哎哟，，俺的老伙计！恁算是问对人啦?。。。。。俺在三明这地界儿住了十来年，，别的不敢说，，论到哪儿能找到又快、又自制、又得劲儿的吃食，，俺肚子里那可全是履历！啥叫“快餐服务”？？ ？？在俺看来，，不就是赶时间、图利便、不想多花钱的时间，，能稳稳当当填饱肚子的地儿嘛。。。。。今儿个俺就跟恁掏心窝子唠唠，，保准恁下次在三明陌头，，再也不为“吃啥”忧愁！
俺是个跑营业的，，一天到晚在三明各个区县窜，，午饭晚饭基本都在外头解决。。。。。这么多年吃下来，，俺心里有个小本本，，记满了各家快餐店的好赖。。。。。从五六块钱的拌面扁肉，，到二三十块钱的自选套餐，，俺都门儿清。。。。。咱不说那虚头巴脑的，，就唠着实的，，恁往下看就中了！
要说快餐，，俺第一个想到的就是满大街的沙县小吃！哎，，恁可别笑，，虽说沙县是三明底下的，，但在三明市区，，那味儿才是根儿！俺推荐几家俺常去的：
第一家：老车站后头那家伉俪店
这家店连个正经名儿都没有，，但俺吃了五年！他家的柳叶蒸饺和烫嘴豆腐那是一绝?。。。。。饺子现包现蒸，，皮薄馅多，，一口一个。。。。。烫嘴豆腐汤头是用筒骨熬的，，鲜得嘞！一份蒸饺（8块）加一碗豆腐汤（5块），，十三块钱吃得舒惬意服。。。。。老板娘记性倍儿好，，俺去第二回她就记得俺爱吃辣，，自动给加辣子。。。。。这种店吃的就是个人情味儿跟着实。。。。。
第二家：列东街的“老字号拌面”
这家店晌午头能排队排到门外头！他家的花生酱拌面（小份4块，，大份5块）是招牌，，酱给得足足的，，拌开每根面条都裹着酱，，香得很！搭配一碗扁肉（6块钱），，十块钱搞定一顿饭，，速率快得很，，从进店到吃完，，不凌驾十五分钟?。。。。。俺视察过，，他家的翻台率极高，，桌子就没空过。。。。。这种古板快餐，，胜在价钱透明、出餐飞快、味道稳固，，是咱老黎民的“食堂”。。。。。
要是恁想吃点名堂，，多选几个菜，，那种种自助称重的或者套餐式的快餐店就派上用场了。。。。。
第一家：“大米先生”式自选称重店
在三明万达、徐商广场这些商圈里，，这种店不少。。。。。俺常去列东街那家，，进们妹盘子自个儿挑，，荤的素的加起来得有二十多种，，最后统一上秤称，，一斤或许25块钱。。。。。俺一般夹点红烧肉、炒青菜、半条鱼，，再加满满一碗米饭（免费续），，一顿下来18到22块钱左右。。。。。这比点外卖划算多了，，并且能亲眼看着菜，，想吃啥夹啥。。。。。独家视角：俺的履历是，，赶在刚开门（11点）或者快打烊（1点半）去，，菜的种类多，，并且老板有时会给得多点！
第二家：炖罐+小炒套餐店
这是三明外地特色服法！一碗招牌牛排汤或者红菇豆腐丸炖罐（15-20块），，再配上一碟酸菜炒笋或者红烧豆干（8-10块），，外加不限量的米饭。。。。。一顿下来25-30块钱，，能吃得又营养又扎实。。。。。尤其适合干体力活或者想补补的爷们儿。。。。。俺跟客户谈事，，有时不想去大饭馆，，就爱来这种店，，吃着自在，，花钱未几还能办成事。。。。。
现在年轻人都好（喜欢）点外卖，，俺也随着学。。。。。用了这么多年，，俺总结出在三明点快餐外卖的几个窍门。。。。。
首先，，看准“全城送”的老店。。。。。
有些线下做了许多年的实体店，，也最先做外卖了。。。。。好比俺上面说的那家“老字号拌面”，，现在也能在美团上点到。。。。。点这种店，，一般味道有包管，，由于人家主业不是外卖，，是堂食，，不敢瞎瞎搅。。。。。一份拌面扁肉，，加上打包费配送费，，或许比店里贵个三四块钱，，但能送抵家，，省了跑腿的功夫，，俺以为值当。。。。。
其次，，关注“拼好饭”和“神券节”。。。。。
想省钱，，就得会找优惠。。。。。外卖平台经常有“拼好饭”，，一份麻婆豆腐饭或者黄焖鸡米饭，，拼乐成的话9块9就能拿下，，分量跟正价一样，，香得很！? 尚有“神券节”，，能抢到大额红包，，算下来一餐可能就花个七八块。。。。。俺上月靠这些优惠，，光午饭就省了小二百块钱。。。。。
最后，，小心“纯外卖店”。。。。。
有些店名字起得花里胡哨，，但地点在某某小区某某室，，这种俺一般不敢点。。。。？？ ？？床坏胶蟪，，不放心。。。。。俺宁愿点多花一两块钱，，点那种有实体店面的，，吃着放心。。。。。
1. 三明快餐人均究竟几多钱？？ ？？
分层次。。。。。古板沙县系，，10-15块能吃饱；；自选称重快餐，，15-25块能吃好；；炖罐套餐类，，20-30块能吃得很扎实；；外卖点餐，，用上优惠券，，10-20块是主流。。。。。总体来说，，在三明花20块钱解决一顿饭，，选择很是多。。。。。
2. 哪块儿快餐店最集中？？ ？？
列东街、三元街、万达金街，，这三块是快餐店扎堆的地儿，，走两步就是一家，，竞争强烈，，以是味道和价钱都挺“卷”，，对咱用饭的有利。。。。。
3. 一个人用饭去快餐店，，会不会尴尬？？ ？？
完全不会！俺天天一个人吃。。。。？？ ？？觳偷昃褪俏桓鋈擞梅棺急傅，，各人都是急遽吃，，吃完就走，，没人会注重恁。。。。。俺有时还专门挑个人多的店去，，人多说明生意好，，菜品流转快，，新鲜！
4. 怎么判断一家快餐店卫不卫生？？ ？？
俺有几招：一看台面地面干不清洁；；二看伙计手和围裙脏不脏；；三看消毒柜用不必（筷子是不是从内里拿的）；；四闻空气里有没馊味儿。。。。。最笨也最有用的步伐——看店里吃的人多未几，，特殊是周围上班的、穿工服的人多未几，，他们常吃，，门儿清。。。。。
好了，，俺的老伙计，，关于三明的快餐服务，，俺就唠这么多。。。。。说究竟，，快餐吃的就是个效率、实惠和放心。。。。。在三明这座小城，，想知足这几点，，真不难。。。。。俺最纪念的，，照旧冬天冷飕飕的时间，，钻进一家小店，，来一碗热气腾腾的拌面扁肉，，呼噜呼噜下肚，，整个人都温暖了，，花钱未几，，知足感十足?。。。。。
恁要是来三明玩或者在这儿生涯，，别老惦记着下馆子，，多试试这些陌头巷尾的快餐，，这才是咱通俗日子的真滋味。。。。。希望俺这点履历能帮到恁！有啥不清晰的，，随时来问俺，，咱接着唠！祝恁在三明，，顿顿都能吃上可心饭！?