傅都是持证的专业瞽者推拿师。 。。。。。优势就是专注、认真、不受滋扰。 。。。。。我常找的刘师傅，，影象力超好，，第二次去就知道我哪儿欠好。 。。。。。手法就是很是扎实的瞽者推拿套路，，对肌肉疲劳的缓解效果特殊好。 。。。。。若是你就是纯粹的累，，想深度放松肌肉，，不整那些花活儿，，这里是最佳选择。 。。。。。价钱是这几家里最低的，，一小时也就七八十块钱，，真正的物美价廉。 。。。。。
四、FAQ：大伙儿常琢磨的问题
Q：第一次去，，咋选项目不蒙圈？？？？？？
A：你就直接说你哪难受！? 是脖子疼照旧腰疼，，是累照旧睡欠好。 。。。。。让师傅给你推荐。 。。。。。一般颈肩调理、腰背调理是最基础的，，也最能试脱手艺。 。。。。。先别整那些听着玄乎的“能量”、“精油SPA”，，就从最基本的中医推拿最先试水。 。。。。。
Q：正骨是不是很吓人？？？？？？安不清静？？？？？？
A：找对人就清静，，找差池人就很危险！? 真正的正骨，，在扳动前会有充分的肌肉放松，，扳的时间行动是“脆”而“短”的，，许多时间就“咔”一声轻响，，不疼。 。。。。。但万万别去不正规的地儿让人瞎掰！一定要找先生傅，，最好是有从医配景的。 。。。。。
Q：多久按一次较量得劲儿？？？？？？
A：若是你是重度疲劳或者有旧伤想调理，，可以一周一次，，一连去一个月。 。。。。。之后作为日常保养，，两周或一个月一次就足够了。 。。。。。这工具不是越频仍越好，，得给身体自己恢复的时间。 。。。。。
结语：
行了，，嘚啵这么多，，嘴都干了。 。。。。。? 总结起来就一句话：在大同想找好的推拿服务，，别光看门脸，，得看师傅；；； ；；别光听忽悠，，得看疗效；；； ；；别只图自制，，得图个着实。 。。。。。? 上面我提的那几家，，各有各的好，，您可以凭证自个儿的情形琢磨琢磨。 。。。。。希望我这顿“探索”能帮大伙儿少走点弯路，，少花点冤枉钱。 。。。。。赶忙找家靠谱的，，把身上那股乏劲儿、僵劲儿去一去，，那感受，，老带劲了！? 大伙儿要是也有啥私藏的好地方，，接待在底下唠唠，，咱一起分享分享！