哎呀我的妈呀 ，，，，，，可别提了！? 前阵子我这老胳膊老腿儿疼得厉害 ，，，，，，坐电脑前边儿时间忒长了 ，，，，，，肩膀子跟扛了袋大米似的。。。俺家那口子就说：“你别搁家硬挺着了 ，，，，，，出去找地儿按按呗 ，，，，，，听说咱这儿推拿一条街挺着名？？？？？”
我一寻思也是 ，，，，，，那就去瞅瞅呗！效果这一去 ，，，，，，好家伙 ，，，，，，真是开了眼了！从陌头到街尾 ，，，，，，那招牌花花绿绿的 ，，，，，，啥样的都有 ，，，，，，给我整得眼花缭乱 ，，，，，，不知道咋选。。。? 我这人着实 ，，，，，，爽性花了小一个星期 ，，，，，，挑了里头三家瞅着还行的店 ，，，，，，挨个儿体验了一把！今儿个就把我这“踩坑”跟“捡宝”的履历 ，，，，，，跟大伙儿好好唠唠 ，，，，，，保准儿都是大真话！
一、 头一回进店：那情形跟手法 ，，，，，，简直冰火两重天！
我先去了街口头一家 ，，，，，，名字挺大气 ，，，，，，叫“XX松骨堂”。。。一推门 ，，，，，，哎呦我去 ，，，，，，这装修挺亮堂 ，，，，，，看着挺正规。。。前台小女人也贼热情 ，，，，，，一口一个“哥”的叫着。。。
我问她有啥项目 ，，，，，，她巴巴一顿先容 ，，，，，，什么泰式、中式、精油推背 ，，，，，，给我整得有点懵。。。我就说我就想按按肩膀和后背 ，，，，，，僵得慌。。。
她给我推荐了个“资深师傅推拿” ，，，，，，说是店里先生傅 ，，，，，，手法嘎嘎好 ，，，，，，一个钟198块钱。。。? 我一咬牙 ，，，，，，就它了！进屋里等了一会儿 ，，，，，，进来个先生傅 ，，，，，，看着得有五十多了 ，，，，，，手上劲儿是真大！?
刚最先按那两下 ，，，，，，我差点从床上蹦起来 ，，，，，，那叫一个酸爽！但先生傅有数 ，，，，，，专找我那筋疙瘩的地方使劲儿 ，，，，，，一边按还一边跟我唠：“你这颈椎不可啊 ，，，，，，富贵包都起来了 ，，，，，，平时氨赏头看手机。。。”
按了半个来点 ，，，，，，我就感受后背那块僵硬的肉 ，，，，，，似乎化开了似的 ，，，，，，热乎乎的 ，，，，，，得劲儿！? 完事儿了先生傅还教了我几个在办公室就能活动脖子的行动。。。这198 ，，，，，，花得值！这家店给我的感受就是 ，，，，，，情形清洁 ，，，，，，师傅专业 ，，，，，，不跟你扯用不着的 ，，，，，，就实着实在地给你解决问题。。。
二、 第二回探店：自制是自制 ，，，，，，可这“自制”里头真有“当”！
有了头一回的好印象 ，，，，，，我隔天又溜抵达街中心一家。。。这家门脸儿不大 ，，，，，，玻璃上贴着大红字：“全身推拿68元 ，，，，，，60分钟！” ?
我这贪自制的小心思一下就活了！68？？？？？这也太自制了！推门进去 ，，，，，，屋里有点暗 ，，，，，，一股子空气清新剂混着旧毛巾的味儿。。。接待的姨妈倒是直率 ，，，，，，直接让我进房间。。。
等来的师傅岁数不大 ，，，，，，按起来那叫一个搪塞啊。。【透暝杷频 ，，，，，，在我后背上一通划拉 ，，，，，，基础找不到酸痛点。。。? 我问：“师傅 ，，，，，，我左边肩膀特殊疼 ，，，，，，您给重点按按呗？？？？？”
人家回我：“哥 ，，，，，，咱这都是统一手法 ，，，，，，放松为主。。。” 好家伙 ，，，，，，给我整没词了。。。到厥后 ，，，，，，他按得我都快睡着了 ，，，，，，不是惬意睡的 ，，，，，，是无聊困的！60分钟熬已往 ，，，，，，起来一活动 ，，，，，，好嘛 ，，，，，，该疼的地方还疼 ，，，，，，一点没缓解。。。这68块钱 ，，，，，，纯属听了个响 ，，，，，，打了个水漂儿！? 这家店就是个教训 ，，，，，，告诉你有些自制 ，，，，，，真不可贪 ，，，，，，延伸时光还不收效。。。
三、 第三回体验：项目花里胡哨 ，，，，，，究竟该咋选。？？？？？
