哎，，，，，后生们，，，，，最近这后脊梁骨僵得不可，，，，，坐一会儿就跟上了刑一样，，，，，非得寻个地方松快松快不可。。满大街那灯箱晃眼的“养生会所”咱是去不起，，，，，捏一钟头够买半扇猪咧。。没办法，，，，，咱就信那句老话——“真佛住小庙”，，，，，挼转了半天，，，，，专门往达州那些背街小巷、小胡同里头钻。。前前后后探了5家店，，，，，今儿就跟大伙儿好好拉呱拉呱，，，，，这里头的门道、舒坦，，，，，尚有你可得小心的“坑”！
你可甭小看这些窝在住民楼底下、菜市场边边上的小店。。头一宗，，，，，价钱是至心亲民。。大店里头，，，，，你往那软床上一趴，，，，，先算你个“净手费”、“精油开背费”，，，，，杂七杂八加起来，，，，，没个二百块你出不了门。。这小胡同里头，，，，，考究个着实，，，，，推拿就是推拿，，，，，拔罐就是拔罐，，，，，价目表贴在墙上，，，，，老大的字，，，，，60、80、120…清清晰楚，，，，，童叟无欺?。。
第二宗，，，，，手法见真章。。大店的师傅，，，，，不少是培训班三个月速成的，，，，，流程一套一套的，，，，，劲儿都使在名堂上咧。。小胡同里的，，，，，你瞧那先生傅，，，，，手上茧子比鞋底都厚，，，，，话未几，，，，，一搭手，，，，，“诶，，，，，你这儿第三节骨头有点歪哇”、“肩胛缝里冷气重”，，，，，句句能说到你痛处。。人家那是几十年用饭的手艺，，，，，治的就是咱老黎民这劳累病。。
咱用数听语言，，，，，都是我一家家试出来的，，，，，拿小本本记好：
“老陈瞽者推拿”（文华街小巷）：这家是我最中意的。。陈师傅是真看不见，，，，，全凭一双手摸骨定位。。我那次落枕，，，，，脖子梗得跟木头似的。。人家摸了摸，，，，，说了句“忍一下”，，，，，? 只听“咔吧”一声轻响，，，，，诶，，，，，脑壳其时就能转半边了！收费也公正，，，，，全身推拿70分钟，，，，，收我90块。。弱点就是铺面太小，，，，，就两张床，，，，，你得提前打电话问，，，，，否则白跑。。
“张姐祖传刮痧”（三圣宫美食街后头）：这家主打刮痧拔罐。。我炎天湿气重，，，，，困得不可。。张姐一看我舌头，，，，，“湿得能划船了”！那一套走罐下来，，，，，后背紫黑紫黑的，，，，，? 看着吓人，，，，，但出完一身汗，，，，，轻快得能飘起来。。刮痧+拔罐一套60块。。适合炎天祛湿，，，，，但怕疼的可得思量思量。。
“无名伉俪店”（中心广场侧边胡同）：连个招牌也没，，，，，就玻璃门上贴了“推拿”俩红字。。先生傅少言寡语，，，，，老伴认真接待。。手法是老式按跷，，，，，带点正骨，，，，，劲道足，，，，，专治腰腿酸麻。。我按了一次，，，，，小腿肚子的酸胀感三天都没再犯。。一次50块/钟，，，，，性价比之王?。。但情形是真简陋，，，，，就求个效果。。
“养生阁”（某小区车库里）：这家有点“挂羊头卖狗肉”。。门头挺新，，，，，进去一看，，，，，小妹衣着裙子就问你“做啥项目”，，，，，手法软绵绵的，，，，，就在皮上拂。。我赶忙叫停，，，，，按了半小时肩膀，，，，，收我80。。纯属踩坑，，，，，不推荐?。。
“李师傅理疗”（老党校周围）：这家是针灸+推拿。。李师傅有证，，，，，墙上挂着。。我鼠标手厉害，，，，，他给扎了三针，，，，，配合推拿，，，，，就地手指头就不麻了。。专业性强，，，，，但收费也高些，，，，，一次针灸加推拿150。。适合有明确误差，，，，，想正经调理的。。
逛得多了，，，，，也逛出点履历，，，，，教你几招：
看人：进去先扫一眼师傅的手，，，，，手指枢纽粗、有老茧的，，，，，大都是下过苦功的。。那些手上光溜溜、妆扮得比客人还俏的，，，，，你可得留个心眼。。
听声：真的推拿，，，，，你能听到有节奏的“啪啪”声和枢纽轻响，，，，，那是力和气的透入。。若是静悄悄，，，，，或者光跟你扯闲篇，，，，，那指定不可。。
问价：一定要在躺下前，，，，，指着墙上的价目表问清晰。。“全身推拿几多钱？？？？ ？多长时间？？？？ ？就这些用度没别的了哇？？？？ ？” 问着实了再脱鞋。。
品效：按完不是光以为肉疼，，，，，好的推拿，，，，，是其时酸胀，，，，，事后轻松，，，，，第二天身子骨是松快的。。若是光剩下疼，，，，，那就是手法差池。。
问：这些小店卫生不卫生呀？？？？ ？俺恐怖染上病。。
答：你费心的是个正理！我进去头一件事，，，，，就是看床单毛巾。。是不是一人一换？？？？ ？是不是皎洁有消毒水味儿？？？？ ？? 我上面说那几家好的，，，，，床单都是现从消毒柜里给你取的。。你自动问一句“毛巾是新的吧？？？？ ？”，，，，，他就不敢瞎搅你。。
问：师傅手劲太大，，，，，受不了咋办？？？？ ？
答：可不敢硬扛着！咱是去享受不是上刑。。随时吱声，，，，，“师傅，，，，，这儿疼，，，，，轻些个”或者“这块多按两下”。。好师傅都听客人的，，，，，会调解手劲和部位。。不说，，，，，亏损的是你自己。。
问：一般按多久合适？？？？ ？去多勤？？？？ ？
答：通俗人放松，，，，，60-70分钟足够，，，，，能把全身主要肌群都照顾到。。要是就脖子不惬意，，，，，做30-40分钟的局部也行。。频率的话，，，，，一周一次算是保养，，，，，太勤了身体也受不住。。累了就去一次，，，，，别当成使命。。
问：除了推拿，，，，，拔罐针灸这些敢做不？？？？ ？
答：拔罐刮痧，，，，，在手法好的店里问题不大，，，，，就是看你能不可忍疼，，，，，并且之后几小时不可沾凉、吹风。。针灸这玩意儿，，，，，必需找有资质、你信得过的师傅，，，，，可不敢在街边随便让人扎，，，，，这不是闹着玩的。。
拉呱了这么多，，，，，总归一句话：在达州，，，，，想寻个实惠又顶事的推拿地界，，，，，那些不起眼的小胡同里，，，，，真藏着强人。。你得有点耐心，，，，，得多探询，，，，，也得会看。。希望我这“踩”出来的履历，，，，，能让你少走弯路，，，，，直达舒坦。。你去试了好铺子，，，，，也记得回来跟俺们说道说道哇！?