老表们， ，， ，都吃过饭了白？？ ？？？？? 今儿咱不喷空儿， ，， ，唠点着实嘞。。。。。。上回跟俺伙计铁蛋去“松快”了一回， ，， ，他可给我安利了个新玩意儿， ，， ，叫日式瑜伽全身推拿。。。。。。给那给我说嘞， ，， ，得劲儿得直跺地板！我一听， ，， ，中。。。。。。 ，， ，咱也去品品， ，， ，回来必需给咱老家人唠透它！
咋说嘞， ，， ，它可不是咱这儿先生傅给你“梆梆”捶背那一套。。。。。。?
它算是瑜伽跟推拿搁一块儿“和面”和出来嘞。。。。。。先生（人家叫理疗师）不但用手， ，， ，还用胳膊、腿、甚至全身嘞重量， ，， ，帮着你逐步悠悠地拉伸、扭动。。。。。。
你都不必使啥劲， ，， ，光躺着就管。。。。。。先生就跟摆弄面条儿似嘞， ，， ，把你胳膊腿儿往该去嘞地方逐步送。。。。。。我体验那次， ，， ，感受筋给抻开了， ，， ，骨头缝儿里都透气了！
跟咱古板推拿最大纷歧样嘞地方， ，， ，就是它不跟你的酸疼疙瘩死磕。。。。。。它是以为， ，， ，你这一块儿不得劲， ，， ，是由于别嘞地方“别”住劲儿了， ，， ，得从根儿上把气儿顺开。。。。。。是不是有点意思？？ ？？？？
那利益可海了去了， ，， ，咱捞干嘞说！我查了不老小资料， ，， ，还问了好几个先生， ，， ，总结了几条咱最体贴嘞：
第一， ，， ，治“硬骨头”， ，， ，那是真中！? 现在咱谁不是一天到晚对着电脑、抱着手机？？ ？？？？那背驼嘞， ，， ，脖子梗嘞， ，， ，跟个老丝瓜样。。。。。。这种推拿专治这号“僵硬病”。。。。。。它那套拉伸法， ，， ，能把你缩成一团嘞肌肉逐步拉开、捋顺。。。。。。铁蛋就是坐办公室嘞， ，， ，按完头一回， ，， ，他就说“哎呦， ，， ，这脊梁骨能挺直了！”
第二， ，， ，睡嘞跟小猪儿一样香！? ? 这可是有数据嘞， ，， ，人家视察说， ，， ，85%? 做过嘞人都说睡眠质量上去了。。。。。。为啥？？ ？？？？由于它能深度放松你那紧绷嘞神经， ，， ，把脑子里那根弦儿给你松一松。。。。。。按嘞时间惬意嘞能睡着， ，， ，按完了晚上更睡得沉。。。。。。
第三， ，， ，气色能悦目！? 这可是独家视角了啊。。。。。。你想想， ，， ，它把全身气血给你揉开了， ，， ，经络通了， ，， ，这不比抹啥高级化妆品都强？？ ？？？？气血一通， ，， ，脸自然就透亮了， ，， ，还禁止易长疙瘩。。。。。。这可比光在脸上使劲儿高明多了， ，， ，是从里头往外透嘞好。。。。。。
第四， ，， ，心情可得劲儿！? 这可不是玄学。。。。。。身体一放松， ，， ，压力就跟放了气嘞皮球一样， ，， ，“呲——”一声就跑了。。。。。。我按完那天， ，， ，看啥都可顺眼， ，， ，美滋滋嘞。。。。。。
现在街上美容院、养生馆一大堆， ，， ，都说自家有， ，， ，咋挑？？ ？？？？老表， ，， ，你可得记好喽：
第一， ，， ，看先生， ，， ，不看门头。。。。。。? 一个得劲嘞先生比啥都强。。。。。。正宗嘞日式瑜伽推拿师， ，， ，都得有长年累月嘞培训和证书， ，， ，不是学俩月就敢上手嘞。。。。。。你去之前， ，， ，想法儿探询探询先生嘞资历， ，， ，比看店装修着实。。。。。。
第二， ，， ，体验比名头主要。。。。。。? 别光听人家吹。。。。。。先整个单次体验试试水。。。。。。好嘞先生， ，， ，手法一定是稳、慢、深， ，， ，全程你都不会觉着疼， ，， ，只有拉伸嘞酸胀感和事后嘞轻松。。。。。。要是遇上那种使蛮劲、瞎掰扯嘞， ，， ，赶忙跑！
第三， ，， ，听听过来人咋说。。。。。。? 多看看网上嘞真实评价， ，， ，特殊是咱外地老乡发嘞。。。。。。哪家是真中， ，， ，哪家是“样子货”， ，， ，谈论里都能看个七七八八。。。。。。
1. 疼不疼。。。。。。？ ？？？？俺恐怖疼！
放一百个心吧！它嘞焦点是“柔”和“伸”， ，， ，不是“按”和“压”。。。。。。准确嘞做法是一点都不疼， ，， ，只有筋被拉开时嘞酸胀感， ，， ，跟跑完步拉伸一样， ，， ，爽着呢！?
2. 得多长时间做一回？？ ？？？？烧钱不？？ ？？？？
这看你自己。。。。。。想保养， ，， ，一两周一次就可得劲儿。。。。。。要是想解决个详细问题， ，， ，那一最先可能得密点。。。。。。价钱嘛， ，， ，比通俗推拿贵点， ，， ，但比你办一堆没效果嘞卡着实。。。。。。一次也就一两百到三四百不等， ，， ，看都会和店面。。。。。。
3. 有啥人不可做不？？ ？？？？
有！有身嘞、骨头有严重问题嘞、刚开过刀嘞， ，， ，这些可得提前跟人家先生说清晰， ，， ，万万不敢逞强！有高血压啥嘞也得提前说。。。。。。
4. 按完有啥要注重嘞不？？ ？？？？
有！按完那天得多喝温水， ，， ，帮身体排排酸。。。。。。别立马去强烈运动， ，， ，也别让空调凉风对着吹。。。。。。让那份“通透感”多在身上留会儿！
结语：
唠了这么多， ，， ，嘴都干了。。。。。。? 总嘞来说， ，， ，这个日式瑜伽全身推拿， ，， ，关于咱这些天天忙得脚打后脑勺、全身紧绷嘞现代人来说， ，， ，真是个不赖嘞选择。。。。。。它不但是松个筋骨， ，， ，更是给身体和心情都来个“大扫除”。。。。。。
老表们， ，， ，要是以为身上哪哪儿都不得劲， ，， ，睡也睡欠好， ，， ，真可以去试试。。。。。。找个靠谱嘞地儿， ，， ，体验一回。。。。。。说未必。。。。。。 ，， ，一试就爱上了， ，， ，跟俺伙计铁蛋一样， ，， ，酿成忠实粉丝了！
人生在世， ，， ，对自己得劲儿点， ，， ，不丢人！? 去试试吧， ，， ，回来咱再喷喷感受！
咱下回再唠， ，， ，走了。。。。。。?