我不死心啊 ，，，，，，又去了街尾一家装修挺时尚的店。。。这家项目那叫一个多 ，，，，，，宣传票据上印得满满的 ，，，，，，什么“古法经络梳理”、“能量热石”、“香薰SPA” ，，，，，，价钱从一百多到五百多不等。。。
我这次学奸了 ，，，，，，先问前台：“我主要是肩颈劳损 ，，，，，，坐办公室坐的 ，，，，，，哪个项目较量对症 ，，，，，，别整那些虚头巴脑的。。。”
前台妹子推荐了“精准理筋推拿” ，，，，，，258一个钟。。。? 这次是其中年女师傅 ，，，，，，手劲儿不如头一家的先生傅大 ，，，，，，但特殊“准”。。。她手指头一按 ，，，，，，就能找准我那些酸、麻、痛的点儿 ，，，，，，并且不是用蛮力 ，，，，，，是用一种渗透的劲儿 ，，，，，，逐步给你揉开。。。
她还一边按一边给我讲：“你这块肌肉为啥会紧 ，，，，，，是由于你平时用鼠标姿势差池 ，，，，，，牵拉到这一片了。。。”? ? 整个历程不但是在放松 ，，，，，，更像上了一堂“身体使用说明课”。。。完事儿后她建议像我这种情形 ，，，，，，最好能每周按一次 ，，，，，，一连来一个月 ，，，，，，把主要的肌肉群彻底松解下来 ，，，，，，效果才牢靠。。。? 这家店除了贵点 ，，，，，，没误差 ，，，，，，适合对生涯品质有点要求 ，，，，，，还想学点保养知识的人。。。
四、 FAQ环节：你们肯定想知道的那些事儿！
问：推拿一条街究竟在哪个旮沓啊。？？？？？
答：就在丛台路那片儿 ，，，，，，详细哪条道我就不说太细了 ，，，，，，省得说我是广告。。。您到那儿一溜达就能望见 ，，，，，，一片儿都是养生馆、推拿店。。。
问：一般都得几多钱啊。？？？？？怕被坑！
答：价钱水分可大了！从我体验的看 ，，，，，，通俗的放松推拿 ，，，，，，60-100块钱的也有 ，，，，，，但手法质量没包管。。。真正针对性的推拿或者理筋 ，，，，，，一般都得150-300块钱一个钟（60分钟）。。。? 记着一句话：太自制的 ，，，，，，或许率是瞎搅事儿。。。
问：怎么判断师傅手艺好欠好？？？？？
答：我总结了个小窍门：先看相同。。。? 好师傅会先问你哪不惬意 ，，，，，，再上手检查。。。二看手法。。。? 能手法是渗透进去的“酸、胀、痛” ，，，，，，按完是轻松的疼 ，，，，，，不是胡乱砸的“生疼”。。。三看效果。。。? 按完当下就得感受松快不少 ，，，，，，哪怕有点淤青（这叫出痧 ，，，，，，正常） ，，，，，，但痛感得减轻。。。
问：有啥需要特殊注重的不？？？？？
答：第一 ，，，，，，? 去正规店面 ，，，，，，门口招牌、价目表清清晰楚的那种。。。第二 ，，，，，，? 提前问好价钱和时间 ，，，，，，别糊里糊涂做了项目多花钱。。。第三 ，，，，，，? 若是身上有特殊疼的点 ，，，，，，一定告诉师傅 ，，，，，，让他轻点或者重点处理。。。第四 ，，，，，，也是最主要的 ，，，，，，正经推拿就是调理身体的 ，，，，，，别寻思那些歪的斜的！? ?
五、 最后唠两句掏心窝子的话
兄弟们 ，，，，，，姐妹们 ，，，，，，这一圈儿体验下来 ，，，，，，我是真明确了。。。啥“推拿一条街” ，，，，，，名气再大 ，，，，，，里头也是鱼龙混杂。。。有的店是真材实料靠手艺用饭 ，，，，，，有的店就是浑水摸鱼瞎搅人。。。
想不花冤枉钱 ，，，，，，你就记着我这三点：别光图自制 ，，，，，，进去先跟师傅相同你的误差 ，，，，，，感受差池就委婉地喊停。。。身体是你自个儿的 ，，，，，，花钱是为了得劲儿 ，，，，，，不是为了找罪受。。。
对我来说 ，，，，，，我肯定首选头一家那种先生傅 ，，，，，，手法硬 ，，，，，，价钱着实。。。要是想享受下 ，，，，，，学点知识 ，，，，，，第三家那种也挺好。。。横竖那街中心68的 ，，，，，，我是打死不会再去了！?
希望我这一通折腾 ，，，，，，能给你们提个醒儿！找个好师傅 ，，，，，，按一下 ，，，，，，那真是全身轻松 ，，，，，，下班儿都有劲儿了！有啥想问的 ，，，，，，咱谈论区再唠呗！